想念吃一顆飽兩餐的控肉飯糰啦！不過短時間內還是先不要移動好了，期待疫情趨緩的時候.....
宜蘭控肉飯糰 在 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show)，也在其Youtube影片中提到，【本集節目內容為三級警戒前錄製】 只有這裡看得到！#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉 超值套組 廚房必備👉https://utm.to/3metyp 《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點 📣食尚玩家最新集數YouTub...
「宜蘭控肉飯糰」的推薦目錄：
宜蘭控肉飯糰 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 的最佳解答
今天一早6點，拍手跟拍公專程衝去宜蘭
是為了想吃「過嶺早點」的控肉飯糰，超久沒吃很想念
還先看了google 上的公休時間，確定今天有營業
沒想到一到過嶺早餐門口
登愣😱😨😰沒開～～～～
又來～～～
一早就吃閉門羹🚬
因為過嶺早點是老人家經營，搜尋粉絲專頁，想當然耳也不可能有在經營粉專
所以每次只能賭一把...馬的看到大門深鎖的過嶺早點心都涼了
只好到宜蘭另一家也有控肉飯糰的早餐店
但，他們的控肉飯糰，真的還好
老油條跟肉鬆比較出色，控肉在裡面不知道在幹嘛
很像不小心路過的那種
如果我住附近，偶爾可能會去吃，不難吃，但也不驚艷，沒必要專程衝一波，所以就不介紹
因為過嶺早點的控肉飯糰實在太好吃了，抱歉，沒有比他好吃的我們就～嗯
還好，宜蘭還有「正好鮮肉小籠包」
就是以前的正常小籠包，後來因為兄弟分家，「正常」被搶先註冊走了
現在宜蘭正常小籠包總店就改名「正好鮮肉小籠包」
正好小籠包真的不是在開玩笑的
從我們11年前吃，到現在，真的每次吃每次感動🥺❤️
「齁齁齁！那個湯汁」熱騰騰的把一個小籠包含進嘴裡，用舌頭輕輕頂一下小籠包，感受到鮮甜飽滿的湯汁在嘴裡爆開🤤🤤🤤
實在他媽的太銷魂了！
「而且那個蔥！那個蔥！好甜喔！🤤」這裡可以看到店員們一直不停的在橄麵皮、包餡
都看得到那個三星蔥超大氣的切超多在餡料裏
皮薄、肉甜、湯多、蔥香甜
我說實在的
這一籠在我心目中，是勝過名店小籠包的啊😤👍
今天平日，10點開始營業
我們9點半不到就去，竟 然 還 不 是 排 頭 香
不管內用還是外帶通通都是先排隊就對了不要再問！
拿到號碼牌還要再等拿到小籠包才可以入座，不要再問
字都寫在排隊口了
今天就有一組大嬸，一直跳針說她要外帶
店員很有耐心：「請排隊謝謝」
大嬸還要跳針三次：「我外帶而已捏」
我想說，幹外帶就不用排隊的話，那我們這些排隊的人是怎樣？浩罷太閒膩啊？（吃飽太閒嗎）
而且他們動作超快，動線流暢又不馬虎
其實很快就拿到小籠包了
美味真的值得等待也必須照店家規定來😎👍
還好今天有這麼好吃的正好小籠包
滿足了我們的味蕾跟身心
因為我們吃完就直接回來了
衝宜蘭真的只是為了吃早餐而已😆
所以如果想衝宜蘭正老店「正好鮮肉小籠包」
星期一公休，其他天10點開始營業，賣完為止，要吃趁早
我永遠不會忘記我跟拍公11年前
第一次要去吃的時候
看到有開而且沒人排隊很開心
前面的客人結完帳，我很開心的準備說出：「兩籠...」
老闆就說：「不好意思剛剛最後一籠被前面客人買走了...」
什麼！😱😱😱
我們兩個當場跪在地上哭（好啦誇張😏）
而且那一次宜蘭之旅我記得我們吃超多家閉門羹
去到哪都遇到沒開、公休、賣完
那次回來甚至還開玩笑的說：「我看宜蘭名產是閉門羹吧😂」
好喔，總有一天我要再衝一波過嶺早點的控肉飯糰
然後再衝一波正好小籠包的
本來想買杯北門芋頭沙牛奶
結果
今天公休啦～～～🚬
宜蘭控肉飯糰 在 Kawatata日韓襪子專賣店 Facebook 的精選貼文
首間鯖魚主題「大鯖魚夢工廠」宜蘭開幕，占地2千坪免費參觀。
全台9成以上的鯖魚來自宜蘭縣南方澳，讓南方澳素有「鯖魚的故鄉」美譽。縣府輔導國內第一家以鯖魚為主題的「大鯖魚夢工廠」，在蘇澳地區觀光工廠廊帶成立了。
占地2千坪的3層樓展場免費參觀，很多人大都吃煎或蒸的鯖魚，「大鯖魚夢工廠」以鯖魚專賣店自我期許，3代相傳近一甲子的保鮮冷凍技術為基礎，更迎合年輕人及親子口味，推出鯖魚可頌堡、鯖魚沙拉、鯖魚飯糰、鯖魚定食及魚丸湯等，業者未來還想進一步開發鯖魚叭噗、鯖魚滷肉飯、青蔥鯖魚肉捲，顛覆大家對鯖魚的想像，讓「吃鯖魚」成為一種永續飲食文化。
