【彰化水根肉乾】、【青葉臺菜總鋪ㄟ鰻魚櫻花蝦雙味米糕】、【MR.NUTS 堅果先生組&招牌穀粉】
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【彰化水根肉乾】是彰化在地70年的手工肉乾，手工去筋槌肉，保留肉乾該有的肉質卻不會硬，而且調味也不會像一般市售的肉乾那麼重，我一吃就很喜歡。
圓形肉乾的口感較軟，老人小孩都咬得動，很多肉乾店做圓形肉乾時都只出蜜汁，但水根圓燒系列有原味、檸檬、麻辣。
我個人最喜歡的是獨創的檸檬口味，用的是新鮮檸檬調味，天然的檸檬香帶微微的酸，搭配豬肉乾真的很特別又好吃。
麻辣口味也是我喜歡的，更是我弟選出的第一名，麻辣不會很辣，是淡淡的麻香微微的辣，越咬越香，可惜因為麻辣的調味原料短缺，所以只能拿出50包來給大家買，連官網都買不到。
另外還有黑胡椒口味的肉條、經典厚片的原味蜜汁和蒜味的也很好吃。
【青葉臺菜總鋪ㄟ鰻魚櫻花蝦雙味米糕】
青葉臺菜傳承60年招牌米糕，米糕上面鋪著珍貴的屏東養鰻場外銷鰻魚和稀有的東港三寶特產櫻花蝦，米糕Q味道好，放在電鍋蒸30~40分鐘就可以吃了，分量滿大的，光吃米糕不吃其他配菜大概夠4~6個人吃，如果加上配菜和湯，我看6~8人也夠。
【青葉臺菜總鋪ㄟ鰻魚櫻花蝦雙味米糕】可以當過年的年菜，團購有一盒和兩盒的選項，自己一盒，娘家媽媽送一盒。
【MR.NUTS 堅果先生組&招牌穀粉】
堅果類食物含有豐富的礦物質、蛋白質、維生素E、植化素，每天適量攝取堅果對健康很有好處，不過如果吃到不新鮮的堅果類反而對身體造成很大的負擔和傷害。
我挑堅果都會先聞一聞，不新鮮或是品質不佳甚至烘焙不當的堅果會「油耗味」，光聞就不好聞了，吃起來當然不OK。
MR.NUTS 堅果先生是臺灣第一間打掉所有高溫生產設備重新建置低溫烘焙的堅果工廠，所有的堅果都用低溫烘焙8小時以上，沒有添加任何的調味料，是全素的，吃到的都是堅果的原味香，單吃就很好吃，加入優格、沙拉、烘焙裡面更適合，腰果、核桃還可以入菜。
我特別喜歡什錦3號，裡面有：熟杏仁、原味腰果、烤核桃、熟南瓜子、無花果丁、蔓越莓、杏桃丁、青提子、瓜子仁，不但堅果好吃，連果乾都好吃。
如果不吃果乾的還有純堅果的組合可以選。
最後要推薦給大家的是【堅果榖粉】
市面上堅果穀粉飲堅果佔比非常少，只有整包或整罐的5-10%以下,大部分成分都還是以穀粉為大多,堅果先生堅果粉含量為35%以上，每包都含有五種穀物+五種堅果，而且一樣沒有添加任何的調味料。
熱水或冷水都可以泡開，我喜歡先用一杯水泡開拌勻後，再加入豆漿或牛奶更好喝。
一定要先用水泡開不要全用豆漿或牛奶哦，會非常非常濃稠，上流珠的喝法是一次只倒半包的【堅果榖粉】，用水泡開再另外添加泡軟的燕麥和豆漿，早上一杯就很飽足又營養。
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