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今天就來分享一下我的夏季保養品愛牌@IMU曖慕
夏季又是防疫期間時常戴著口罩
悶熱之外還容易出油造成毛孔阻塞
所以保養品一定會選擇保濕清爽不黏膩😎
#IMu炸彈保濕霜 真的完全符合我的標準
淡淡的花香真的很舒服
白天擦完一整天皮膚保濕又清爽
最厲害的是炸彈保濕霜
入圍2021年女人我最大粉美賞😎
晚上我的保養步驟在化妝水之後
會用 #極潤激活修復露 再搭配上 #天使冰肌修復再生霜
兩個搭配用於修復白天紫外線對肌膚的影響
不僅美白改善暗沈
還能夠縮小毛孔打造緊緻肌膚
當然夏天的面膜也要不一樣
我很喜歡他們家的 #玻尿酸海洋精粹保濕面膜
同樣也是保濕水嫩美白緊緻肌膚外
超薄清透而且非常服貼
淡淡的香味也是我會愛上它的原因之一
🔗附上網址供大家購買: https://www.imuofficial.tw/
#IMu曖慕 #炸彈保濕霜
「古典行星護符魔法課 ||線上遠距同步視訊課程」開課了
美好順利的生活是所有人都渴望的，但人生總有不如意的時候，有些不如意很短暫，撐一下就過了；可有些不如意卻會令人意志消沈、造成實質損害與極大阻礙、甚至影響自己能否繼續生存下去。
護符魔法神奇之處在於「借天地星辰之力，與自己精神力的聚焦來轉變能量，將危機化為轉機」，而每個人天生都具備這樣的能力，只是不自知，更不知道如何運用～這堂課就是來教授大家找回這樣的能力！
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護符魔法的製作能
📍帶來能量及現實世界的保護
📍緩解起伏不定的情緒
📍增加財富收入、使投資順利
📍事業發展更上一層樓
📍增加人緣、貴人、桃花
📍獲得愛情婚姻並使其順利
📍增加自信
📍增進溝通
📍扭轉小人在背後中傷的局勢
📍使官司更容易獲得勝利
📍考試及面試容易榜上有名
📍增加直覺與占卜的準確度
📍防範水星逆行時帶來的不良影響 ⋯⋯等等
而這些，都是老師自身與協助個案時的真實體悟。
🎀當自己的生活變得開心、豐盛、順利之後，才有更多能力幫助他人，也才有辦法更快讓這個世界變得越來越美好。
這是正統、嚴謹以及傳承好幾個世紀的智慧，藏存著真正的關鍵力量，學習上一點都不困難！
👉困難僅存在於您給自己的設限、認為自己一定學不會魔法，也存在於您沒有找到正確的敲門磚進入罷了👈
現在，通往正確且確實有效的門就敞開在您眼前，只差您一個決定選擇是否要進入💖
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁
🔸課程分三階：
✏️初階課程，將教授所羅門38個大鑰匙、搭配150首聖詩、基礎啟動護符方式、如何擇日擇時製作。學完後，您便有能力組合出個人所需的上萬種護符。
✏️中階課程，更深入的教授來自歐洲中世紀赫密斯體系的：行星幻方、符印、封印、信符和地占符，各行星之智慧體及精神體。學習進階啟動護符方式、擁有萬用聖化符、以及學習圖像護符魔法，得以與初階課程所學結合，更大力的增強護符的力量。
✏️高階課程，將教授如何製作恆星護符、學習來自魔法國度阿拉伯的月宿魔法Picatrix。搭配初階及中階課程所學，魔法轉化力再往上提升好幾個level，讓人生更為幸福順利。
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✨好康加碼✨
🪄「初階+中階」合報及一次付清學費，送一堂2~3小時的免費貼金課教學（只報名初階的同學可單堂報名，不含材料費，材料可代購）
🪄報名全階課，將加贈「北歐盧恩符文魔法護符課程」(古弗薩克Futhark系統）～可單堂報名，先修條件為：上過護符初階課程。
🪄報名上課&一次報全階，昭穎老師額外加碼㊙️秘密好康開運及保護能量飾品。
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁
【課程教師】昭穎老師&月闇老師（由月闇老師主課）
【課程長度】3小時為一堂課
初階：5堂
中階：3堂
高階：4堂
👉三階共計12堂，36小時。如課程上不完，會視情況加課但不加價，一定會把課給上完這樣
【課程日期&時間】皆為隔週六下午13:00~16:00（只有初階最後兩堂沒隔週)）
🔸初階：10/2、10/16、10/30、11/13、11/20
🔸中階：12/4、12/18、1/8
🔸高階：待中階開課後再與學員討論
👉僅「線上遠距視訊」的上課方式
👉不克出席請務必請假，提供錄影檔補課
👉課後視情況提供上課錄影檔讓大家複習
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁
【報名方式】问我啊～
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【教師簡介】
👉 昭穎老師
擔任風水諮詢師、命理諮詢師多年，曾發表專欄文章於永慶家園、力霸房屋、7-WATCH、東森房屋《窩雜誌》、自由時報、聯合報、蘋果日報、星報等報章媒體；除了多次受邀成為「康熙來了」/ 「大學生了沒」/ 「TVBS-G女人我最大」的節目嘉賓，也常擔任房仲業、彩妝品牌相關活動的駐場占卜師。
