收到朋友送了一大盒 #紐西蘭Envy愛妃蘋果🍎
兩兒直驚呼：「哇～超大顆的」
愛妃正值產季最好吃😋
維媽家冰箱水果班底一直都有蘋果
不管直接吃、打果汁🍹、打綠拿鐵🥦
🥗沙拉、烤派…鹹、甜料理都很百搭
愛妃蘋果本身甜度就很高
且果肉抗氧化好
不會像一般蘋果一切開很快就變黑影響色澤
非常爽口青脆又多汁💕
餐後都會搭配切片水果給小孩
或是成塊狀直接扔進真空破壁機
打一壺綜合果汁全家咕嚕咕嚕下肚
很多朋友問維媽打果汁會削皮嗎？！
因蘋果皮內含大量「蘋果多酚」
花青素主要也都存在果皮裡
具高抗氧化活性成分，膳食纖維也多
建議用軟毛刷在水流下輕浸泡刷洗
#蘋果連皮帶籽切一起吃
#比單吃果肉營養更翻倍哦👍
姐昨天才又去搬了好幾盒生菜回家
剛好搭配朋友送的愛妃蘋果
哥沒有像弟這麼愛吃生菜
所以我就直接打綜合果汁他喝了兩大杯
加幾顆冰塊下去打～暢快無比
紐西蘭Envy愛妃蘋果
和維媽常打綠拿鐵的有機生菜🌱
在頂好、JASONS、全聯、大潤發、家樂福
大賣場也都買得到，送禮很體面
⭕不想出門扛，也能網路手指點點送到家🍎
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#養生老人魂迷你寶愛吃草🌱
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