【如果時光倒轉,我會堅持放回父親的鼻胃管嗎?】
父親在過世前一年多,一年內因吸入性肺炎住進台大醫院三次,在與六位兄弟姊妹討論過後,我代他簽署了「不施行心肺復甦術」(DNR),同時最後與醫療團隊商量下,決定接受「鼻胃管攝取營養」的醫療決定。
我深知對一位神智清楚,最喜歡美食的老人家,接受這種生活方式是何等的困難,但在理智的衡量下,他十分勉強地答應了。最初他偶爾在深睡中,不自覺地自己動手拔掉鼻胃管,而他老人家尷尬地向我道歉的神情至今仍是我的夢靨。
之後每個月在幫他更換鼻胃管時,都會在前一晚拔管,讓他當晚睡得十分舒適,而隔天一早再幫他換上新管。幾個月後,他開始告訴我,他實在不願意再插回鼻胃管,「這種存活沒有尊嚴,沒有品質,不如不要活」。
後來他甚至一直搖頭拒絕,直到我告訴他,再這樣拖延下去我上班會遲到,他才閉上眼睛,滿臉不高興地讓我插上新的鼻胃管。在上班的捷運車上,有時我會想到幾分鐘前父子互相道歉的情景,而忍不住流下淚來。
2008年父親在沈睡中安詳過世,但我偶而仍會回想到那一幕我堅持他接受鼻胃管的難忘情景,而不自覺的愧疚落淚,因為我實在沒有理由強迫他接受這種他認為「沒有尊嚴的存活」。父親過世時雖然已經衰弱臥床好幾個月,但他心智清楚,他的意見應該被尊重。我們提供營養,延長生命固然重要,但當事人對「人生的意義與目的」的看法,應該遠比家人活過百歲的紀錄來得重要,我們這樣執意繼續使用鼻胃管到底是為了誰?
當台灣通過「病人自主權利法」之後,我常會想起,如果我們當年有機會讓他老人家主動與子女們討論自己人生旅程的最後階段要怎麼「走」,讓家人了解他的願望,我們一定能使他更無憾地走完美滿的人生[1]。
■我是醫師,我不要被插鼻胃管
第一次看到這位病人,只見她的雙手被綁著,很激動一直要去扯鼻胃管,甚至連腳都扭動起來。老太太的兒子對我說,她在家裏就是這樣,一不小心,鼻胃管就會被扯掉,把手綁起來是不得已的。
我試探性的問了這個兒子,「如果是您自己,您要這樣插著鼻胃管,然後被綁手嗎?如果是我,當我吞不下,我就要死了,我不要被插鼻胃管。」
兒子說:「最好不要插,但這也是沒辦法的事呀!一個人不能吃,就沒有營養,沒有營養會死吔,總不能看著媽媽活活被餓死吧?醫師,沒有鼻胃管,怎麼可以呢?」
結果,這個病人住院三天中自拔二次鼻胃管,就在第二次自拔管路當下,我剛好走進病房,我說:「鼻胃管不見了!」,只見媳婦冷眼的對著外籍看護說:「妳是怎麼顧的?」,可憐的看護說:「我就要翻身,才鬆綁,她就自拔了。」
好令人心酸的場景,但這樣的場景、類似的對話,每日不斷地在臺灣各地上演著,這是一個講究孝順的國度嗎?
