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孤獨心理學在誠品書店 eslite bookstore Facebook 的最佳解答

2021-09-23 21:03:23 有 9,903 人按讚

【當你與孤獨相處時，你是什麼模樣？】
　
成為大人的過程中，你一定也聽很多人說過：「要學會與自己獨處」因獨處伴隨而來的寂寥、孤單才是我們真正要去反芻的。走在人生這條路上，我們會越來越清楚，日常的熱鬧喧囂、好壞憂喜，其實大多時候都是自己面對。
　
這樣也不錯，快樂活躍是生活、低落悲傷也是。有陽光有陰影，映照著人生益發鮮明立體。
－
什麼是孤獨？
孤獨是在一群朋友裡寂寞
是笑臉背後有無法言說的疲憊與難受
是身邊睡著一個人你卻與他無話可說。
是你拼命和他人訴說自己
卻始終沒有人懂你。
　
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孤獨心理學在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-14 04:01:53 有 120 人按讚

#有毒關係 #假面閨密 #控制狂父母 #自戀型人格
關於 #情緒勒索這個話題應該是這個世紀被講爛地主題了
但直至今日，依然有受害者逃脫不出這個漩渦
#或者連自己是受害者都不知道
我們討論過很多心理相關疾病
都不斷強調 #病識感地重要性
相對地，想要跳脫控制也需要先知道控制的手段是什麼

#病態型自戀是我這些年來看過最簡單明瞭地書
用了50個日常案例舉例，可以自己對號入座
但我覺得最棒的是，每一個案例之後都有靈魂拷問
問地我無地自容、大夢初醒
真的是一句話點醒我夢中人，嚇得我屁滾尿流失了魂
很多地操作手法都是混搭使用
譬如有些操控者會用 #扮演受害者混搭 #製造羞恥感
完美達成了最常見地 #情勒基本條件
我看到比較過分的是 #有毒禮物
明明知道對方想要的東西，卻完全送了南轅北轍的東西
或者從更加根本地意義上摧毀禮物本身的價值

書中有一位長期遭受老婆冷落的老公
因為太想排解寂寞，決定領養一隻米克斯的貓
他小時候就有一隻米克斯的貓咪陪伴他
而且流浪與孤獨的特性，讓他想到自己
就再跟老婆提議沒多久
老婆就帶著老公和小孩去了寵物店
表示自己訂了一隻品種貓
並且要老公付錢，順便感謝自己
老婆從根本意義上摧毀了貓咪代表的價值
(領養的善意、與貓咪的同理)
同時還要老公付出超過他原本預期的費用
因為小孩又不能隨便把品種貓退回
老公天天看著品種貓只會覺得自己更無法融入這個家了...

像這樣的故事，我真心希望各位小貓永遠不會遇到
沒有什麼比 #有毒關係更摧殘身心的
畢竟，從內部破壞的殺傷力
永遠都是最強的啊

#閱讀 #閱讀筆記 #閱讀心得 #讀書 #心得 #NeKo嗚喵 #說書人 #neko_wumiao #說書不能亡 #心理學 #心理勵志 #心理諮商 #治療 #自戀 #自戀狂

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孤獨心理學在無境文化-精神分析系列 Facebook 的最佳解答

By 無境文化-精神分析系列

2021-09-12 16:03:20 有 166 人按讚

無境文化9月新書，全面上架！

《內心荒涼地帶起風了》

我們相信，無風不起浪，
在人生旅途的波折顛簸裡，
我們在尋找風......

在心身醫學科和一般精神科裡，除了現有的門診和住院之外，為了建構處理精神官能症的模式，我們開始有了精神分析對「團體治療」的想像；雖然生物學因素已經是目前精神醫學的強項，但距離能真正解決精神官能症問題，仍有一段長路。我們將以「創傷與精神官能症」為主軸，偏重強調其中的心理因子。「起風了」是方案的名稱，內容除了「團體心理治療」模式，也將會有教學、訓練和研究的功能；我們想要建構長期門診式的深度心理團體治療，不只以人際關係處理為焦點，更是往內在心智探索，如同現有的個別心理治療。

