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#如何把痛苦轉化為最大收穫?
今天換成偽西班牙人的一天
和孩子們一起認識了聖家堂
一起打扮跳佛朗明哥舞
一起品嘗西班牙料理，和用西文打招呼
在地圖上看到原來畢卡索也是西班牙人
於是一起看了畢卡索介紹的小動畫
結果喬伊看完跟我說
「他好像猴子喔」
「為什麼?」
「因為猴子很多老婆，他也很多老婆啊」
#這是在罵他中猴的意思嗎?
「那為什麼爸爸沒有很多個老婆?」
「因為爸爸很專情阿」
喬伊想了一下回
「他是不想要有這麼多小孩吧」
#你很懂
#他真的不想
上次希臘，這次西班牙
喬伊說下次要當韓國人 #玩上癮
/
昨天和親子團老師跟全體家長開完會
得知實體課程還是得暫停
下學期依舊採取線上課程的模式
可以理解實際層面有許多執行困難的部分
(像是小小孩要保持社交距離就是一個)
但還是不免小小的失望
除了說孩子很想念朋友之外
媽媽也很想要跟活人聊天啊啊啊
#你們會特別跟朋友開視訊聊天嗎？
關在家這幾個月，有些事情好像麻痺了
麻掉的地方不去動他好像也不會怎麼樣
(但會不會再這樣下去就需要截肢了?)
所以今天才發奮圖強找樂子(?)
也分享最近在讀《精準成長》這本書中
裡面分享的，如何把痛苦轉化為最大收穫?
1. 選擇正向人生觀
2. 在舒適圈的盡頭，培養創造力
3. 接納負面經驗的價值
4.「戰或逃?」勇敢做出正向改變
5. 承擔自己的人生責任
「不再瞻前，也不再顧後，我不再心懷希望或恐懼；而是心存感激，珍惜眼前所有，最好的此地此刻。」—詩人約翰．葛林雷夫．惠提爾
#在家剛好培養自主學習能力
#最近確診人數也越來越少了
#台灣加油💪🏻
一件事情要重複做50次，好像有點不簡單
我的節目來到第50集了，所以這次來個special的特輯
就是讓大家問題問到飽啦 📬
之前收集表單，我看有些問題真的好特別，我也從來沒想過啊😌
像問到我：
「好奇Emily，有沒有不為人知的特殊技能？偷偷告白我好喜歡聽你的podcast，前陣子落榜心情真的很低落。
聽了你的podcast 才又找回勇氣面對挫折，真的很謝謝一直都很努力的Emily。」
如果說特殊技能的話，應該才藝也算吧！
以前在學校讀書時跳了很多年的佛朗明哥舞，也當過學校裡舞團的團長💃🏻💃🏻
只是現在很多年沒跳了！但這應該比較少人知道
我知道有蠻多人在遇到挫折或是困難時，都會聽我的podcast
很開心我的話和節目，可以帶給大家勇氣，勇者無懼啊 💪
希望你們都能勇敢的面對人生中的問題，解決他，克服後就可以再升級📈
抗壓能力和心理素質會變得更好，就往更好的方向前進！
還有像是這個問題：
「最近好不平靜，缺水、跳電、疫情，當然還有很多工作的停擺。
每次看到Emily滿滿電能，想問Emily都怎麼充電與調適心情的呢？
而Emily有沒有過曾經累到無法再支持下去的時刻，又是如何突破的呢？」
我在經營自媒體時，當時因為我很常被同事檢舉，導致公司會約談我 👀
所以有好幾次我都覺得心很累💔
我只是在做喜歡的事，也沒有說公司壞話。
分享的內容也都是創作，我知道樹大招風，也有心理準備
但想在工作和自媒體中找個平衡點，其實不容易。
但我實在無法放棄經營這麼多年的個人品牌
因為這些年累積的心血，就是為了我之後的人生規劃📚
所以我咬牙也要撐下去，飛得再辛苦也都要做好。
很累很難過的時候我都會去度假（以前都會出國）
好好玩好好吃一下，看到美麗的風景會讓我心曠神怡🧘🏻♀️
運動和閱讀也能讓我找回專注力和鬥志
看到一些勵志的話，我的努力魂就又會開始燃燒 🔥🔥
還有其他有關職場、愛情、生活等等的疑難雜症
都會在這集就要來回答，節目裡面還有小彩蛋～可以留意一下喔😍
【#50 第50集ＱＡ大哉問｜Emily報報】
🎧 Apple Podcast 這裡聽：https://lihi1.com/cufBJ
🎧 Spotify 這裡聽：https://lihi1.com/hpn0C
🎧 上面都沒有裝聽這裡：https://lihi1.com/qaKgL
節目邁入第50集，真的太感動了，沒有想到連續堅持50集週更新，也算是不容易
如果有我沒有回答到的，也可以留在底下📱
真的很感謝大家的支持，讓我有動力繼續做下去呦～愛你們😘😘
對了對了
另外如果想看更多有趣的故事
或是幕後花絮
我會第一手更新在IG的限時動態上