在加護病房裏,曾經有一位九十多歲的老先生向我哭訴:「醫師,我又沒有做壞事,為什麼把我綁起來?」被插鼻胃管的病人吃下的食物,沒有經過味蕾的品嚐,無法感受到食物的酸甜苦辣,他們常說:「醫師,我都沒吃。」[2]
■居家醫療醫師陳乾原,自插鼻胃管實驗後的省思
試想插著一條塑膠管,從鼻腔通往胃,過一天的生活。吃飯、洗澡、睡覺,都不能拿下,那會是什麼樣的感覺?居家醫療醫師陳乾原,曾嘗試自行插鼻胃管,親身體驗患者的感受。
根據衛福部的最新統計,全台65歲以上的住院人口當中,插鼻胃管的人數多達12萬人,比例為17.94%。換言之,65歲以上住院的患者,幾乎每5人就有1人選擇以經鼻腔灌食的方式,維持身體所需的營養。儘管在醫療現場極為常見,鼻胃管卻也是生命末期最常引起爭議的醫療處置之一。例如,知名作家瓊瑤就曾為了先生平鑫濤在失智、中風後是否該插鼻胃管灌食,和繼子女發生衝突。
倘若有天,我們因故失去了自行進食的能力,究竟該不該插鼻胃管?比起紙上談兵,深耕居家醫療領域的醫師陳乾原決定自己試插鼻胃管,了解這項醫療處置對患者的身心影響。親自當過一回病人,才能以新的角度思索生命的困難抉擇。
陳乾原醫師笑說,第一次插管雖然不到3分鐘就放置完成,但插入不久後就有明顯不適感,他馬上拔出。吃完晚餐後,他再試插2次,結果竟然因為管路刺激腸胃蠕動,胃裡的食物全吐了出來!就這樣來回折騰了幾次,插管第4次,才成功完成灌食、睡過夜。
他形容,從鼻胃管灌食雖然沒有特別不舒服,但鼻腔始終有異物感,有時會需要張嘴呼吸。除了流眼淚、鼻涕外,夜間睡眠也受到影響,很難進入深層睡眠狀態。隔天一早灌完牛奶,他拿掉鼻胃管,最大的感想是:「以口進食真好!」
■既然鼻胃管會造成患者的極大不適,為什麼在臨床上仍如此常見?
陳乾原醫師解釋,插鼻胃管的患者,通常是因為疾病、老化導致吞嚥困難、容易嗆咳,或者經醫師評估以口進食所獲得的營養不足、大型手術或治療前需要灌食以獲得充分營養等。
儘管鼻胃管具有灌食、給藥方便、可快速補充營養等優點,陳乾原醫師也提到,不少意識清醒且還有力氣的患者,會因不舒服而自行拉扯鼻胃管。到頭來,家屬必須約束患者,限制其行動。
此外,愈來愈多研究也顯示,插上鼻胃管不會降低吸入性肺炎的機率。甚至若缺乏復健,口舌等咀嚼相關的肌肉會持續退化,將來誤嚥機率更高、更難恢復以口進食。
陳乾原醫師指出,從醫師的角度,若插鼻胃管無助於改變病程、增加復原機率,也不能讓患者過「自認有品質」的生活,就要審慎考慮插管的必要性。像是他有位患者是重度失智的奶奶,原本營養師評估,灌食可讓她多少恢復力氣。
但插上鼻胃管後,奶奶原有的褥瘡等問題都未改善,後來又發生吸入性肺炎。女兒同時照顧重病雙親,心力交瘁。他認為,在這樣的情況下,插鼻胃管的意義就不大。
■「透過餵食,家屬可以好好陪伴患者,反而是一個療癒的過程」
陳乾原醫師說:若吞嚥功能不佳又不想插鼻胃管,可考慮胃造口手術,藉由腹部上的管路直接灌食。或者,當患者年事已高、處於疾病末期,本人又沒有進食意願時,也可以只提供水分不餵食,不失為一種善終的選擇。
有些家屬擔心,不用鼻胃管或其他方式積極地給予營養,是不是就等同於讓患者「活活餓死」?陳乾原醫師提到,居家醫療的現場,常有許多年邁、接近生命終點的患者。他最大的體悟是,無論人的意志有多強、醫療有多進步,生命往往有自己的出路[3]。
■放棄無效醫療,讓病人走得安心!
