💕{懷孕大小事---- 伊妞兒孕期"食"的保養品 }
我收到很多訊息都是想要跟我討論 在懷孕期間 我都另外補充什麼營養品 ~
完全不藏私 今天就分享關於"吃"的營養品
🙈品牌也打上～我完全沒有收廣告費喔 純分享～
1 活力媽媽卵磷脂
（上一胎是到生完塞了奶 乳腺炎才吃) 這胎聽了一些媽咪的建議 打算從七個月開始就吃 除了補寶寶腦 也希望這胎不再塞奶
2 台南鄭守柔中醫珍珠粉
這是我一個超好的姊姊因為全家都固定到這件中醫看診 知道我懷孕特別都會幫我準備 第一胎也有吃 (小哈洛不白 珍珠粉應該不是吃白的) 是吃來補鈣的 第一胎到這胎 目前為止 我還沒有發生抽筋的狀況～
3 萊萃美魚油
上一胎也有食用 不過不是這個品牌的 太多人爭議魚油的食用時間及種類 因為有重金屬過高的疑慮 這胎會選擇這品牌 單純就是哈尼洛在好市多幫我買的........(但我覺得小哈洛的腦袋反映不算差 或許補充DHA真的有效)
4 新寶納多 ---孕婦綜合維他命
肚子裡有一個嬰兒吸取我們的養粉 為了補充不夠的營養 還有懷孕之後 牙齦很容易出血 也會掉頭髮之類的 媽媽手冊上都有交代 希望我們補充孕婦孕期的營養 至於哪一個品牌 市面上有兩大品牌 我覺得都不錯 第一胎及第二胎我都是吃這個 不過我強烈建議 懷孕初期空腹不要食用 很容易吐喔!!
5 NEOCELL---- 膠原蛋白錠
這個真的只是吃趣味 簡單來說我也沒有天天吃 但是我是有確認孕婦可以吃喔!! 這個保養品可有可無 單純就是想拯救一下皮膚 以及想要撐超大的肚皮 盡量不要留下痕跡
⭐️基本上孕期營養品還是以媽媽手冊及衛教室為主啦
這也只是我的小小分享 ☺️
希望很有經驗的媽咪 可以分享給我更厲害的必備品!! 我整個很需要 ～
和我一樣待產的媽咪 也可以留言我們來交流一下!!!!🐶
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好市多萊萃美綜合維他命 在 我在好市多購買了萊萃美綜合維他命+葉黃素 的必吃
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