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<🌼好書共讀>
這周要跟大家分享『被忽視的孩子』
你也是被忽視的受害者嗎?
『被另一半忽略』『被父母忽略』
―――――――――――――――――
👉閱讀此書
如果你是父母
避免成為忽視孩子的父母
如果你曾是那位被忽視的孩子
這本書將告訴你療癒自我的方式
―――――――――――――――――
長大後會忽視他人的人,極有可能是在小時候被自己的父母情感忽視過。在成長過程中,他的情感需要從來沒有得到過父母的重視,而長大後,他也習慣了不去注意人們的情感需要。
出社會工作後,每天會碰到許多不同的人
在人際關係之中開始懷疑自我、缺乏自信。
內心深處藏著不安全感與焦慮的黑洞
閱讀後恍然大悟
原來"黑洞"是來自童年時的「情感忽視」
從前在父母嚴格教育下的孩子,說一只能做一
不敢違逆,也不敢說出自己真正的心情感受
在每一個親子間衝突的過程,停留在孩子內心的"情感忽視"
長此以往,造成了自卑、不信任、無安全感。
―――――――――――――――――
書中提到以下 #四個幫助自己療癒內心的方法:
❤關愛自己
向內心探求,不要排斥自己任何一個恐懼、負面的情緒,要懂得了解自己,關愛自我,學會對他們說"不"也就是真正專注到自己的喜惡,做到取悅自己,找到生活的樂趣。
❤提高約束能力
每天列出最不想做的事,但又必須去做的事情。
如:每天運動(下樓跑三圈)、陪孩子玩遊戲或做家事等等
堅持之下可以提升對自我的評價,更提高自我約束力。
❤自我療癒
找到能療癒自己的方式,也許是有趣的影片或音樂,不開心時聽一下。
如同孩子從小就有一條形影不離的小被被,當害怕時撫摸被被就得到心情上的緩解,同等概念。
❤同情自己
我們常常同情別人,卻忘記我們也需慈悲同情自己。
允許自己是一個普通人,接受自己的不完美。
做到以上四點,我們療癒自我過程得到極強大的「愛與能量」後
―――――――――――――――――
#對孩子的教育:
❶重視孩子的感受,產生共情,給予及時的理解和認同,不只可緩和孩子心中的負面思緒,更可以讓孩子未來能與自己情緒共存、對話;並積極面對生活大小問題。
❷重視孩子為獨立的個體;中國傳統思想常視孩子為自己的物品;雖然孩子因為我們的身體來到這個世界,但他有他獨立的思想,我們必須尊重他們是獨立的靈魂。互相尊重之下才能給予最和諧溫暖的愛與支持。
🎉這樣成長的孩子當然就不會成為「情感忽略的孩子」了。
小編看完本書受益良多,與各位姐妹們分享!
當我們想成為“不忽視孩子的父母”時
記得自己首先 #關愛自己
一起共勉💖💖
也歡迎大家讀完本書留言分享妳的想法唷~~
好書共讀 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
榮獲 #美國凱迪克大獎 雙料殊榮的說故事高手 雍.卡拉森(Jon Klassen),繼「帽子三部曲」後,再次為孩子帶來精彩絕倫的好故事!