＃一個人的內心戲
＃自我本我超我
＃爸爸媽媽與我
＃個體團體一體兩面

◆ 推薦序〈一個人的團體〉，劉佳昌醫師
「.....蔡榮裕這本新書包羅萬象，是他揉合精神分析及團體治療的心血結晶。Winnicott主張孤獨是一種能力；Bion的團體理論說到三個基本假設（註：依賴、配對和打帶跑），會妨礙團體成員一起工作；蔡榮裕主張，孤獨的能力和與團體一起工作的能力是一體兩面。稍做思考即不難發現，個人和團體其實有著有趣的辯證關係。
依A. Ferro的「舞台理論」，一個人的內在就像住著一大群人，那是活潑的內在客體關係。而依團體治療理論及經驗，整個團體往往又可以被視為一個整體，彷彿是擁有生命的一個人。於是，加上精神分析的深度心理學，我們在看待個人心智、人與人的關係及互動、乃至個人組成的團體時，都增加了更寛廣且多樣的視角。一中有多，多也可以是一。在這樣的反思下，個人與團體的區別變成只是表象上的不同，個別治療與團體治療的對比，某種程度上也只是相對的了。

蔡榮裕的寫作，似乎也體現了個人與團體間的辯證關係。當他創作時，他是孤獨的，似乎也早已安於那種孤獨。但他的創造成果，他所展現出來的行動，卻往往朝向廣大的群體，他的專業生涯也見證了他創造出一個接一個的工作團體。這些實踐的足跡比任何理論都更具有說服力。

就內容而言，本書有許多深刻的省思和見地，關於人、關於人的創傷和症狀、關於團體、關於療癒和痊癒之分辨、關於治療的目標等等。......」

《內心荒涼地帶起風了》
作者：蔡榮裕

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Tags: 孤獨心理學一個人的內心戲自我本我超我爸爸媽媽與我個體團體一體兩面

無境文化-精神分析系列

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【無境文化 / 精神分析系列叢書】精神分析自佛洛伊德開創以來已有百年的歷史，由於政治、歷史以及文化等因素的隔閡，中文世界的引介始於1970年代，但缺乏系統與完整的介紹。　在西方世界的深植多時之後，精神分析早已不是侷限在疾病的領域，從而擴展到社會文化與日常生活的每個層面。不只是談論性、無意識、個人發展、人際關係、身心問題等等面相，從而與文學、藝術、社會角度探討個人、群體的種種主張、理論相互關聯。反觀台灣，長期以來心理困擾與精神問題仍然某種程度被污名化，但是隨著經濟的穩定與社會的平和，身心靈的發展、人際關係的複雜，相對地獲得一定程度的青睞，唯獨精神分析像是餘煙嬝繞般地，斷斷續續地被提及，卻又沒有得到一定的重視。晚近二十年來，日本、韓國，特別是中國，對於精神分析的重視急速的發展，在這種精神分析即將在亞洲盛行的潮流中，無境文化也積極的耕耘精神分析在本地的發展，寄望精神分析不只是屬於醫藥問題，或者侷限於心靈健康等問題，更是每個人與自己的關係，也觸及了大眾文化的無意識核心的問題。無境文化初步的出版計畫分三個方向 ●【在場】精神分析叢書：有計劃的引介西方的精神分析，目前集中於法國精神分析的引介，相關的主題是現實、虛構、女性與精神分析的關係，日後也將論及憂鬱、兒童的精神分析觀點，近期內並且將深入簡出的介紹古典精神分析的概念，包括佛洛伊德與歷年來精神分析大師的創見。 ●【思想起】潛意識叢書：培養臺灣精神分析師在本地分析場景的書寫，日後也將擴及臺灣社會、政治、文化的種種現象，以精神分析觀點分析。目前有蔡榮裕醫師集結多年的實務經驗陸續出版，日後將有更多分析師整理自己的本土經驗書寫，期望外國人士也能將台灣書寫轉譯引入西方世界。 ●【生活】應用精神分析叢書：配合文學電影等公開的活動，定期出版精神分析與該藝文活動的成果。目前已出版村上春樹與精神分析、宮崎駿與精神分析、憂鬱與精神分析等，近期將推出搖滾樂與精神分析、阿莫多瓦與精神分析等生活周邊經驗結合精神分析的講座及紀錄。

【無境文化】積極的耕耘精神分析在本地的發展，寄望精神分析不只是屬於醫藥問題，或者侷限於心靈健康等問題，更是每個人與自己的關係，也觸及了大眾文化的無意識核心的問題。

孤獨心理學在啟點文化 Youtube 的最佳解答

By 啟點文化

2021-08-03 19:00:06 有 5,809 人看過有 236 人喜歡

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一般我們聽見#孤獨，可能直覺上讓人聯想到沒人#陪伴、#寂寞、#淒涼真的是這樣嗎？
從心理學的角度來看，孤獨其實能讓人變#成熟，又能解放#想像力、激發#創造力，到底為什麼？
＃人際關係＃安全感＃社交關係＃價值感

