【古早味碗粿】:粿體、配料到蘸醬通通自己搞定。
山城細雨纏綿,遠方傳來一陣陣攤車小販的叫賣聲,清澈洪亮地闖入了寂靜的冬日午后,我的思緒倏地被拉進ㄧ個遙遠的記憶。
記憶中,我和弟弟端坐在三輪攤車前,玻璃櫃裡排放著ㄧ碗ㄧ碗的碗粿,白嫩嫩的粿上還有煨煮的入味的肉燥和滷蛋作為配料,阿婆熟練地淋上噴香的蒜蓉醬油,撒上香菜,送至口水直流的姐弟倆面前,迫不及待的舉起鐵湯匙舀上一大塊送入嘴裡,香Q綿軟的粿體米香四溢已是人間美味,淋上肉燥與油膏更添風味,最後吃掉滷蛋完美收束這場美食饗宴⋯⋯
這道令人懷念不已的庶民美食,不知何時已逐漸消失在脈動的日常生活中,最後ㄧ次吃到碗粿,竟是多年前到台南舉辦「貓氏物語」畫展時,尋著旅遊書籍按圖索驥前往碗粿名店,才有機會回味起這道台灣傳統美食。
為了滿足懷舊的味蕾,索性自己動手做,利用市售已磨好的在來米粉製作碗粿並不困難,看著在台灣飄香幾個世代的古早味在蒸籠中熱氣蒸騰,彷彿能讓在地情感從身體深處通通釋放出來,像母親一樣溫柔敦厚而充滿力量。
🥄計量:
1T=1湯匙=15ml
1t=1茶匙=5ml
1米杯=150ml
🍳【古早味碗粿】食譜筆記:
🍁[食材]:
📍肉燥:豬絞肉300g、紅蔥頭(切碎)5瓣、乾香菇(泡軟切絲)5朵、醬油2T、冰糖1t、米酒1T、胡椒粉少許。
📍粉漿:在來米粉1.5米杯、玉米粉5T、清水4米杯。
📍配料:溏心蛋(對切)3顆、香菜少許、另外也可加少許菜脯。
📍 蒜蓉醬油膏:醬油3T、蒜泥1t、砂糖1t、清水1T、太白粉1/4t。
🍁[作法]
1、起油鍋爆香紅蔥頭,加入絞肉拌炒至肉末表面金黃變色,加入香菇絲拌炒後,投入醬油、水、胡椒粉煨煮30分鐘。
2、粉漿材料調勻,續加入1半肉燥拌勻。
3、置於爐火上,小火攪拌至肉燥粉漿糊化。
4、填入碗中約7-8分滿。
5、淋上1-2大匙肉燥,擺上半顆滷蛋或醣心蛋,置於電鍋中,外鍋加入2杯水蒸至開關
6、蒜蓉醬油膏材料拌勻,小火煮至濃稠即可。
7、淋上蒜蓉醬油膏,再依喜好撒上香菜即可享用。
🐈⬛ 貓兒小叮嚀:
1、此配方約可作6碗碗粿。
2、蒜蓉醬油膏的「醬油」可直接使用「醬油膏」取代,配方如下:
醬油膏3大匙+熱水1大匙+砂糖1茶匙+蒜泥1茶匙。
3、趁熱吃固然美味,但稍為放涼更加香Q彈牙喔😋
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#台南碗粿
#台南美食
#懷舊小吃
#台灣小吃
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【桃園美食分享】大浦鐵板燒-桃園八德店,平價又好吃!Teppanyaki 、鉄板焼き - #鐵板燒 #八德美食 #大浦鐵板燒 - 以前住八德時, 常常去吃的店家, 喜歡吃下飯菜色的人~不可錯過! 調味得宜、熟度控制剛好, 我們最常點這些, 牛肉 $110 蔥爆三鮮 $130 荷包蛋 $10 蔥蛋 $...
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旅行的時候,你會願意嘗試當地的風味料理嗎?
吃東西跟聽音樂一樣,其實沒有絕對的答案,但若是願意嘗試看看,也許它就會成為旅行中最美好又或是最特別的回憶呢!
今天中午我們來到花蓮「劍柔山莊」品嚐阿美族的無菜單風味料理,第一盤送上的就是由各種野菜時蔬組成的和風沙拉🥗
裡頭有悍菜、龍鬚菜果實、青龍、山蘇、鵲豆、牧草心、甘蔗心、辣椒⋯等
熱情的主人介紹傳統阿美族的飲食,其實都是吃新鮮的野菜、漁獲⋯等等,尤其是鵲豆,都是直接連著豆莢就口品嚐,把豆莢的粗絲拉掉唷!
