【母父的挫折忍受力?!👀】
阿德勒大弟子、正向教養鼻祖德瑞克斯 (Rudolf Dreikurs) 曾說：「一個行為不當的孩子，就是個挫敗的孩子。」
挫折，可以很貼切地形容孩子許多的情緒狀態，無論是生氣、難過、困惑、無力….都有挫折感相伴。孩子挫折時又想證明些什麼，自然會出現讓北木氣pupu的不當行為。
例如，姊姊不喜歡妹妹在她畫畫時站在一旁 (即使只是站在旁邊挖鼻孔也不行)，瞪妹妹一眼；沒想到妹妹沒有理會這個警告，還挖得更深….不是啦….是直接瞪回去! 姊姊已經照媽媽講的「先警告妹妹」，但妹妹不理，又氣又急下，推了妹妹一把….媽媽聽見嚎啕大哭，於是…..。
上述的例子，或類似的場景大家應不陌生。很多時候，孩子其實已經努力、甚至盡力了，但父母仍覺得不夠。這個「覺得不夠」，有時只是我們的情緒反應帶出來的觀點，有時卻直接和我們「兒時的挫折經驗」相關。
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父母也曾是挫敗的孩子，兒時的挫折經驗形塑我們現今如何對待孩子的挫敗感。由於過去我們沒有機會在受挫時，有人陪伴、理解，有時得到的反而是打罵、責備，導致「挫折與其相關」整體成為一個引發我們自動化反應的模組。
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1孩子的挫折 -> 2引發我們的挫折 -> 3對於挫折感的自動化厭惡與無助感 -> 4只想趕快解決事情 (或是孩子) -> 5解決了應能擺脫那種討厭的感覺 -> 6結果看到挫敗的孩子並沒有得到支持 -> 7覺得很X，自責 -> 8無意識滑起手機….
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尼侃侃尼侃侃，關鍵就發生在 #3：「對於挫折感的自動化厭惡與無助感」，也就是我們「母父的挫折忍受力」了。上面的醜8點，每一點都能好好面對，但3號可說牽一髮動全身，不處理好就容易輸到脫褲 (這是譬喻法，教養沒什麼輸贏啦)。
既然今年沒人找我出書 (因為有要出版就會有動力把東西寫出來XD)，就讓偶慢慢簡述上述的醜8點 (尤其是#3)，和大家分享我對挫折忍受力的完整理解囉！
#挫折忍受力
#學習小記
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