【機會教育】
好友Meilan是來自塞內加爾的非裔女子，在故鄕完成高中學業後就獨自來到法國進入聲譽卓著的HEC 高等商業研究學院就讀，畢業後先後前往美國與英國攻讀碩士學位，嫁給一位法國檢察官，育有一對兒女，並自行創業成立了專門清洗高難度建築外牆的清潔公司，提供一定的工作機會給故鄕塞內加爾移民，她為人風趣幽默，態度不卑不亢，工作積極進取，我總認為所謂「lady」就是像她這樣的人，非常敬佩她，也喜歡與她親近。她的女兒Emma是我中文輔導課的學生之一，也是其中最優秀的學生，聰明用功，對難題具有高度的挑戰意願，是少數可以主動進行自我規劃並確切實踐的青少年，長得十分漂亮，也是芭蕾和體操好手。上個星期，Meilan約我見面喝咖啡聊天，一見面就覺得她有心事，果然，她告訴我暑假剛開始時Emma發生了一件不開心的事：她和閨蜜(白人女孩)逛街時遇到日本時尚雜誌來巴黎進行街拍，攝影師詢問是否能為她們拍照，兩位女孩欣然同意並開心的擺出姿勢，不料日本攝影師很尷尬表示他要拍的是白人女孩而不是Emma⋯⋯。Emma當時很知趣的立刻避了開來，但回到家後卻關在房間裏大哭一場，Meilan眼見從來不曾情緒如此激動的女兒竟有這樣的舉動非常擔心，追問之下才得知實情。但從此Emma對她的態度就變得很疏離很冷漠，不接她的電話也不回她的簡訊，凡事只跟爸爸溝通；Meilan嘆了一口氣說，或許女兒心裏怨懟她這個黑皮膚的媽媽吧，白人爸爸才能讓她覺得可以抬頭挺胸做人⋯⋯。我安慰Meilan別這麼想，天底下的女兒總是和爸爸比較親，她和我不都是「Daddy’s girl」嗎？保證會找機會好好和Emma談談。
昨天Emma打電話給我希望能在中文輔導課開始之前先替她整理一遍上學年學過的中文，於是我們約好今天下午在她家見面。家裡只有Emma一個人，八月去巴賽隆納玩的時候她將原本的辮子頭全部剪掉並整個剃成寸頭，現在頭髮長了一點點，整個頭型配上漂亮的五官和黑亮的膚色、緊實有致的身材搭上Replay短T和寬大的Evisu印花牛仔褲，格外有型，一見面就忍不住讃美她！課程結束後，我們喝著橙汁聊天，再度讃美她的髮型並表示這樣的髮型不是人人能剪，像我這種扁頭就沒辦法，只有她天生具有如此完美頭型的人才能勝任！Emma很開心的說她還是嬰兒的時候，她的外婆就依照非洲的傳統經常按摩她的頭，所以才會這樣。我接著說非洲人天生就具備接近完美比例的骨骼，像是Tyra Banks、Naomi Campbell、Iman Abdulmajid這些超模都是非裔，站出來就硬生生的讓其他超模變得平凡無奇，她能夠有如此的血統真的是上天的禮物，她應該對自己有信心，倘若有人無法領略或欣賞這樣的美好那是他們的無知和損失。我又說她的爸媽都是豁達開朗、積極上進且博學的人，而且很認真開明的培養孩子。無論外表或內在，她都承繼了爸媽的許多優點，真的要好好感謝爸爸媽媽。我接著表示英國詩人William Cowper 說過：
「Variety's the very spice of life,
That gives it all its flavour.」
(多樣性是生活的香料，賦予了生活所有的滋味。)
假如和其他人都一樣的話，是多麼無聊又多俗氣呀！她怎麼能不驕傲並珍惜爸媽給予她的殊勝呢？Emma點點頭，沈默了一會兒，突然雙眼發光的說她很喜歡我的Underground龐克鞋，在巴賽隆納度假時也買了一模一樣的一雙，然後就衝去鞋櫃裡拿出來給我看。「Emma，你知道我為什麼喜歡龐克鞋嗎？因為我最喜歡的龐克搖滾樂團Greenday經常穿這種鞋；我為什麼喜歡Greenday呢？因為他們音樂中的批判與憤怒總會讓在日常生活中遭遇挫折和羞辱的我有了情緒的出口並得到救贖！」然後我們拿著手機一起聽著Greenday的《Boulevard of Broken Dreams》⋯⋯
嬰兒情緒激動 在 [寶寶] 嬰兒寶寶愛尖叫怎麼辦之0~1Y教養心得- 看板BabyMother 的必吃
無音樂網誌版：https://inonat.pixnet.net/blog/post/65167660
以下純文字心得:
行為：好不容易寶寶養到8個多月左右
終於想說可以帶帶孩子去百貨公司賣場看看，
但發現出門時很愛尖叫，
在賣場跟百貨公司引人側目，
要怎麼教？
這件事情發生在我小孩8個月時
有天在某百貨公司某專櫃
被櫃姐當場說：「怎麼教孩子的？讓他尖叫成這樣？」
雖然當下心情很不爽
心裡想著：才8個月是要我怎麼教？
但後來想了想真得沒辦法教嗎?
