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【辛苦學更好的方式教養孩子，但先生卻不停打罵，這樣還會有用嗎？我已覺得越來越無力...】- ＃羅寶鴻的安定教養聊天室
上週這主題引起了許多迴響，所以我特別製作一部影片，更詳細地說明想要表達的內容，來幫助有需要的家長。
除了用看的，大家也可以用耳機收聽，找個不被打擾的時間與空間，跟著影片裡面的引導來靜心喔。
羅寶鴻
..........
『你是否正努力地學習更好的教養方式，來幫助孩子，但家裡其他人卻一直用負向的教養方式，來對待孩子呢...？如果是，請看以下這位家長的提問，與羅老師的回覆。』
影片內容包含：
a 釋放內心情緒的引導
b 撫慰自己受傷的心靈
b 給予內心正向的資源
c 確認愛給孩子的力量
d 相信自己一定做得到
(影片連結請至留言區)
#羅寶鴻的安定教養學
【辛苦學更好的方式教養孩子，但先生卻不停打罵，這樣還會有用嗎？我已覺得越來越無力...】
你是否正努力地學習更好的教養方式來幫助孩子，但家裡其他人卻一直用負向的教養方式，來對待孩子呢...？如果是，請一定要看以下這位家長的提問，與羅老師給她的回覆。
老師：
您好～打擾您了。
每個人都說要體諒爸爸，他工作辛苦（是大夜班物流司機），壓力很大……這些我懂，我也很體諒…
爸爸教養是傳統式指責命令式。媽媽因為哥哥是高敏兒加上從小就一直上復建到升小一前才停止。對教養一直在調整自己一直在練習（真正關於情緒方面一年多的時間）目前哥哥4年級妹妹2年級，哥哥在校有些問題人際關係，哥哥覺得是言語霸凌……
哥哥本身很負面情緒又很愛說反話。好不容易，哥哥妹妹會說出情緒感受……媽媽會覺得我一直很努力很辛苦好不容易，現在有這樣成果，爸爸一直在破壞在導亂……
之前就已經會這樣，疫情時期更慘，因為小孩都在家，幾乎2－3天就大吵小吵不斷……爸爸看不慣就罵…媽媽覺得等一下清理就好…
什麼都要丟，但孩子還小本來東西就多，因為房子用租的比較小，爸爸覺得東西要放好（要媽媽放好），可是媽媽覺得是要訓練他們放好…哥哥也會說不要你們管，他自己的東西我可以，但爸爸也會罵不然你就怎樣怎樣的……你給我怎樣怎樣……不然就是2個每天都會吵架，但爸爸都會罵都要管……媽媽覺得先不理他們……也不行，已打罵過他們了，哥哥跑去放假冷靜也不行，爸爸就一直叫他出來，哥哥不要…這樣也不行，媽媽去房間請哥哥出來看爸爸要說什麼，哥哥不要，剛已經講很久很煩…
媽媽還是希望哥哥出來跟爸爸說一聲你不願出來的原因，結果一出來，還沒講完爸爸也不聽直接叫他們去罰站，哥哥又哭了起來，直接跟我說你看吧！我就知道……媽媽跳出來講話，為何罰站？爸爸說因為剛剛…可是剛已經打罵過了，媽媽有為了他們講話讓他們去房間冷靜休息……常常這樣，媽媽說真的也很累，壓力也很大…靜心有做～我真的比之前好很多，但……常常這樣我怎麼覺得自己越來越無力越來越不知道該怎麼做了呢？請您教教我，拜託
…………
你好我是羅老師。
謝謝你的來信。
在你的來信裡，我看到你一直思考可以怎麼幫助孩子，而且努力地在學習，希望用更好的方式來教育孩子。
我看到你對他們的用心，對他們的愛，對家庭的在乎。
我覺得，其實你已經很努力了。
信裡面你也提到，目前家裡的其他人，正一直用與你背道而馳的方法來教養孩子，讓你非常困擾。
但這不是你的問題，而是你先生的問題。我猜想，這或許也是你和你先生之間溝通的問題。也許你無法跟他溝通你的想法與期待，就算有，他似乎也不願意改變。
對此，你感到越來越無力，不知道該怎麼做，是嗎？
你的無力感是來自？跟先生的溝通無效嗎？還是覺得自己方法的正向效果，長期以來都被先生一生氣就搞砸，因此無力？
你會感到挫敗嗎？
你會難過嗎？
會感到委屈嗎？
會覺得受傷嗎...？
會孤單嗎...？
如果你有以上的情緒，請你允許自己花一點時間、貼近自己的內心，做幾個深呼吸，好好安撫自己一下。並溫柔地告訴自己：
「有這些感受，都是很正常的，It’s OK to be not OK. 」
請花一些時間撫慰自己的心靈。因為這份辛苦，或許沒有人知道，只有你知道。
但你，也值得被關愛。你的努力，也應該被看見。
如果覺得沒有人關愛你，請你關愛你自己。
如果覺得沒有人知道你的努力，請你自己要知道，自己其實很努力了，請好好謝謝自己。
………
你是不是會擔心：自己努力地學習用正向的方式教育孩子，但先生一直用負面的方式教養孩子，把情緒宣洩在孩子身上，這樣下去到底有沒有用？對孩子有沒有幫助呢？
我收過很多來信，都是跟你問相同的問題：媽媽努力地在正向教養，但爸爸卻一直使勁地打罵處罰...
