【從日本政治看女權】
一「痛訴自己遭町長性侵 日本草津町唯一女議員被公投罷免 - 國際 - 自由時報電子報」
【【國際蘋道/日本】許仁碩:一顆喉糖,揭露日本女性從政困境】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1868433603296710&id=584986081641475
「因為交不到女朋友就覺得全世界對不起他的人,會怎麼對待他的另一半呢?」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1691647660917497&id=100002168395737
【賴天恆/第一次「仇女」就上手】
https://opinion.udn.com/opinion/story/6685/2894184?from=udn-referralnews_ch1008artbottom
仇女懶人包:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156522111729508&id=633434507
社會頭條一寶 2.0:許多男人在網路上肆意發表不負責任的厭女留言,其實就是一種在網路世界對女性施加暴力的表現。
這些人總是可以很輕易地說出一些惡毒的話來攻擊女人,現實生活中是如此,網路世界也是如此。
多一點同理心,不要讓自己成為殺人兇手。
#厭女
一
竺宥璋:看了令人心碎的一則新聞⋯
哥只想說,多一點同理心,永遠不要輕易論斷人!
我們永遠不知道我們躲在螢幕後打出來的酸言惡語,會對別人帶來什麼樣的傷害⋯
謹言慎行啊⋯
#新聞連結在一樓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=265377834316289&id=178614532992620
制裁「壞女人」的方式很多。這當中當然包括比較「溫和的提醒」,像是說教、揶揄、嘲笑;到比較「直接的手段」,像是羞辱、醜化、譴責、公審,甚至訴諸暴力、脅迫、性騷擾、性侵害。
https://www.plurk.com/m/p/mtv07t
「仇恨言論說出的當下便確認了誰該來接收。它本身並不描述任何傷害,更不是在說完後產生傷害的後果。說出仇恨言論本身就執行了傷害,它確認了社會中哪些人是比較低等的。」
Judith Butler,
〈Excitable speech: a politics of the performative〉,1997。
「網路上的仇恨言論從來不是「開玩笑」而已,無論是非自願性處男對俊男美女的叫囂,或是針對女權、針對男同志的嘲諷,文字會傷人,而敘述久了、多了,傷人的就可能不只是文字了。」
來源:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10157728657161164&id=663261163
那些塑造或好玩跟風仇女風氣的人其實全部都是共犯
因為他們散播女生就是母豬下賤活該被殺的觀念
根本邪惡源頭
這世界是很多智障的
他們會打從心裡相信這種觀念
然後付諸行動
https://twitter.com/SaloNyx/status/1008626234287255552?s=19
有些暴力是孤絕至極的產物。
情/殺:「情感」不是暴力的動機,控制才是
https://sosreader.com/n/user/@haveyouheard/article/5a8ea384eceaedde8df7ddec
白黴菌:滑ㄌ五分鐘臉書:
社會新聞三寶年輕男人中年男人老男人的新聞:
【年輕男人因女方不是處女,將她分屍後畏罪自殺。】
【中年男人因覺得妹妹過太好,他過不好,持刀到妹妹工作的牙醫診所,卻找不到妹妹,便砍王姓醫師和二位護理師洩恨。王醫師死亡。】
【老男人因拿不到妻子千萬房產,分屍離婚妻子死不認罪】
留言替兇手辯稱男人因有精神疾病或邊緣型人格才會殺人,一定有苦衷。女方一定有錯才引發殺機。怪女人怪法官怪廢死。
關於女人的新聞:
【美國愛荷華州即將通過全國最嚴格墮胎法,一有心跳則不可墮胎】
【愛爾蘭墮胎合法通過新聞底下:『墮胎的女人是屠夫冷血殺人!』】
以後會持續提醒這些事。
每天發生不缺題材。
仇女社會會繼續包容這些死巨嬰,放任男性巨嬰們到處傷害他人,最後怪女人同性戀性少數司法身上。
#巨嬰
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1676273802409043&id=100000793172163