「台北市立聯合醫院」黃勝堅總院長:「唯有認識死亡,才懂得如何善終」;鼻胃管,真的有必要嗎?鼻胃管的使用在台灣相當普遍,許多末期病人如癌症、失智症的患者,醫療人員為了維持其生命,通常都會建議使用鼻胃管提供營養,但對患者來說不但不舒服,對自尊也是一種傷害。
事實上,現在國際上的最新觀念是,不推薦末期失智病人使用任何管路,建議經口餵食,以細心的手工餵食方式,為病人保留尊嚴,並把時間留給患者和家屬。
黃勝堅院長舉例,曾經有一位腦部受傷的96歲老先生被送到急診,老先生的兒子主動告訴主治醫師:「拜託不要幫我爸爸插鼻胃管。」醫師回答:「可是不放鼻胃管就沒有營養,而且有用鼻胃管比較不會吸入性肺炎。」
兒子反問:「難道用了鼻胃管,就一定不會肺炎嗎?我爸爸都96歲了,他需要的不是再活那麼久,應該是尊嚴擺第一!」於是,老先生轉出加護病房,在子孫環繞、手中抱著愛貓的情況下安然辭世,了無遺憾又保有尊嚴[4]。
■身心健康五戒:吃對、運動、睡好、微笑、刷牙
老後最理想的境界是無病無痛,自己和家人都不必為難。在陳乾原醫師的診所中,貼有一張提醒自己和患者的「身心健康五戒」:吃對、運動、睡好、微笑、刷牙。
▶吃對:
是以低脂、少糖、少鹽為原則,吃多色蔬果並喝足夠的水。
▶運動:
每週應有3次、每次至少半小時,胸、臂、腹、腿都要動到。
▶睡好和微笑:
則是早睡早起,心情愉悅,保持身心穩定。
▶刷牙:
一般人最容易忽略的刷牙,其實和老後的生活品質關係極大。陳乾原醫師指出,牙齒刷乾淨,才能維持咀嚼能力。再加上近年研究已顯示,牙周附近的細菌會提高罹患心血管疾病的機率,也會引發身體的炎性反應,導致糖尿病等慢性疾病、影響認知功能。可以說,口腔清潔做得好,需要插鼻胃管的機率也會減少[3]。
尊重生活品質與生命尊嚴的國家,退化的老人不會被插鼻胃管,照顧者會細心地、慢慢地進行餵食,如果真的不行了,不會強迫灌食,然後老人就順著生命自然的軌道,離開人間,展開另一段靈性之旅。
在歐美澳等國,他們不會為無法自然進食的臥床老人插鼻胃管,或採取經腸道營養等延命措施,他們認為,人終有一死,如果讓老人家這樣延長死亡的時間,反而讓其人權與尊嚴受損,是倫理不容的壞事。
陳乾原醫師說「我覺得人怎麼生活,大概就會怎麼死去。」。修行在日常,好好照顧自己,生命才會有圓滿的結束![2]
黃勝堅醫師表示「時間到了,該怎樣就怎樣」,死亡是生命的最高境界,完整的死亡才會讓生命更圓滿,無論醫師或民眾都必須了解死亡,唯有認識死亡,才懂得如何善終。當醫病雙方都具備「死亡識能」(Death Literacy),理解醫療也有極限,彼此才能互相尊重,成為生命共同體,一起幫助病人走向美好的善終,而不是強制施以插管、電擊、心肺復甦術(CPR)等急救[4]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](元氣網)「醫病平台/如果時光倒轉,我會堅持放回父親的鼻胃管嗎?」:https://health.udn.com/health/story/6001/5685714
[2](幸福熟齡)「我是醫師,我不要被插鼻胃管 陳秀丹醫師:期盼十年後的台灣,沒有被捆綁的老人」:https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201906210032
[3](50+好好:用新的方法,創造自己的理想老後)「居家醫療醫師陳乾原,自插鼻胃管實驗後的省思:老後不想插管,現在該做哪些準備?」:https://www.fiftyplus.com.tw/articles/20911
[4]幸福熟齡「放棄無效醫療,讓病人走得安心!黃勝堅:唯有認識死亡,才懂得如何善終」:https://bit.ly/2URlK46
➤➤照片
[2]
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如何強迫自己早睡 在 Facebook 的最佳貼文
圖文不符!!!
上次分享我去打az疫苗的經驗已經過了3天~
不知道一樣打疫苗的大家身體狀況如何??❓❓ 請留言跟我說~~~
#今天早上我放疫苗假!!!!??
