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昨天在網路上滑到一篇令人瞠目結舌的書摘「 婦科女醫的私密門診：最終要看妳想成為哪一種人，是藉由衛生棉讓經血任意流淌，還是努力到能控制經血為止。」內文完全違背醫學常識，作者荒誕地指出，女生應該自主控制經血排出，使用棉條雖然方便但可能會導致經血逆流，增加經痛、不孕的比例。再仔細看，文章底下果然有許多網友留言表示哪可能控制經血，自己用棉條經痛也沒變嚴重，質疑這本書的作者真的是醫師嗎？

首先，要再說明經血從身體排出的過程，每個週期若胚胎沒有著床，剝落的子宮內膜和血液組織會刺激子宮肌肉收縮，經血因此順勢被擠出子宮頸口。短暫停留在陰道內後，再慢慢流出。至於流量和流速則端看子宮收縮的力道及當月內膜的厚度，這個過程完全無法靠意識控制，因此不管再小心，再怎麼訓練，幾乎所有女生都有經血外漏的經驗。

文章中，作者拿憋尿來比擬經血也可以控制根本就是不倫不類。因為膀胱的功能原本就是儲存尿液， 當超出容量一時又找不到廁所時， 我們還可靠自主的收縮膀胱的外括約肌隱忍尿液，也就是所謂「憋尿」 。但陰道僅是通道，根本沒有儲存的功能，結構上也沒有能自主控制經血的括約肌。

因此即使照著書上的方法訓練陰道， 雖然會有收縮的感覺但也不可能隨心所欲經血排出，如果誤信此方法， 每天都強力反覆收縮陰道，反而會讓骨盆底肌疲乏，緊繃甚至發炎產生性交疼痛、慢性腹痛等狀況。

另外經血逆流其實是正常的生理現象，和使用何種生理用品無關。雖著子宮收縮的方向不同，確實會有少部分經血順著收縮的力量，逆流到輸卵管及腹腔，可是，這些逆流的經血會被身體吸收，既不會變成子宮內膜異位，更不會堵塞住輸卵管造成不孕。更何況棉條的功能本來就是吸附經血，不是塞子，放置於陰道時當然不會塞住子宮頸出口讓經血排不出來引發收縮，不然怎麼會有人使用棉條還側漏呢？

本篇書摘不僅危言聳聽，毫無邏輯，傳遞的觀念還含有貶低女性的意味，暗示無法控制經血的女人都不夠「努力」。
作者也強調女性的魅力是靠陰道的女子力決定，女性得藉由控制經血，讓陰道溫潤緊實，不懂控制經血的女人可能嫁不出去。這種將女性物化，又把人與人的關係簡化成性器官結合的陳腔濫調，在這個年代這些言論竟還能出版成書，也真令人不可置信。

「可是我并没有性生活啊？ 怎么会得阴道炎？ 是不是搞错了啊？」 李小姐拿着检查报告找到医生，在她的认知中，一切妇科疾病的元凶都是性生活，可自己并没有经历过，实在想不通阴道炎为何会找上自己。

一、为什么没有性生活，也会得阴道炎？
阴道炎，顾名思义，是发生在女性阴道的炎症，导致外阴阴道瘙痒、白带增多或外观异常，比如发黄甚至呈脓鼻涕状或豆渣样，以及异味等。 对于这个「难以启齿」的部位，很多患者或是大众，都会误以为只有发生过性生活的女性，才会得妇科疾病。 事实上，并非所有的妇科病都与性有关，即使青春期少女，也可能患上妇科疾病。

女性阴道其实是一个多菌环境，里面可能存在着各种细菌、支原体、真菌等，在阴道的内部环境中，有益的菌群会维护引导力弱酸性的环境，抑制有害细菌生长，而一旦这个「天平」出现倾斜，破坏平衡状态，有害菌群就会失去抑制，肆意生长。

而阴道环境在多种情况下都可能被破坏，如不注意卫生，亦或是过度清洁，大量阴道盥洗等行为或者身体抵抗力下降，过度使用抗生素等，都可能导致酸性环境破坏，引起妇科炎症的发生。

当阴道异常时，女性也要注意留心观察，做到及时发现，尽早就医检查：

白带流量增多，并带有异味;
浅色内裤的裆位颜色超过一周发黄;
白带转为黄、绿色、带臭，或带血;
外阴痕痒、疼痛、红肿等。

如果是有过性生活经验的女性，可进行阴道检查，检查是否有无子宫增大，或是输卵管、卵巢肿大等问题;对于无性生活的女性，可进行白带检查，通过白带PH值，看是否存在严重阴道炎。