白黴菌:沒有什麼比仇女者心態好分析了,他們講話愈是詆毀,其實反映愈是內心的自卑。
例如,
仇女者常說:
『女權主義者通常又肥又醜,不然為什麼正妹都不屑女權?』
教徒眼中的正妹之所以是正妹,跟外表沒太大關係,跟她們是否溫順聽話有關。
一旦正妹開始展現自主性,想法不再輕易被男人左右,不再無條件迎合男人喜好,那她就轉職成一個人人可欺的超級婊子了。
同理,仇女者會這麼痛恨女性主義者,是因為女性主義者不把他們當作宇宙中心奉承。
得不到的,就要把他批評得一文不值讓自己心理好過點:『哼,不是對方不選我,是我不屑要,女權主義者鐵定又肥又醜!』
這就是,傳說中的酸葡萄心理囉。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1662254200477670&id=100000793172163
陳紫吟:在解釋為什麼不應該以「洗碗機」代稱女生的那篇文章裡,其實完全沒有說玩遊戲被雷不能抱怨,只是要說「洗碗機」這個詞是帶有「要女性閉嘴」意涵的蔑稱
有些人認為,那個留言之所以稱女生「洗碗機」是因為這是在講遊戲,而玩遊戲特別容易碰到讓人不高興的狀況,所以講話比較難聽也是正常的。今天那篇文突然湧入很多要我閉嘴或甚至還有拿我臉書的個人資訊來性羞辱「球經不就是肉便器」的留言(#你要的性別不平等證據在這裡),其實從這些留言就能發現,以下這件事並不符合事實:以「洗碗機」代稱女生(或其他歧視)的情況只會發生於玩遊戲的時候,因此不會造成「這種用詞會傷害女生的平等地位」的結果
我不認為「人可以事先任意主張自己將於特定情況傷害他人,而後若傷人行為發生就不算數」,這應該可以分成兩點來看,首先是我不覺得人會只在特定時刻傷人,其他時候都能控制好,其次是,假設退一步來說,有人真的只會在特定時候有糟糕行為,比如玩遊戲時特別容易發表歧視言論、酒後就容易家暴、開車時就容易生氣並找人吵架、當市長時就容易失言,假如有人真的有類用於以上的情況,那他也沒道理要求其他人在這些「特殊情況」發生時原諒自己,而是應該自己想辦法克制,或乾脆不要玩遊戲、不要喝酒、不要開車、不要當市長
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一直想看曼恩的《不只是厭女》但卻一直還沒看的人(畢竟書有點厚,前三章又比較難讀)可以考慮去看那篇貼文裡的某串留言,在那串留言裡充分顯示了厭女機制是如何運作的:將女性區分好壞,懲罰壞女人(罵他們)獎勵好女人(不罵他們),藉此達到規範女性行為的效果,並將「好女人」拉入鞏固父權體制的陣營。不過那個留言在比較前面的部分,在看到之前,你需要先略過一堆大喊洗碗機的留言 #溫馨提醒:請不要因此遷怒你家的任何家電產品
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附帶一提,多虧那整串留言裡的其中一個人,讓我發現 #好好保護自己 這個相簿的其他功能,原本這個相簿是專門放一些噁男留言,以方便在意的人預先封鎖(相簿名稱來自檢討受害人的金句,但當然不代表我認同這句話)不過今天發現還有個附加功能是:假使你就是噁男(雖然你可能不一定有這個認同,但總之相簿裡的留言你每個都很喜歡)可以嘗試向他們寄送交友邀請。開場白可以用:我在女權份子的臉書看到你,感謝加友,你好帥
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1897360907070646&id=584986081641475
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,關心「親密關係」看這裡~https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWhUGYRH7MogudldI0jtC9Qaq3mh1VD3 【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB ...
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【一定要改,那不如換一個吧】
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前兩天發了簡報,有幾位朋友私訊,問說難道對方有缺點,我要他改難道不對嗎?或是如果對方不分擔家務,我這樣還是要接受他嗎?
