「感謝也很感傷」
今天是我的community midwife 社區助產師為我做最後一次的檢查 之後我跟寶寶的身心健康就由health visitor 家訪小姐負責
(在蘇格蘭,每個孕婦都會有一位負責整個孕期照顧、安排檢查的助產師,ㄧ般接生都是由醫院的助產師接生、婦科醫生在緊急或特殊情況才會出現,生產計劃可以選則去醫院或在家生,在家生的話會有ㄧ整個團隊負責待命)
生產後ㄧ般隔天能出院回家,然後10天內會有4次midwife家訪,確認產婦的回復狀況,和寶寶的產後護理,沒問題後再交接給社區家訪小姐負責長期追蹤。
我的midwife 在我出院回家後來探望我,她說她手上的記錄沒有說失了多少血,她聽到我說3.1公升的血量時,眼睛瞪超大下巴差點掉下來,她滿臉心疼的說你還好嗎?還說這個數字真的太多,看到我還能坐在那跟她說笑真的是奇跡!
今天產後第10天,基本上我的體力恢復的差不多了,只是半夜要餵寶寶睡眠不足,身體的痛也好很多,走路不再像腳殘那樣,母奶量也充足,她今天來做最後檢查時說太好了!她說她18年的經驗看過太多產婦大大小小的狀況都有,但是有吃維他命的產婦跟沒吃的比較,孕期有吃維他命跟注重飲食的產婦恢復真的比較快。
我想表達的是,幸好我在孕期時各種維他命吃好吃滿,當時才能躲過一劫並恢復的很快,她說真的是miracle!
我覺得從台灣訂的月子藥膳包也是幫助很大!我生大寶的時後就是靠它快速恢復體力的。人在異鄉產子,沒有後援沒有媽媽幫忙,只能這樣為自己補好身體。
覺得這次除了幸運之外,也很感謝我的midwife Roni 她在孕期內教我很多事,是個很熱心的midwife,從她身上能感覺到溫暖,她對我的照顧像是在照顧自己的女兒ㄧ樣,今天跟她說再見時特別感傷,因為我不會再生了,可能很難再見到她了,我買了一盒巧克力送她,離別時還給了我一個擁抱,害我差一點哭出來,產婦容易感傷,不能哭啊😭
我很感謝妳Roni, 和整個醫療團隊,謝謝妳們的照顧。❤️😭
附上我和蘇格蘭製作生產的2寶寶😆
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因為有鑑於我第一胎餵母奶斷奶後,胃口食量沒調整,復胖到體態有點糟(被剖腹產醫生嫌、也被娘家家人唸翻,還不糟嗎= =|||...老公不敢嫌也不能代表自已要漠視這問題吧),所以第二胎再次餵母乳的我決定將「口袋餐+咕嚕餅,二個搭配,讓飽足感大增」,這樣春節過年到處美食誘惑,拒絕❌身材像屍速列車一樣全面失控,哈哈哈...
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心情也不會因為嘴饞或餓而易怒啦🥳
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📍台北•善導寺站
🌟雙月食品社 青島店🌟
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🔻滷味(豆干+海帶+百頁豆腐+滷蛋+甜不辣+豬耳朵) $175
🔻愛恨椒芝麵 $60
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大家知道現在2020最夯的米其林必比登指南又出來了嗎😍
這次雙月食品社又登上榜單啦!而且這家我已經第三訪了~
怎麼百吃不膩 人潮也總是絡繹不絕
基本上雙月的吃過太多次 之前的已經打好的味道
請大家參考專屬hashtag #依琳食雙月~
但因爲不接受訂位 想吃只能早點去 比較不用等位
除了之前的店內餐點 現在新推出宅配美食
外觀精美 不管是朋友、長輩、坐月子媽媽都很適合❤️
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《滷味(豆干+海帶+百頁豆腐+滷蛋+甜不辣+豬耳朵)》
我認為豆干+海帶+百頁豆腐+滷蛋 這四樣基本必點‼️
其他的就看自己的喜好去做選擇
他們家好吃的原因是用雞高湯和中藥材滷的
健康、入味不死鹹 越吃越上癮的那種!
好吃程度:🌕🌕🌕🌕🌖
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《愛恨椒芝麵》
這次看到的新品項 光名字就覺得很好吃
入口帶點微辣的口感 內有椒麻和芝麻的雙重味道😋
不油膩的多層次口感 香氣十足
買一包在自家煮來吃也非常方便!
好吃程度:🌕🌕🌕🌕🌗
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《雙月靈芝藥膳蛋》
之前喝過他們的靈芝白首烏燉雞湯
印象極為深刻 現在居然出了藥膳蛋!
使用雙月靈芝首烏燉包添加茶葉清香
不管冷的熱的冰的都好吃 也不添加防腐劑
採用高溫殺菌技術可以長溫保存
整顆Q彈入味 但是只有包裝賣喔~🥺
好吃程度:🌕🌕🌕🌕🌗
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⚠️目前沒有提供訂位服務
✅提供外送、外帶自取服務,可以來電各門市洽詢
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服務&環境:🌕🌕🌕🌕🌗
再訪度:🌕🌕🌕🌕🌖
CP值:🌕🌕🌕🌕🌗
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青島店
🚩台北市中正區青島東路6-2號
🔎11:00~14:00, 17:00~20:00 (日公休)
☎ (02) 3393 8953
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中和店
🚩新北市中和區連城路363號
🔎11:00~14:00, 17:00~20:00 (日公休)
☎ (02) 2228 6616
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販售部(即將開幕)
🚩台北市中正區青島東路7之2號(捷運善導寺2號出口,立法院附近)
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濟南店(即將開幕)
🚩台北市中正區濟南路1段7號(捷運臺大醫院站,開南工商對面)
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孕婦可以 喝四神湯嗎最近聽廚師朋友說,公司為了懷孕同仁,員工餐廳的menu都盡量避開中藥湯品,如四神湯、肉骨茶、藥膳排骨。 為什麼孕婦不能喝四神湯,因為裡面有『# ... ... <看更多>
孕婦可以吃藥膳嗎 在 [懷孕] 月子餐試吃之懷孕可以喝藥膳排骨湯嗎? - 看板BabyMother 的必吃
我目前懷孕快八個月
今天預約試吃的月子餐送到家了,發現湯品是藥膳排骨湯,這樣我可以喝嗎?
附上試吃單,第五點有中藥材的說明
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