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得知懷孕之後，就戒掉咖啡、熱茶改喝牛奶和豆漿，
家裡現在冰箱隨時就會準備豆漿，
前陣子孕吐嚴重，吃什麼吐什麼，
吐完肚子又會咕嚕嚕叫，這時候就可以來杯溫豆漿，
暖暖身子暖暖胃，也能增添飽足感又能補充營養，
豆漿真的是孕哺媽咪的好朋友。
#心得分享在留言處
#出發去留言處瞭解元初有多棒
以往喝的豆漿不會特別指定品牌，
但自從我喝到 Dauling 元初豆坊的手作濃豆乳後，
我開始會想念那濃豆乳滑順口感的好滋味，
家裡只要喝到快光光時，就會牽著老公來去補貨，
元初豆坊在北北基全聯可以買到原味和無糖口味，
覺得超幸福~~~~~~🥰🥰🥰
如果是外縣市則可以選擇網路宅配方式購買喔！👏👏
#滴雞精好物分享
前陣子剛懷孕不久後收到【嬰兒與母親】邀約
勝立王朝滴雞精
因為試喝了一陣子了
推薦給不常下廚或廚藝不精的媽咪們
想要偶爾補補身子可以試試滴雞精
滴雞精的好處相信不用多作介紹
網路上就一堆文章
很多孕媽咪也都會推薦孕期喝滴雞精補充營養
尤其是像我初期孕吐嚴重吃什麼吐什麼
擔心寶寶不夠營養又不敢進廚房怕吐的一蹋糊塗
市售的滴雞精真的很方便
(何止方便~不用顧火侯費精力才是重點~哈)
滴雞精產品在市面上選擇其實非常多樣
以前也試過別的品牌滴雞精
其實每家味道都大同小異差不多
就像是在喝濃縮雞湯
當然不同雞種的滴雞精
喝起來的風味上都會不太一樣
有些廠商甚至會加入一些枸杞有的沒的添加風味
但其實營養價值並不會有太大的差異的~
快來看看為大家分享的滴雞精文章吧!!!!
http://amiyumi0522.pixnet.net/…/320138283-%E3%80%90%E9%82%8…
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【懷孕必知 10大問題與建議】
很多媽咪都在問的問題
我們統整了10點最精華的困擾
提供解決方法給大家參考~
各位媽咪們更棒的建議也歡迎和我們說:)
孕期交通也是讓人頭痛的問題
最擔心的就是尖峰時間人擠人
就算有好孕徽章也很難被看到！
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▶ 10大問題在這邊
00:33 1.驗孕第二條線很淡，是懷孕了嗎？
00:59 2.如何計算胎動頻率？
01:35 3.孕吐和胎兒健不健康有關係嗎？
02:10 4.胖幾公斤才正常？
02:52 5.產檢搭什麼交通工具比較適合？
05:13 6.突然狂冒痘痘
05:37 7.懷孕吃太多醬油小孩會變黑？
06:01 8.如何預防妊娠紋？
06:37 9.懷孕外食要怎麼補充營養
06:52 10.孕期水腫很嚴重？
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本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
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加上她平常還有工作
我實在擔心她會體力不濟
請問該怎麼撐過這段時間?
是否有媽媽吃的代餐之類的東西?
這是好的選項嗎？
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