【免豆漿機,免顧火!電鍋自製濃豆漿+日式豆渣小菜食材】
日本及台灣都可以很輕鬆的買到豆漿。
但是自從搬到台灣,想找豆渣這項食材時,發現不是這麼容易購得。
那只好自己做了(笑)自己做的豆漿不僅超濃,而且無添加更安心,最重要的是作法其實非常簡單,器材僅有大同電鍋及食物調理器(果汁機也可)。
做完剩下的豆腐渣別丟掉,這可是珍貴的食材。
先前有介紹過文字食譜「卯之花|豆腐渣小菜」這道料理,就是用豆腐渣做的。
不僅有豐富的膳食纖維,更是一項助排便的好料理。
推薦你們一定要試試看自己做喔!
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影視教學:https://youtu.be/-6ouaawibw4
詳細食譜:https://tasty-note.com/soy-milk-homemade/
VLOG:https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/
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博客來:https://www.books.com.tw/products/0010857075
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誠品:https://www.eslite.com/product/1001273622843530
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☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
黃豆---100g
水---400cc
---
☆作法步驟☆
[1]
將黃豆及水一同浸泡放入冰箱10-20小時。(前一晚備好比較方便)
[2]
所有材料放入食物調理機打碎。(也可以用果汁機)
※如果覺得400cc打出來的豆漿太稠,可以追加一點水量。
[3]
打碎後的黃豆水放入大同電鍋內鍋中。
外鍋放2杯水,依序放入蒸架、內鍋,並在鍋緣放置兩支筷子。
[4]
蓋上蓋子煮到跳起。(由於加熱中會起泡,內鍋請用大一點的鍋子)
[5]
接著取一個大碗,放入豆漿過濾袋,放入豆漿。
[6]
將豆漿擰出來。(注意別燙傷)
[7]
做好的豆漿即可享用。
[8]
豆腐渣放入夾鏈袋冷凍保存最多2週備用。
★小撇步
喜歡有糖豆漿的話,可自行加入砂糖。
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黃豆---100g
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[2]
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※如果覺得400cc打出來的豆漿太稠,可以追加一點水量。
[3]
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[4]
蓋上蓋子煮到跳起。(由於加熱中會起泡,內鍋請用大一點的鍋子)
[5]
接著取一個大碗,放入豆漿過濾袋,放入豆漿。
[6]
將豆漿擰出來。(注意別燙傷)
[7]
做好的豆漿即可享用。
[8]
豆腐渣放入夾鏈袋冷凍保存最多2週備用。
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大同果汁機評價 在 【2023年】9款果汁機推薦挑選排名,PTT、Dcard熱門人氣 ... 的必吃
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大同果汁機評價 在 [問題] 求推薦千元以下果汁機- 看板e-shopping 的必吃
如題,小弟想要一個簡單的果汁機,水果丟進去打果汁解饞
預算一千元內,目前比較不考慮隨行杯果汁機,因為容量偏小(感覺我會塞不下)
(可能偶爾會想加一點冰塊進去打)
目前有看到幾款:
1.歌林的KJE-MN1505G
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMAY0L-A9006ES98?fq=/S/DMAY7T
2.Fujitek富士電通冰沙果汁機FT-LNJ02
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMAY3Z-A900A4QO9?fq=/S/DMAY7T
3.大同 果汁機(TJC-1518A)
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMAY44-A900951VT
不知道大家有沒有推薦的~非常感謝
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