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🤱🏻 關於母乳哩回事（1）
初期由1ml針筒用手擠擠出 #黃金初乳
去到第3日谷奶谷到開始有 #石頭胸
經歷必經嘅 發熱、脹奶、腫痛
第4日就問姑娘借醫院部泵奶機學泵奶…
出院後坐月期間 陪月每日都會煲湯同燉湯
同沖野我飲：黑豆水、芝麻水、炒米茶…
攝取足夠水份對造奶黎講好重要！
暫時最高峰可以泵到5安 (150ml)
做咗一輪富媽媽 多到可以儲到雪奶
去到約滿月時 就開始倒退🥺
可能哩排同阿仔出入醫院健康院較多
因為佢開始有輕微嘅小腸氣
原來奔波勞碌唔夠休息；
加上擔心同焦慮嘅心情都會影響到奶量
唯有努力追返個奶量✊ 堅持！
#人奶之路不易走 #長期戰
照顧初生B更是隨時候命
每日都喺餵奶、泵奶、飲野落肚哩個循環度
不過 睇住BB一日一日長大，
相信各位媽媽心中有大大滿足感💕
與成就感可以弭平疲倦～
母乳媽媽 我哋一齊加油
祝大家 #奶路亨通💪
#新手媽媽 #新手爸媽 #香港媽媽 #孕婦日記 #孕媽媽 #母乳媽媽 #哺乳 #母乳 #親餵 #初乳 #黃金初乳 #脹奶之痛 #善待母乳媽媽 #人奶之路 #母乳寶寶 #媽媽心得 #追奶 #上奶
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Ollie🌰新生兒作息表
月齡：5m1d
體重：8kg
奶量：180ml / 210ml 5餐
餵哺：配方（能恩水解）
睡眠：12小時（最長）
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這個月的成長紀錄遲了2天來了👏🏻
弟弟的奶量也來到180～210之間
雖然他餓的時間比較快
但我後來是以180ml為主
每餐間隔3小時餵
因為他還是很容易溢奶
這個月弟弟也開始吃副食品囉
目前以米泥為主
第二胎副食品有夠難餵
因為太容易分心了
弟弟對吃的還是很有興趣
初期以多嘗試各種食材為主
下週會加入梗莖類蔬菜😉
這個月動作發展
翻身動作變得更俐落
趴著的時候也能撐比較久了！
也開始會倒退移動了
這就是準備要開始爬的前奏
因為疫情關係Ollie大多時候都在家
根本是過著與世隔絕的生活
可能下一次帶出門玩真的都會走了
希望世界趕快恢復秩序👏🏻
即使翹臀被卡住也要做核心運動！
媽媽只是去廁所回來，就看到這位寶寶翻了趴、又翻又趴，用腳倒退嚕把自己卡進去沙發下，實在太好笑了！
而且她非常淡定也沒有叫，繼續雙手張開保持平衡，做她最愛的小波妞姿勢！
昨天去打了「大魔王卡介苗」，影片我放限動！
雖然已經生到第五個，但是對打完卡介苗的照顧還是有些小緊張，希望不要流膿紅腫啊！
#保持乾燥勿擠壓如要擦膿請用無菌紗布（不可覆蓋）
昨天剛好都是滿五個月打卡介苗的寶寶，珍珠可能因為頭髮比較多，漢草比較好，看起來超齡好像八個月，其他寶寶都還是嫩嬰的感覺！
珍珠在現場瞬間變成 #珍珠姐
雖然經過一場感冒瘦了些（本來已經要9公斤了，瘦回8.5/身高68cm）
醫生說以女生體重、身高來說，珍珠都是95%
就算生病變瘦還是比別人大隻不用擔心😂
最近要認真吃副食品了，前陣子感冒食慾不佳，奶量少一半不說，連蔬菜泥都不太吃！
醫生說可以把不同口味打在一起，寶寶接受度比較高喔（同一種食材可能某個味道她不喜歡，混在一起就吃不出來）
🍓韓國米餅、日韓食品待會10點開團
✔️文章：https://is.gd/ICe13N
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BB掛住瞓唔食奶, 洗唔洗叫醒BB食奶? 初生嬰兒瞓幾多? 新生兒正常睡眠時間是甚麼? IBCLC分享新生兒睡覺問題.
#新生兒睡覺 #初生嬰兒睡眠 #營養師媽媽Priscilla
0:00 初生嬰兒 睡覺問題
3:58 初生寶寶睡眠 和飲奶
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22:04 初生嬰兒 睡眠倒退 解決辦法
26:56 初生嬰兒 培養穩定作息 睡眠習慣
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8月份回覆留言內容：親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎、追奶後奶量沒增加需要去醫院照超聲波嗎、該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣、晚上擠的奶早上喝會否導致寶寶嗜睡/冷凍的存奶營養是否不符合寶寶不同年齡的需要、順產時的側切和撕裂不痛嗎、小白點已破有奶水排出但乳頭疼痛怎麼辦、孕期醫生發現乳房有硬塊應該斷奶後拍X光或擠奶期想辦法先把奶通開、4個月開始刷牙該如何排進睡前儀式、寶寶最近晚上9點睡到5點很久沒吃OK嗎/若吃米糊後拖更晚才吃奶媽媽該如何排奶、擠奶器導致的乳暈腫痛可以用哪些藥膏、寶寶何時跟大人分房睡比較好、若寶寶趴睡可以減少Tummy Time嗎、寶寶剛出生黃疸指數偏高該怎麼辦、1歲多寶寶不喝鮮奶怎麼辦、寶寶邊喝奶邊拉屎之後就不認真吃了怎麼辦/2個半月寶寶很少給feeding cue怎麼辦、懷孕30周有初乳要先擠出來嗎、給寶寶3-5分鐘自我安撫時家長應該在身邊或離開、寶寶平常會自行入睡但遇到媽媽就失敗怎麼辦、沒經過睡眠倒退期真的需要擔心嗎、9個月寶寶匍匐前進算爬嗎、3個月親餵寶寶不接受奶瓶可以給學習杯喝奶嗎、清理鼻子時可以用棉簽嗎、排脹氣裡的脹氣指的是colic嗎、1歲後寶寶睡前喝鮮奶需要刷牙嗎、寶寶出生半個月是每4小時喝一次奶嗎、寶寶吃副食品沒碰到嘴巴旁邊皮膚但還是紅腫是食物過敏嗎、3個月母奶寶寶每天大便2-3次正常嗎、寶寶若食物不耐或過敏母乳媽媽需要忌口嗎、寶寶會爬後開始練走可以用walker嗎📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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