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剖腹後必須的束腹帶，當初還以為束腹帶只是把肚子束起來有瘦小腹的功能，結果錯了我現在才知道他的實用性🥲
剖腹後能減少傷口疼痛，還能保護傷口不被拉扯，想到生完第三天拔掉止痛藥後真是痛到快死那種不誇張，痛到不知道在幹嘛，幸好有竹炭加強型束腹帶可以緩解一些些，因為把傷口壓住了可以減少一些些疼痛😭😭 @mooimom.tw 加強型束腹帶採用竹炭紗材質，防潮透氣不悶熱畢竟是貼近皮膚還要長時間使用，所以透氣不悶很重要‼️‼️‼️
現在生完三週還是一直束還能緩解一些腰背不舒服的情況，完全覺得是救星來著感動😹
竹炭加強型束腹帶 @mooimom.tw
#束腹帶 #竹炭加強型束腹帶 #emma孕期好物推薦
🤣 人生中尺度最大的時候 🤣
這種衣服是給辣妹用來露小蠻腰的，
阿母什麼沒有，只有巨大的肚子可以露，哈哈哈～
倒數了，我的肚子保養的很美吧😆😆😆
孕媽咪們，
需要來整理一些孕期好物分享給大家嗎？
最近的觸及率實在太讓人傷心，
週末寫的兒童足部發展跟選鞋心得，
記得幫忙點進來看看哪～～
⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/534491733577051/posts/1395767014116181/
#WW的孕期好物 懷孕補鈣、幫助睡眠、好孕不抽筋
[老行家珍珠粉]
◾今年3月初，我經歷了懷孕後第一次的小腿抽筋-右腿後側，跛腳痛了將近5天，目前住透天厝的我每天上下樓，每走一步都好痛...😭。
其實，我知道抽筋發生的機率很大，因為孕期健檢報告裡：缺鈣嚴重。這就是為什麼只要宜蘭天氣一好，我就會出門曬太陽，為的就是補充維生素D來幫助體內鈣質吸收。
"吃鈣片？"
孕後我無法吞一些加工的藥丸或藥粒形狀的營養補充品，就連初期每個人都說一定要補充的葉酸錠，都能讓我反胃直接吐出來😢。所以後來我也就完全不考慮吃鈣片。
"鈣質哪裡來、如何從負的補到滿"
成了我的一個棘手問題，就在這時，我收到老行家珍珠粉的試吃。
它的成分就是單純的"珍珠"，我早晚準時配溫開水各吃一包，偶爾加入牛奶或豆漿甚至是優格裡，食用了好一陣子後，真心覺得是個好東西！相見恨晚！我沒有再次抽筋，非常非常感謝！反倒我老公抽筋了，他真的很有事，難道他還要長高🤷🏻♀️？家裡珍珠粉數量不多，要吃請他自己買🤣。
對於珍珠粉，我是從小聽到大，因為我媽好愛講：
"我懷著妳的時候有吃珍珠粉喔！"
阿姨都會在一旁應和：
"妳看看妳媽，我懷孕都沒吃這麼好的東西！"
老一輩以為懷孕吃珍珠粉會讓寶寶漂亮，不過寶寶的長相靠的是基因。
其實，珍珠粉的成分中，含有碳酸鈣、珍珠蛋白、胺基酸以及多種微量元素，不論懷的是男寶或女寶都要吃，而且缺鈣好像會影響睡眠品質，在我補充了珍珠粉後，幾乎都很好睡，這點已經懷孕後期的我很有感。孕媽咪群裡面最愛訴說的就是睡不好這件事了。所以，補充珍珠粉為的可是孕媽咪我們自己，我們狀態好，肚子裡的寶寶才會好！重要的懷孕時期不能省！
◾老牌子的老行家珍珠粉，採低溫專利製程生產技術(-196℃專利充氮研磨)，全程控溫、保留養份，萃取出優質、富含胺基酸的高品質珍珠粉。
◾衛服部建議成人每日攝取鈣含量為1000毫克，而老行家的珍珠粉每一小包約含有400毫克鈣質，每天2包的鈣含量就能達到成人每日建議鈣攝取量的8成囉！再加上三餐原型食物的補充，1000毫克達標不是問題！
◾好康提醒：
①懷孕3個月（擁有媽媽手冊者）的孕媽咪們，可以上老行家官網，申請免費的好孕禮！
🎁[好孕禮] 珍珠粉2入(原味+蔓越莓各1包)+珍珠粉面膜+益生菌3入
②今年母親節檔期優惠折扣：4/9(五)~4/16(五)單筆消費限時滿萬折千。
消費也會有滿額贈，同時還可以參加抽獎抽按摩椅、調理鍋呦！珍珠粉除了有組合折扣，還有買一送一的優惠活動。
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老行家官網 https://www.lohongka.com.tw
*小提醒：珍珠粉不可與含咖啡因飲品同時食用喔，咖啡因會影響鈣質的吸收。
老行家燕窩Taiwan
IG @lohongka_taiwan
#老行家 #老行家珍珠粉 #珍珠粉 #懷孕日記
#w的孕期餐食紀錄 #補鈣 #懷孕不要抽筋 #懷孕吃什麼 #孕後期 #孕期保養 #孕期營養 #母親節 #母親節禮物 ※拍攝時期：33w
懷孕之後除了孕吐不舒服之外, 各種身體狀況和心理都出現了極大的挑戰
這集和你們分享我是如何度過和克服懷孕前其每天孕吐脹氣不出服的時期
在這個過程中我用過的各種可以緩解懷孕害喜症狀的好物推薦!
0:00 搶先看
1:20 腸胃消化變差
2:26 味覺喜好大轉變
3:51 嗅覺 level up
4:52 感謝 Dyson 贊助
6:24 不時孕吐噁心
7:48 異常疲憊
*感謝Dyson贊助播出
Dyson三合一涼暖空氣清淨機HP06 連結：https://lihi1.com/7KUHz/ErinDiary
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到了孕後期，我時常會失眠、腰痛、鼻塞、最怕半夜腿抽筋，還有胯下大腿根部好痛！
有一個孕媽好物真是相見恨晚，我大約在孕期中後期才購入，覺得這個寶貝應該要分享一下，讓一知道懷孕🤰🏻的媽咪們就要快快購入@hugsie_tw孕婦枕，寶寶出生之後還能繼續使用，變身成為可愛寶寶安撫秀秀枕！
我自己使用下來覺得真的很好用，超多用法，連我女兒都喜歡跟我一起腳夾著Hugsie孕婦枕睡覺呢！呵呵！超可愛的～
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您好！我是羅好吃也是Bo媽！
一個女兒的媽咪～女兒叫BoBo 所以變成Bo媽，有了Bo姊&BI弟之後準備當二寶媽囉！最喜歡推薦好物，吃喝玩樂樣樣推～
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