#餐桌有油 奇亞籽油x薏仁湯
油可不可以跟飲料搭配?!!
客人Molly Kao 就跟我們分享了她的吃法「奇亞籽油跟薏仁湯、蜂蜜組合一起,味道超棒!」
得知後當然要做來吃吃!好愛入口第一瞬間的味道,有海苔香~!對,沒錯,是我們家奇亞籽油的特殊香氣,然後是清甜的蜂蜜跟脆口的薏仁,三個的組合起來很優雅,不會因為多了油而感到膩,反而是舒服爽口好喝!吃再多都不嫌棄,很棒的一道點心!還有喔,熱的、涼的都好喝!
超級感謝Molly Kao跟我們講這個吃法😍😍
奇亞籽油非常有營養!鈣是牛奶的5倍、鎂是綠花椰菜15倍、鐵是波菜2倍、Omega-3是鮭魚7倍!適合一家大小使用。
材料:薏仁、蜂蜜、奇亞籽油
作法:薏仁泡水後,進入電鍋(大同電鍋)蒸煮30分鐘。
取一湯匙蜂蜜、加水在碗中攪拌開。
加入煮好的薏仁、攪拌均勻。
加入5-10ml奇亞籽油就可以了。
趁現在官網有中秋優惠組,奇亞籽油也在其中!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,090的網紅同居男友 iShun & Hsin,也在其Youtube影片中提到,這個月,我們要來挑戰一個月一萬元的生活! 誰說賺很多錢才能存到錢?誰說省錢的生活很痛苦? 賺得多花得多,那錢也不是錢! 存下來的錢,才是錢! 一起朝著FIRE族的理想生活前進吧! 雖然何鋅和我,感覺是兩種完全不同類型的人,但我們卻有很多共同的興趣。 像是大吃美食、旅行、大自然裡生活、露營等等⋯...
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🥣[烹飪]🥣 #電鍋料理
夏天的溫度節節升高,身體感覺燥熱難耐,想起小時候媽媽常會煮鍋綠豆湯,隨時都能喝到冰涼的甜湯有助於身體清熱又消暑,中醫朋友建議我可以加薏仁健脾利濕,今年夏天我已經煮了二鍋綠豆薏仁湯,薏仁免浸泡,也能使用大同電鍋完全免顧火就能煮出鬆軟口感的綠豆薏仁湯,如果煮的份量比較多也可以冰在冷凍變成枝仔冰喔!
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這個月,我們要來挑戰一個月一萬元的生活!
誰說賺很多錢才能存到錢?誰說省錢的生活很痛苦?
賺得多花得多,那錢也不是錢!
存下來的錢,才是錢!
一起朝著FIRE族的理想生活前進吧!
雖然何鋅和我,感覺是兩種完全不同類型的人,但我們卻有很多共同的興趣。
像是大吃美食、旅行、大自然裡生活、露營等等⋯
有時他陪我背起背包流浪,有時我陪他享受奢華。
因此和何鋅在一起之後,兩個人就設定好要以「自由生活」為我們的共同目標。
因此規劃提早退休、討論遠距工作的方法、甚至計畫靠被動性收入環遊世界、
選一個喜歡的國家住下來、開一間Hostel等等⋯,一直都是我們聊天時時最喜歡討論跟研究的話題。
我最常問何鋅:「皮~(北鼻的意思),我們去過的國家你最喜歡哪裡啊?」
「皮~你最想回去哪一個城市生活啊?」
「皮,你覺得我們旅行中吃過最好吃的東西是什麼?」
「皮,你記不記得我們去哪裡哪裡看到什麼什麼~?」
除此之外,當然我更愛問:「皮,你愛我嗎?」😂
當每一天都把目標放在心上、也掛在嘴邊,還有一個貼身的「男友隊員」互相扶持,
自然就會越來越認真看待這件事情,對「金錢」和「時間」也越來越有意識。
常常聽到別人說賺存翻、開源節流,到底是什麼?存錢真的很痛苦嗎?錢賺不夠就不能規劃退休嗎?
這次的特別企劃,認真地紀錄了我和何鋅的生活,和一起邁向FIRE族的生活點滴和歷程!
如果你也有興趣,歡迎加入和我們:一起來「粗鋅大奕的快活」。😳
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