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文章轉載至「聯合報」
宜蘭控肉飯糰 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
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《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點
📣食尚玩家最新集數YouTube隔日立即看
食尚玩家魚肉鄉民，今天帶大家來到台北人心目中的後花園，宜蘭！來到宜蘭當然要來寄生在宜蘭經營已久、深根在地的王仁甫～這集小賴零九要帶大家一起來看仁甫哥推薦，絕對不是一般遊客來宜蘭會吃、而是只有在地人吃的最隱藏名單。一早起來就有超大控肉飯糰、在地人最愛吃的滷肉、廟口的紅糟魷魚、仁甫哥私推的宜蘭先知鴨、來宜蘭必吃的海味、最好一起在仁甫哥的民宿享用仁甫哥的好廚藝，搭配超高級的住宿，愜意舒適的一集，大家一起來跟著魚肉鄉民寄生仁甫哥！
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本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/331764
00:00│美而美早餐店–大飯糰
06:15│獨家絕景秘境
14:03│三民大飯店
20:42│初食軒
30:58│廟口紅糟魷魚（礁溪店）
36:03│PLAY Hotel
40:31│上好味海鮮樓
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宜蘭控肉飯糰 在 鏡食旅- 一早就流口水了那個控肉飯糰 從美好早餐開始愉快的 ... 的必吃
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宜蘭控肉飯糰 在 [食記] 宜蘭市-城隍早餐 - PTT台灣在地生活 的必吃
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宜蘭控肉飯糰 在 [食記] 宜蘭城隍早餐- 精華區Food 的必吃
圖文：https://bluehero.pixnet.net/blog/post/38853131
時間：2013/11
早在上一次來宜蘭時，便聽聞同學推薦必吃的城隍早餐，可惜當時到宜蘭已
經快中午了，便無緣去吃城隍早餐。這次來宜蘭，特地搭早班車，就是為了
一嚐城隍的早餐。
城隍早餐創立於民國四十年，據今也有六十幾年的歷史了，店面不大，可門
口排了長長的隊伍。同學說城隍早餐是在地人愛吃的店，可自從走紅以後，
在地人要吃也得花時間排隊，這讓他們覺得很困擾。
城隍是很傳統台灣味兒的早餐，賣的是焢肉飯、魯肉飯、蛋餅、煎餃、飯糰
等很有飽足感的食物。這些食物在台北縣市這樣的大都會裡幾乎不會出現在
早餐店裡，可在中南部卻挺常見。就像我的家鄉彰化，早餐也都吃爌肉飯，
住在台北早上可是吃不到這些食物的。
焢肉飯（小）＄35
城隍的焢肉飯是招牌，同學說這是必吃的。不同於彰化爌肉飯的爌肉使用後
腿肉，城隍的焢肉用的是五花肉，肥肉部分較多，不過控的軟嫩，肥肉入口
即化，倒也不會讓人感到太過肥膩，也是份量剛好的關係。焢肉的味道偏甜
，帶有濃厚醬油香氣與鹹味，是口味較重的焢肉飯。除了焢肉飯之外，城隍
還有焢肉飯糰，把焢肉包進飯糰裡，看起來就非常美味，而且吃這一個飯糰
應該可以飽到中午，午餐大概都不用吃了，真可惜台北沒有這樣的飯糰當早
餐。
手工煎餃＄7
菜脯蛋是點小碗焢肉飯附的，菜脯彈脆鹹香，雞蛋口感軟滑，十分下飯的組
合，只是我覺得這菜脯蛋不夠香，我喜歡吃焦香與口感硬一點的菜脯蛋。手
工煎餃也是城隍的必吃餐點，餃子皮是自製的，不規則狀餃皮包出來的煎餃
個頭碩大，底部煎的焦脆，餃皮富有彈性，內餡則是非常飽滿扎實，雖是油
煎，可也不太油膩，不加醬油也很有味道，難怪賣的好。
其實我很喜歡早餐就吃這些油膩又很有飽食感的食物，像飯糰、焢肉飯、炒
麵、煎餃之類的。可在台北縣市很難找到這樣的早餐，而且台北人早上也不
喜歡吃這類型的食物，甚至許多台北人還會覺得早餐怎麼有人吃焢肉飯？覺
得很油膩難以下嚥。可是現在流行的許多美式早午餐也是一堆油炸物，其實
含油量與熱量一點也不會比焢肉飯低呀。比較起來，我還是喜歡吃台灣味的
早午餐。
城隍早餐
地址：宜蘭縣宜蘭市城隍街3號
電話：03-9356413
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