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這個月每天都好忙碌，行程也好多😆💛
謝謝工作們一直在push我😆
總之
希望第二劑莫德納在我身上是0副作用🙏🏻
因為真的有好多片要剪😳
(從結婚入厝忙到YT趕不上進度更新😞
#孕婦 #孕媽咪 #孕媽咪日記 #孕媽咪紀錄 #孕媽咪生活 #孕媽咪穿搭 #莫德納 #vaccinationdone✔️ #ᴠᴀᴄᴄɪɴᴇᴅᴀʏ💉 #vaccinated
懷孕階段是一個女人最有女人味的時候，我想每個孕媽咪面對懷孕這件事情，除了為寶寶吃保健食品保持健康飲食之外，難免也會有些身材或是保養的憂慮，今天就來跟大家分享我自己的孕期保養心得！
千萬不要仗著「我還年輕，生產完應該會恢復很快」或是「我媽媽沒有妊娠紋，我應該也不會有」的心態！
孕期保養我使用 媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養
®️彈力潤膚油
滋潤肌膚、吸收又快，我都是洗澡後塗抹，質地清爽不黏衣，細緻肚皮超有感，完全不油膩！
®️無痕美體霜
針對緊緻肚皮和加強肌膚保濕，我都大量塗抹在肚皮、腰、背還有臀部！老公有一次摸我，還說肌膚怎麼那麼滑😝（不是剛抹完喔）
同時使用效果更佳，先擦油再擦霜！更好吸收、滋潤效果更加倍！
用到空瓶了又馬上回購一組！真心推薦😇
如果在懷孕之前就發現自己有肥胖紋的話，更不能懶惰！一定要抹！
對對對，另外一個小心得分享，之前懷孕前有使用過一美國護膚品牌擦屁股蛋有名的那款，我認真覺得效果很普通！用過媽咪莉娜才讓我知道什麼叫臀部沒有粗糙感！很滑嫩！喜歡到想推坑沒有懷孕也想要好肌膚的朋友們💕
現在私訊媽咪莉娜粉絲團還可以索取「無痕美體霜試用包」喔！
媽咪莉娜粉絲專頁 https://maternea.tw/FB/a5F
領取試用 https://maternea.tw/Sample/a5F
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⚠購買產品時請認明官方總代理「芙亞國際股份有限公司」才是公司貨喔！
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到中後期，我只要走太多路或是久坐，每到傍晚後，我的腿就會好浮腫、脹脹的不舒服！
懷孕期間我也不敢去外面亂按摩～上週去逛週年慶，回家當天馬上試穿赫本纖腿套
隔天腿真的輕盈好多！
穿著它都沒有卡卡的感覺或是血液不循環的問題，現在每天白天都要穿著它們才會覺得舒緩不腫脹😝
小心得是：
感覺赫本的纖腿套不僅預防了水腫，連小腿也變細了！赫本的夥伴會先幫妳量小腿腿圍，才會訂製最符合妳自己的纖腿套💗
近期赫本剛好有週年慶活動！可以去看看😍
我已經等不及產後去赫本量身訂製塑身衣了！
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帶奶奶去走走
我們這次來到了台中的裕元花園酒店
這間酒店的地理位置非常好
每個房間都有自己的大片玻璃採光跟景色超喜歡
這次最驚豔的是他們的連通房設計
跟一般的連通房只隔絕了一個門不一樣
看了你就知道ＸＤ
超適合好朋友們一起旅行
俱樂部有完整的泳池健身房戶外也有小朋友們可以玩耍的空間
不但適合優雅的網美來拍照
帶小朋友們來玩耍也很棒
#台中 #旅行 #五星級 #飯店 #酒店 #裕元花園 #親子飯店 #開箱 #俱樂部 #泳池 #健身房 #餐廳 #高級 #裝潢 #重新 #自助餐
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熱門影片：
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 ：https://youtu.be/6SqVOTw5buk
蘇珊媽懷孕日記Ep33｜Kyle真的來了｜水中生產2：
https://www.youtube.com/watch?v=G0kszriBAaA&t=1s
蘇珊媽懷孕日記Ep25｜孕婦肚模DIY｜Belly Casting｜彼得爸與蘇珊媽：
https://www.youtube.com/watch?v=t37mDnZt5No
彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87｜帶kyle出院兄弟倆被迫分開了：
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https://youtu.be/WoS_mr07qIE
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https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄：
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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相機： Sony A7S3
麥克風：RODE video mic pro
空拍機：dji mini2
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爸爸今天又要來當家庭煮夫拉
萬用鍋真的是一個用過就回不去的產品
省事、省時間又幾乎不會失敗
用萬用鍋煮飯很容易找到成就感
今天爸爸就要來挑戰用這三台特福萬用鍋來煮今天的三餐
今天使用的是這三台萬用鍋
鮮呼吸智能萬用鍋 星辰銀，有22組料理模式讓大家可以選擇
鮮呼吸智能變壓、高壓快煮、自動洩壓、智慧溫控等多種功能，溫度、時間、料理可自由調整
