關於 安全帽變色鏡片 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

松哥很高興又再一次體驗到 , EYEGLE的新品 , GRAVITY 星環 磁吸式偏光太陽眼鏡 , 何謂磁吸式偏光太陽眼鏡呢 ?

以往常常很困擾 , 在長途騎乘中 , 從清晨到白天又來到夜晚 , 或者是進隧道 , 到底眼鏡該怎麼放 , 平衡感不好 , 也無法快速地變換眼鏡的位置 , 插在安全帽上 , 抑或是松哥比較常掛在耳後 , 不過有時候一不注意 , 就會掉在地下 , 然後鏡片鍍膜就….GG , 磁吸式這款完全解決這個問題 , 只要順著把眼鏡拉下來 , 它會自動吸合 , 然後安安穩穩的在你脖子上 , 不用擔心掉落的風險 , 其實在跑步的時候也是相對方便 , 不需要配戴的時候 , 不需要想哪裡有地方放 , 重點是 , TR90材質輕量鏡框 , 兼顧輕巧無負擔。

再來就是我最愛的適合亞洲人臉型 , 可調防滑鼻墊 , 讓寬寬圓臉型的松哥能瞬間變成帥哥 , 這點真的超級重要的 , 加上耐撞擊PC偏光鏡片 , 有別於彩色的鍍膜鏡片 , 個人更喜歡這種單純的色調 , 搭配衣服更Easy , 所以現在無論是甚麼戶外運動 , 松哥都愛戴上它 , 跟我上山下海 ~

還有一個松哥也很喜愛的地方 , 就是非常不喜歡眼鏡有髒汙油汙的松哥 , 每次當眼鏡有油汙 , 包括一些彩妝油汙 , 就會覺得渾身不舒服 , 很想擦眼鏡 , 拿衣服越擦越油 , 這款EYEGLE GRAVITY設計非常貼心 , 做到讓鏡片不易沾指紋 , 方便清潔 , 超威 。

而TPEE材質的鏡腳 , 配戴舒適又富有彈性 , 關於這個材質 , 之前有做過相關的產業 , 一聽就感覺下很重的成本 , 為了更安全更舒服取向 , 更別提還可更換鏡片 , 白天晚上 , 一副搞定 , 詢問廠商之後還會有變色鏡片 , 感覺很期待 , 不侷限在自行車 , EYEGLE太陽眼鏡全方位照顧到了!! 大推薦~

#EYEGLE
#GRAVITY星環
#隨性掛著就走
#感受機能與質感的絕佳視野
#一起衝解鎖變色鏡片
#10月15日_嘖嘖募資開賣

EYEGLE GRAVITY 星環 磁吸式偏光太陽眼鏡
(專屬連結：) https://lihi1.com/o8fME

滑雪嘛，先求安全再求帥，如能兼顧當然最好🤣
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🥽雪鏡 VIGHT👉我戴的是台灣品牌VIGHT Defender全天候高對比變色鏡系列。雪鏡不只是避免光線太強或擋雪擋風這麼簡單，高對比鏡片讓地形紋理變得更清晰立體，看雪地更清楚，尤其對我這種新手很怕突然其來的凹凸不平、或是被ski留下的溝痕影響，高對比鏡片幫助很大。而且鏡片能根據環境光源改變、自動調節呈現出最合適的透光度，而當時白天、夜晚、下雪、放晴，各種天候狀況幾乎都遇過，實測過關👍同系列有好幾個不同顏色款式，選了一個搭配雪衣而且我喜歡的顏色💕 有興趣的朋友可以上官網看看，輸入我的折扣碼 “leeyihan” ，變色片以外的雪鏡系列都可享有85折優惠 https://vightoptics.com
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⛑️安全帽 POCSports👉 初學者不可能完全不摔，仆街、狗吃屎、四角朝天、側倒、頭率先著地、翻滾好幾圈，各種摔都有可能，就算是戴著安全帽也可能眼冒金星，所以安全帽真的非常非常重要!!! 雖然也是有不少人只戴毛帽滑雪，看起來很chill很帥，但在成為那樣的高手前，還是先保護好自己的頭ㄅ🥴 試戴了一天的POC安全帽，和雪具店免費借用的比，質感真是天壤之別！非常服貼頭部而且輕巧，兩側還有可拆式的保暖耳罩，戴上的瞬間真是驚為天人，原來好的安全帽可以這麼舒服🤩
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一定要買起來的護具還有：
✔️防摔褲+護臀+護掌 👉 摔過就會深深感受護具的重要性 ，別跟自己的身體開玩笑！
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現場雪具店租：
✔️滑雪板+固定器(binding)+雪靴👉 要知道自己是regular(左腳在前)或goofy(右腳在前)比較順，如果不確定可以請店員幫忙測試
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其他需要的滑雪裝備(由上而下)：
✔️圍脖/面罩👉 包覆頭臉 ，避免凍傷或曬傷，排汗、保暖、防水
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✔️內層手套👉 保暖，指尖可觸控螢幕尤佳，方便使用手機，戴在護掌裡面
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✔️ 手套👉 重點是防水保暖，戴在護掌外面，所以尺寸要大一點留足夠空間
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✔️排汗衣👉 穿在(緊鄰運內的)最內層，滑雪運動過程其實不會冷，尤其跌倒再站起來超容易爆汗，內層一定要能排汗的材質，千萬別穿發熱衣，會熱到崩潰
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✔️中層保暖上衣👉穿在排汗衣外的一般長袖上衣，加強保暖用，但不用特別厚(因為滑雪真D會熱) 視情況而定可穿可不穿
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✔️雪衣👉 不只需要防水、透氣、保暖的功能，還要有腰部擋雪，左手袖口附近通常會有個口袋拿來放雪票，都是雪衣才有的，所以雖然單價比較高，還是要買專業雪衣，不能苟且拿其他衣服將就，不然到時候會很囧😅 然後尺寸選偏大一點，比較好活動
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✔️雪褲👉 也是要專業雪褲，防水、透氣、保暖，下襬要能完整蓋住雪鞋以防雪跑進去，另外要留空間給防摔褲，所以尺寸也要稍大
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✔️雪襪👉 一定要買滑雪專用的，長度要及膝、高出雪鞋上緣，小腿才不會被磨受傷，不要亂穿籃球長襪之類的
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對新手來說，大部分裝備都可以在迪卡儂買到，價格比較便宜好入手，雪衣雪褲也可找特賣會挖寶。當然滑上癮中毒之後就會開始想升級裝備，換功能更好而且看起來更美更帥的了😂😂😂
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#POC #pocsports #pochelmets #pocgoggles #poctaiwan #pentagonasia #snowboard #ski #滑雪放題ridefree #滑雪放題 #VIGHT #snowgoggles