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也感謝大家的提問,畢竟簡報跟文章真的會有遺漏之處。首先再度強調,我的不是正確答案,只是我自己的價值觀。你可以維持你喜歡的價值觀,我沒有想說服你,更沒有想改變你。
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確認這個前提後,我想講三個概念,一個是基礎價值觀,另一個則是工作分配,最後一個則是傷害。
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所謂基礎價值觀,有些人會說是三觀,像是世界觀,人生觀,價值觀。我個人覺得有點難理解,所以我自己在跟同學討論的時候,我會說的是沒有對錯,但我們以為有對錯的部分。例如金錢觀,關係模式,生活追求,日常習慣等等。
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金錢觀是最常遇到,也最容易造成關係破裂的。我身邊另一個例子,就是女生覺得一餐吃150很貴,但做指甲1500很便宜,後來兩個人來找我評評理。
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其實金錢觀背後就隱藏了你的價值觀,所以對於女生來說,吃飯還好,但是指甲不能不做,而男生覺得吃飯會是到自己身上,但指甲又沒人看。但這件事情兩邊如果要繼續下去,其實最簡單的方法就是放下想控制對方的意圖。
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我自己覺得以金錢來說,如果你跟一個人交往,你必須『被迫』要放棄你本來的用錢習慣,或是『強迫』對方改掉本來的用錢習慣,那麼我會認為這個對方可能就不是你要度過一輩子的人,因為你可能本來找的條件就錯了。
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政治不正確一下,我覺得以前那些教育是很可怕的,例如為了一個家,我們要犧牲自己,或是犧牲夫妻的生活,換取孩子的機會什麼的。我自己的看法是,如果兩個人的生活都很苦了,生孩子只是讓他背負著壓力跟怨恨而已。壓力的來源就是父母期望,怨恨則是父母每天會說要不是為了你.....
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離題了,我只是想說金錢觀如果不同,真的不要勉強。除非另一個人自願給你管,或是為了你改變,不然我真的覺得用錢方式差很多的伴侶,分開機率極大。
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接著是關係模式,我希望你可以陪我,這個陪是怎麼陪法。今天一個男朋友跟女友出門玩了一天,回家之後打電動,女朋友跟男友說,你為什麼回家就打電動,不是陪我。男朋友覺得我已經陪了你一天了,你到底想怎麼樣?
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這就是兩個人對於關係模式的期待不同,一樣的道理,放在生活追求也是,你希望對方是有企圖心的人嗎?那麼如果對方很認真工作,沒辦法陪你,你能夠接受嗎?你希望對方是獨立的嗎?如果對方很獨立,所以沒這麼需要你,那麼你會不會覺得被冷落呢?
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最終講到生活習慣,到底牙膏從哪邊擠才對,上完廁所要不要關燈,曬衣服的方式....
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這些都是沒有對錯的,但如果我們硬把這些事情說成缺點,那麼我覺得是不公平的。我覺得最大的問題,是我們一開始就沒有搞清楚自己要的伴侶,而這也是我在做一對一,或是情侶的溝通建議時,最常遇到的問題。
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第二種爭執,則是來自於工作分配。剛好前兩天就有朋友私訊,說對方就吃完飯都不洗碗,我難道不能叫他改嗎?我在想也許洗碗對他來說可能真的是極度痛苦的事情,但能不能請他去倒垃圾,洗廁所,甚至煮飯,或是出晚餐錢呢?
