【回答你們減脂神湯的問題😂😂😂】
你們到底有多想減肥呀,哈哈哈
聽說今天有很多中藥房的丹參被買光了
你們好瘋狂,哈哈!!
不過減肥神湯真的值得你們去做~
真的有效,還沒看過的,
快去YT看片呀 ! !
一次把你們的問題回答一下吧,
不然我昨天手機響個沒完,一直震動跟跳蛋沒兩樣 ~~ 😓😓
Q:吃全素怎麼辦?
去掉五辛香料,生薑和唐辛子加稍多一些。去掉蛋,豆腐加多一些
Q:菜反覆煮,爛爛的不好吃怎麼辦?
先把不怕煮的例如丹參、蒜頭、生薑等等煮成湯頭,放冰箱保存,每天要吃的時候再加菜加蛋去煮,你就可以吃到新鮮的食材!
Q: 國外買不到丹參怎麼辦?
有山楂換山楂,沒山楂就蒜頭加稍多一些
Q:不敢吃芹菜怎麼辦、不敢吃番茄、不敢吃蘿蔔、不敢吃BLABLA怎麼辦?
那你要不要乾脆吃燒肉,或者麻辣鍋,還是熱炒。哈哈,盡量不要調整配方,因為每個東西都有它的功效。
如果真的有不敢吃的,換成地瓜葉或者黃豆芽吧。
Q:丹參改人參可以嗎?
妳老公不送你CHANEL,送你CHANNEL可以嗎。丹參跟人參是不同的東西,不一樣的功效,你說可以嗎
Q:水的比例多少,只喝湯不吃料嗎?
水可以自由去加,那只是濃淡口味問題,不影響效果,我大概是加1500CC。
喝湯也吃料,一鍋是7天的份量,不要一餐吃光光然後問我怎麼沒瘦
Q:孕婦可以喝嗎?哺乳可以喝嗎?小孩可以喝嗎?
孕婦或者哺乳可以喝,把丹參減少成一鍋8克(或完全不加)即可。12歲以上喝就好,不是說不安全,小朋友要減肥,減少吃垃圾食物加上乖乖運動比較有效
Q:喝湯還有甚麼覺注意的?
沒喊口號不會有效,加上運動,效果會更好,
快走快走快走,就是最好的方式。如果體質自覺比較虛寒的,滴個10滴米酒,和一點枸杞
如果覺得自己很燥熱的,辛香料就減半。
Q:可以加鯛魚片嗎?可以加肉片嗎?可以加雞胸肉嗎?
適度可以。但加越多,熱量越高,效果越差
Q:子宮肌瘤可以喝嗎?經期可以喝嗎?
各種疾病都可以喝,除非有打凝血劑的就把丹參去掉。經期來也可以喝
Q:打完疫苗可以喝嗎?
有不舒服就先休息,沒有不舒服就可以喝
好,最多人問的問題就是這些,全都打給你們看啦!老大就是這麼貼心,大家加油呀,
兩周後,老大等著看你們的成果 !
同時也有95部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅彼得爸與蘇珊媽,也在其Youtube影片中提到,用我的派網連結註冊的朋友,大家可以獲得手續費返傭20% https://www.pionex.com/sign/ref/rTGgX4WXgZ 派網也有很多LINE群,歡迎大家一起來討論加密貨幣 https://line.me/ti/g2/XcM1CmvIo_DOlR8Cv2O7cA?utm_sou...
孕婦 快走 在 Kiki Smile在韓國的日紙 Facebook 的最佳貼文
【釜山。景點推薦】 #흰여울마을
距離上次去釜山旅行已經過了3年
3年前韓文不夠好都用中文查找旅行資訊
所以跑的都是標準的觀光客行程
這次用韓文在部落格跟YouTube 找了一下
好像這幾年間多了幾個新景點耶!
其中讓我們夫妻兩最覺得值得推薦的就是這裡
흰여울문화마을 (中文上次有看到忘記怎麼翻)
.
這是一段沿海步道
它分成上下兩條路線
下線:🌊
沿著海岸走,藍色步道旁邊就是海
另一旁則是有做彩繪牆
天氣好的話真的是怎麼拍怎麼美
上線:⛰
就是穿梭在小區裡的房子裡
開了很多特色咖啡廳
房子外圍也有彩繪也很適合拍照
.
下線走到底會有一個隧道
隧道出入口是個極火熱的拍照景點🤳🏻
(就是要排隊拍照的)
據說假日會排的很誇張
(想沒有壓力拍照的人建議不要假日去)
所以我們挑了平日的下午去
大概前面拍了三四組人很快就輪到我們
我們假了腳架隨便拍也都好看
有專業的來拍更好
(這時候就很想 @davidenergy_lin )
.
從下線的隧道口爬彩虹階梯會連接到上線
那個樓梯真的很長很累
而且我還帶球爬😂
(孕婦或是行動不方便的人最好還是先走上線再下樓梯到下線比較好)
彩虹梯附近又有一個網紅拍照點
就是那張我跟老公坐在台階上轉身的那裡
階梯兩側有石牆
上頭剛好有樹枝樹葉交織形成天然畫框
背景就是步道和大海
所以這裡也是要排隊等拍照的😂
.