於是乎不服輸的看了10幾本2歲以上的教養書
動機：孩子多半可能是興奮或生氣，
但無法用語言表達，只好以尖叫代替
大多教養書都會教爸媽必須先「同理」小孩
也就是至少要先了解孩子這麼做
背後的動機是什麼
月齡還小的孩子
到了這時終於開始有一些情緒表達
但由於還無法用語言表達
只好用尖叫代替
回想了一下孩子當下尖叫的情境
發現大概是看到很新奇的東西的興奮
或是嫌太吵、想要某個東西之類的生氣
話術：「媽媽知道你興奮/生氣，
但這樣會影響別人，要小聲」
首先用「媽媽知道你興奮/生氣」
來告訴孩子這個情緒就是興奮/生氣
先「同理」小孩
但因為「會影響別人」
其實情緒本身不是問題
他是一種能量 ※註1
大人的價值是因為會讓情緒不影響別人
因此我們要在公眾場所「小聲」
尖叫本身沒有問題，重點是場所不對
對於太小的孩子
詞彙吸收力不高
所以不要講得太複雜
但大於2歲的
就可以讓他知道
哪個地方可以大叫
哪個地方不可以大叫
比如說百貨公司、餐廳不能尖叫
因為會影響其他哥哥姐姐叔叔伯伯阿姨
但是山林、公園可以大叫
請用命令直述句，少用「不要...」的否定句型
基本上不只小孩
其實大人也一樣
人類對於否定句的吸收力非常低
「不要尖叫」反而會更尖叫
在這邊又要以靈學的角度來說明了
其實如果大人想要心想事成
就不要常常專注於這種
「不要OO」的事情
例如你希望你的小孩不要尖叫
那麼你要想的就是
跟小孩說：「要小聲」
小孩會很優雅小聲
而不是一直想著「不要尖叫」
因為不管是潛意識還是宇宙運行
都是只會專注於後面的動作本身
前面加個「不要」會自動被潛意識忽略的
「不要尖叫」就會變成「尖叫」
也就是說
如果您想要變瘦
請不要說「不要變胖」
那麼潛意識會以為要變胖
而要改成說「我很瘦」
大人不帶有情緒，平穩堅定地每次發生的當下都說
上面那段如果沒有看過相關書籍的人
應該會說：我有看過祕密阿！
這個我知道喔！
但為什麼還是不會成功呢？
這就是我在 ※註1 講過的「洩」的問題
成人之所以不會心想事成
其實是自己的潛意識、真我裡不想成功
還有一些阻礙
大部分的阻礙都是來自於記憶
很多都是從小時候累積的記憶
嬰兒生下來幾乎是零接近完美的存在
離嬰兒時期越遠
很容易受到小時候各種父母教養習慣影響
如果有任何不好的記憶
就會反映在長大後對於某件事情的看法
想對孩子教養而非留下不好的記憶
教養的當下自己絕對不能帶有情緒
其實對大部分的成人來講
辨別並處理當下自己的情緒就已經很困難了
更何況要正確引導小孩的情緒
大人的情緒：被人這樣講超丟臉，
明明我已經很努力在做了，
而且孩子還小阿!
8個月是要怎麼教？
老實說被講得當下真的很生氣又難受
而且連我自己這個大人都知道我正處於情緒中
所以當下我什麼都沒說就離開了
我知道我必須先處理我自己的情緒
回家的路上跟先生聊一聊
先生也覺得孩子的尖叫聲
根本沒什麼感覺
當下也有許多組客人
沒有一個人對我小孩有側目的
反正為了不被說自己是怪獸父母
在尖叫聲到底有沒有影響人
這點上我就不多著墨
我先處理好自己的情緒
等花了1~2天終於覺得自己不帶有情緒了
(是的~連我這個大人都花了2天的時間)
再來想想以後這情形應怎麼處理
正面行為肯定：說完「要小聲」之後，
如果孩子真的小聲了，請立即稱讚：
「你好棒喔！都好安靜東看看西看看！太棒了！」
並且摸摸他的頭表示獎勵
有一個理論是如果他每次出現負面行為
你都這時才處理孩子
這樣其實是在強化孩子的行為
孩子其實很難理解話中的內容
他只知道每次他做這件事情
爸爸媽媽才會來管他理他
做對了(安靜)爸爸媽媽反而沒任何反應
因此平常如果去需要安靜的地方
他整段都沒有尖叫
此時反而應該要稱讚他
稱讚的內容必須要很具體
不能只有「你好棒喔！」
要加上他做對的原因
例如好安靜東看看西看看等
一樣肯定句型比否定句型好喔！
最忌諱在他尖叫時大人還做了一些加強此行為的動作
例如我親戚的小孩也是大概8個月開始尖叫
目前2歲多還是在尖叫
因為他的父母親不以為意
甚至還曾經大人們一笑置之
帶出門去餐廳也是一樣
實作結果：約2周後尖叫消失
一開始我是帶出去例如便利超商
超市大賣場那種其實可以接受吵鬧的地方
孩子一有尖叫
我會馬上說：「要小聲！」(不能帶有任何情緒)
然後等孩子在我說完後一陣子都沒尖叫的時候
我就會稱讚他：「好棒喔！你都好安靜東看看西看看喔！」
大約在2周後尖叫就自然消失了
※注1：
假使大家有興趣的話
依照靈學的角度
情緒其實是一種能量
不需要去壓抑
反而是需要宣洩
壓抑的情緒會停留在身體上
造成痛苦之身
反而會持續更久
因此不管是大人或是小孩
對情緒的看法應該是當下找個合適的地方宣洩
以上是個人淺見
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