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我常常覺得,大家的公平都是我做了,你也要做。但我跟女神的公平來自於,我們彼此都做能接受,但對方不喜歡的事。舉例來說,他覺得弄垃圾很麻煩,而且又很臭。
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但我覺得只要包一包拿去丟就好,超方便。而像我很討厭洗衣服,覺得手濕濕的很麻煩。但她覺得邊聽歌邊弄,這是一段給自己的時間。
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所以當有人不處理某些家務的時候,可以試著想看看有沒有其他的交換辦法。而萬一真的不能,我個人建議與其花時間吵架,不如努力多賺一點。
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例如我不想清理家裡,但我願意多上一點班。我買了自動洗碗機,掃地機器人,平常就請家事服務員來家中打掃跟整理,如果能用多一點勞動換來大家都能很快樂,也是很好的選擇。
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最後一點叫做傷害。例如我老公酗酒,回來就打我。或是我男朋友長期劈腿,我女朋友每天都言語霸凌我等等。像這種已經真實傷害到你的,不需要談什麼包容接受,我們唯一要做的事情就是離開罷了。
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千萬不要妄想拯救他,也不要催眠自己對方改了很多。這些都是我們沒必要去承受的。只要對方造成了傷害,請記得離開是最好的選項。
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因此還是要再度強調,前幾天講的簡報不是讓人不需要改缺點,而是讓我們更能關注對方的優點,當有些過不去的時候,我們可以思考到底是價值觀不同,工作分配不好,還是對方傷害了我。
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最後一提,其實很多時候人是矛盾的。這幾天看到某藝人新聞,大家都說這樣很糟糕啊,怎麼可以這麼亂啊等等。但說真的,給你一個只會宅在家裡的,也許你還不要呢XD。
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我們會喜歡的特質,背後可能都有一個你不想要的特質。當一個人跟我一樣很宅,他可能很安全,像我就只在家裡工作,打電動,卻也很無趣。但如果一個人又帥又風趣,很懂得女人心,那會不會他對每一個人都是這樣呢?
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我自己就遇過一個人,她本來很崇拜她男朋友,而男友覺得她很弱,跟不上他的思維。後來她決心要改變,參加很多活動和課程,我也是在課堂上遇到她。而一年後,她就跟男友分手,後來跟一個一起上課的同學在一起了。
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閒聊的時候,她跟我說,以前覺得她前男友超厲害的,直到來上了很多課之後,才發現原來自己也可以很厲害,而遇過了更多的人,才發現以前想的很少。
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我就開始感慨,其實很多人都希望另一半可以改變,但當另一半真的變成完美之後,要記得問問自己:
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『他更完美了,那我真的配得上對方嗎?』
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#有感而發
#最近問感情的真多
#談戀愛可以靠感覺
#但走長久真的要想清楚
女人去洗碗來源 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的精選貼文
【忙碌媽媽的快速料理分享】
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很多人問我,每天都忙成這樣,哪有時間幾乎天天煮晚餐給家人吃?其實時間這種東西真的就是只要你想做、自然就會生出來。而廚藝就跟酒量一樣,會越練越好;家人的胃口也是可以被訓練的,不管廚藝好不好,總之家人習慣了這一味自然就覺得好吃,傳說中媽媽的味道就是這麼來的。
