你們家的早餐吃什麼?!!
最近疫情好像又開始肆虐了，雖然很不想接受，但我第一個想到的就是我家的冰箱幾乎快空!!又要開始補貨了!!
今天要來和大家介紹的生鮮團，真的超划算的! 而且我覺得他最棒的是每一種肉品的份量都不會太多，4個人的小家庭一餐，挑幾分肉品就可以變出很多道菜還有湯~
而且魚肉、雞肉、豬肉都很新鮮，沒有太多的調味料~ 甚至連可以讓我直接放氣炸鍋就可以去加熱的炸雞排都沒有另外的調味，我炸好之後想吃多鹹吃多鹹~
我相信因為前陣子疫情都待在家裡，很多媽媽應該都已經買冷凍食品買到成精，太多調味料的食材收到之後，真的會不想吃，烹飪完都覺得化學感好重。所以我現在幾乎都只推薦原型食物~
都要待在家裡這麼久，沒有什麼機會運動，我相信應該沒有很多人想要在家待久了變成豬，最近反而減肥餐大熱賣，就像我今天推薦的這些食材，水燙過就可以起鍋了，不要讓身體增加太多的負擔，吃食物的原味，我覺得是我們最近很需要的~~
好物開團這次的優惠給的不錯，
趁疫情還沒嚴重趕快幫家裡添點食材，才不會突然停課之後措手不及又去跑超市喔!
開團時間:0909-0915 晚上11:59點
下訂表單:https://forms.gle/3r4ChxLD4oLYBPqE6
好 市 多 減肥 好物 在 [閒聊] COSTCO都買啥吃的?有適合減肥的? - 看板WomenTalk 的必吃
一直都有跑步、游泳、爬山、重訓的習慣
但最近還想讓自己體脂再下降一點，所以決定認真控制飲食了XD
(之前也會，但就是偶爾控制而已)
問了不太熟的WG教練都吃些什麼和有啥建議
他說可以去COSTCO備餐，便宜又大碗
買些雞胸肉或魚之類的自己煮，懶的話也可以買啥藜麥雞肉沙拉和原味堅果
想到自己煮就好麻煩呀...頂多拿氣炸鍋弄一弄吧...
女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎?還有啥推薦的好物嗎
(打到一半好想吃烤雞...)
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