因為爬了彩虹樓梯實在太耗體力
加上天氣太好太熱
我們隨意找了一家咖啡店就進去
點了沒有咖啡因的飲料來喝🍧
(價位大概5.6千韓幣左右)
咖啡店很小也沒有人非常安全
櫃檯旁的窗景也像畫一樣美
.
回程的路(上線)經過很多特色咖啡廳跟小店
在小店買了漂亮的明信片的要寄給朋友
沿路好多彩繪跟美麗的咖啡店讓我拍不停
以為這個景點會很快走完
但我覺得喜歡拍照的人
還有喜歡悠閒喝咖啡賞海景的人
應該需要一個下午的時間😂
.
為什麼推薦這個景點呢?
1.可以散步、拍照、喝咖啡
2.免費入場
3.累了也有坐下休息的地方
.
📍建議事項❣️
1.天氣好的話海才能是藍色的,行程安排可以的話配合天氣狀況調整
2.想在熱門打卡點拍照的人最好平日去
3.不算難行走的,但上線下線都想體驗的人還是要有心理準備。對一般人來說還好,但是老人小孩跟孕婦在上下樓梯的部分可能會比較辛苦。
4.如果不想爬樓梯太辛苦的,建議先走上線,從彩虹樓梯下來,接到海線。
5.隧道口兩側分別有不同的美景,不要只開心了拍了一邊隧道口,沒有走到底就返回的話很可惜喔!
6.夏天來的話要注意防曬喔!還有防蚊...我被叮了四五包...
.
以上是個人親身體驗後的不專業分享
這裡已經被我列為釜山必遊景點❤️
想帶我的家人朋友來的地方
疫情舒緩後想來釜山玩的人
趕快把這個收入筆記裡吧!
#韓國旅行 #釜山旅行 #必推景點 #흰여울마을 #흰여울마을터널
孕婦 快走 在 I am Ju Facebook 的精選貼文
【新篇章】
好久不見!又開始產檢人蔘了❤️
默默地也要迎接一家四口的生活了👨👩👧👦
一轉眼就19週了,今天去產檢被告知下次要照高層次,下下次喝糖水。驚覺我這胎也太不用心記錄了吧!
的確疫情之下心情更為謹慎,而每天和球球開心過日子,常常他睡我也斷電了,有些細微的感動就這樣放水流有點可惜,希望之後可以多多記錄這段期間的生活:)
找到之前的產檢日記,和大家分享最近的心情❤️
#一如往常的文長🤣
#20210430禾馨產檢
隔了三年終於再次見到林院長 林思宏醫師 ,真的是超級感動😭😭😭
雖然已經不是孕婦很久了,但是還是很愛看院長的粉專,除了很歡樂之外,林院長在極度忙碌之餘,和夫人一起創立慈善基金會,做了很多對社會非常有貢獻的事,超級佩服。
過年前,偶然看到林院長介紹他的好朋友陳菁徽醫師 二條線閨蜜 陳菁徽醫師 開診所了。那時想到,我們去年很Casual的嘗試懷孕,但是都沒有兩條線出現。想說我們已經年紀不小了,如果試了一年都沒有結果,已經達到醫學上不孕的定義,是時候求助生殖醫學了。
那個時間點看到陳醫師的新診所,不知為何冥冥之中覺得是宇宙傳遞給我的訊息。決定馬上掛號,先做初步的諮詢和檢查。
第一次來到 宜蘊婦產科診所 生殖醫學 ,就覺得整個氣場很好,內心莫名的覺得一切會很順利。護理師親切的先解釋不孕治療的項目和內容,講到吃排卵藥這部分時,護理師說:「有第一胎經驗的媽媽,通常會先試試看吃排卵藥。說不定經過陳醫師精準的計算,一次就會成功哦!」聽到的當下雖然很受鼓舞,但也會保守的想,應該沒那麼幸運吧!
不過沒想到真的就這麼幸運。感謝上天🙏🙏🙏
其實關於第二胎,到去宜蘊之前也是滿躊躇不前的。
畢竟每天育兒工作真的非常累!!!想到再增加一位孩子,就不由得背脊發涼XD 畢竟去年的生活滿喜歡的,感覺各方面達到一個很不錯的平衡,球漸漸長大,可愛又很懂事,似乎過了最辛苦的部分。內心總是有很多小劇場、想做的事情,私心覺得再生一個真的是Good idea嗎?