＝＝＝＝＝
參考資料：
一、作者（英）安東尼·斯托爾。《孤獨：回歸自我》。人民郵電出版社。

寂寞淒涼人際關係安全感社交關係價值感

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

孤獨心理學在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2021-06-20 11:00:01 有 6,067 人看過有 158 人喜歡

西方個人主義很獨立，卻是恐攻溫床？
東方集體主義很緊密，卻是自殺頻傳？
健康的關係，關鍵不是「個人」或「集體」，
而是我們要親近，也能允許獨立！

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孤獨心理學在啟點文化 Youtube 的精選貼文

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2021-06-12 19:00:07 有 5,723 人看過有 160 人喜歡

對談重點：
一、「我是遺物整理師」為什麼這部戲這麼打動人？
二、劇中深刻的片段，讓人看見什麼？
三、生命中的「死亡」，會對人造成什麼影響？

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快來了解一下孤獨的理論及徵狀，以及看看心理學研究告訴我們怎樣才可以面對孤獨。

#3. 哪種人最容易陷入孤獨感？心理師一篇文告訴你答案

哪種人最容易陷入孤獨感？心理師一篇文告訴你答案，原來跟朋友多寡沒有關係 ... 網路交友、社群媒體如此發達的現代，似乎認識人，與人產生關聯變得輕而易舉 ...

#4. 孤獨寂寞的心理學：現代人的孤單心事

孤獨，很多人都認為是與客觀上缺乏朋友或缺乏社交技能的原因有關；但是，根據J. T. Cacioppo和S. Cacioppo的研究，這些歸納的特徵並不總是正確的。孤獨是即使在熱鬧的 ...

#5. 孤獨，是一種能力：面對真實自我、探索孤獨心理的當代經典

這本書是從心理學的角度切入，從佛洛伊德與榮格的對比談起，談他們以不同角度看待人類的想像力、幻想力，但作者的重點在於孤獨，所以這當中有一個明顯的概念跳躍，來回 ...

#6. 「愛很艱難，他人也許正是你的地獄」為什麼人會感到孤獨

研究證明，慢性孤獨和許多生理、心理疾病都相關，包括抑鬱症、精神分裂、癌症、高血壓、睡眠障礙等等。孤獨的心理狀態會讓一個人的死亡風險提高26 %，而 ...

#7. 心理學家教你如何不因獨處而感到孤單

獨處未必孤獨。專家建議，如果因為在家躲疫情而感到孤單，不防試著靠行善來化解。

#8. 屬於一個人的孤獨(Loneliness): 孤獨的心理學

根據美國精神學學會, 孤獨可以被定義為「因為感覺自己好像獨自生活, 因而帶來的痛苦與不適。」研究認為並指出, 孤獨與社會孤立、社交技能差、內向和抑鬱有關。孤獨並不 ...

#9. 老是覺得自己很孤獨？日本人氣心理師分享以科學消除內心 ...

當你「覺得孤獨」，就像心被開了一個洞，變得無所適從，甚至這份孤獨感會變成怒氣傷害他人。想消除孤獨，從不舒適中解放，大嶋信賴結合腦科學、心理學的 ...

#10. 該如何面對孤獨？用對方法，也許你沒有想像中寂寞

心理學家瑪格麗特曼寧（Margaret Manning）就說，「獨處」和「感到孤獨」是有所區別的──獨處是我們所有人生活中所會經歷的事情，有時是自願的選擇 ...

#11. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？

◇腦科學+心理學觀點，讓你從「孤獨感」中解放當你「覺得孤獨」，就像心被開了一個洞，變得無所適從，甚至這份孤獨感會變成怒氣傷害他人。想消除孤獨，從不舒適中解放， ...

#12. 「不想孤獨，卻又覺得和別人在一起很累。」心理諮商師教你 ...

自我中心心理學之所以將「情緒、五感及感受方式」作為標準，也是因為這樣能具體知道「愛自己」的方式。人的感受方式有無數種。感受力愈是細緻敏銳，感覺 ...

#13. 如何跨越「寂寞」這道坎？「孤獨等級表」十級自我檢測！ ...

... 著窗外夜幕低垂，拿起手機點亮螢幕，發現沒有任何一則新訊息。聚會散場相互告別後，隻身回到沒有開燈的寂寞、孤單、低落、情緒、心理學.