幽默的對話 X 峰迴路轉的劇情 X 超有戲的畫面,背後更有值得省思的寓意,值得讓孩子一讀再讀
故事導讀人|碧安朵 童書譯者及推廣者
【各界專家好評推薦】
李貞慧 繪本閱讀推廣者
張淑瓊 童書閱讀推廣人
游珮芸 臺東大學兒童文學研究所副教授
盧方方 後青春繪本館主編
羅怡君 親職溝通作家與講師
蘇明進(老ㄙㄨ老師) 台中市大元國小教師
【本書特色】
1.自凱迪克獎創獎以來,1947年之後,唯一同時拿下金、銀牌雙料殊榮的作家雍.卡拉森之最新代表作。
2.國際媒體一致推崇,包含《出版者周刊》、《學校圖書館期刊》、《紐約時報》、《華爾街日報》等載譽連連。
3.延續「帽子三部曲」的風格,以水墨淡彩及形狀來構圖,及超有戲的眼神,即便是簡單的線條,也能充分的表現出角色的複雜情緒,更添笑果。
4.石頭絕對是本書重要的關鍵,特別在這個疫情時代,石頭可能是衝擊的、毀滅的,雖然不知道他來自哪裡,卻已經與我們的生活共存。
5.絕不僅僅好笑而已,裡面還可以看到對未知的想像,角色間的關係有著嫉妒,尋求認同的複雜情緒等,都是值得細細品味、思考、一讀再讀的好書。
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THE ROCK FROM THE SKY ©️ 2021 Jon Klassen
Published by arrangement with Walker Books Limited, London SE11 5 HJ
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好書共讀 在 文森說書 Youtube 的最佳貼文
要想獲得快樂
浪漫的詩人會說:「來趟義大利之旅」
或在邁阿密海邊享受大海與陽光
但現實生活中的我們可沒辦法說走就走
於是如何在現有生活中獲得更多快樂
就是一個值得去嘗試的冒險了
這本《The Happiness Project》《過得還不錯的一年》
第一次讀它的時候
我還是個學生(想想都有點久呢..)
前陣子我忽然想到
防疫期間的我們
可能是出社會之後第一次這麼長時間待在家裡頭
或許作者的快樂生活提案能更為我所用
於是饒富興致地再翻閱了這本書
書中提到的許多方法都讓我決定去做些改變
好比開發興趣啊(我去報名了音樂課)
組建讀書會
所以這本書有個附帶功能
它可以讓讀者想開啟自己的快樂生活提案!
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好書共讀 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最佳解答
孩子的大腦就像海綿般不斷的吸收新知,越來越多的「為什麼?」「這是什麼?」,需要我們提供不同知識,讓孩子持續擴充語言認知能力;同時,孩子的小手也不斷探索新事物,手部也隨著認知、感覺和操作發展,開始發展更進階的運筆、工具使用等能力。#留言抽好書
今天,特別挑選了可以讓爸媽們帶著孩子擴充認知、運筆等能力的讀本和教材(包括寶皇共讀/操作時間也很喜愛的),年齡層涵蓋1-6歲,非常值得爸媽參考看看:
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不用筆就可以點讀,只要用手指頭按壓書本就會發出聲音,相當科技與方便,學習的內容卻非常豐富,很適合1.5歲以上,要累積詞彙理解或擴充詞彙量的孩子使用喔。
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認知黏貼書一共有4個主題(可愛動物、交通工具、趣味形狀、認識顏色),並附同圖案的著色本。每個圖片為魔鬼氈設計,且為厚圖卡較耐用,可以讓孩子練習手部撕貼促進精細動作
✅兒童小百科系列-認知學習⨯擴充知識
兒童版的百科全書,內容比較適合兒童理解,爸媽可以在親子共讀中大量擴充孩子各類知識:汽車、花卉、船艦、昆蟲、海洋生物、動物、狗狗、火車等,共17冊。非常推薦汽車小百科給車車控孩子,順著興趣可以擴充很多詞彙和知識喔~
✅馬賽克貼紙書(共2冊)
孩子先觀察白色處的顏色與形狀,然後貼上對應的貼紙,填滿圖畫。可以訓練手部精準度、視知覺、認知能力。
✅幼兒DIY小手工
共有3個主題:動物、交通、恐龍,免裁切的兒童版紙模型,練習摺紙、黏貼等技巧,有些會有零件的組合,考驗孩子空間建構概念與手部操作
✅IQ趣味擦寫書
這套總共20冊,但是價格卻超級親民喔,而且可以重複擦寫,深得我心! 這系列都是可重複擦寫的運筆練習本,會搭配有趣的描述和可愛圖案,讓孩子同時學習認知概念,增加趣味度。
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