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大麻 助 眠 在 鏡週刊 Facebook 的最讚貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以上的臨床案例分享， 讓你清楚知道，求助無門的病痛， 很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！ 本...
大麻 助 眠 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文
原來當時說「來一口」是真的，沒在開玩笑😅（小芋圓）
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大麻 助 眠 在 Erika yoga Facebook 的精選貼文
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大麻 助 眠 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者：楊翠蟬 醫師
內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！
本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因
作者簡介：梁恆彰
˙ 學歷：台大醫學士
˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》
作者簡介：楊翠蟬
˙ 學歷：陽明大學醫學士
˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁： 身新醫學診所
出版社粉絲頁： 新自然主義
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大麻 助 眠 在 柯及拉Ko and Sora Youtube 的最讚貼文
打給賀 我們是柯及拉
這次要來介紹一個酷酷的東西給大家
其實歐美國家已經很盛行的CBD帶給人類很大的幫助
在我們親自使用過後更體會到他的威猛
希望你們也可以親身體會到CBD對生活品質的提升
睡不著的壓力大的練太多的通通一覺到天亮！
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大麻 助 眠 在 I’m Spring Youtube 的精選貼文
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
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▸我隨意講講話
之後沒意外的話，每個月都會有一集碎片式的生活紀錄
希望這樣的影片你們也會喜歡喔！
#vlog #outfitvlog #marchvlog2021
以下是時間軸，方便點選有興趣的part
03:28獨自一人的台北閒逛
04:02買airpod+玩玩iPad pro
06:10 最近喜歡的紀錄飲食app
07:21 姑姑請吃的好吃和牛吃到飽火鍋
08:04 開箱人生第一個屬於自己的air pods
08:54 網店商品照拍攝工作幕後
10:10 最近稍微培養的跑步習慣
11:46 前往喜歡的選品店買蠟燭 flowapartment
12:29 flowapartment老闆娘帶逛
14:56 帶回家的蠟燭們 興奮開箱/分享特色
18:40 最近天天當早午餐吃不膩的自製花生醬雞蛋土司😂
19:27 開箱公關品包裹
21:52 開箱有機的彩妝公關品 *flowapartment闆娘給的～有興趣可以去店上逛
22:34 陪老弟吃火鍋+贊助買手機（沒有全額啦 他也有出打工錢的哈哈）
23:51 去剪頭髮+人生第一次做頭皮清潔 😆
我真的每天晚上都點蠟燭，是自從去年治癒失眠時，愛上的新儀式
這些是我這次逛店的pick款（等有更多的錢錢再帶他們回家哈哈）
boy smells CASHMERE KUSH 羊絨大麻花蠟燭（這顆我有了，只是特別想再跟大家分享，私心覺得必收的特色經典款～）
https://www.flowapartment.com/products/boy-smells-cashmerekush
boy smells CEDAR STACK 雪松森林蠟燭
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boy smells GARDENER 夢遊植物園蠟燭
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真正帶回家的
boy smells POLYAMBEROUS 午後香檳蠟燭（品牌贊助）
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boy smells NEOPÊCHE 金色蜜桃蠟燭（品牌贊助）
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boy smells HINOKI FANTOME 日本神木蠟燭（品牌贊助）這陣子的最愛❤️
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AMOLN 1945一封情書蠟燭
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brookly FERN + MOSS 溪谷山蕨極簡蠟燭
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▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
F O H X 狐 Summer Drive
https://soundcloud.com/iamfohx/summer-drive
Elijah Lee I think I'm in love
https://soundcloud.com/elijahleebeats/in-love
Young Zhou i had a dream,, we walked along the pier
https://soundcloud.com/young-zhou/i-had-a-dream-we-walked-along
dizralph.c inochi
https://soundcloud.com/dizralphc/inochi
DOMINANT comfy mornings
https://soundcloud.com/primaryflow/comfy-mornings
keepitinside sigh
https://soundcloud.com/keepitinside/sigh
seph i'll be a bag of bones
https://soundcloud.com/sephbeats/ill-be-a-bag-of-bones-1
PARADOX ISLAND ur all alone on an island and everythings great
https://soundcloud.com/paradoxgxng/ur-all-alone-on-an-island-and-everythings-greatmp4
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
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