#14. 身處人群裡的孤獨感如何自處與排解？

... 孤單，反而感到平靜和滿足，卻在擁擠熱鬧人群聚會中感到孤單。推薦閱讀：不是一個人就叫「獨處」心理師破解5大迷思. 許多心理學的研究中都驗證到 ...

#15. 【孤獨的7 種型態】你的每一份寂寞，都反映你的「生命經驗」

而孤獨之所以沒辦法完全說服我們自己是好的，就是因為它所帶來的感覺讓我們常常感到受傷。演化心理學家會說，孤獨會痛是因為那要提醒我們，獨自一人是對 ...

#16. 你的孤獨程度有幾分？怎麼學會享受孤獨？專家來解答

孤獨是一種亙古以來便存在人類心中的情緒，許多偉人常在孤獨中爆發出驚人創意，留下不凡的作品，並且隨著孤獨心理學、哲學討論以及都市生活成為主流， ...

#17. 「我身處人群，卻如此孤獨」 - BBC News 中文

米歇爾一直對展現她的孤獨和心理健康並不排斥，她甚至在博客上發文。並非 ... 在那個年紀，學生們從成年榜樣身上學到了很多東西，他們發現老師也不知道 ...

#18. 心理学家：孤独和孤单是两种完全不同的感受！

你的关注是小小最大的动力神奇小小心理咨询室，期待你的留言哦感受区别大家好，我是小小，今天来聊聊关于孤独和孤单。两者都是对于寂寞心境的一种描述 ...

#19. 成年人就應該獨立自主、忍受孤獨？諮商心理師解析：害怕 ...

在一九五零年代，當時主流心理學派相信對孩子表達情感、傳達愛只是一種徒增感傷、無任何實質價值的舉動。行為主義學家約翰．華生（John Watson）甚至警告 ...

#20. 孤獨心理學- 三民網路書店

書名：孤獨心理學，ISBN：9786694950562，出版社：國際文化公司，作者：箱崎總一，譯者：李耀輝，頁數：140，出版日期：1975/06/01.

#21. 孤獨, 是一種能力: 面對真實自我、探索孤獨心理的當代經典

史脫爾（Anthony Storr，1920-2001）安東尼．史脫爾是英國當代最富盛名的精神醫學權威及知名心理學家。史脫爾醫師於劍橋大學和西敏醫學 ...

#22. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？：日本人氣心理諮商師 ...

書名：為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？：日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係，作者：大嶋信賴,江宓蓁，出版社：日月文化出版 ...

#23. 著名心理学家经典理论：孤独感的产生是因为人性需求没有 ...

在心理学里，孤独被定义为是对社交孤立的一种复杂而不愉快的情绪反应[1]。孤独的存在意义被认为是激励个人寻求社会联系的心理机制，促使人们产生社会性的 ...

#24. 心理學家對孤獨的看法是什麼？

心理學家一般認為孤獨是一種穩定的特質，也就是說，個人有不同的孤獨感設定點，他們會根據生活中的情況在這些設定點附近波動。

#25. 享受孤獨 - 信健康

很多人會錯誤地將獨處（solitude）和孤單（loneliness）掛鈎. 從進化的角度，人是透過群體生活與別人建立關係，互相扶持才得以延續後代。美國著名心理學家 ...

#26. 孤獨心理學【國考教甄心理師】初複試自介

孤獨心理學【國考教甄心理師】初複試自介. 75 likes. 中小幼教甄【校長主任】初複試自介一堂上岸九千萬終生領。實習被當八次.

#27. 著名心理學家經典理論：孤獨感的產生是因為人性需求沒有 ...

在心理學里，孤獨被定義為是對社交孤立的一種複雜而不愉快的情緒反應[1]。孤獨的存在意義被認為是激勵個人尋求社會聯繫的心理機制，促使人們產生社會性的 ...

#28. 為什麼孤獨總是揮之不去？ — 人本主義心理學對孤獨的解答

為什麼孤獨總是揮之不去？ — 人本主義心理學對孤獨的解答” is published by 樹洞香港TreeholeHK | 心理學知識in 樹洞文集· 香港心理學媒體.

#29. 心理學：孤獨狀態，是一種難得的人生境界

人們在日常生活中難以真正靜下心來思考，如佛家常講的「入定」，即是先讓煩躁的心平靜下來，進入孤獨的境界，才能有所感悟和升華。

#30. 新北市立錦和高級中學|udn讀書館

想消除孤獨，從不舒適中解放，大嶋信賴結合腦科學、心理學的觀點告訴你：孤獨，是腦內的電波在影響你！大腦中有著「孤獨情感」的機能部位，腦神經細胞會持續強烈反應，造成 ...