本來周日上午是有課的,因為接種的同學多,擔心他們不舒服,想要讓他們好好休息(不然我覺得他們應該會硬撐著上課.......😂)
謝謝大家的關心,❤我的身體沒有什麼大問題(難道是疫苗認證的老人了!!!!驚~~~😜)
我身體微微發燒,就是夯夯的狀態,第一天接種的那隻手有麻麻的感覺~~
第二天有感覺到接種的部位痠痛,但不到很嚴重~
這2天下來,昏昏的不太有精神,賴在床上會感覺關節處,像是手肘、膝蓋後等地方微微痛一下~有時也有心口覺得不舒服,不過都不是很嚴重~~
我就盡量按照找到的資料
多喝水,多休息,早睡覺,吃營養一點(昨天還買了貴森森鱸魚湯🥣)
我一直想跟大家強調
#身體會產生什麼樣的免疫反應我們無法預知也無法預防
#但是你可以選擇讓身體在比較好的狀態下面對免疫反應
比如說 吃好的食物,睡好,盡量強迫自己睡....
我從確定打疫苗開始就是有意識的 #強迫自己早睡 #多喝水
還有其實從防疫開始就幾乎每天運動20-30分鐘.....
還有我本來就幾乎不吃甜食也不喝含糖飲料
從升3級在家開始連咖啡都暫停~~(為了良好睡眠)
我在打疫苗當天喝了5200CC的水~~不過喝這麼多是因為我完全沒喝任何飲料咖啡和湯類喔~~所以早餐午餐晚餐我都是配白開水的~~
像昨天因為喝了魚湯,很神奇的,只喝了2800CC的水.....
#大家不要集中聚焦在抱怨不可知的事情
#而應該專注在自己能改變的事情
#你有好好對待自己的身體嗎?
當然,我不是說如果你打疫苗後身體不舒服就是不好好照顧自己~
我的意思是,既然不舒服,更要養好~
💖💖不要吃炸的,甜的,高油的,多喝水想辦法休息
💖然後也提醒在8月才要接種疫苗的朋友,
💖盡量讓自己的身體在比較好的狀況下打疫苗喔!!!
打疫苗,會因為免疫反應而在體內引發發炎反應,然後如果你還吃會加速身體發炎反應的食物,應該是找虐啊!!!!😨
#🍪甜食會引起體內發炎反應 #☕咖啡類會發亢奮與利尿
#酒更是萬萬不可~~~🍺
8/5.6開打的朋友們,你們還有將近一周,能先改善自己的身體狀況,讓自己面對免疫反應稍微好一點點喔~~
#其實我是很擔心我的身體反應的,所以才這麼乖吧....
其實我在打完當天就好想吃炸雞🍗~(就是這麼突然啊)
#愛惜自己 大家一起努力!!!
我們都是為了更好的明天啊!!
#還有~~台灣贏得金牌讚讚讚~~我是運動白癡但也超級開心
--我是分隔線----
#照片是我和我非常喜歡的秀振老師一起在韓國吃豬腳的照片!!
那次吃的蒜味豬腳真的令我們印象深刻~~
我是因為翻譯秀振老師的書才和老師認識,然後變成很好的朋友~
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週末不起床
在法國當學生其實算是非常幸運,星期一到五,只有四天需要上學,原本星期三半天的課程有的學區經過投票表決後決定挪移至一、二、四、五,這樣星期三就不用上課。但,還是有全天安親的Centre可以去,有時還會舉辦星期三睡衣派對。
當爸媽的我們也是開心的雙手贊成能有多一天的時間可以休息,不用早起。週末更是吩咐孩子們不要叫我們起床,女鵝是個模範生,是個會早睡早起會叫大家起床、自己準備早餐的乖姐姐,比媽媽我還勤快。
「爸爸!媽媽!il neige!(下雪了!)」
星期六的這一天一早,巴黎下雪了!我們是被兒女叫起床看雪的父母,用彈跳的起床方式表達我們的興奮!平時能有這樣的勤快就好了!但,繼三年的時間,不常下雪的巴黎,總是讓人有種快樂興奮的感覺!