另一台是鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 極地白
極地白這台跟星辰銀最大的差別
就是他們有特別調整適合台灣料理的特色行程
薑母鴨羊肉爐都可以煮
第三台是迷你智能萬用鍋，它有十種自動調理行程
他是手動洩壓的設計，容量也比較小巧
用過萬用鍋的人應該都知道
萬用鍋在升壓升溫跟洩壓其實是很花時間的
手動洩壓試完之後我覺得也很棒
可以省蠻多時間的，容量小升溫升壓也會更快
三公升容量的部分我們一家四口的米飯煮起來也剛剛好
新鮮煮新鮮吃完也不錯
用這三台萬用鍋也已經一個多月了
他們的Cp值真的超高
鮮呼吸萬用鍋只要4980 Mini更只要2990
光是最一般的煮米飯就超好吃
因為壓力鍋的關係，米飯煮起來更Ｑ更彈
很多煮飯的電鍋都比這個價格來高很多也沒有比較好吃
之前用別的萬用鍋煮咖哩蔬菜都會消失不見
但特福萬用鍋鮮呼吸科技的原理
會自動調節鍋內壓力就像呼吸一樣
他不會一次上升到最高保持相同內壓
不只是湯好喝，讓肉吃起來一樣很嫩，蔬菜也不會消失不見
就像幫食材做SPA一般，好好的按摩可釋放更多食材鮮甜、保有彈性
通常有一台萬用鍋就會想買第二台
像我們之前家裡只有一台萬用鍋
有時候想煮湯跟同時主好吃的飯就會少一台
兩台萬用鍋真的蠻剛好的
現在購買特福萬用鍋有原廠一年保固，官網登錄再送一年
裏面還有附贈36道世界料理食譜
想要購買前往各大特福專櫃，還有各大電商都有販售
有興趣的朋友都可以參考看看拉，下方連結可以了解更多細節介紹
鮮呼吸智能萬用鍋：https://lihi1.com/t5mWI
迷你智能萬用鍋：https://lihi1.com/b5dVi
實體通路
👉🏻全台特福百貨以及outlet專櫃：https://lihi1.com/X3mQh
👉🏻燦坤門市、全台大潤發
線上通路
👉🏻MOMO：https://lihi1.com/8cbtC
👉🏻蝦皮：https://lihi1.com/Nlf2P
👉🏻Yahoo：https://lihi1.com/HL2fD
@Tefal 法國特福
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疫情趨緩
我們總算帶Kyle 回禾馨打預防針拉
這次我們也有很多問題想請教醫生
像他的語言發展會不會太慢
需不需要語言早療
Kyle其實也有宿便問題
每次上不出來都哭得很慘
看的好心疼
所以我們今天特別掛了禾馨的特約門診
有一個比較完整的時間可以跟醫生諮詢
之前想嘗試但都不知道要不要花這個錢
今天體驗完覺得兩千塊花的很值得
#kyle #不會講話 #語言早療 #小朋友 #宿便 #禾馨 #預防針 #成長進度 #幾歲會講話 #配方奶 #喝奶 #內湖 #特約門診 #健兒門診
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Youtube官方為了避免小朋友看到不該看的留言
所以把我們的留言區鎖起來拉
歡迎大家可以到我們的IG、FB分享你們想說的內容唷
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最近很多人問丸子剖腹產後怎麼照顧自己？ 1. ⬇️. 丸子建議剖腹術後一定要住單人房，. 充分休息很重要！ ... <看更多>
因為排版的關係沒有辦法放上孕期所有照片，完整版再另外發IGTV嚕- #阿玫的懷孕紀錄#孕婦寫真#懷孕大小事#孕媽咪#孕婦照#孕期記錄…” ... ... <看更多>
孕媽咪紀錄 在 [懷孕] 大家有用過孕期紀錄的app嗎- 看板BabyMother 的必吃
不知道各位媽咪們有沒有用過孕期紀錄的app，因為我是熱愛紀錄的媽咪，
原本我都是自己手寫紀錄，但後來看的婦產科的app除了看診預約等功能外，
還可以記錄孕期資訊，我不確定是不是每家都有這樣的app
，如果大家去的婦產科有app也請大力使用起來，因為真的太方便拉~
之所以覺得APP好用，是因為APP可以直接預約看診之外，還可以查詢看診進度、超音波的
直播、影片、寶寶相簿,甚至是孕媽咪最需要瞭解的衛教資料、雙親教室、托嬰中心等，
可以說是應有盡有!
以下是我使用的一般記錄的APP還有我去的婦產科的APP，都給大家參考，
打開時都覺得好溫馨~~~
最喜歡看這個APP的標語哈哈
這是我去的婦產科的多功能APP
這個衛教資訊我無聊時很常看 不用自己上網查很方便XD
雙親教室是免費的 所以我也常常順便預約起來
這個APP我覺得非常非常的重要，比如很多孕媽咪如果想回味產檢時的影片，或是要上班
的爸爸沒有時間可以陪媽咪產檢，以至於沒辦法看到寶寶的產檢過程，都可直接用手機從
APP裡看到全部的產過程，雖然說有光碟，但是不是每個人家裡都有播放器，而
且都是要在家時才能看，有這個APP隨時想看就看，或是馬上可以分享給家人。
我也滿好奇現在婦產科是都有這樣的app嗎，因為我當時第一次用滿驚奇的，
省去我好大的功夫，也想聽聽其他媽咪們，懷孕時，都是怎麼做紀錄的~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.36.115 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1588476936.A.83C.html
當時我真的一窩蜂下載了好幾個app 但最後只有選1-2個來用，
最常用的就是280，還有婦產科app
(因為檢查跟超音波照片婦產科會幫忙同步，阿我在文中附個圖好了)
※ 編輯: ms0483055 (123.194.145.5 臺灣), 05/03/2020 23:05:19
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