嗨！各位XTERRAer早安～
本週就是XTERRA Taiwan 訓練營 登山車/越野跑 台北場的活動囉！阿耕負責登山車活動的教學，登山車是XTERRA當中最複雜的部分，不管是技術或是器材，因此特別提醒大家訓練前該準備好的相關器材及注意事項！

請大家在課程前至專業店家確認煞車、變速系統正常、胎壓足夠，水壺水量足夠(也可以考慮水袋背包)。關於人身部件特別提醒大家，因為林道騎乘多少會有一些碰撞，若對於自身能力比較沒有把握的車友，可以考慮配戴護膝、護肘，或是選擇戴上袖套、腿套。安全帽更是必備的裝備！

強烈建議配戴風鏡，林道中的塵土或樹葉、樹枝，有風鏡保護會比較安全，同時林道中光線可能沒有一般公路充足，可以選擇透明或變色鏡片，手套為必備裝備，避免流汗影響抓握，建議選擇長指手套。鞋子的部分，禁止使用公路車卡鞋、卡踏，若沒有使用登山出卡踏，可以考慮穿較舊的布鞋。

同時課程在早上進行，請務必吃過早餐後再前來參與課程，在林道中若有低血糖狀態，會讓自己置身高風險狀態，請參與課程的夥伴務必注意，也可以帶一點小餅乾在訓練過程中補給！

最後提醒大家，因為集合地點離課程地點仍有一小段距離，請大家務必準時完成報到唷！

Photo by don1don 動一動

集合地點：捷運唭哩岸站1號出口
(台北市北投區東華街2段301號)

時間：06月23日(星期日)
AM 7:30~50報到 8:00出發

相關社群：XTERRA Taiwan | 江晏慶 Cliff Chiang
#袂爽賣練 #深耕運動事業工作室 #Keng_Sports耕運動

路線難度：⭐⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐⭐
來回距離：⭐⭐⭐⭐
海拔高度：⭐⭐⭐⭐⭐

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#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
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#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。

下次，我們山上見囉!
Let's go!


#塔塔加
#沒完沒了

Janet IG：janet______666
騎樂趣IG：bikefun_discovery
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🚵‍♀經典單車路線🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s​
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk​
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk​

--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz​
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--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4​
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA​

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M​

★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界

★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
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焊接面罩挑選指南

本片包含：
1.不同價位（5000內、5000-10000、10000以上）焊接面罩差別
2.供氣、安全帽、硬帽⋯⋯到最原始的黑面罩功能是什麼
3.銲接不同材質（漆面、有毒物質）要挑哪種面罩
4.3M™ Speedglas™這麼多種，金三角衡量最適合你的面罩
5.防毒面罩、口罩可以搭配面罩使用嗎
6.最新款面罩有藍芽功能要幹嘛

📍影片焊接面罩一覽表📍
1. 3M™ Speedglas™ G5-01 617830, G5-01VC Adflo 自然呈色鏡片
2. 3M™ Speedglas™ 547715, 9100 FX-Air, 9100X Filter, Adflo動力式呼吸防護具
3. 3M™ Speedglas™ 541825, 9100 FX, 9100XX Filter
4. 3M™ Speedglas™ 501826 9100XXi 自然呈色鏡片
5. 3M™ Speedglas™ 9100-QR系列, 含快速拆卸焊接面罩滑軌
6. 3M™ Speedglas™ 401385 9002NC自然呈色鏡片
7. 3M™ Speedglas™ 751220 100V
8. 3M™ Speedglas™ 101101 10V

本集使用
1.3M™ 綜合氣體/蒸氣用濾毒罐 6006
2.3M™ 耐用舒適半面體防毒面具 快速穿戴系列 6502QL 49490
3.3M™ N95 電焊專用拋棄式防塵口罩 8515
#3m焊接面罩 #9100 #9002NC

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