這些媽媽問：我的辛苦有用嗎？
我認為：一定有的。
若果你對孩子的愛，孩子真能感受到，他覺得在你心目中他是值得被關愛的、有價值的，這份被愛與被接納的體驗，將會永遠在孩子的內心裡，不會磨滅。
將來孩子長大了，遇到困難，當他想起媽媽你，他會記得你對他的愛，媽媽是愛他的。這份愛，會讓他有力量繼續前進。
將來孩子長大了，遇到挫折了，當他想起你，他會記得媽媽對他的支持，他是值得被愛的，他是有價值的。
這份力量，會幫助他渡過難關。
你給他們的愛，是絕對不會白費的。
所以，請不要管外界有多黑暗，只管自己是不是光明，就夠了。
我們... 沒有辦法改變人與人之間的緣分。父母與孩子的緣分各有不同，有些深、有些淺，有些親密、有些疏遠，有些甚至情同仇人，水火不相容。
目前改變不了的事情，就不要太在意了，請你先輕輕地把它放下來吧。著重在怎麼改變自己、提升自己，讓自己更正向、更能幫助到孩子。
每次孩子被打罵後，都是你跟孩子連結的好機會。
每次孩子被處罰後，都是你跟孩子對話的好時間。
不要管外界有多黑暗，只管自己是不是光明，就夠了。
我為你們一家人祈禱。
深深地祝福。
＃羅寶鴻的安定教養學
＃羅寶鴻的安定教養學
【孩子叛逆報復尋求關注，對自己自暴自棄又沒自信？- 羅寶鴻老師：我們都是當了父母，才學習怎麼教育孩子的】
「…從你信裡面的內容，我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式，會造就孩子什麼反效果了。確實， 當大人用不正確的教養方式對待孩子， 隨著孩子漸漸長大，這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了...」- 羅寶鴻
………..
羅老師您好：
昨晚買到新書「羅寶鴻的安定教養學」就看了2/3停不下來，有種相見恨晚的感覺，不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎？
我的小孩小2跟小1，都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們，後來小學後我有看了一些文章，我盡量不打小孩了，但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理！但有時還是會氣到大吼大叫，說出不好聽的話！但我已開始學習不要在情緒下處理事情！
我小2的老大，之前我都會在他情緒上想跟他談，我會反問他說，如果人家這樣對你你舒服嗎？他都會賭氣跟我說舒服啊，類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談，於是我就會說我知道你現在很生氣，那我們晚點再談，等你平靜下來再說，但他就馬上回我說，我覺對不會跟你談，一輩子都不會，我聽了還是很難過。
像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為，我說你想踢我是嗎？他說對，我生氣難過到說出：那你現在想踢我長大會不會想殺我，他回我，有可能！！老師，此時我還是得忍下來自己消化嗎？要告訴自己這是氣話嗎？因為我很意外為何他會氣到說出這種話！會不會我不理他長大真的變壞了！
另一個小1的弟弟；我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強，但弟弟反應較慢也比較不會爭，哥哥就有時會欺負他。
像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來，弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受！但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。（這是我最近才發現的）, 於是弟弟只要遇到困難，他就會說反正我就是笨，我什麼都不會，甚至最近還會說出你們都不要管我，我要去自殺，等等讓我很難過的話！像是我跟他說不寫作業會被老師罵，他就說那我要去炸掉學校！不然就是很生氣的一直摔東西（我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去）
後來我慢慢引導他，才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事，哥哥都說沒有，然後我們有幾次都相信哥哥，他就覺得我們都不在乎他，所以他才說出這些想死的氣話！希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過，我一直哭，哭我是不是個壞媽媽，怎讓我的小孩變成這樣。
老是，雖然我知道原因，但我不知道我接下來該怎做，每當他又因為自己做不到什麼事（像是樂高被他自己不小心摔壞了）又開口說出負面的話時我該怎處理？
這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果，但我現在開始改變還來的及嗎？我有時也真的覺的我教育好失敗
不知您會不會看到此訊息，也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了，但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做！！謝謝老師！！
…………….
