每天追蹤我的粉絲們應該都有發現,我最近換了一張超級優雅,有質感的白色瑜珈墊,美到每天我在上課時,一直被同學們稱讚瑜珈墊好美好美🤩。
其實我每天都收到很多粉絲詢問我是不是可以推薦好用的瑜珈墊,也常常收到粉絲詢問我每天使用的瑜珈墊什麼時候可以開團購.
收到大家的心聲,所以今天我們就要來開我每天使用的瑜珈墊品牌 LIFORME 的瑜珈墊團購。
我自己在挑選每天使用訓練的瑜珈墊時,非常重視幾個大重點:
第一重點 / 抓地力的止滑效果.
自己覺得一塊止滑效果好的瑜珈墊,可以在讓我們做練習時,更安全,在做任何的體位法時,沒有後顧之憂的擔心瑜珈墊會滑動,可以讓我們的訓練跟練習更穩定。
第二個重點 / 瑜珈墊表面的吸汗防滑能力
我自己是一個非常會流手汗跟腳汗的人,所以一張瑜珈墊的表面吸汗防滑能力如果不夠好,我就會沒有辦法專心穩定的做任何練習與訓練,通常我的腳都會穿止滑襪來解決我會流腳汗的困擾,但是流手汗這件事,就還是得需要有一張吸汗止滑效果好的瑜珈墊來讓我在練習時,不會因為流手汗而無法做練習。
第三個重點 / 瑜珈墊的厚度
一張最適合做練習的瑜珈墊,最好的厚度大約在4mm-5mm ,我們在選擇瑜珈墊的厚度的時,不是越厚就越好,太厚的瑜珈墊雖然可以減緩關節的不適,但練習時的支撐點比較容易陷入墊子中,會降低動作的穩定性。
LIFORME 的瑜珈墊設計與條件,完全符合我以上最在乎的三大重點,瑜珈墊本身的天然橡膠材質,防滑抓地力是100分,而表面獨家高科技智能熱貼合防滑環保PU表層,讓LIFORME 瑜珈墊擁有特殊的保護層,讓我在瑜珈墊上大爆汗時,還是可以持續穩定的在瑜珈墊上做練習,不會因為流汗而危險的在瑜珈墊上游泳😆,讓我可以更扎實穩定的完成完整的練習,厚度 約4.2 mm 也非常適合做瑜珈或是皮拉提斯跟一般訓練的練習,可以說有這張瑜珈墊,就可以滿足我做各項運動的基本需求❤️。並且環保可生物分解,健康安心有保障,更讓我們愛護環境,友善地球。
LIFORME更是長期與地球之友協會(Friends Of The Earth)合作,定期捐款, 今年最新上市的大地之母限定墊與國際公益組織 Tree-Nation 合作,每售出一條即為您種植 50 顆樹苗,追求美麗健康的同時為我們的地球善盡一份心力。
LIFORME 瑜珈墊有獨家的正位系統 ,讓所有瑜珈愛好的人,可以跟隨 LIFORME的智能微雕有感記號點,隨時提醒我們的肢體正確順位,可以輔助我們在做自主練習時,更精準的做到標準的體位法,覺得很棒,尤其對於瑜珈初級跟中級的瑜珈練習者來說,真的幫助很大。
我常常跟學生說,當我們有在運動,最需要好好投資的東西就是一張有質感,可以用得很久的瑜珈墊,平常覺得這張「瑜珈界的愛馬仕」太貴沒有辦法下手,現在開團立馬有獨家Annie的折扣,
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團購時間只有 8/27 - 8/31 號唷
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,⭐台灣疫情神預言!王崇禮天命預言國運將起飛!► ►https://youtu.be/Jpx8prS6nNM ⭐黃光芹「52歲當媽」內幕!羞認老公「那個」夠強!► ►https://youtu.be/8x6xJx-UZvM ⭐小三11年不堪真相?秀場女王「扶正後離婚」內幕!► ►https://you...
大 愛 之友 捐款 在 愛盲基金會 Facebook 的最佳貼文
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疫情中,您的生活發生了哪些改變呢?
又有哪些改變,將影響您未來的生活呢?
