感謝 菲女狼 推薦《臣服的力量：（新編版）》https://bit.ly/2CYYnjC
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不論你現在面臨逆風或順境，都可以藉由「臣服的力量」這本書開啟了對話的機會。
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一個跟心靈對話的機會。
一個跟身體的對話的機會。
一個跟世界跟宇宙萬物對話的機會。
∥ 菲 の 贈書活動 ∥ 《臣服的力量》
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這本書的作者開宗明義地說：「整本書都在談力量、如何取得力量，如何用心與智慧運用力量。」
為什麼要特別介紹這本書呢？要從我自身的經驗說起。
我從小就是個「我執」很重的人，父母所灌輸「人定勝天」、「拚命拚搏」的觀念像是樹根一樣盤根錯節植入我整個人身與人生。
明明可以做到100分，為什麼只做到95分？
明明這樣做才是正確的，為什麼要那樣便宜行事？
如果有事情不如「我」想像中的盡善盡美，我或者暴跳如雷、或者糾結鬱悶。
年紀漸長後遭遇種種，再加上中年危機催化，粉粹了「我」自小認定的「普世價值觀」。
我以為我是宇宙萬物特別的存在，但其實是一粒渺小不足以道的塵埃。
我以為不斷奮起總能激起璀璨火花，但其實這人世間種種根本不可能盡其在我。
信念與現實的衝突，或者說信念的崩塌，讓我常常覺得生命索然無味、人生了無生趣。
不論我多努力也沒有用，到頭來還是徒勞無功，我又何必多此一舉？
但是茫茫然然、不知所云地過一生，這真的是我要的嗎？
我相信，或多或少有人也正跟我面臨一樣的心境。
而這本「臣服的力量」引領你拿回人生的主控權。
出身正統醫學訓練的作者Judity Orloff 茱迪絲 歐洛芙是加州大學洛杉磯分校精神科臨床助理教授，也對東方道教、哲學多所有研究，為了臣服下了很好的註解：
「臣服不是認輸，而是更有力量的前進。」
「在適當的時機優雅地放下，接受事實，沿著生命的週期順流而下。不要執迷於人和結果，不要鬱悶煩惱。」
臣服不只是一個觀念，更是一個技能，是需要了解與練習的。
茱迪絲醫師在此書中，引領讀者去了解臣服的奧秘，檢視自身狀況，並且因循步驟，有技巧的練習。
不論你現在面臨逆風或順境，藉由「臣服的力量」這本書開啟了對話的機會。
一個跟心靈對話的機會。
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