当然，除了阴道炎，临床上我们还发现盆腔炎、宫颈炎等也是较为常见的妇科炎症。 这些炎症的发生，都与个人卫生、穿过紧的衣服、不使用保险套、性生活太频繁等有关，当发现阴道与尿道有异样，还是应该积极去找医生问诊。

二、阴道炎是否会发展成宫颈癌？
听完医生的解释，李小姐又担心了：听说阴道炎很难治，反反复覆的，加上这几年得宫颈癌的人越来越多，不知道会不会诱发癌症呢？

一般情况下，阴道炎并不会导致患者出现宫颈癌。 只要患者配合治疗，阴道炎可以实现治愈。 但如果患者阴道炎反复发作，就会诱发宫颈炎的出现，而宫颈炎得不到及时治疗，患者又合并人瘤病毒感染，就有导致患者出现宫颈癌的可能，不过从阴道炎到宫颈癌的过程，可以说是非常漫长的。

宫颈是子宫的下端部分，为一圆柱状、中空结构，上经子宫峡部与宫体相接，下经宫颈外口与阴道相通。 引起宫颈炎的发病原因很复杂，有可能是机械性刺激或损伤造成的，多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后。 因此过早发生性行为、及性生活伴侣过多，或是经历过多次人流的女性都属于宫颈炎的高危人群。

宫颈炎发病后如果不及时治疗，会给患者造成严重的伤害，直接影响患者的生活质量及生存质量，具体包括：因白带粘稠、阻碍精子穿过，导致女性不孕;炎症发生，组织弹性受到影响，容易引起流产、早产等;性生活质量严重下降，在过程中会产生疼痛感及不适感;最严重的是，当宫颈炎长期久治不愈，可能会引起宫颈癌的发生。

清华长庚医院血液肿瘤科于卓医师对此表示，并不是说患有宫颈炎的患者一定会导致宫颈癌，如果慢性宫颈炎患者被高危型人瘤病毒（ HPV ）的持续感染，则容易发生宫颈癌病变。

三、如何预防宫颈癌？
宫颈癌是可防可控的，它是众多癌症种类中，唯一明确病因的癌症，可以通过早期检查早期预防的癌症。

1、患有宫颈炎人群，注意生活方式调整

对于因女性卫生用品过敏反应的宫颈炎无需额外治疗，只需要停用产品就好;对于因性传播感染引起的宫颈炎，则需要通过抗生素治疗;如果是患有生殖器疱疹，医生则需要开抗病毒的药物，减少宫颈炎症持续时间;为降低传播感染的概率，每次发生性生活时，应正确使用安全套。

2、普通女性群体，接种疫苗是最好的预防措施

针对适龄人群，接种宫颈癌疫苗。 目前国内上市的二价、四价和九价，都能有效预防宫颈癌。 二价疫苗适龄人群为9-45岁，四价疫苗适龄人群为9-45岁，九价疫苗适龄人群为16-26岁。

年龄大于30岁，65岁以内的女性，属于也是宫颈癌的高发群体，可以选择做细胞学同时加HPV的检测，HPV检查的结果都是正常的，就可以间隔一到三年再做筛查。

总而言之，女性朋友们平时一定要注意卫生问题，用洁净的内裤、卫生巾等;性生活要注意自我保护。 另外，最好定期接受宫颈癌筛查。 建议30岁以上女性，最好每隔半年或一年做1次妇科检查。

引用数据 ：

[1]《阴道炎如同阴道「感冒」了！ 预防避开这些行为》. 健康时报.2019-09-28

[2]《得宫颈炎就是私生活乱？ 正确认识宫颈炎，不信谣不传谣》. 常笑健康.2021-07-05

[3]《炎症会发展为癌症吗？ 这三类炎症最需要警惕》. 健康时报.2018-03-06

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「可是我并没有性生活啊？ 怎么会得阴道炎？ 是不是搞错了啊？」 李小姐拿着检查报告找到医生，在她的认知中，一切妇科疾病的元凶都是性生活，可自己并没有经历过，实在想不通阴道炎为何会找上自己。

一、为什么没有性生活，也会得阴道炎？
阴道炎，顾名思义，是发生在女性阴道的炎症，导致外阴阴道瘙痒、白带增多或外观异常，比如发黄甚至呈脓鼻涕状或豆渣样，以及异味等。 对于这个「难以启齿」的部位，很多患者或是大众，都会误以为只有发生过性生活的女性，才会得妇科疾病。 事实上，并非所有的妇科病都与性有关，即使青春期少女，也可能患上妇科疾病。

女性阴道其实是一个多菌环境，里面可能存在着各种细菌、支原体、真菌等，在阴道的内部环境中，有益的菌群会维护引导力弱酸性的环境，抑制有害细菌生长，而一旦这个「天平」出现倾斜，破坏平衡状态，有害菌群就会失去抑制，肆意生长。