#31. 長期孤獨是情緒毒品，還是練習獨立的糖衣？ft.許家瑋

心理學上如何定義孤獨？孤獨的三個層面，人際的孤獨、心理的孤獨，以及存在的孤獨，分別會如何體現？

#32. 心理學家教你如何克服孤獨感@ Win Driver Blog

你常感到寂寞嗎？事實上，根據美國民調結果顯示，有將近一半的人口表示他們很寂寞。且科學家研究已經證實，孤獨是一種致命的疾病─被社會孤立的壓力會 ...

#33. 孤獨，是一種能力：面對真實自我、探索孤獨心理的當代經典

史脫爾醫師於劍橋大學和西敏醫學院畢業，專攻精神醫學，成為英國首批在分析心理學會受訓學習榮格心理學的成員、皇家醫師學會、皇家精神科醫師學會及皇家 ...

#34. 「節日孤單」恐致身心疾病心理學8大解法：知道並非只有自己 ...

年末到了，聖誕節、過年等節日近在眼前，有些人卻因住離親友很遠或無另一半相陪，在節日感到格外孤單。心理師表示，其實這是很正常的感受，但孤單卻也 ...

#35. 人到中年，究竟有多孤獨？心理學家：只需4招 - 今天頭條

一個人可在眾人參與的生活環境中,或者在眾皆歡樂的熱鬧社交場合而仍深感孤獨。心理學家弗洛姆認為，人也許能夠忍受諸如飢餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受 ...

#36. 【人際交流】擺脫孤獨身心更健康

... 孤單。大多數人害怕孤獨，然而也有人認為獨處比較好，事實上，孤獨感沒有妥善處理，有可能會對身心健康造成負面影響。心理學家瑪格麗特‧曼寧 ...

#37. 告別孤獨感！心理師：獨處好處多，提高生活質量內心更強大！

然而，牛津大學的進化心理學家羅賓.鄧巴（Robin Dunbar）提出一個理論「鄧巴的數字」，認為人們維持穩定往來的朋友數有上限。即便是 ...

#38. 克服孤獨，努力迎合他人無用，重點在「你自己」

心理學家瑪格麗特曼寧（Margaret Manning）曾說道：「克服孤獨感，首先要從根本上接受自己 ...

#39. 長時間獨處不利健康－九個特徵測試你的孤獨指數

... 孤獨。工作上忙得團團轉，Line裡熱絡傳訊聊天，但回到真實世界，我們和幾個人建立了真正的社交關係呢？恐怕連隔壁的鄰居，都從來沒打過招呼。心理學家Susan Pinker和 ...

#40. 穿越孤獨：當你能與孤獨相伴，才能與他自在相愛

精神分析及人本主義心理學家佛洛姆就曾提出「孤獨是焦慮的基本來源」，尤其強調「無助感是分離經驗的結果」。如果撇開感受，孤獨，即一個人的狀態 ...

#41. 你覺得孤獨嗎？研究：認為自己對別人不重要愈孤獨

... 《心理學前沿》期刊的一項研究指出，內心的孤獨感的確與我們的健康或幸福感息息相關，不僅如此，當感覺自己對他人微不足道或不重要時，會感到更加孤單 ...

#42. 人的孤獨，其本質源於哪兒？

我們藉由他人的存在更加意識到個體孤獨無依，體會到個體生命與他人不可調和的矛盾，這是孤獨的源泉。心理學、社會學以及很多的哲學家，都認為溝通當然的可以消解孤獨感， ...

#43. 關於「孤獨力」的自我修練課：很自由也能很有歸屬感

美國心理學家馬斯洛提出需求層次理論，其中提到：「『歸屬和愛』是人類重要的心理需求，唯有滿足了這一個層次，才有可能『自我實現』」。人類極度的 ...

#44. 依然會感到孤獨，在網路盛行的時代，青少年真正需要的是......

心理學家的研究結果，可能有不同的看法。二、澳大利亞學者的研究 ... 結果一：所有240名學生有時或經常感到某種形式的孤獨，大約三分之一的學生經常感到 ...

#45. 復興高中圖書館( FHSH Lib ) WebPAC 條列資料

書名, 孤獨心理學. 作者, 箱崎總一著;馬耀輝譯. 出版商, 國際. 出版日期, 1975. 版次, 初版. 稽核項, 140面; 平,19公分. 詳細館藏（共1 筆）. 索書號, 登錄號, 冊次號 ...

