面對挫折時，你會用什麼方式與自己對話呢？🤗
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如何與自己對話 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過60的網紅烏龜妹Cecilia，也在其Youtube影片中提到，你覺得女生可以一個人去旅行嗎？這個問題你可能曾經思考過，但因為種種原因，還沒有勇氣去實現，可能是和父母之間的溝通破局，覺得不知道要從何準備起，或是認為女生獨自旅行是一件很危險的事情。 無論理由是什麼，對於想一個人去旅行的女生來說，最想知道的就是要如何做到在過程中跨出舒適圈挑戰自己，更認識自己，同時...
如何與自己對話 在 Facebook 的最佳貼文
Posted @withregram • @alps_magazine alps interview ▪︎林嘉欣 最重要的日常▪︎ 4
土包不著火嗎？那些缺陷位甚至更加明顯。
「既然當下的狀態是這樣，就要去接受。你很想修飾它，但它誠實地告訴你，就是這樣。這個體會，是陶瓷話帶給我的，我很喜歡這樣的對話。去年疫情，加上城市、空氣中有太多的煽動、不穩定性、不開心。當接觸陶土後，它提醒我，要由自己開始，做好自己。我不說教，我不講其他事情，從自己開始。我是地球一份子、城市一份子、香港一份子，我們都活在同一個地方，從自己出發，好像找到一個想像。我不理會外間有多嘈雜和煽動，也不會影響我。在最不理想的時候，只要夠敏銳，自然就會有一個指引。」
可自由使用時間增加，人們要麽找到很多已往忽略的自我，要麼放棄生活躲起來。如果新手希望投入創作，你有什麼意見可以分享？
林嘉欣深呼吸一口氣說：「不要害怕失敗。即使做得不好也去接納。你要跟自己過得去。現在的整體價值觀就是Instagramable，是否可給別人看？我要成為大師級的？我覺得不要多想，心要靜，與心對話，向心學習。「失敗」是一個過程，表示還有很多東西可以學習。我自己希望可以一直當個學生。」
如此真實的溫度，大家自然能感覺得到。自然、舒服，沒什麼考慮，因為快樂已經蓋過一切。林嘉欣的攝影經歷本身已經能鼓勵別人，何謂堅持，以及實現對自己的承諾。
「這是一個持續的視覺日記，書中有女兒第一次去沙灘的相片。試想想，我們再回不到過去，故此當我在整理這二十年的相片時，發現按下快門的剎那是信直覺，聽身體的。它未必能產生所謂的「意義」，但當整理過去，本身就是一件事，已經對你產生了「意義」。因為它們背後承載著一個故事、心情，你再回不到的時間，很有趣的。我丈夫常常都叫我轉換另一個媒介去創作。我問他是否覺得太安靜？他說，少許吧。但我說這就是我。即使今日沒人來看我這次創作，我也沒所謂，因為這是我的旅程，捕捉我的視覺日記。最終也是如何與自己對話，如何作情感的表達，這才是最重要的。
我們都是在等待對我們感興趣的人？
「嗯，與相同頻率的人接觸就可以了。」她微笑著說。
當你對自己目前身在何處有絕對的清晰度時，下一個層次的體驗就會向你展現出來，旅程就是目的地，而目的地隱藏在路徑中，就像創造者隱藏在創造中一樣。
林嘉欣正從累積階段走向生命更高層次的提升。（完）
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如何與自己對話 在 哈日劇 Facebook 的最讚貼文
今天第一次接觸 #奈良美智 的作品，也是第一次看《#跟著奈良美智去旅行 經典重映》這部紀錄電影
對我來說，一切都非常新鮮，受益良多！
《跟著奈良美智去旅行 經典重映》看到了一位藝術家如何與自己對話，享受創作的過程，還有想把不擅言語的自己掏空到一滴不剩、將心裡想法完全呈現在作品上的熱切想望，都讓我充分感受到奈良美智對藝術的熱情與堅持
原本在這條路上只有孤軍奮戰的自己，不知不覺身邊支持他的人開始多了起來，有更多跟自己志趣相投的夥伴在，他也開始體會到與人合作的樂趣，從作品也可以看出其中的轉變，人物的表情整個變柔和了
