【鹽麴、鹽巴,差異在哪?主廚、營養師一次告訴你】
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上一篇介紹鹽麴的文章,受到讀者熱烈反應,最多人關心的問題,鹽麴、鹽巴的差異在哪裡,鹽麴是否能代替鹽巴使用呢?
另外,每天收到眾多粉絲詢問,想單買鹽麴,我們緊急加開 #鹽麴3入預購組合,請體諒我們採新鮮發酵製作,11中下旬才能出貨。
讓我們先來聽聽看,這次全新紙本《釀造好味料理誌》超強陣容,#主廚-小銘與 #營養師-蘇佩真,帶我們認識,鹽麴料理用法及營養觀點,讓我們更深入了解,這個日本主婦魔法調味料!
👨🍳料理誌主廚-小銘:
鹽麴的鹽味中帶有淡淡的酵母味,這樣的酵母味再經加熱熟成,會形成獨特的香氣,鹹度也十分的優雅,調味上代替精鹽或海鹽使用,可以讓食物的原味更加凸顯。
👩⚕️營養師-蘇佩真:
鹽麴的風味香氣足,可降低單純使用食鹽的份量,其中的消化酵素可幫助消化吸收、維生素B群含量豐富,可提高免疫力,幫助分解食物中的蛋白質、澱粉使食物更加美味。此款鹽麴使用不含碘的鹽,須注意日常飲食中碘的攝取量,維持均衡營養。
※小提醒:
衛生福利部建議國人每日鈉攝取量不應超過2400毫克,也就是6克的食鹽,認識食物讓我們更能掌握健康。
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「天然酵母粉用法」的推薦目錄:
天然酵母粉用法 在 小田太太の玩樂廚房 Facebook 的最佳貼文
你們早餐吃什麼呢?
周末早上我喜歡聚在餐桌上慢慢地享用早餐,畢竟平日上班上學總是太匆忙很難悠閒的吃頓早餐,麵包是我家小孩最愛吃的早餐,自己做的麵包不但好吃而且又安心,不用擔心添加物的問題~
今天分享的卡士達(克林姆)麵包是我們家孩子的最愛❤️濃濃的奶油香很難不一口接一口,卡士達蛋香與香氣濃厚奶油吃一口大滿足,連我自己也都很喜歡~~ ☺️
做麵包挑選的奶油,我一直習慣用法國的奶油,香氣真的跟一般不太一樣,因為得天獨厚的地理環境,產出的牧草使乳牛生產的牛乳品質絕佳,不論品質、風味都是烘焙界一致公認的! 👍並含有濃郁風味及奶香,有絕佳的化口性不膩口,才能烘焙出迷人的天然香氣~大家一定要試試❤
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克林姆麵包(卡士達麵包)
麵團食材: (8顆麵包量)
細砂糖27g
鹽巴2g
牛奶125g
全蛋20g
高筋麵粉225g
即溶酵母3g
歐洲無鹽奶油20g
卡士達奶油食材:
鮮奶160g
蛋黃40g
細砂糖40g
玉米粉22g
香草醬1.5g
歐洲無鹽奶油10g
#ButterofEurope #歐洲奶油 #FrenchButter #法國奶油 #EnjoyItsFromEurope
天然酵母粉用法 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最讚貼文
❤️❤️❤️實測🚽上完廁所超輕盈順暢~~
愛吃醋能成功變瘦😍還能顧心血管健康~
想瘦瘦又不敢喝醋的,可以試試這款蘋果醋膠囊
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🍎蘋果醋酵素是流行於歐美的素食產品,將蘋果醋的所有優點都融入到膠囊中,此膠囊將液體蘋果醋濃縮,提煉加工變成固體醋,避免了液體醋對消化道黏膜的刺激!