#46. 存在心理治療（下冊）：自由、孤獨、無意義

... 孤獨、自由和生命的意義，充分展現亞隆在心理治療、哲學思維和寫作鋪陳的功力。美國存在心理學之父羅洛‧梅（Rollo May）讚賞：「我認為這本優異的著作將成為所有臨床 ...

#47. 孤獨造成的傷害，相當於每天抽15 根菸！心理學專家的2 個 ...

除非必要，很少與人交談；身邊好像沒什麼可以信任或交心的朋友⋯⋯，你會時不時出現這種「孤獨」的感受嗎？小心，孤獨不僅是心理上的感受， ...

#48. 你寂寞嗎？心理學家教你如何克服孤獨感

臨床心理學家Darin Bergen表示，如果你感到寂寞了，那練習跟別人聊天是個不錯的起點。無論是去買東西時，跟收銀員小聊幾句，或者是跟同一間咖啡店裡的陌生 ...

#49. 發作起來要人命--我們要如何跨越#孤單寂寞 ...

... 心理師留言/追蹤/分享三連擊看更多心理學文章-- #心理學#孤單#寂寞#寂寞寂寞就好#情緒健康#自我療癒#諮商#療癒時間#自我實現#自我認同#心理勵志#愛自己語錄#語錄 ...

#50. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？：日本人氣心理諮商 ...

商品簡介. . 你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨著空虛感而來；日本超人氣心理諮商師大嶋 ...

#51. 孤獨造成的傷害相當日抽15根菸！心理學專家的2個建議

心理學專家的2. ✤本文為「名家專欄 ... 小心，孤獨不僅是心理上的感受，也會對身體造成實際的負擔，甚至有致命的風險。請繼續往下閱讀…. ID-1373186. 心理 ...

#52. 「孤獨力= 與痛苦共存的能力！」3個心理學概念培育你的階段 ...

「孤獨力= 與痛苦共存的能力！」3個心理學概念培育你的階段需求，帶你走過人生低谷. 2020-02-05. SmartM／漳羽珊. 「孤獨力= 與痛苦共存的能力！」3個心理學概念.

#53. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？

為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係. 誰もわかってくれない「孤独」がすぐ ...

#54. 還會「在愛裡寂寞」？心理學家帶你檢視關係中的「孤獨感」

為什麼有對象了，還會「在愛裡寂寞」？心理學家帶你檢視關係中的「孤獨感」 ... 我們常說單身孤獨，其實有時候就算處在一段感情中，也會感到寂寞。寂寞，是 ...

#55. 蘇絢慧：擁抱孤獨自我－做一個情感安穩的人

心理學大師榮格曾說：《孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。》我們的生命都有此種孤獨時刻，然而，當我們必須與 ...

#56. 彷彿與別人斷線般的七種孤獨

#57. 【心理健康】孤獨浮現與外界難溝通？試用3招駕馭寂寞 ...

孤獨，就是缺乏正常社會接觸。心理學家認為孤獨有以下三個特點：. 1．它是由社會關係缺陷造成的； 2．它 ...

#58. 第二章文獻探討

... 孤單的一個人離去，寂寞將是這人生過程. 中一個必經的體驗，人類將得學習與寂寞共處的方式(引述Peplau 與Perlman，. 1982)。但社會學家及心理學家的角度，寂寞是一種病症 ...

#59. 家長們的孤獨探戈從心理學透視孤獨感如何影響身心

... 孤獨探戈. 從心理學透視孤獨感如何影響身心. 29/03/2022 •5 分鐘. profile pic. Ruby Liu MY. read icon 閱讀 1879. |. share icon 分享 0. Facebook. Twitter. 複製連結.

#60. 孤獨情緒對網路購物消費行為之影響

... 心理學和社會學研究陸續出現，孤獨感對個人身心健康乃至社會的影響逐漸明朗。然而在商業及管理學門上，與孤獨情緒相關研究仍然有限。本研究之目的為更了解具有孤獨情緒 ...

#61. 孤獨感有損身心健康

\r據芝加哥大學(University of Chicago)獲獎無數的心理學家約翰·T·卡奇奧波(John T. Cacioppo)說，孤獨感會影響人們的自我調節能力。他援引了一項試驗 ...

#62. 孤單的社會學不孤單 - 巷仔口社會學

... 心理學的研究議題，而不是社會學的討論對象。畢竟，相較於政治、教育、環保等具體社會議題，或是有關理性對現代社會的衝擊的討論，孤單這種個人的感受 ...

