噹噹噹📢~~~
今日韓式餐桌上菜的是==>
✨ 安東燉雞 안동찜닭 ✨
Mr.Big說, 在70、80年代左右,那段時間 炸雞,桶雞也正開始流行,
安東市場的大媽們, 想要做出一些有別於炸雞的料理, 於是他們就將炒熟的切塊雞肉, 加入馬鈴薯(或蕃薯)洋蔥,紅蘿蔔,辣椒,大蒜等, 倒入大量濃濃的高湯醬汁一起燉煮, 最後再加入粉絲(或年糕)
這熱騰騰的一大盤安東燉雞, 一推出後大受歡迎,
韓國人最喜歡和三五好友,
一邊享用美食,
一邊小酌燒酒啤酒
此後這道料理就成為安東傳統市場裡必吃的菜色~
直到現在,
大家去到安東舊市場時,
必定會到「安東燉雞一條街」去試試這道遠近馳名的燉雞料理~
現在燉雞料理多了很多不同的作法,
像是蒜頭燉雞 辣燉雞 清燉雞 等等
每一種燉雞都有它各自不同的風味~
在大家還無法旅行到當地感受之前,
可以先在家試試做這道料理先,
簡單又美味❤️
我喜歡最後撒上一把芝麻
沾滿醬汁的冬粉 配上芝麻
香氣直接在口中爆開⋯⋯
*說出一道你妳最喜歡和朋友一起共享的料理是什麼?
잘 먹겠습니다 여러분 ~😋
#我的隔離日記Day7
#안동찜닭
#koreanfood
安東市場 雞肉 在 Mab kitchen 蜜兒廚房 Facebook 的最佳貼文
【#SKY環球食譜】韓式安東燉雞 | 蜜兒廚房@MAB MAK
安東燉雞 안동네찜닭(Korean Braised Chicken),安東燉雞🐓由來有兩個講法,其中一個比較多人講嘅係以前嘅安東市場於1970至80年代,為咗抵抗逐漸興起嘅炸雞、桶雞熱潮而將家加入到變成一道🇰🇷 韓國家庭料理...
選用SKY Premium Chicken 冰鮮帶皮雞上腿,蔬菜可以隨你嘅喜好,我就用咗甘筍、薯仔、翠肉瓜,同埋啲粗薯粉彈牙有咬口,又可以吸收醬汁,非常入味!簡單易做嘅安東燉雞就完成喇!兩口子食岩岩好(而家加埋肚入面個BB👶🏻)
難度:⭐️⭐️
份量:
2人
材料:
SKY Premium Chicken 冰鮮帶皮雞上腿 2盒/4件
翠肉瓜 半條戈
甘筍 1條
薯仔 1個
洋蔥 半個
韓國粉絲/冬粉/薯粉
辣椒乾 適量
青椒 半條
蒜 2瓣
蔥 2棵
清水 200毫升
醬汁
韓國米酒 2湯匙
黃糖 2湯匙
醬油 4湯匙
老抽 1湯匙
麻油 2湯匙
黑椒碎 2茶匙
裝飾
已炒香白芝麻
工具:
Vermicular.hk 22cm 青色鑄鐵鍋
做法:
1. 雞上腿一開六;蒜切成片;辣椒乾切碎;甘筍和薯仔切塊;翠肉瓜切片,備用。
2. 冷水下雞肉,煮至滾起出雜質,瀝起雞肉沖洗一下,倒走水份。
3. 下油爆香辣椒乾及蒜片、再下洋蔥炒至半透明、下雞肉炒3分鐘。
4. 加入醬汁,甘筍、薯仔及蔥段,以中火燉煮20分鐘。
5. 轉小火,加入翠肉瓜及薯粉煮約5至10分鐘,直至吸收湯汁。
6. 最後,攦上已炒白芝麻、青椒、蔥段,即可完成!
👩🏻🍳 蜜兒小貼士:
• 粗薯粉煮的時間需時,可以另外煮至半熟再加入鍋中燉煮。
• 辣的程度可以自行調節,若不吃辣也可酌減辣椒的用量、及可以先去籽。
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身為一個愛吃便當的人
今年傳統市場節天下第一攤的評選主題
也太令人期待💓
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入圍的有
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端出有機米搭義式燉豬膝
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