你好我是羅老師。
謝謝你的來信，我有看到、而且看完了。
謝謝你願意買我的書，並且願意學習用更好的方法，來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢？
因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜，所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容，來回答你的問題。
從你信裡的內容，我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式，會造就孩子什麼反效果了。確實， 當大人用不正確的教養方式對待孩子， 隨著孩子漸漸長大，這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了。
你孩子目前出現的種種表現、言語，正如同書裡面說的一樣，是「權力鬥爭」、「尋求過度關注」、「自暴自棄」、以及「報復」等不當的行為。
但絕對不用灰心，因為如果現在你開始努力學習，修正你對孩子的態度與方式，絕對來得及。當大人對孩子的方式開始改變，孩子也會慢慢改變，這是確定的。有很多家長跟我回饋， 以前用錯誤的方式來對待孩子，造就了孩子種種問題。當他們決心修正自己之後，孩子的問題也漸漸好過來。
對於你信裡提到的各種問題，包括哥哥故意跟說讓你生氣的話、弟弟說出自暴自棄的話，平常可以怎麼改善跟孩子關係...等，我錄製了一部影片來做詳細的說明（影片連結在留言區）。
但我想提醒媽媽，對於目前你遇到的問題，書裡面第三章的「內在篇」的內容，才是對媽媽最有幫助、最重要的，請媽媽要用心看完。
因為前兩章講的是方法，這一章講的卻是「心法」。 方法如果沒有配合心法，再好的方法也會沒有效果。 媽媽現在跟孩子最大的問題，是彼此內心沒有「連結」。這是「心」的問題，不純然是方法的問題，也不是話術的問題。所以，希望你能認真閱讀，然後每天落實書裡面的靜心練習。
能夠這樣，我相信你的孩子一定會越來越進步，因為媽媽自己也一直在進步。你們會再次找到內心美好的連結，一起進步、一起成長的。
祝福。
＃羅寶鴻的安定教養學
＃羅寶鴻的安定教養繪本
您是否正努力地學習更好的教養方式，來幫助孩子，但家裡其他人卻一直用負向的教養方式，來對待孩子呢...？如果是，請看以下這位家長的提問，與羅老師的回覆。
影片內容包含：
a 釋放內心情緒的引導
b 撫慰自己受傷的心靈
b 給予內心正向的資源
c 確認愛給孩子的力量
d 相信自己一定做得到
大家也可以閉上眼睛用耳機來收聽，跟著引導靜心喔。
＃羅寶鴻的安定教養學
【孩子叛逆報復尋求關注，對自己自暴自棄又沒自信？- 羅寶鴻老師：我們都是當了父母，才學習怎麼教育孩子的】
羅老師您好：
昨晚買到新書就看了2/3停不下來，有種相見恨晚的感覺，不知還來得及修正我之前的錯誤教養方式嗎？
我的小孩小2跟小1，都是男孩。以前小學前他們做很嚴重的錯事我才會打他們，後來小學後我有看了一些文章，我盡量不打小孩了，但會用罰站發跪或是剝奪看電視打電動的方式來處理！但有時還是會氣到大吼大叫，說出不好聽的話！但我已開始學習不要在情緒下處理事情！
我小2的老大，之前我都會在他情緒上想跟他談，我會反問他說，如果人家這樣對你你舒服嗎？他都會賭氣跟我說舒服啊，類似這種反話。後來我看了些文章說不要情緒上談，於是我就會說我知道你現在很生氣，那我們晚點再談，等你平靜下來再說，但他就馬上回我說，我覺對不會跟你談，一輩子都不會，我聽了還是很難過。
像有一次他生氣躺在床上對我做出空踢腳的行為，我說你想踢我是嗎？他說對，我生氣難過到說出：那你現在想踢我長大會不會想殺我，他回我，有可能！！老師，此時我還是得忍下來自己消化嗎？要告訴自己這是氣話嗎？因為我很意外為何他會氣到說出這種話！會不會我不理他長大真的變壞了！
另一個小1的弟弟；我覺的是您書上說的沒自信的小孩。可能是哥哥很有自信好勝心很強，但弟弟反應較慢也比較不會爭，哥哥就有時會欺負他。
像是玩遊戲哥哥若輸了就會說不算重來，弟弟為了想跟哥哥玩就默默接受！但長久就讓弟弟覺得他什麼都做不好。（這是我最近才發現的）, 於是弟弟只要遇到困難，他就會說反正我就是笨，我什麼都不會，甚至最近還會說出你們都不要管我，我要去自殺，等等讓我很難過的話！像是我跟他說不寫作業會被老師罵，他就說那我要去炸掉學校！不然就是很生氣的一直摔東西（我只讓他摔枕頭,好在他還聽的進去）
後來我慢慢引導他，才知道他說他常常跟我說哥哥欺負他的事，哥哥都說沒有，然後我們有幾次都相信哥哥，他就覺得我們都不在乎他，所以他才說出這些想死的氣話！希望我們注意他。聽完我好愧疚跟難過，我一直哭，哭我是不是個壞媽媽，怎讓我的小孩變成這樣。