❤️有效控制體重的安全保健品
❤️可以加速體內脂肪分解
❤️使脂肪更容易排出體外達到控制體重的目的
👍🏻對清除血管垃圾
👍🏻調節血壓
👍🏻通血管
👍🏻降低膽固醇有一定的功效
👍🏻幫助食物的消化與吸收
🍎添加酵母菌加強身體代謝,蘋果醋中含有醋酸及活性成分,促進腸胃道蠕動並加速體內脂肪的分解,使脂肪更容易排出體外達到控制體重的目的,可有效控制體重的安全保健品。
🍎蘋果醋的活性能夠幫助體內代謝內臟脂肪堆積, 幫助脂肪氧化糖代謝,消耗體內脂肪以轉化成能量;通過抑制脂肪的合成,促進脂肪酸的燃燒,達到健康瘦身。因蘋果醋含有乙酸,據研究顯示,可以減少澱粉的吸收, 減緩消化速度,進而讓飽足感維持更久。
🍎蘋果醋除了有減肥功效外﹐還可給人體帶來許多好處~
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🔅幫助清除血管脂肪
🔅幫助血管暢通
🔅抗菌,降低導尿管相關尿路感染
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🔅維持正常的血糖含量
🔅有益多囊卵巢綜合症
🔅有益血管內皮功能,強壯心臟功能
✅成分:
每一顆膠囊有15ml自然發酵蘋果醋
=相當於125mg的醋酸(乙酸)、活性發酵酵母菌。
⭕️用法:
成人每日2次,每次1粒,隨餐服用。
❌不適合兒童、孕婦、哺乳期。
🚫不含以下成分:麵筋,小麥,動物產品,乳製品,雞蛋,大豆,人造色素,人造香料,人造甜味劑或防腐劑。
天然酵母粉用法 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳解答
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肥丁愛吃醋 ??? ,喜歡到自己親手釀酒醋的地步,情有獨鐘是真正的發酵醋。醋的酸味變化萬千,在料理和生活上很多功用:
• 撩撥味蕾也同時煽動嗅覺
• 可加速軟化肉類纖維,還可以解腥;腌蔬菜可增加脆口
• 中和肉類、海鮮的油膩感,讓蔬菜變爽口
• 消毒殺菌,醃漬食材,可延長蔬菜賞味時間或防止氧化變黑,草莓買回來用泡一泡醋水,可以延長 3~4 天不腐爛
• 天然的醋酸菌含有大量酵母菌,可幫功消化
以上這些功能還是要真正的發酵醋才有最好的效果,過程中無添加任何的化學成份才為之好醋
愛上吃醋﹗從主菜到甜點,示範 4 道陳年發酵巴薩米克醋簡易料理
? 巴薩米克醋醋醃羊架
? 油醋汁基礎 ~ 3 種油醋醬汁
? 巴馬火腿哈密瓜
? 法式巧克力奶油慕斯
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肥丁的料理書
?《就愛那抹綠!抹茶食光:輕食×飲品×冰品×甜點,38種甘醇微苦的美味提案》
【繁體】博客來 http://bit.ly/36nAU7s
?《100%幸福無添加!肥丁手作點心》
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天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美
天然酵母粉用法 在 YummyMummy Youtube 的精選貼文
「鹽可頌 Croissant」轟動日本單日銷售6000個鹽可頌!| 俏媽咪潔思米
看似簡單小巧的鹽可頌麵包,無法想像曾經在日本轟動一時,單店一天販售6000個!
讓媽咪我告訴妳這是什麼樣的麵包口味~
使用法國粉,法國奶油,法國鹽之花,還有天然酵母合作而成的麵包體,烘烤時內餡包裹著有鹽的奶油,在烘烤過程中,奶油融化在內層,流溢出的奶油在麵包底部高溫烘烤反而形成一道酥脆的口感。
完整圖文食譜(老麵法)在這喔~
http://yummymum.tw/2015-11-01-836/
✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎💌・🌷・🍒・
大家好,我是潔思米,擁有三個寶貝的全職媽咪,喜歡料理、烘焙。
每週我會和大家分享一些簡單的甜點烘焙和料理做法。
喜歡的朋友們歡迎訂閱我的頻道以及在評論區和我分享看法哦~
http://bit.ly/2vXUwiZ
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天然酵母粉用法 在 Cinya的私房烘焙課- 噹 噹 噹,今天來上第二堂烘焙名詞解釋喔 的必吃
❤『酵母』,在烘焙領域裡,是很常用的天然膨大劑。 ... 白玫瑰新鮮酵母用量:為速酵的3倍用法:先用水泡開再加入買回來:如圖各別分裝好常用的量,放冷凍大約可放1年 ... ... <看更多>