雖然我很喜歡大家庭,也一直以生兩個甚至三個為長期目標。(老王發現這胎不是雙胞胎時很失望🤣🤣🤣)(我在旁邊🙄🙄🙄)但是內心也不斷地拉扯,去年雖然沒避孕,但看到月事準時來,居然都會有種鬆口氣的感覺😂
然而,進入牛年,許多糾結的感覺漸漸消失了。
而寶包似乎也有感受到,三月初做完了一個掛心很久的身體檢查,完全摒除了心中種種不安,寶包就報到了:)
真的是很神奇呢!不得不相信,寶包都是會選最好的時機到來。
推薦期待寶包來臨的你,可以看看 #靈性胎教手冊 這本書。有一些篇幅是關於 #受孕前 撫慰了我之前搖擺不定焦慮的心情。看了很療癒,會覺得,一切的安排都是最好的安排。
#20210702產檢
看到最近火紅的戰神院長,依舊虎虎生風沒有疲態,聲音宏亮的關心每位孕婦,就覺得很安心哈哈哈哈哈哈
想到之前一發現懷孕就趕快上禾馨APP掛院長的號🤣 因為很怕掛不到。沒想到在宜蘊跟陳醫師講我的疑慮時,陳醫師一臉雲淡風輕的說:「我幫你掛就好啦!」於是在宜蘊這邊產檢至穩定的週數,陳醫師便幫我無縫接軌轉到林院長那邊。真的是一個讓孕婦無憂無慮感激涕零的System👍🏻
有在備孕的朋友,真的非常推薦追蹤宜蘊和陳醫師的粉專!陳醫師非常用心地寫了很多衛教文章,極度受用。像有一篇是在說,#為什麼第二胎很難懷上 我覺得真的是講到我心裡。很多事情在心中鬼打牆是沒有幫助的,及早求助專業人士,會少走很多冤枉路。
另外,7/1新上路的 #不孕治療補助方案 陳醫師也有非常詳盡的解說,有興趣的朋友可以多了解一下。
寫到這裡很像業配文🤣 但我是真心喜愛林思宏醫師和陳菁徽醫師❤️ 每次都可以感受到他們的用心和對醫療的熱情。同樣身為醫療人員,每次去看完診都覺得很療癒,也期許自己可以帶給患者這樣的安心感:)
耶!這就是最近的最新消息與內心種種小劇場。懷球的時候好像都很認真在紀錄,第二胎就這樣忙亂的快走到一半了😅 希望之後可以多寫懷孕日記❤️
孕婦 快走 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最讚貼文
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終於來體驗海邊露營拉
今天帶大家來到台中的向海那漾豪華露營區
去年開始露到現在不管是自己搭帳篷還是豪華露營全部都是去山上的營區
這次來海邊露營真的有截然不同的風景
海邊得建築、海邊的夕陽、海邊的風景
在這體驗了兩天一夜
也很有海邊度假的感覺
餐點我覺得也是豪華露營很重要的一環
這次從下午茶到隔天早餐
每餐的設計都可以感受到他們用心
(可能剛好全部都是我們愛吃的東西XD)
影片中也跟大家分享
爸爸今年也踏入投資虛擬貨幣的行列了
還是要提醒大家我們只是單純分享我們自己投資的經驗不是給大家投資建議
投資任何東西都記得要自己評估風險
最近這一兩年身邊好多朋友都開始接觸虛擬貨幣
也看到很多人在上面賺了很多錢跟賠了很多錢
自己其實是認同虛擬貨幣的
也覺得這是未來的趨勢
但虛擬貨幣的漲跌幅感覺很可怕
可能一天漲好幾倍也可能一天跌十幾倍
覺得風險很高所以遲遲不敢進場
但其實現在投資虛擬貨幣已經有很多方式可以幫大家降低風險
像派網的網格交易跟天地單就可以大大降低風險
網格交易就是按照你設定好的參數指定區間內做低買高賣,跌了就買、漲了就賣
天地單其實也是網格交易
只是把網格的區間開的非常大,不去追求短期殺進殺出,做長期的投資
所以如果你長期看好他就很適合買天地單
目前派網能做的天地單就是市場上相對最穩定的比特幣跟以太幣
這就很像我們投資股票會說分批進場
一筆錢分好幾次慢慢進場
他直接自動把你掛好買單跟賣單
不用擔心我們投資常常會追漲殺跌的問題
我覺得他最大的好處就是機器人是沒有感情的
你設定多少錢賣掉他就會自動賣掉
可以幫我們解決掉人性貪婪的部分
不會每次漲的時候就捨不得賣
跌的時候不敢買,想買在最低點
當然他還是有風險
如果他突然暴跌,幾天內跌了好幾倍
那你的虧損雖然不會比你單純持有虛擬貨幣來的大
但依然會有蠻大得虧損
除了天地單分批買入跟賣出的間距拉很大降低風險之外
你依然可以在這邊設定只盈跟止損金額
當你達到只盈或止損的金額時
機器人就會自動幫你結束運作
目前使用天地單也一個多月的時間了
覺得他很適合剛進入幣圈投資的新手
可以慢慢玩慢慢學風險也不會太大
但因為間距拉得很開
所以他的利潤真的沒有成長的這麼快
他盈利模式還是在於你長期看好這個虛擬貨幣
趨勢往上走如果你有成功抱著就會因此獲利
有興趣的朋友可以參考看看拉
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