👉🏼因為不能出門,從不下廚的朋友,現在四菜一湯不成問題
👉🏼因為居家工作、上學,媽媽們硬是變成3C高手
這些改變,雖然出自不得已,卻都是您我努力的痕跡。💪🏼💪🏼
多年來,愛盲也有一群跟我們一起為視障朋友努力不懈的好伙伴,那就是不論晴雨,始終不辭辛勞臨櫃填寫劃撥捐款單的愛盲之友🥰
但自從防疫警戒提升以來,不便出門劃撥,於是愛盲接到許多來電,焦急地詢問:「行善不能停,我還能怎麼做?」
正是這份殷切的善意,讓我們感動,助我們前進!
對於習慣使用劃撥捐款的朋友們,愛盲為各位獻上更便利、安全的好方法了!
請讓護盲大使 任賢齊 Richie Jen 手把手帶領您一起動手傳愛❤️
善用簡便的「電信小額捐款」及「行動支付平台」,用手機撥通電話,或是打開APP簡單操作,奉獻愛心僅在彈指之間💝
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「如意心 防疫情」關懷活動
許多家庭因為疫情影響,收入減少入不敷出,卻因資格不符無法申請到政府紓困,導致生活陷入困境,極需社會救助。
宜蘭縣如意慈善之友會 結合 三星鄉社區衛生促進會 等單位,共同發起「如意心 防疫情」關懷活動,擬義購愛心物資(包含生活用品、食品等)分贈邊緣戶家庭解其燃眉之急。
愛心物資每份1,000元,7月12日截止登記,本會對捐贈之愛心捐款、愛心物資皆會開立正式收據,現金部分可依捐款人意願開立公司名稱或指定人姓名列據,歡迎大家共襄盛舉。
不管是善心人士想響應活動捐贈物資、善款,或是有困難需要幫助的民眾,都可與「宜蘭縣如意慈善之友會」游明輝理事長聯絡。
【活動聯絡人】
游明輝理事長:0932-262747
#如意心防疫情關懷活動
#一起獻出愛心點燃希望
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⭐台灣疫情終結?命理師發功預言有救了!► ►https://youtu.be/DD43hMJZl-w
00:00 來賓介紹
01:06 疫情影響劇團,吳念真最糟的打算是什麼?
06:04 祝融燒光劇團設備,吳念真這麼說!
08:24 劇團不順,鄭弘儀為何會怪李永豐?
11:10 李永豐感謝新聞挖挖哇觀眾
12:30 李永豐現在需要靠安眠藥睡覺?
18:50 災後見真情,吳念真感動這件事情
23:33 疫情影響各行各業多大?
27:30 對白打動人心,想為年輕人發聲?
23:33 林美秀戲精影后養成之路
33:52 李永豐為何吐槽鄭弘儀?
38:42 林美秀借錢包紅包怕爸媽擔心
43:18 李永豐像林美秀爸爸?
46:15 林美秀台上台下反差超大!
54:48 李永豐療育了吳念真?
58:20 戲裡戲外收放自如
1:05:42 吳念真希望大家從看戲中得到什麼?
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拉埋表哥撐場! 《送廿萬撐小店(10)》送100份「 招牌燒味拼盤」《千樂燒味餐室》 (每份268 - 每張單限1份)
提名人: David Yu (照顧我們最多及我最尊敬的表哥)
原因: 三姊弟投資二百多萬創業 ,家姐負責樓面,二哥主理燒味,三弟掌管出品。 堅持燒味要每日新鮮即製,售完即止。 逢星期六免費派一百個「關愛燒味飯盒」給65歲以上老友記。好心有好報。
店名: 千樂燒味餐室 (老闆: 霏霏(家姐),勇(弟弟))
地址: 灣仔軒尼詩道354號地舖
營業時間: 9am 至 11pm
Tel: 2811 8977
無條件送出: 100份「招牌燒味拼盤(大)」(每份$268 - 每張單限1份) 或類似價格食品
送完即止,留意Facebook《李根興創業之友》通告。
買完,Whatsapp 收據至 90361143 (最好有QR Code)。 我用 payme/Alipay/FPS 或銀行戶口轉數給你。有時由於單據眾多,我們盡量數日內轉數給你!
Note: 我明天(初三)飛美國啦。 回來後,待肺炎疫情過後再撐小店! 大家平安。
逆市生意難做,大家多多去支持小店啦!
