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居家小酒館開張✨ ✨ ✨
調酒師傳授創意喝法輕鬆享受酒吧等級的質感
#魔性莫西多
迷人的10%酒精度，青檸果香與沁涼薄荷帶來夏日清爽氣息！
銷售通路：家樂福量販店限量販售
#微光白啤酒
比利時小麥白啤酒的特有花果香調與滑順口感，清新好入口！
銷售通路：7-ELEVEN限定
#向陽IGA
擁有如氣泡白酒般風味，在麥芽、白葡萄與啤酒花香氣間保持優雅的平衡！
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#台啤特釀 #就等這一刻 #居家調酒
<酒後不開車 禁止酒駕 未滿18歲禁止飲酒>
|歡迎來到 Podcast 新手村-北村|
是由聲動台北 、 KKBOX 、 Firstory 主辦 Star Hostel 協辦的
Podcast 創作者工作坊
📣 2021 / 06 / 21 起開放報名！📣
🎙 課程循序漸進：提供手把手的教學
🎙 協助發想主題：打造最獨特的內容
🎙 錄音剪接實戰：創造專業節目節奏
🎙 宣傳行銷節目：提高節目的收聽量
🎙 進階大師課程：邁向熱門排行之路
我們相信創作過程會是有趣的，因此在「新手村」裡，我們將在線上的虛擬新手村中與其他創作者交換經驗，遇見導師轉職獲得全新的技能組，挑戰更未知的世界
在第三個不同梯次的「新手村」分別邀請到了 12 位在 Podcast 圈長期耕耘並對創作有熱情的導師，分別是：
七月份：
《#談性說愛》的揚
《#吃宵夜造口業》的Simone
《#聽新聞學英文》的賓狗
《#喬西咖啡沙龍》的喬西
喬西咖啡沙龍 聽新聞學英文 吃宵夜造口業
八月份：
《#演員的副業》的堯
《#只要有人聽就好》的傑哥
《#解鎖地球》的尚傑
《#讓思想去旅行》的S編
九月份：
《#她說犯罪》的Lily
《#潤男的ROOM》的潤男
《#聲動台北》的里歐
《#童話裡都是騙人的》的Eddie與Nana
🏝在「新手村」中，學員將會以小組的方式與導師們一起創作發想，從節目架構的靈感、定位、錄製、上傳一個2分鐘的音檔在Firstory的後台上，為未來的創作播下一顆種子
在「新手村」活動中，我們將會公布第二階段的「剪輯島」、「大師轉職」活動辦法以及參加條件，學員將有機會從業界的剪輯導師學到更深入的剪輯心法，到最後將有機會讓導師1對1的指導你
「Podcast新手村」將會是台灣最Chill，最有趣的創作者培育計畫，我們也會提供給創作者許多補給站資源
📖 練功手冊：由導師們共同設計的攻略手冊，成為創作中的靈感筆記
🎤 裝備店：台灣高空 Taiwan Access（將支援強大的Podcast錄製裝備）
🍺 補給店： 吉姆老爹啤酒工場 Jim & Dad's Brewing Company （ 每一位新手將免費獲得補充能量的精釀啤酒）
🍪 小吃店：Protein Palette 手作蛋白質零食 P·P ( 高蛋白的小點讓能量質提升）
在南部的夥伴 聲音噪咖 Voice Kitchen 也將會推出充滿南部風情的《Podcast 新手村-南村》，一同陪伴南部的創作者們度過美好的夏日時光
在台灣創作是何其幸福的一件事情，我們擁有自由表達自己聲音的權利，在這樣的創作環境中碰撞出更多火花
在疫情發生的當下，我們更是絞盡腦汁，讓創作者們保有原有工作坊的樂趣，也不因為距離而讓創作者們的交流停滯
因此聲動台北、Firstory、KKBOX 跟15位導師們，想邀請你一起加入有趣的創作者宇宙
報名連結：https://kkbox.onelink.me/SWCv/bornnorth
※因考慮到本土疫情狀況，主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於聲動台北粉絲專頁， 恕不另行通知