而阴道环境在多种情况下都可能被破坏，如不注意卫生，亦或是过度清洁，大量阴道盥洗等行为或者身体抵抗力下降，过度使用抗生素等，都可能导致酸性环境破坏，引起妇科炎症的发生。

当阴道异常时，女性也要注意留心观察，做到及时发现，尽早就医检查：

白带流量增多，并带有异味;
浅色内裤的裆位颜色超过一周发黄;
白带转为黄、绿色、带臭，或带血;
外阴痕痒、疼痛、红肿等。

如果是有过性生活经验的女性，可进行阴道检查，检查是否有无子宫增大，或是输卵管、卵巢肿大等问题;对于无性生活的女性，可进行白带检查，通过白带PH值，看是否存在严重阴道炎。

当然，除了阴道炎，临床上我们还发现盆腔炎、宫颈炎等也是较为常见的妇科炎症。 这些炎症的发生，都与个人卫生、穿过紧的衣服、不使用保险套、性生活太频繁等有关，当发现阴道与尿道有异样，还是应该积极去找医生问诊。

二、阴道炎是否会发展成宫颈癌？
听完医生的解释，李小姐又担心了：听说阴道炎很难治，反反复覆的，加上这几年得宫颈癌的人越来越多，不知道会不会诱发癌症呢？

一般情况下，阴道炎并不会导致患者出现宫颈癌。 只要患者配合治疗，阴道炎可以实现治愈。 但如果患者阴道炎反复发作，就会诱发宫颈炎的出现，而宫颈炎得不到及时治疗，患者又合并人瘤病毒感染，就有导致患者出现宫颈癌的可能，不过从阴道炎到宫颈癌的过程，可以说是非常漫长的。

宫颈是子宫的下端部分，为一圆柱状、中空结构，上经子宫峡部与宫体相接，下经宫颈外口与阴道相通。 引起宫颈炎的发病原因很复杂，有可能是机械性刺激或损伤造成的，多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后。 因此过早发生性行为、及性生活伴侣过多，或是经历过多次人流的女性都属于宫颈炎的高危人群。

宫颈炎发病后如果不及时治疗，会给患者造成严重的伤害，直接影响患者的生活质量及生存质量，具体包括：因白带粘稠、阻碍精子穿过，导致女性不孕;炎症发生，组织弹性受到影响，容易引起流产、早产等;性生活质量严重下降，在过程中会产生疼痛感及不适感;最严重的是，当宫颈炎长期久治不愈，可能会引起宫颈癌的发生。

清华长庚医院血液肿瘤科于卓医师对此表示，并不是说患有宫颈炎的患者一定会导致宫颈癌，如果慢性宫颈炎患者被高危型人瘤病毒（ HPV ）的持续感染，则容易发生宫颈癌病变。

三、如何预防宫颈癌？
宫颈癌是可防可控的，它是众多癌症种类中，唯一明确病因的癌症，可以通过早期检查早期预防的癌症。

1、患有宫颈炎人群，注意生活方式调整

对于因女性卫生用品过敏反应的宫颈炎无需额外治疗，只需要停用产品就好;对于因性传播感染引起的宫颈炎，则需要通过抗生素治疗;如果是患有生殖器疱疹，医生则需要开抗病毒的药物，减少宫颈炎症持续时间;为降低传播感染的概率，每次发生性生活时，应正确使用安全套。

2、普通女性群体，接种疫苗是最好的预防措施

针对适龄人群，接种宫颈癌疫苗。 目前国内上市的二价、四价和九价，都能有效预防宫颈癌。 二价疫苗适龄人群为9-45岁，四价疫苗适龄人群为9-45岁，九价疫苗适龄人群为16-26岁。

年龄大于30岁，65岁以内的女性，属于也是宫颈癌的高发群体，可以选择做细胞学同时加HPV的检测，HPV检查的结果都是正常的，就可以间隔一到三年再做筛查。

总而言之，女性朋友们平时一定要注意卫生问题，用洁净的内裤、卫生巾等;性生活要注意自我保护。 另外，最好定期接受宫颈癌筛查。 建议30岁以上女性，最好每隔半年或一年做1次妇科检查。

引用数据 ：

[1]《阴道炎如同阴道「感冒」了！ 预防避开这些行为》. 健康时报.2019-09-28

[2]《得宫颈炎就是私生活乱？ 正确认识宫颈炎，不信谣不传谣》. 常笑健康.2021-07-05

[3]《炎症会发展为癌症吗？ 这三类炎症最需要警惕》. 健康时报.2018-03-06

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