我們家沒有人逼我煮飯燒菜,養成天天煮的習慣是因為我有個過敏兒龍龍,堅持自己煮並不是對自己的廚藝多有信心或是覺得自己煮有多乾淨,而是這樣我才能掌握他吃的食物內容,如果出現過敏反應我也好有個方向去懷疑是什麼造成的。當然,現在食安問題多到不敢想,自己料理總是較能掌握食材的來源,讓安全性又更上一層。
天天煮那我都煮些什麼?說真的,每天傍晚從幼稚園接了兒子回家,到家後大約有一個小時的時間煮晚餐,兒子知道我要煮飯所以他都會自己乖乖看卡通,我也盡量把煮飯時間控制在一小時內,畢竟自己一個人邊煮菜邊顧小孩,偶爾還會穿插一些工作上的訊息和電話,我的料理時間不能太長、內容也不能太複雜。
通常都是一或二道肉、一道青菜菇類、一道豆腐蛋類,外加一鍋湯(牛肉羅宋湯、香菇雞湯、山藥或南瓜排骨湯是我最常煮的),通常每天晚餐煮新的、分量會多煮一點,剩下的隔天中午公婆在家再吃一頓,然後湯都是趁晚上的時間小火慢燉,一鍋喝了兩天,我們家的料理大概都是這樣。
快速料理沒什麼訣竅,油好、食材新鮮、調味不要太誇張,說真的,就算不是頂尖好吃但也不會難吃。說到這我要特別感謝我婆婆,因為我婆婆比較不擅長料理,但她體恤我每天公司家裡兩頭忙、沒空去買菜,所以我們家的新鮮食材都是婆婆負責採買、我負責煮,然後每天飯後因為我要弄小孩和忙公事、所以幾乎都是婆婆洗碗;俗話說一個廚房不能有兩個女人,我們各自發揮所長互相幫忙,我們家廚房還算和諧。
我們家大人胃口都很好、要求也不高,加上大家都疼龍龍,所以我們的晚餐都是以小孩生長發育健康需求為原則。一家五口問題最多的就是龍龍,小孩難免挑食,我身為家裡的料理長就必須有一些法寶,例如造型可愛的義大利麵(義大利手工生鮮麵現正開團中),或是要幫各種食材編些故事,例如兒子討厭吃紅蘿蔔,於是有個故事是:「紅蘿蔔好傷心沒有人要吃它、它都被茄子和花椰菜嘲笑沒人要;或是兒子愛吃的嫩炒雞蛋跟紅蘿蔔是好朋友、它們不想被分開所以要一起吃……」。
這一招對龍龍還滿有用的,但他其實也不是笨蛋,都快6歲了怎會不知道這些故事是假的? 他會乖乖就範應該是感受到了媽媽的用心,還有他覺得這些故事滿好笑的,所以最終都會配合。XD
不知道你家小朋友會不會也跟龍龍一樣、愛麵食多過於白飯?
龍龍從小就比較喜歡吃麵食,最近家裡有了三種手工義大利生鮮麵後,就算我煮的菜是應該要配白飯的,他還是比較喜歡配麵。就像今晚,他看到有炒絞肉,他就點菜說要跟貝殼麵配在一起吃!照片裡的那一碗就是他自己order的傑作。
我覺得對他來說可能也是因為用湯匙吃比較容易,他覺得很快就吃完了比較方便,但很快就吃完對於每天都快累死的媽媽來說其實也是一個很棒的結果啊!
特別分享一件事,龍龍三歲之前吃的東西都是沒有加任何調味料的,鹽、醬油、什麼都沒有;三歲之後雖然解禁,但還是盡量不放,畢竟調味料都是加工的東西,所以他的料理非常注重油的香氣。
油的品質在料理中本來就佔有相當重要的地位,我們家連續五年使用的「紐西蘭施慕芙冷壓初榨橄欖油」有四種香味(原味/法蘭多、黑松露、蒜味、檸檬),品質好的油和很棒的香味,自然能讓普通的料理很輕鬆地就升級。
沒什麼味道的義大利麵,煮熟後用黑松露橄欖油加上雞蛋、番茄、蘑菇、雞肉一起拌炒,就會變成香氣無窮小孩超愛的麵食。我們家炒青菜都是不放鹽的,這時只要加入一些施慕芙蒜味橄欖油拌炒,馬上風味大升級!偶爾來個重口味的,煮個我老公和龍龍都愛吃的糖醋排骨,這時一定要用檸檬風味的橄欖油,這一餐我們家人每個人都會吃兩碗飯。
簡單來說,天天煮晚餐這件事真的沒這麼難,有時家裡只有我跟龍龍兩個人我懶得煮,我就會看看冰箱有哪些食材,或是把前一餐剩下一些有的沒的,煮上義大利手工鮮麵跟剩菜炒菜一起,這是典型的清冰箱料理,但我跟龍龍也是吃的津津有味。
家庭生活沒有那麼ㄍㄧㄥ,守護全家人健康的同時,也請媽媽Relax,善用一些法寶像是好油、好工具、好調味料,在家煮晚餐可以很享受。
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以下為本段內容文稿:
今天我們來解決一個問題,如果在婚姻的關係裡面,開始感覺到一些相處上面的辛苦跟困難,像是一些小口角,感受上面小小的不舒服,雖然還不至於馬上會分手,但總覺得卡卡的。
在這樣的情況底下,到底要怎麼做,才能夠避免自己的婚姻跟關係,一步步的走到離婚、分手?
