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【練健康會客室】產後何時才能開始運動？會造成子宮脫垂嗎？- Ft.烏烏醫師
媽媽們生完小孩完成階段性任務後
最頭痛的應該就是身材何時才能回去><
到底何時才能開始運動？
又該怎麼開始呢？
重訓到底會不會造成子宮脫垂？
熱愛運動的婦產科醫師烏烏醫師上線啦！
自然產跟剖腹產的時間點不一樣唷！
快來看看醫師怎麼說吧！
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專題企劃：隔壁太太
主講醫師：烏烏醫師
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練健康致力於推廣正確知識與資訊
傳統社會給予媽媽的框架非常重
不管怎麼做都有三姑六婆給予意見
中醫、西醫、婆婆、月嫂各有各的觀念與說法
究竟在現代醫學下的觀念是什麼呢?
有什麼改變與進步呢？
練健康本次幫你邀請到各界專家
推出系列影片
孕事大小煩惱皆能有解答
#孕產婦專題
#孕力媽看過來 #烏烏醫師
#產後瘦身 #產後減肥 #產後復原
#練健康會客室
#練健康 #健康是練出來的
#中山區健身房 #女性友善 #新手友善 #長輩友善
【練健康會客室】ft. 烏烏醫師 - 懷孕到底能不能運動？
女人好像懷孕就突然多了很多禁忌
拿個剪刀、爬個樓梯都會被恐嚇，更別說運動
那懷孕到底能不能運動？運動是好還是壞呢？
練健康請到熱愛運動的婦產科醫師-烏烏醫師來告訴你！
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專題企劃：隔壁太太
主講醫師：烏烏醫師
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敬請期待
合作婦產科醫師 烏烏醫師 禾馨新生婦幼診所
合作運動營養師 運動營養師 楊承樺
合作中醫醫師王翊錞中醫師 頌讚中醫診所
合作物理治療師 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
練建康教練 彎槓訓練營 Bar-bend Strength Center 林禹伸
#趕快標記你的孕婦朋友來看
我先標
國民健康署 衛生福利部
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#孕產婦專題
#還有營養師中醫師物理治療師健身教練喔
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女人好像懷孕了就突然多了很多禁忌
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