但他並不因此就滿足現狀，就跟他所打造的夢想城鎮「A to Z」一樣，在展期結束後就毫無保留地用營火一把燒掉，為這個確實存在過的一切畫下完美句點之後，再繼續下一段新的旅程，不覺得充滿了藝術家的浪漫嗎？
一直都很喜歡這種紀錄片題材的電影，感謝這次的經典重映，讓我有認識奈良美智與他的作品的機會
如何與自己對話 在 烏龜妹Cecilia Youtube 的精選貼文
你覺得女生可以一個人去旅行嗎？這個問題你可能曾經思考過，但因為種種原因，還沒有勇氣去實現，可能是和父母之間的溝通破局，覺得不知道要從何準備起，或是認為女生獨自旅行是一件很危險的事情。
無論理由是什麼，對於想一個人去旅行的女生來說，最想知道的就是要如何做到在過程中跨出舒適圈挑戰自己，更認識自己，同時保護自己的安全，這三件事可說是環環相扣。
在這一集的節目中，我們邀請到一位非常特別的來賓 Emily，她來自香港，是非常開朗 、 獨立，又很有想法的女生，本身唸的是設計系，在一次獨自旅行之後，決定創業成立自己的品牌《Glowsi 獨遊女子 》，不僅藉此遇見更勇敢與真實的自己，也透過品牌感染更多女性，幫助她們遇見更好的自己。
重點節錄：
03:18 Emily 的自我介紹
06:00 從什麼時候開始喜歡上一個人旅行？過去獨自旅行的經驗？
07:37 不離職也有可能去旅行嗎？有哪些邊旅行邊學習的機會？
11:07 第一次到美國一個人旅行後，和出發前的想像有什麼落差？
13:50 妳在這趟美國之旅中，遇到最危險的事情是什麼？妳是怎麼處理和面對的？
16:37 在美國經歷過搭訕嗎？遇到令自己不舒服的狀況，要如何處理？
18:44 女生一個人去旅行真的很危險嗎？要如何保護自己？
21:22 一個人旅行最大的收穫是什麼？
23:00 一個人旅行會感覺很孤單嗎？
26:40 當初創立《Glowsi 獨遊女子》的動機和初衷是什麼？
32:05 在出發旅行前是如何做功課的？
35:17 和《Glowsi 獨遊女子》的創業夥伴是怎麼分工合作，共同實現創業的夢想呢？
40:50 遇到疫情的衝擊，該如何面對？
45:00 《Glowsi 獨遊女子》名稱的由來？要如何透過品牌幫助想一個人去旅行的女生呢？
48:30 在旅行前一定要把功課做好做滿嗎？準備旅行的重點是什麼？
50:58 如何在旅途中做好保護自己的措施？
52:41 如果語言程度不好，還可能一個人去旅行嗎？
55:23 你個人很喜歡的旅行網站或相關案例
57:40 對妳來說，旅行的意義是什麼？妳為什麼會很推薦女生要一個人去旅行？
01:01:02 在旅途中，如何與自己對話？
01:04:40 如果有聽眾沒有勇氣去旅行或實現夢想，妳會怎麼鼓勵他們呢？和家人要怎麼溝通呢？
01:09:33 女生就該像 Glowsi 的品牌態度一般活出自己閃閃發光的樣子，你覺得這樣子的女生有什麼樣的特質或態度？
01:11:15 第一屆的 Glowsi 實境挑戰綜藝節目，是邀請什麼樣的女生參加？會在什麼時候在哪裡播出呢？
01:13:35 Glowsi 目前有什麼樣的服務和計畫？未來有預計要推出什麼其他內容或計畫嗎？
01:14:33 推薦的旅行相關資源
01:17:37 Emily 的人生哲學
01:19:15 如果聽眾想要找到你的話，要去哪裡跟你聯繫呢？
【關於 Emily│Glowsi 獨遊女子】
❶ Instagram│https://www.instagram.com/glowsi_com/
❷ Facebook│https://www.facebook.com/glowsicom
❸ 個人網站│https://www.glowsi.com/
❹ Email│info@glowsi.com
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如何與自己對話 在 陳小喬 Youtube 的最佳解答
#網路創業#在家創業#零工經濟
最常阻礙你的是什麼呢?你克服得了心理阻礙嗎?我們要如何與自己對話呢?
現在的你不會，是不是就不適合這行業呢?
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