那不管你是不是處在婚姻裡面,你一定聽過一些親朋好友,甚至於自己的同事。他們的夫妻關係出了一些困難。
比如說呢,兩個人因為愛情而結婚,但日子久了,對彼此的吸引力不再那麼大了。關係變的平淡、無力,不曉得怎麼樣為這一段關係繼續加溫?
或者是呢,有些夫妻他們本身之間沒有問題;但他們最大的挑戰,可能是婆媳啊、親子啊、家庭的經濟啊、價值觀啊…這些部份。
那有沒有一些立刻可以嘗試的方法,可以讓你為自己的婚姻,去做一些努力呢?這答案當然是有的。
第一個維持幸福婚姻的方法,其實是你的「回應能力」。
這裡指的「回應能力」喔,是需要言語和你的動作上面,整體的相輔相成。我舉個例子來說,當你每天回到家之後,無論是面對你的老公,還是你的老婆。
對方在跟你說話的時候,請你記得盡量看著對方,保持眼神的接觸。這是一個最起碼、最簡單,但是卻最有效,能夠讓對方馬上感覺到「你的在乎」。
為什麼我說這個呢?其實在我的實務工作裡喔,有很多夫妻相處一陣子之後,在聽對方說話,根本就沒有看著對方;兩個人都在盯著各種螢幕。
那雖然我們有把耳朵給對方,但是對方卻覺得我們的心,並沒有跟他在一起;其實角色互換一下喔。
換成是你,你很認真的跟一個人講話,但是他連看都不看你一眼,那會是什麼樣的感覺?你會不會覺得不被尊重?甚至於會有一肚子的火?
再來,在跟你的伴侶,討論一些話題的時候,要懂得在語言上面的「正面承接」。什麼叫做語言上面的「正面承接」呢?
比如說吧,你的伴侶正在告訴你,他今天得到長官的賞識,確定會升職了!而這時候你的回應,如果是這樣子:你太棒了,我知道你為這個職位努力了很久,你一定很開心。」
這種比較在情緒上肯定他,延續他快樂的感覺,就是語言上面的「正向回應」。但如果你的回應是這樣子喔:「啊~你是在告訴我,以後我要自己接送小孩了嗎?」
或者是:「哎呀~算你好狗運啊!但是每天回家還是要洗碗哦。」換成是你喔,當你得到Promotion,然後聽到這樣的話,你會不會覺得被別人被澆了一桶冷水?很解氣啊。
你可能會覺得啊我只開開玩笑啊,或者是啊平常跟伴侶都是這樣子講話啊,哪有什麼大不了的?
可是如果回到喔,一個關係要長期好好相處的本質,這樣的話其實是關係的殺手。就算喔沒有一秒惹怒對方,也很有可能讓他開始對你、對於這段關係感覺到失望跟挫折。
我想喔,這種負面感受上的惡性循環,絕對不會是你想要的。所以喔,在你的伴侶跟你說話的時候,請你好好的看著他,然後好好的慎選你的語言;正面感受的正面回應,這一定會有幫助的。
再來,我們來談第二個,維持婚姻幸福的方法。那就是呢,在伴侶之間擁有各自的獨立性。
大概在三十年前,那個時候的社會結構,還推祟「男主外,女主內」。那我們看父母親的那一輩。
他們通常是男生只要負責賺錢,而生活當中的大小雜事,都可以依賴女性。而女性呢,大多也負責把家裡照顧好,經濟上的負擔,則完全可以依賴男性。
可是到了今天喔,你有沒有發現,其實已經不是這樣了。而且很多不愉快的怨偶,他之所以沒辦法離開對方,其中的原因就是男人不會生活,他都需要女人在背後打理。
再不然就是女人缺乏自己的謀生能力,需要男人的經濟來源。他就會變成是一種相愛相殺的死循環啊。
那到底什麼樣的相處,才算是有各自的獨立性呢?我舉個例子喔,比如說吧,你和你的伴侶都是上班族,有時候需要加班、出差,這是難免的。
所以所謂的「獨立性」,就是當你下班回家之後,有沒有主動分攤家務的一種默契;不管你是男生還是女生。
像是老婆在廚房忙晚餐的時候,老公可以幫忙處理一下小孩啊,幫小孩洗澡啊。其實特別針對男性,我身為一個男性,我要跟所有的男性說話喔。
