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~#嬰幼兒的飲食禁忌 多~
~驚！日本6個月大嬰兒喝蜂蜜中毒死亡~
日本東京一個6個月大的嬰兒，被家人餵食蜂蜜，沒想到罹患嬰兒肉毒桿菌而中毒死亡。這是日本自1986年實施統計以來日本境內，嬰兒罹患肉毒桿菌中毒死亡首例！
營養價值高的蜂蜜也需看食用者其年齡、健康狀況是否適合食用。特別是1歲以下的嬰幼兒因免疫系統尚未發展完全，不宜食用蜂蜜以免感染肉毒桿菌。此外，糖尿病患者、免疫能力較差的人食用蜂蜜時也需注意份量，以防過量恐對健康造成危害。
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3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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舒緩痛風食物有那些? 高嘌呤食物有那些? 營養師分享痛風飲食禁忌.
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Kaneko et al. (2014) Total Purine and Purine Base Content of Common Foodstuffs for Facilitating Nutritional Therapy for Gout and Hyperuricemia.
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