#63. 日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正 ...

你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨著空虛感而來；日本超人氣心理諮商師大嶋信賴， ...

#64. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？ - 图书

博客來 0 中文書>心理勵志>心理諮商/治療為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？：日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係誰もわかって ...

#65. 重口味心理学.2 我们都是孤独星人(Chinese Edition) eBook : ...

Amazon.com: 重口味心理学.2 我们都是孤独星人(Chinese Edition) eBook : 姚尧著: Kindle Store.

#66. 社會孤立、孤獨的人可能會更早死亡

美國楊百翰大學心理學和神經科學教授、同時也是日前美國衛生與公共服務部發布那份「Our Epidemic of Loneliness and Isolation」報告的首席科學家Julianne Holt-Lunstad ...

#67. [推薦] 心理學家/諮商師看孤獨搖滾！ - ACG板

正好我發現了兩個內容很有料的Reaction頻道，都是心理學家/諮商師在經營，看他們職業病發作，用各種心理學知識分析劇情真的很有趣！ (因為孤獨搖滾可以 ...

#68. Review on Loneliness Theory Basis 孤独理论基础的叙述性 ...

孤独理论基础的叙述性回顾. 心理学进展, 7(11), 1388-1395. DOI: 10.12677/ap.2017.711172. Review on Loneliness Theory Basis. Li Wang, Lina Xu ...

#69. 寂寞不是病，發作起來要人命–送給陷入孤單情緒的你我他

存在主義大師Yalom，將孤獨又再更細分為三個種類，包含：人際孤獨、心理孤獨以及存在孤獨。 ... 林俐(局外人)|諮商心理師|心理學作家|陪你面對搞砸的人生 ...

#70. 精神健康｜孤獨易招情緒病？研究：孤獨造成的傷害等於一天 ...

心理學博士連峻指，健康可分為生理及心理，孤獨某程度上是一個心理問題，當孤獨引致情緒低落，或導致生理產生變化。「一天抽15支煙，會否等同一個孤獨的人的心理狀況， ...

#71. 你不必獨處也可能感到孤獨，而交更多朋友也不是解方

Gaynor Parkin 是一名臨床心理學家，也是Umbrella Wellbeing 的創始人；Erika Clarry 是Umbrella 的研究助理。

#72. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？日本人氣心理諮商師 ...

為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係. {{SalePageIndexCtrl.SalePageCommentEntity.

#73. 「我單身但我不寂寞！」一位懂你的好友，就能終結孤單！ | 劉軒

孤獨成了亟待解決的問題。即使是幾秒鐘的孤獨，也會被無限放大，轉而求助更多的 ... 心理學 · 心靈療癒 · 行為 · 能自處，也能跟別人好好相處 · 能自處 ...

#74. Top 100件孤獨症書籍

... 心理學系列共10冊、人性的弱點、狼道和經管勵志墨菲定律等多種，在孤獨症書籍的適用年齡有0歲-2歲、3歲-6歲、7歲-10歲、11歲-14歲和14歲以上等多種，在孤獨症書籍的 ...

#75. 《週末心理話》內向者喜歡獨處？享受孤獨得「性情自治」程度 ...

在2015年的北京師範大學的心理學研究中，也發現性情自治程度高的人，對於創造、想像力的開放度很高，更能夠想出特別不一樣的觀點，或是創造出不一樣的計劃 ...

#76. 還會「在愛裡寂寞」？心理學家帶你檢視關係中的「孤獨感」

我們常說單身孤獨，其實有時候就算處在一段感情中，也會感到寂寞。寂寞，是當我們想要跟他人有連結，但卻沒辦法連上時所產生的感受。

#77. 克服孤獨，努力迎合他人無用，重點在「你自己」

心理學家瑪格麗特曼寧（Margaret Manning）曾說道：「克服孤獨感，首先要從根本上接受自己，並擁有不依賴任何人的自我認同感。」其實，孤獨感除了與 ...

#78. 孤獨與寂寞的問與答

... 的處遇：「要溫不要猛、要慢不要快」孤獨, 寂寞, 心理, 人際關係, 人際心理學, 互動, 壓力, 經驗, 社會, 網路, 分享, 品質, 討論, 生命, 年齡.

#79. 《致親愛的孤獨者：小玉》真正的孤獨，是不被了解的那種苦

作者：海苔熊科普心理學家. 「孤獨，並不是沒有人跟你在一起，而是你無法跟想在一起的人在一起。」《致親愛的孤獨者》（後簡稱《致》）這部片中的 ...