因家學淵源的關係，從小即接受一系列命理、道術、宗教與地理風水學術的正統訓練，看似年紀尚輕，卻已累積多年經驗。從玄奘大學 宗教學研究所畢業後，2008年更進入輔仁大學 宗教學研究所攻讀博士學位，致力於鑽研佛教、道教與宗教學。
李昭穎老師不但長年接觸佛學，對於中國的各種命學方法理論具備深刻的基礎，甚至連星座、生命數字與塔羅占卜的領域皆有所涉獵，也因此他的理論將東西方命學的知識融會貫通，不僅相當多元且符合現代需求。
◎學歷：
玄奘大學 宗教學研究所 碩士班
輔仁大學 宗教學研究所 博士班
◎著作：
《李昭穎的順勢致富心法》 / 三采文化
《好宅好運！家居開運書》 / 北京文化科技
《好宅運！打造你的富貴命》 / 蘋果屋
《中西命理學苑》 / 柏室科藝
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👉 月闇(Lady Xian)老師～主課老師
月闇(Lady Xian)是位天生就擁有雙倍能量的神諭者與療癒師。陽光、開朗、溫暖、親和力及強大的感染力是她的特質，與天使及光的存有們一起工作，並以自身的經驗證實魔法、能量、及療癒的效用。
現為擴大療癒法三階工作坊授證教師，IET®大天使綜合能量療法大師階講師，阿卡莎靈魂紀錄解讀＆清理教師，19年塔羅牌及盧恩符文資歷，臼井靈氣師父，Munay Ki 薩滿九儀式教師，黃金黎明會成員(Hermetic Order of the Golden Dawn)，薔薇十字會成員(AMORC)。致力研讀西洋古代魔法典籍，並將東西方做結合，同時也是身心靈與神諭牌卡工作坊的帶領者。
她帶著愛、勇氣、與力量，致力服務每一位準備好要認識自己靈魂的人們，剝除層層的能量阻礙，穿越一切的困境，找回最真實有力量的自己，那個獨一無二的自己，並開始創造美好人生。
💖邀請您加入這次課程，一同開運、幸福、豐盛、順利💖
#在家免費看演唱會
2012/11/10 LanDIVA 藍心湄演唱會 / LanDIVA Live Concert
⭐️收看平台｜藍心湄 LanDIVA Youtube
⭐️收看連結｜https://youtu.be/_Z_Ut3GOZ7A
⭐️演出曲目 Intro
01．心慌意亂
02．要不要
03．踩著你的臉
04．不怕付出
05．熱帶魚
06．哎呀呀啦啦啦
07．三心二意
08．一見鍾情
09．水性楊花
10．我的溫柔只有你看得見
11．春天的貓
12．嗑要
13．仙人掌
14．夜長夢多
15．愛走了
16．就是現在
17．鼓舞
18．無色彩
19．想要飛
20．我要你變心
21．不偽裝的温柔
22．勁舞的女孩
23．上緊發條
24．夏夜燃燒的夢
25．濃妝搖滾
26．你的電話 (feat.脫拉庫)
27．鯨魚 (feat.脫拉庫)
28．愛我到今生
29．狂奔
藍心湄 Hsin-Mei Lan 女人我最大
#藍心湄 #LanDIVA #藍心湄演唱會
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！
我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊，疫情期間為什麼我會 變胖 ？
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤，現在是84公斤（多了5公斤）
主要是因為，疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂，生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力（確診數、無法外出、沒有社交...等）
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽，需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了～
主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己，適時的放鬆
心態調整後再繼續努力！
想問問，有人要跟我一起減肥嗎？
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們～
05:05 問題QA
變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒｜聊聊 疫情 變胖 原因｜飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力｜營養師這樣瘦
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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草爺戰隊和零九戰隊這兩個月，上百位網紅、藝人、YOUTUBER集體