老是，雖然我知道原因，但我不知道我接下來該怎做，每當他又因為自己做不到什麼事（像是樂高被他自己不小心摔壞了）又開口說出負面的話時我該怎處理？
這兩個小孩也許因為我以前不好的教養方式留下了不好的果，但我現在開始改變還來的及嗎？我有時也真的覺的我教育好失敗
不知您會不會看到此訊息，也許跟我一樣無助的媽媽也傳來了很多訊息給您而被淹沒了，但我還是好希望老師能看到且告訴我該怎做！！謝謝老師！！
…………….
「你好我是羅老師。
謝謝你的來信，我有看到、而且看完了。
首先，謝謝你願意買我的書，並且願意學習用更好的方法，來教育你的孩子。 但不知道你買的是哪一本呢？
因為你的兩個孩子目前偏差行為比較複雜，所以我會以「 羅寶鴻的安定教養學」這本書的內容，來回答你的問題。
從你信裡面的內容，我看到你已經很瞭解用以往打罵、處罰、威脅的方式，會造就孩子什麼反效果了。確實， 當大人用不正確的教養方式對待孩子， 隨著孩子漸漸長大，這種反效果的後座力就會越來越讓大人感受到了.....」
＃羅寶鴻的安定教養學
＃羅寶鴻的安定教養繪本
本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹
訪問作者： 陳雪如
內容簡介：
第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南
３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號
這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。
一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，
三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，
游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
——歐陽立中，Super教師／暢銷作家
孩子都進化成青少年了，家長當然也要跟著升級！
出生於21世紀的小孩，他們所處的環境、即將面臨的難題，早就不同以往。
至於他們的照顧者，在教養下一代時也比過去更加艱辛。
在這個過度評價的時代，我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己？
本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察，
溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題，
正確掌握青少年的矛盾心理，為不擅長與孩子相處的家長，搭起一座溝通的橋梁。
你知道嗎？青少年的暴走，其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人，一個看起來無害，但他們背後在傳達同樣無助的訊息：「我很不舒服，可是我不知道怎麼表達，請幫幫我。」
青少年照顧者在青春期孩子大暴走時，要教給孩子的，不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」，而是教導孩子如何控制情緒，並發展談判技巧，學習協商與溝通。
關係是傷也是藥，良好的親子關係，可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年，或許你曾經想過用同理心來應對他們，以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前，請先想想現在的狀況是否與過去相同。
本書所謂的青春期，泛指12-22歲這個階段。不要懷疑，即使是已經成年的孩子，也仍存有青春期的煩惱，延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時，面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。
作者簡介：陳雪如 Ashley
國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。
深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。
專業證照：諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師
作者粉絲頁： 陳雪如Ashley心理師
出版社粉絲頁： 親子天下
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