你吃過太白粉的古早原料「葛鬱金」嗎?外觀白白胖胖、環狀長條的模樣讓我想到蟲蟲🐛,其實就外觀來說⋯我是有點抗拒的😂(認真怕蟲🤣)
葛鬱金本身纖維含量很高,如果能接受這樣的口感,是很棒的腸道清道夫呢!
葛鬱金含豐富的澱粉、碳水化合物⋯等,營養價值極高,有利尿、解熱、潤腸等特性。
新鮮的葛鬱金洗淨後可以加排骨熬湯、切片加肉炒,但纖維太多影響口感,因此大多製成粉末食用,也就是古早味的太白粉原料唷!
巧食。護理師創立的無添加冷凍調理包第一品牌
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【瑞士生活】自製芋圓和地瓜圓
最近天氣變冷,就想說吃點熱甜品很對味,終於有動力來做芋圓和地瓜圓,還好Jonny也愛吃,不然只有我一個人吃真的不太想做。其實芋頭我早就買好放冷凍庫,地瓜普通超市都有賣。除了樹薯粉之外,我還會加些許太白粉,這樣吃起來的口感超Q彈。
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我寫的書
1.《個人旅行‧瑞士》
https://www.books.com.tw/products/0010818517
2.《開始在瑞士自助旅行》
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6.《人生夢想清單!一生至少要去一次的歐洲最美城市》
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以前住八德時,
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喜歡吃下飯菜色的人~不可錯過!
調味得宜、熟度控制剛好,
我們最常點這些,
牛肉 $110
蔥爆三鮮 $130
荷包蛋 $10
蔥蛋 $10
白飯 $10
高麗菜和豆芽菜都炒得很好,
蔬菜不會炒太老!
一家三口吃超級飽足阿~~~
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大埔鐵板燒
地址: 桃園市八德區介壽路二段323號
電話: 03 218 0816
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珍珠奶茶,是臺灣名揚國際的特色美食之一。大家都知道珍珠奶茶是從臺灣來的,於是多多開始思考,珍珠的製作過程與原料?就讓我們藉著多多的影片一起去探險吧!
〔多多探險小筆記〕
1、珍珠的原料是什麼?
木薯。木薯身為世界三大薯類之一,其他兩種分別是我們熟悉的馬鈴薯、地瓜。木薯飽含的澱粉,讓它常出現在任何需要澱粉製品的食品之中,像是太白粉、酥炸粉,另外的運用,就像是我們這次尋找的珍珠。
2、木薯與六龜
影片中聽林大哥說,過去六龜一帶滿山種植著木薯,現在因為工錢變高的關係,少人種植木薯。但身為全世界第一的珍珠產地,這些木薯的供需又是怎麼來的呢?木薯主要產地於非洲,其次為亞洲,所以臺灣的木薯澱粉,目前大部分由東南亞進口,進口後製成珍珠,才外銷國外,或調製成臺灣人手一杯的珍珠奶茶。
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#高雄#珍珠奶茶#台灣珍珠
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🌸食譜:
來來來誰跟我一樣愛吃水晶餃der🙋♂️~
超喜歡Q彈外皮的客家水晶餃,水晶餃又稱三角丸,每次去苗栗旅遊絕不會錯過水晶餃。水晶餃的粉皮如果全部使用太白粉或樹薯澱粉製做,口感極Q彈,但牙口不好的人,可能會有咬不斷的問題,所以把ㄧ部份用糯米粉取代,這樣外皮才不會過Q,效果更佳、口感更棒,全家大小都能接受。
愛吃Q軟水晶餃的朋友,一定要試試這個配方❤️
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片重點整理
👩🏻🍳 食材 Recipes
《粉皮》
樹薯澱粉或日本太白粉200公克
糯米粉100公克
滾水150克
冷水40克(調整用)
食用油1大匙
《內餡》
梅花絞肉300公克(我會請肉販幫我絞兩次)
油蔥酥2-3大匙
醬油2大匙
白胡椒粉1小匙
糖或雞粉1/2小匙
《湯頭》
冬菜1大匙
芹菜或香菜末適量
雞高湯2000克
鹽適量
白胡椒粉適量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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