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【太平洋溫泉季點燈！想泡湯嗎？花蓮準備好了！】
#花蓮 #太平洋溫泉季
10/2-10/31 「英雄美人·雙泉濯暖」
瑞穗庭園風VS.安通浪漫風
全國場域最大、唯一雙展區
昨晚與觀光處張志翔處長、玉里鎮長 #蔡秋龍、瑞穗鄉長 #陳進光 到瑞穗及安通溫泉關心溫泉季活動展區準備狀況。
展區已點上了美麗的光亮，在群山的環抱中，盡情享受泉水的溫熱撲面，身心靈都得到了洗滌，真的讓人非常放鬆！
《10/2-10/31 太平洋溫泉季玩好康》
👉瑞穗、安通一日遊、二日遊
花蓮溫泉專車結合在地溫泉飯店、美食及農特產業
👉瑞穗溫泉區和安通溫泉區鄰近七個鄉鎮(瑞穗鄉、玉里鎮、萬榮鄉、富里鄉、光復鄉、卓溪鄉、豐濱鄉)消費滿500元或於合法旅宿業住宿並上網登錄憑證，或至瑞穗及安通共26家活動合作旅宿業住宿、泡湯並集滿兩枚消費戳章，以上兩種方式皆可參加抽獎，就有機會抽中Gogoro、iPhone、iPad等大獎
👉活動期間於展區拍照或穿著日式半纏打卡送好禮，與宣傳意象拍照上傳FB有機會抽中住宿券
👉詳情請見 花蓮觀光粉絲團
#參與活動或旅遊請做好自主防疫並確實遵守防疫規定
我真的是超愛泡溫泉的～
不管冬天還是夏天很愛泡澡😌😌😌😌😌
覺得泡澡是最舒壓的事情🧏🏻♀️
#泡澡 #溫泉 #礁溪溫泉 #寒沐酒店 #正妹 #網紅 #網紅景點 #網紅推薦 #舒壓 #療癒 #山 #山景 #露天風呂 #宜蘭景點 #宜蘭 #宜蘭住宿 #大推 #性感 #性感寫真 #性感美女 #萌 #浴袍 #冰淇淋 #單人旅行 #美景 #台灣 #台灣景點 #美乳 #自拍 #❤️
兩年前的今日，落機、泡藍色的溫泉
記憶仍然新鮮
無法出國旅行，建議大家看看Hard Disk 的過去旅遊相片
找回旅行的快樂，不讓拍過的照片封塵啊～😬
▶️[冰島自由行] 藍湖溫泉Blue Lagoon 值得去？(門票預約 | 交通 | 價格攻略)
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💁🏻♂️ [Vlog] 冰島自由行｜Blue Lagoon、冰島野溪溫泉、看極光！爽透啦～
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▶️[冰島自由行] 2021/22年追極光實用攻略 (月份｜拍攝方法｜極光指數)
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▶️[冰島住宿] 首都雷克雅維克飯店住宿推薦
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#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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*此趟拍攝為三級疫情前拍攝唷！
號稱宜蘭小太魯閣的『林美石磐步道』
可以避開豔陽高照🌞🌞🌞
享受山林間瀑布的沁涼感！
還能目睹步道上歷史的痕跡
超適合親子同遊🙋登山小白更不用說啊！
小編大推特推！一定不能錯過🏃
影片章節👇
00:00精彩預告
00:17步道必看景點在這裡！
00:54草湳湖觀景平台
01:24步道驚見青竹絲
01:32抵達步道入口
01:51發現歷史痕跡
02:58半小時抵達第一座鐵橋
03:55抵達石磐瀑布觀景台
05:37岔路指引
06:14超級秘境
06:57涉水攀爬小提醒
07:10抵達月眉坑瀑布
08:13心得分享
偶爾來趟步道之旅
這週你想去哪條步道？！
快點告訴我們🗣️～～～
採訪、合作來信：service@tripmoment.com
台南便宜住宿 YJ開始巡迴啦！
【樸寓popinn青年旅社】
YJ總評推薦指數：中上
睡眠品質：中上
衛浴品質：中上
隔音、廁所小扣分 免費腳踏車租借加分！
不在市區，公車15分鐘到美食地帶，附近有全聯
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有關青年旅社的常見問題
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我4旅行YJ
歪接
YouTube界專門開房間ㄉ
環台灣完成、環日本準備中！
兩顆痣、大叔心少女體
很喜歡以影像紀錄ㄉ變態少女
香菜4邪教！
🍑 每週末固定更新！🍑
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