#80. 為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？電子書，作者大嶋信賴

在Kobo 閱讀大嶋信賴的《為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係》。

#81. 孤獨- 維基百科，自由的百科全書

這個主題自古以來就一直在文學中被探索。孤獨也被描述為社會痛苦——一種激勵個人尋求社會聯繫的心理機制。孤獨常常被定義為一個人 ...

#82. 【心理師教你過好年3】逢年過節手機越滑越寂寞練習「關掉」 ...

近年愈來愈多人出現「節慶症候群」，在狂歡時刻卻感覺孤單寂寞，在節日期間人們的孤獨感特別容易被放大。本刊與Podcast《麥賽誒心理學》頻道合作，《麥賽 ...

#83. 孤獨心理學，大家都在找解答旅遊日本住宿評價

【孤獨的7 種型態】你的每一份寂寞，都反映你的「生命經驗... · 你寂寞嗎？ · 其實我們都誤解了孤獨！ · 哪種人最容易陷入孤獨感？ · 心理學家教你如何不因獨處而感到孤單| ...

#84. 孤独感の心理学 | 文部科学省後援こころ検定

孤独感の心理学. 孤独感の心理学. 2022.3.24. 孤独感尺度; 社会心理学. 孤独感は感情の中でも、ポピュラーなものであると同時に、メンタル面の様々な問題の原因となる ...

#85. 最新的全球研究發現，人們在疼痛時比以往任何時候更容易 ...

... 孤獨流行病」 (the Loneliness Epidemic) 5 恰恰相符。 Linda Papadopoulos 博士，心理學家兼作家，評論道：「日常的疼痛是一個很容易被忽視或輕視的 ...

#86. 孤獨感…醫囑提防4症狀：減輕假期憂鬱6方法- 幸福熟齡

... 學 · 自我成長 · 家庭關係 · 退休規劃 · 品味生活 · 旅讀療心室 · 抗老 · 更年期 · 肌少症 ... 藉以減少心理上的壓力、孤獨或是無助的感覺。 4、評估自己的 ...

#87. 健康名人堂／被社會孤立者可能會更早死亡

乳癌患者如果又與社會孤立，他們因癌症相關原因死亡的風險，則增加33%。發表「我們的孤獨和孤立流行病」的首席科學家、楊百翰大學心理學和神經科學教授Julianne Holt- ...

#88. 最新的全球研究發現，人們在疼痛時比以往任何時候更容易 ...

... 孤獨流行病」 (the Loneliness Epidemic) 5 恰恰相符。 Linda Papadopoulos 博士，心理學家兼作家，評論道：「日常的疼痛是一個很容易被忽視或輕視的 ...

#89. 尋找復原力：人生不會照著你的規劃前進，勇敢走進內心，每 ...

期待本書能協助更多的人在生活中找到內在蘊含的力量與資源，培養出在逆境中的回彈力。 ──Nana（「哇賽心理學」心理師） ... 孤獨靠近，練習和自己相處.

#90. 40歲後打高爾夫猝死竟高於跑步！日調查早死10大壞習慣

美國曾有研究發現，與善於社交的民眾相比，社會連結薄弱的民眾早死風險高出了5倍。進行該研究的楊百翰大學（Brigham Young University）心理學教授 ...

#91. 陳昭鋒- 中原大學Chung Yuan Christian University

心理學系 · 生物科技學系 · 奈米科技碩士學位學程 · 理學院學士學位學程 · 工學院 · 化學 ... 孤獨。其實每個人對成功的定義並不相同，能夠對得起自己及對社會創造一點點的 ...

#92. 文字背後企劃/一本翻開午後雷雨的憂鬱

我擁有太多太多的話要對你說，關於午後的保健室，課後的電車，我們共度的愛情和那些痛苦，孤獨和寂寞。 ... 世界級著名心理學家「榮格」經典名言 · 環遊世界 ...

#93. 中秋節讓人壓力大、憂鬱加劇… 醫囑4大症狀、6招紓壓

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心理學教授克里斯汀·弗洛拉（Kristin Flora）說，她很高興看到這部電影讓 ... 《情感》雜誌在2023 年發表的一項研究發現，懷舊之情可以幫助孤獨的人找回生活的 ...

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[孤獨] 親吻所代表的意義. handofn0xus 發表於2023/9/28 下午8:06:08. facebook ... 心理學大師 · 21 [閒聊] 美國隊長親吻女探員怎麼沒被說性騷擾. 如題說到 ...

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