Note:
(1) 歡迎提名你心目中的「用心經營」小店 (whatsapp 9036 1143),不問政見/年紀/種族/派系,只講創業精神。我會親自到場幫他宣傳。
(2) 更歡迎你支持我$100,讓我繼續雪球越滾越大,送小店產品出街。Payme/Alipay/FPS to 97453555 或 bank in (1) Citibank 戶口 250-390 10935983 或 (2) 中銀 012 878 2 0106664 Lee XXX XX XXX Hing 或 (3) 我老婆 HSBC 戶口 178 399986 833 Pang XXX XXX Rita。Paypal to edwinlee@bwfund.com 也可。我一定會自己再貼錢送凸佢! 如有剩餘金額我會全數捐款給我 brother-in-law (Derrick Pang) 創立的 Lifewire.hk 慈善組織,幫助患有罕見疾病的兒童。
《送廿萬撐小店》2020年1月26日 update
【累積送出產品: 10項合共金額$72980】送出其他小店產品包括:
(1) 皇茶(老闆:Jessica,提名人:李根興),旺角登打士街71號地舖。送100杯招牌東方美人芝士奶蓋配粉紅玫瑰茶,每杯$36。每張單限3杯。(Status: 仲有約80杯)
(2) TC Cafe (老闆: 湯生/芳姐,提名人:李根興), 太子長沙灣道21至25號長豐商業大廈地下B2舖。送200件芝士蛋糕,每件$19。每張單限5件。(Status: 仲有約130件)
(3) Supine 漢堡包店 (提名人 Evon Elsie), 石門京瑞廣場一期2樓210舖。送50個巨人漢堡包,每個$76。每張單限3個。(Status: 仲有約30個)
(4) 5C Plus 台灣手抓餅專門店(提名人:陳宜棒),上水街新祥街1號地下D舖。送100個台式手抓餅,每個約$35,每張單限3個。(Status: 仲有約95個)
(5) 羊城餅家(老闆:劉生,提名人:Ken Ip),長沙灣元州街501號舖。送出1000個招牌黃金蛋撻,每個$5,每張單限10個 (或類似價格食品)。(Status: 仲有940個)
(6) 明發小食魚肉湯碗仔翅豆腐花專門店(老闆:李太,提名人: Gibson Cheung),深水埗基隆街239號舖,送出300碗招牌「手打生菜魚肉湯」或「馳名碗仔翅」或兩溝 。每碗約$23 - 每張單限5碗。(Status: 仲有約270碗)
(7) 好運燒臘飯店 (老闆: 鄺羨予(予仔),提名人: Tive 丘漢偉),筲箕灣金華街21號地舖,送出60斤「蜜汁叉燒」。每斤$118 - 每張單限1斤(或類似價格食品)。 (Status: 仲有約55斤)
(8) 一記 (老闆: 江仔(Ben)),提名人 Kerry Choi, 長沙灣福華街588號A舖,送出200份「腸粉/燒賣/牛肉球 - 三寶」(每份約$30 - 每張單限3份) 或類似價格食品 (Status: 剛開始)
(9) 嚐味 (老闆: Paul Yip),提名人 Nelson Yip。筲箕灣東大街42至52號金來大廈地下D舖,年初一二三都開舖,送出: 100份招牌「阿拉斯火焰雪山」(每份約$65 - 每張單限3份) 或類似價格食品
(10) 千樂燒味餐室 (老闆: 霏霏(家姐)),提名人 David Yu。灣仔軒尼詩道352至354號地下,送出100份「招牌燒味拼盤(大)」(每份$268 - 每張單限1份) 或類似價格食品
送完即止,留意Facebook《李根興創業之友》通告。
食完,記住 Whatsapp 收據至 90361143 就有錢收。
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李根興商舖之友 https://www.facebook.com/edwinprimeshop/
李根興 youtube 商舖創業及投資分享https://www.youtube.com/channel/UCEN66AnLghXESgCDIsz-3Nw
大 愛 之友 捐款 在 阿明@live Youtube 的最佳貼文
八十幾歲的謝明和師伯&陳昭師姑,
在板橋每天晨起賣一顆5元的水煎包,
年僅休五天,卻年年捐款!
女兒、兒子、媳婦也非常護持他們,
是什麼力量讓這一家人齊心行善呢?