其實關鍵不在於,你有沒有能力把那些家務做好。因為這是男生很怕的嘛,怕自己做錯嘛。其實女人在乎的是,你有沒有展現出願意分擔家務的意願。
對大多數的女生來說,只光感受到你的「意願」,很多負面情緒就已經退一半了。
也就是說喔,相對健康,而且容易維持長期幸福的關係,就是去培養雙方都有獨立的能力。讓其中的一方不在的時候,能對彼此是安心的,相信對方能夠照顧好自己。
而兩個人相處的時候,也會因為這樣的獨立性,遇到一些對方不知道的事情,然後透過這樣子,產生更多話題的激盪。
這樣子可以讓兩個人一直有說不完的話,在婚姻裡面,相互陪伴、支持,這樣的幸福就會源源不絕。
所以說到這裡喔,你有沒有發現?無論是「正面情緒」、「正面感受的承接」,或者是「獨立性」,它都在說一個概念,就是「維持正向情緒的循環」。
那有些朋友聽到這裡,可能會覺得蛤,老夫老妻了,這樣說話好麻煩哦!或者是喔,啊忙了一天回家都累了,還要自己做飯、洗衣服,啊是想逼死誰呀?
我不會逼你呀,但是我會很負責任的告訴你,另外一個事實。你聽聽看,有很多長期研究告訴我們喔,伴侶之間會因為彼此的欣賞、鼓勵,分享快樂正向的循環,讓彼此的關係走向越來越好的部分。
這跟很多人覺得喔,好像兩個人的感情要「患難見真情」其實是不一樣的。「患難」只會讓彼此越來越消磨、越來越累。
所以說喔,「日久見人心、患難見真情」這樣的信念聽起來是很對啊,但是它對長期的關係,是負面的影響。
可以確定一定沒錯的,就是你能夠看見對方的美好,並且讓對方感受到你也在乎他、你也看見他的美好。他的「正向情緒」有被承接跟延伸,這是一定有效的。
那最後呢,我想邀請你想一想喔,如果你還想要這段婚姻,你覺得真正重要的關鍵是「麻不麻煩?」,還是你的伴侶跟你相處「舒不舒服?」哪一個比較重要呢?是「麻不麻煩」還是「舒不舒服」呢?
婚姻是你的,你可以為自己的婚姻做決定。當然啦,對有些朋友來說,並不是不想好好的處理關係,而是缺乏一些相關的能力。
如果是這樣的話,學習就是重要的關鍵了。你起碼可以幫自己先做一個決定,就是付出代價進教室學習。
我有一門叫「人際回應力」的課程,這一門課會幫助你,正確的理解伴侶的情緒,並且做出正確、適當的回應。而且呢,呈現出適當的眼神接觸、表情,還有肢體展現。
這樣的課程可以幫助你,讓正向的情緒,在彼此之間好好的被承接;而負面的情緒,可以得到適當的理解。
那最近一期『人際回應力』的課程,是在5月3號開課;期盼你把握這難得的機會。
總而言之呢,無論你會不會進教室,記得這兩個方法,就是「正面承接」跟「保持獨立性」,這才是讓你的婚姻長久幸福的根本之道。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們近期的課程,除了剛剛提到的5月3號的『人際回應力』之外。我們也有推出一門線上課程,叫做『時間駕訓班』。
如果你想要避免拖延、提升效率的話,那這一門線上課程,會回到我們大腦心智運作的根本,並且提供一些有效的方法,讓你在接下來的人生當中,成為效率大師,活出你想要的樣子。
相關的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結,我很期待無論在教室,還是在線上跟你一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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