但,快樂總是來的快去得也快,這全球暖化問題讓地球的氣候多變,變成極端氣候,不是忽冷就是忽熱,今天下雪隔天就出大太陽,昨天巴黎0度,隔天就變成11度暖呼呼的天氣。
真的需要正視我們人類帶給這環境的影響。請大家去看看 李奧納多 皮卡丘😂與 國家地理雜誌 拍攝三年的紀錄片《洪水來臨前Before the flood》。
看完只覺得我們這小老百姓能做的應該是:
1。少吃紅肉、多吃素
2。少用塑膠、多環保
3。少砍樹木、多種樹
咦,怎麼又變成勸世文.........😂
🙏阿彌陀佛,善哉善哉🙏
🙏哈雷路亞,阿門阿門🙏
🙏阿拉阿拉,因沙拉🙏
勸人向善,何樂而不為
而最近看到艾莉絲分享的貼文,來轉貼分享。一起環保分享愛!
希望能幫助到更多人,也希望大家幫忙轉貼分享。
轉貼 @iris_1221_lily 發文
『#斷捨離的減法生活
#整理物品也是整理你的心
過去這幾年來,我的生活一直都很不穩定,搬來搬去在不同國家和城市裡。尤其創業的前幾年真的很多挑戰和壓力,工作相當忙碌,再加上要照顧兩個小孩(尤其弟弟開始邁入人生第一個叛逆期)。長時間下來,我漸漸感覺到內心裡有一股力量在反撲,面對生活上的大小事都感到無比沈重,所以決定今年開始學習如何過著減法生活,開始徹底落實「斷捨離」這件事,希望能一步一步減輕生活裡的各種負擔。
首先把家裡穿不到的衣服、用不到的物品、玩沒幾次就被冷凍的玩具,通通打包裝箱,捐給需要物資的單位。看著衣櫃被清出很多空間,孩子們的桌面和書櫃不再雜亂,立刻感覺舒服許多,也因此覺得家中空間變大了。
再來就是刪除手機裡和電腦裡不要的照片和檔案,有些不好的回憶也趁此乾脆扔一扔。接著斷開生活裡不必要的一些心理負擔,不再強迫自己去做不開心或者會有壓力的事情,不再逼自己當一個好人。
最後就是離開那些生活裡不對的人際關係,面對那種無論如何努力溝通卻都無法改善的關係,就別再強迫自己繼續聯絡,應該把時間耗費在更值得的事情上。
只跟自己喜歡的東西在一起,只跟自己喜歡的人相處,只留下有必要、有需要的人事物在生活裡,剛剛好就好,清爽沒有負擔的減法生活,2021年我努力實踐中。
✂️如果你也想斷捨離一下,家裡如有過剩物資,例如吃的、擦的、用的、洗的、穿的不要丟,可以直接寄給以下單位,「#寄前先電話確認哦」。
🙏但拜託不要寄泛黃、污漬嚴重的衣物過去;有小朋友的更好,因為他們的父母沒多的錢買衣服🥺🥺 感恩❤️❤️
3.《汾陽課輔班》約26位學生
⚠️ #缺吃的跟物資文具
地址:屏東縣內埔鄉隘寮村汾陽二巷19號
電話:0981977620
聯絡人:怡惠老師
087992530(教會)
收件人:許瑞美牧師
4.《水門靈糧堂課輔班》約17位學生
⚠️ #缺吃的物資跟文具
地址:屏東縣內埔鄉水門村中山路202-5號
電話:08-7993631
聯絡人:洪珮倫
6.《都蘭書屋》學生約20位
⚠️ #缺物資文具
聯絡人:潘曉珍 潘波麗
電話:0976597357
地址:台東縣東河鄉都蘭村40-3號
🔰7.《馬兒社區課輔》學生約25位
⚠️ #什麼都缺
聯絡人:林慶鴻, 宋文慶
電話:08-7958880
地址:屏東縣三地門鄉馬兒村馬兒巷一鄰一號
🔰8.屏東縣泰武鄉佳平村獅子巷6鄰1號
馬仕文健站 08-7833267
⚠️ #尿布什麼都缺【棉被還不夠】
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※《地區社工》服務範圍如下:
1.獨居老人21人
2.長期臥床貧病家庭8人
3.單親家庭6戶
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5.小型課輔辦16人
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電話:0952732001
⚠️ #什麼都缺
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