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在疫情期間，台灣人可以忙著減重與健身，美國失業的人卻是變胖與不動。足見有沒有工作，能夠影響一個人至鉅。
#失業會讓人消沈
當一個人 #幸福 時，會覺得幸福是理所當然，不見得會去珍惜。在疫情期間，幸福的定義很簡單，戴上口罩，保護自己與別人，確保大家都有一個健康的身體、一份穩定的工作，以及一顆感恩的心。
我有時會在路上看到口罩戴一半，嫌麻煩，規定只做表面的人。只想懇請大家多幫忙，因為再麻煩，都比失業好。
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✅《７個習慣決定未來》：https://bookzone.pros.is/3bb5jv
[再熱，都比失業好]
疫情似乎又緊張了起來，北捷再度祭出全程戴口罩，否則罰1.5萬元，而高鐵也規定要戴上才能搭乘｡在此時此刻，我想要特別呼籲，請一起保持台灣的紀錄，控制疫情不要二度復發｡為什麼﹖因為我真的感受到美國失業之嚴重！
上個月，我認真算了一下線上英語課剩下的堂數，天啊，還有3百多堂沒上，但是合約到期不到240天，所以我決定每天至少要上一堂課｡時隔大半年，再度上線，我意外發現，老師的國籍有大幅變化！我的經驗是以前8成南非人，2成來自紐西蘭﹑英國﹑加拿大，以及極少數的美國｡現在9成以上是美國老師！
這說明什麼﹖
疫情之前，美國人不需要來做這份工作，原因很簡單，機會成本太高！跟他可以找得到的工作比起來，這個教亞洲人學英語的時薪太低，划不來！疫情之後，找不到工作，只好到線上找機會，而英語是他們的母語，上手容易；或是過去一個月教幾堂課，賺點零用錢，現在它可是主要收入來源，堂數便增加了｡
再來我有第二個發現，失業會讓人消沈｡同樣疫情期間，台灣人忙著減重與健身，美國失業的人卻是變胖與不動｡足見有沒有工作，能夠影響一個人至鉅｡
我的學生不少在練重訓或三鐵，每天都有人在群組報告好消息，瘦了9公斤或6公斤，體脂率降3%或5%，接著當然恭賀聲不斷，人人都大力按讚，歡喜一片｡這樣的訊息看多了，再麻痺的人也會被激勵，於是我也想要減重，而且還在想下個月要來做重訓，加強肌力，整個人不禁興奮起來｡
昨天直播前去染髮，設計師Alex建議我做｢168斷食｣｡他自己一個月瘦了2~3公斤，認為有效果，對健康也有幫助｡我聽進去了，決定今天開始進行｡早上英文課，老師循例問大家今天有什麼計畫，我就說要做168，一天24小時分成2部分，8小時吃東西，另外16小時不進食｡老師聽完說：
｢這在英文稱為Intermittent fasting（間歇性斷食）｡｣
接著老師有點感慨地帶過一句話：
｢這個疫情期間，我胖了不少｡｣
你想想，自己和家人都要沒飯吃了（誇張的形容），加上眼見疫情結束遙遙無期，會讓人絕望到谷底，能做的就是到處找賺錢的機會，問題是又出不了門工作，誰還有一門心思去管體重計上的數字﹖可是我們卻忙著報復性旅行，兩相對照，真是天差地別｡（以上不是講所有美國人，只限定美國失業人口）
不過台灣有些行業受創很重，特別是旅遊業｡至於其他行業，口袋不深的中小企業也是撐得很辛苦，我看到的都是在6月疫情趨緩之後展開裁員動作｡這次再聽說疫情可能回頭，上班族更是皮皮剉，憂心年底前再見失業潮，因為每年10~11月發年終獎金前，是企業砍人的高峰期｡這時候，有份工作真是感恩啊！
我小時候，說到台灣，人人都稱這是寶島；等到幾十年過去，台灣經濟景況不如往昔，年輕人在網路上罵這是鬼島｡我得說一句良心話，這次疫情是我多年來第一次再度感受到台灣是寶寶，真是個好地方，沐浴在失去很久的榮光裡｡
當一個人幸福時，會覺得幸福是理所當然，不見得會去珍惜，唯有失去了，才會明白幸福得來不容易｡在疫情期間，幸福的定義很簡單，戴上口罩，保護自己與別人，確保大家都有一個健康的身體﹑一份穩定的工作，以及一顆感恩的心｡
再熱，都比失業好｡
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失業會讓人消沈 在 Re: [請益] 工作熱忱沒了,失業了,自信也都沒了... - 看板Salary 的必吃
給你一點建議吧，昨天晚上打了一些但是當機了= =
1.思考那個所謂的錯誤
因為你文中沒說清楚，版友無法幫你判斷──其實你在網路上說得再清楚，
也只有你心中認定的判斷才是影響你的關鍵。
到底是你真的犯錯，還是其他原因，只有你自己可以認定。
如果你認為是自己真的犯錯，你應該反省後從中學到教訓，而不是消沉。
人生誰不犯錯？犯錯之後改正即可。犯錯不是世界末日。
你現在用顯微鏡看人生的皮膚，有個黑頭粉刺粗大的跟車輪一樣，但是拿掉顯微鏡吧，