密集訓練如何玩好德州撲克錦標賽，禮拜天就要比賽見真章了，
地久娛樂工作室這集，帶你們一探就究這些選手們的訓練秘辛！
感謝百忙之中，憲哥（綜藝天王）特別為零九戰隊，精神喊話～
零九隊準備好了：
熊仔、成語喬、黃沐妍、李佳薇、王思佳、邱宇辰、Una、徐凱希、紀卜心、
張勛傑、田亞霍、孟慶而、麻吉弟弟、琳妲、巫以萱、語芯、籃籃 、詩雅、筠熹、李懿、DJ DENNIS、溫以飛、黃勁棠、黃正杰、大飛、阿虎、ＥＣＨＯ、羅莉塔、亞莎、羅世棠(小胖)、卡古、脆樂團 (Skippy)、李建軒、陳向熙、劉道玄、孫睿、奧斯丁、楊琳、安于晴、姚蜜、江江、陳祐、王碩瀚、林芷毓、阿斑、譽鐘、ＮＩＣＫＹ
聖結石、聖嫂嘟嘟、群人－董仔、林辰、Sam Lin、GINO、蓋彼、綠眼鏡、美麗本人、老K、賀瓏、Raby、凱琪、紹安、希兒、馬克羊、ＢＡＲＢＩＥ、Yumi、小泱、夏晴、木子萱、呼呼、陳香菱、洗菜、楊雅妤、蕾兒、紀曉嵐、苔苔、斯辰、言華華、劉子瑜、陳樂樂、江江、小筑、小璦、穎兒、Ling Ling、婕涵、芮寧rainie、凱伊、摔車妹-蓎蓎、Lexii、米亞、以瓅、大憶、塵塵、櫻花、Mini、小沄熙、關琳、言言、白川祐平、V仔、Tiffanyini、凡凡、采婕、八爪博士、eddie艾迪、游傑揚、缺牙、林立杰、Amber Chang、Mufy Huang、林楷奇
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九是廢推薦影片:
【九是玩#1】陳零九｜狼人殺大神挑戰德州撲克大賽！竟然贏得ACE8公司的股份 ？｜Feat.王思佳、黃沐妍、李佳歡、田亞霍、邱宇辰、任媛媛
https://youtu.be/hXOoZBsOg6E
【九是玩#3】陳零九｜挑戰德州撲克的大逃殺，撲克界最殘忍的比賽
https://youtu.be/UUeH_WZXOHY
【九是玩#4】 九是廢德州撲克盃第二屆，狼人殺大神陳零九能衛冕成功嗎 ? 技術和運氣的對決！ ｜Feat.紀卜心、陳香菱、呼呼、田亞霍、麻吉弟弟
https://youtu.be/lcWeHkvQwFc
【九是玩#6】九是廢德州撲克盃第二屆冠軍賽，技術和運氣的對決！狼殺大神陳零九最後重大事件公告｜Feat.麻吉弟弟.田亞霍
https://youtu.be/zNxxb7XRQN4
【九是玩 # 9】陳零九雪恥上次輸草爺30萬，雙方約戰百人混戰 ，12/20決戰Ace8撲克協會 ｜Feat. @含羞草 @喵少Athena @亞亞 Siera
https://youtu.be/SFgH2eCN65k
【九是玩 # 10】 狼人殺職業玩家陳零九遇上了德州撲克的心路歷程 ，12/20名人慈善德州撲克王大賽，決戰ACE8國際撲克競技協會 ｜Feat.大亨
https://youtu.be/CSWGUseGGhk
簡短的影片內容是帶大家去逛尖竹汶府這個寶石之都的基本景點唷！
若要看尖竹汶府大自然生態相關的影片，已存放在【尖竹汶府】播放清單裡了。
連結在此：https://bit.ly/2kMPJvo
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影片依序出現的景點資訊如下：
【尖竹汶府Nong Bua社區｜古怪小吃市集 Khanom Plaek Market】
開放時間：每週六日10:00-17:00
【礦坑寶石採集體驗 Bao Ploy Lek Petch】
營業時間：10:00-17:00
【尖竹汶府老街 Chanthaboon Riverside】
建議時間：週六假日早上9:00-16:00
(平日也有只是店家開的不多)
【假日寶石市集Gems Market】
開放時間：週六日9:00-17:00
【尖竹汶府寶石珠寶中心 Chanthaburi - Gems and Jewellery Centre】
開放時間：每天9:00-17:00
【The Cathedral of the Immaculate Conception百年歷史聖母無原罪教堂】
開放時間：週一到周六9:00-12:00‧13:00-15:00 週日：11:00-15:00
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何如芸開箱全新小香包女人我最大202303028 (完整版)｜柳燕、吳依霖、Kevin、卞慶華、徐凱希、惟毅、何如芸、 ... 日本銷售NO.1美容飲，10天有感輕鬆擁有彈潤透亮好狀態. ... <看更多>
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女人我最大 10 13 在 TVBS Queen - YouTube 的必吃
歡迎光臨今天的女人我最大!! 買東西也是一門學問，要買的好不如買的巧，除了下手要精準、買到還能賺到，那今天就要看我們節目啦~~讓你少走一些冤枉路。 ... <看更多>