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電腦配備
CPU：intel I9-7940X
（內搭塔扇：日系 Scythe Mugen 5 無限五 CPU風扇散熱器）
主機版：X299 AORUS GAMNG 7 PRO
顯示卡： RTX 技嘉 2080Ti GAMING OC 11G
硬碟： 固態硬碟 EZLINK 2.5吋 256G
固態硬碟 Kingston M2 480G
傳統硬碟 Seagate 2TB 3.5吋
傳統硬碟 WD【黑標】4TB 3.5吋電競硬碟
記憶體：Kingston 金士頓 DDR4 2400 HyperX Fury 16G兩支
機殼：AORUS C300 GLASS(GB-AC300G 機殼)
電源供應器：銀欣６５０W 金牌/半模
鍵盤：TESORO鐵修羅 剋龍劍Gram RGB機械式鍵盤-紅軸中文黑
滑鼠：羅技 Logitech G300S
麥克風：AT2020USBｉ 靜電型電容式麥克風
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#ONEPIECEPIRATEWARRIORS4
#ONEPIECE
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(0 x 龍石, 0 x 道具 過關)
◈ 龍珠 Dokkan Battle ► 召喚系列
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◈ 龍珠 Dokkan Battle ► 教學系列
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUfMPhhZy2ryhmIlrdb4ekfDSf-otejwk
▽ 本片詳細資料：
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Date: 10 Nov 2016
Platform:
Apple iPhone 6 ®
(iOS 9.2.1)
Capture:
Mac Pro Quicktime Capture
Microphone:
Zoom H1
Editor:
YouTube Editor
Adobe Photoshop CC 2015.5
Adobe Premiere Pro CC 2015
... 能力者迪亞曼蒂算格鬥集團最高幹部還可以用陸軍旗製造地形優勢托爾波雷清雜魚應該還夠力其他幹部對付德雷克以外的六子應該夠用純論手下多佛朗明哥 ... ... <看更多>
[即時新聞/記者快抄] 按照代號JOKER他應該跟三大災禍平起平坐，放到飛六胞感覺也不一定能穩吃。 網友將相關訊息貼到《批踢踢實業坊》ONE_PIECE，引起 ... ... <看更多>
多佛朗明哥能力 在 [閒聊] 多佛朗明哥陣容星度有輸凱多嗎- 看板ONE_PIECE 的必吃
以老大來說單挑這件事
凱多應該是屌打多佛朗明哥
但多佛朗明哥實力應該還是贏一堆皇副
畢竟扛過魯夫+羅兩個人
還把兩個人大招都吃過一遍才倒地
但純看手下
多佛朗明哥有
頂級中將維爾戈
還有琵卡這個城鎮大小的能力者
迪亞曼蒂算格鬥集團最高幹部
還可以用陸軍旗製造地形優勢
托爾波雷清雜魚應該還夠力
其他幹部對付德雷克以外的六子應該夠用
純論手下
多佛朗明哥不輸凱多吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.7.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ONE_PIECE/M.1593846927.A.E4A.html
不能那麼說啦
他那時候吃了羅的大招內臟破壞
羅都說他死定了
※ 編輯: kororoDX (36.229.84.3 臺灣), 07/05/2020 05:46:08
我覺得除了魯夫索隆魯海沒人能搞定他
※ 編輯: kororoDX (36.229.84.3 臺灣), 07/05/2020 16:26:47
他真的要盧洨可以耗死你
武裝色應該也不錯
只是剛好遇到索隆
※ 編輯: kororoDX (36.229.84.3 臺灣), 07/05/2020 16:59:26
... <看更多>