退後兩步照照鏡子，那只是一個小粉刺，而且你終究會擠掉他。
如果是別的原因或別人的錯誤，那更不用因此消沉。
造成一個結果的原因有很多，希望你在消沉之餘可以回想相關的各種事情，
想通到底是哪個環節出了問題，唯有如此，才能從根本擺脫你現在的消極。
2.思考你消沉的理由。
我不覺得單純說「失業了」就是理由，會消沉到整個月都一厥不振，
一定有其他原因加諸在失業這個點上。
譬如你覺得朋友不諒解，或沒有朋友。
譬如家人與長輩的期待使你產生愧對於他們的感覺
譬如老闆當眾給你難堪，你覺得好丟臉耿耿於懷
譬如你是否是將工作成就與個人價值連結的人？
是不是因為一開始很有熱誠，所以最後這個結果落差過大，使你難以承受？
...這樣可以正視自己的弱點和情緒，思考這種情緒是否必要，或者這種想法是否
屬於鑽牛角尖？如果你把想法告訴相關的人，他們是否與你同感？
人都有情緒，必要的時候，為了這些情緒哭一哭，或想安靜一下，也沒甚麼。
但是不要被這種情緒陷住了，如果你無法自然地開朗、忘懷，那我想只有主動去找原因
了。
==
希望你了解到，關於你失業的事情，你可能要負責，卻也可能不用，
但倘若你需要為工作上的失誤負責，那麼你的責任也就到離職為止，不用再耿耿於懷。
正在消沉的時候，很多鼓勵的話，我覺得是老生常談、無聊的人生大道理。
例如「除非你放棄自己，不然沒人可以將你永遠打倒」，這種話呀...
他們即便正確，也對你的現況沒有幫助。
希望你藉由思考這兩點，一是也許可以找到自己的不足，二是也許可以發現這是別的問題
，進而擺脫「我沒有價值、我很差勁」這種消沉的想法。然後下一步才是「未來」。
而且希望原po記得，不管這兩個問題導出甚麼結論，你的前面都是「未來」。
雖然沒辦法說「未來有甚麼」，但可以跟你說「未來沒有甚麼」。
你的前方沒有別的，沒有世界末日，沒有眾叛親離，沒有海水倒灌，沒有天塌下來。
甚麼恐怖的天崩地裂都沒有。
「未來」在前面，而使你消沉的原因是「過去」，如果時間無法讓你擺脫他們，
希望前面兩個問題可以幫助你擺脫他們。
另外關於朋友，也許你就此意識到工作不是一切，而是人生的一部分，這是好事一樁。
但朋友應該從關心近況，或是聊聊興趣開始，疏遠了以後突然想約出來
難免被以為是直銷或保險 Orz
==
雖然不知道對原po是否有幫助，不過可以分享一個案例給你。
我也是做網頁設計的，去年我們公司本來新進了一位網頁設計進來分擔我的工作量，
結果他也是大約一個月就被辭退了。
他前一年已經投過履歷，但老闆面試時好像跟他說過他需要一點磨練再來，
所以隔年他有了工作經驗又再投，我想他應該是很期待進我們公司，但是整個月的提案
只有一個通過，可能老闆因為失望，把一些屬於打雜或收尾性質的工作項目撥給他，
最後還叫他走人。
我看到她知道消息時的表情，覺得他的自信心完全被老闆打碎了，雖然他忍住了，但是後
來同事為了一起安慰他，午休跑去外面吃，他就在餐廳裡面哭了，第一句說出來的話是「
好丟臉」。我想我們對「失業」這種事情都有一種來自社會價值觀所產生的輕蔑，而發生
在自己身上難免產生自卑。
我後來得知他離職後不敢告訴家人，還一直在外租屋，真的非常擔心她會不會想不開，
其實就我們舊員工看來，我們老闆本來就是極難取悅的人，她的認真放到外面公司，就算
不是出類拔萃，也應該可以持平穩定地產出。但因為一整個月都陷入那種取得表現與肯定
的焦慮中，所以逐漸失去了自信。
不知道原po在這個公司一個月的期間，是否也被這類的壓力或情緒包圍，以至於最後
上司叫你走人，成了最後的一擊？
這位前同事，我很擔心他想不開，剛好有朋友找我做網頁，我立刻想要轉介給他，一方
面希望他可以維持生活，一方面希望他從接案中找回自信(不過他最後先接了別的)。
現在他在soho，做得也很好啊。
也許是生活的壓力迫使他如此，也許他找到方法讓自己打起精神。但是不管怎麼樣，人絕
對是可以從這種消沉中走出來的。
我覺得常見「找事情做」的建議其實不夠，那只是轉移注意力而已，你的失落感仍然存在
，建議你找一些擅長的事情、喜歡的事情來做，你就會逐漸知道，其實自己還是有長處和
優點的。如果你覺得自己網頁做得不錯，現在就開始做吧，嘗試用最新的技術做一個作品
集網站出來如何？如果成果很好，就上網把他分享給你的朋友。
==
然後關於前面有人舉賈伯斯的例子，其實還有很多類似的例子呢(還有美國總統之類的)
我也覺得拿特例去鼓勵人家不是很妙，
不過只要認清「我們學習偉人的精神，並非要去想追求偉人的成就」
就沒問題了吧。
啊，打了好長喔而且好像在說教Orz
希望以上可以幫助原po。
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