＃日本漢方小故事
＃漢方解酒攻略
＃日本減重藥能買嗎？
＃超好用感冒藥的成分是何方？
＃日本的中醫系怎麼考？
＃回應敲碗
身為一名中醫師，出門在外若沒帶足毫鍼與中藥，總是心裡不踏實，但只要去日本我都很安心，感覺只要找到一間藥妝店就可以開業了！
如果去日本旅遊時逛藥妝店或賣場，通常會發現有一區放滿了日本的中藥（漢方，kanbo）。有些藥方名很酷，青龍啊、白虎啊、真武（玄武）……這些打電玩會看到的聖獸，感覺吃了HP跟MP都補的回來。而且小包裝精美方便，是台灣很少見的。今天來聊聊漢方的小故事。
這些青龍、白虎是出自漢代醫聖張仲景的《傷寒論》，是很古老的中醫經典醫書，其中記載的方劑被後世歸類叫「經方」，經典方之義。相較於經方，一直到唐、宋之後流行的方劑泛稱「時方」，比如常常聽到的「加味逍遙散」、「四物湯」是屬於時方喔！
傷寒論一直到現代，都是台灣中醫界的必修課程，而日本在江戶時代的神醫吉益東洞的影響之下，以經方最為流行。鍼還中醫診所的蕭家駒中醫師跟我都是經方的愛好者唷！
分享幾個小秘訣。我平素體寒，即使在炎炎夏日到緯度較高的日本，也容易覺得頭痛發冷，這時候如果行囊中沒有帶藥，就趕緊找間藥妝店買「當歸四逆湯」、或「麻黃附子細辛湯」驅驅寒氣。
如果喝酒喝多了，買個「理中湯」解個酒繼續喝；隔天宿醉，再去買個「五苓散」解宿醉。事實上，日本人在一系列解酒商品中，非常善用經方的思維，阿銘師每每去逛一圈，就豁然開朗「經方原來還可以這樣用」的驚喜感，日本真是一個「中醫友善」的國家。
日本人只要頭痛就用「葛根湯」，感冒常用「小柴胡湯」誒。由於葛根湯在《傷寒論》記載治療「項背強几几」，小柴胡湯用在「寒熱往來」，類似感冒症狀，但主要還是照書上開藥，真正臨床上不一定適合台灣人體質，感冒還是要看中醫。
日本減肥常用一個時方叫「防風通聖散」，有很多朋友去日本時常拍照問我能不能買？這邊統一說明一下：先不要。
防風通聖散裡面被認為跟減重相關的藥材為「暢雙黃」（大黃、麻黃），大黃瀉下，麻黃用多會興奮提振代謝率。但劑量抓不好，會造成心臟的負擔，且只用雙黃減重，會瘦的很難看，還是要找專業中醫師調體質減重才健康美麗。
至於台人旅日常買的「超好用感冒藥」，黃色一小鋁箔包裝，其實並非中藥而是西藥。是大正藥廠的百保能系列，裡面其實是普拿疼與嗎啡類止咳藥，所以不能吃太多。常常有人誤以為是天然中藥而拿來當飯吃（事實上天然中藥也不能隨便當飯吃啊）
日本沒有中醫系，中醫比較像西醫的其中一個次專科，由西醫師研習漢方後選擇處方。街上常有「鍼灸院」，並不是中醫師開設，比較像是整復師，做徒手理療、整脊、針灸輔助放鬆為主。雖然也有臉部針灸美容，但我覺得我做的比較厲害哈哈。
還有什麼想知道的，歡迎留言喔，如果有我誤解之處也請留言指正😁
＃在京都的庭園思考人生
＃照片為與友人在搜刮漢方解酒中
小指の想い出 翻唱為：回憶的小指
打勾勾就是約定好了唷～
❤️喜歡Ruby的朋友可以購買專輯首收藏囉❤️
『云中月圓 - Sax Ruby 王云希薩克斯風演奏專輯』
專輯介紹:
華人音樂圈第一位流行薩克斯風女演奏家
ＣＤ收錄十首動人心弦的歌曲
專輯包含十首歌曲的薩克斯風譜（流行技巧簡譜）
和ＲＵＢＹ的手繪插圖
購買方式:
阿道夫樂器官網
https://www.adolphe.com.tw/product-detail-2243328.html
各大實體書店和網路書城
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（內含至少三年課程，和saxruby獨家製作的歌曲伴奏）
🌟會員費用：40000元（台幣）
❤️❤️加入會員即贈送「流行薩克斯風攻略24小時」教材（全簡譜）
🌟教授內容：
以各國流行歌曲為主，一週一堂課（約1小時）
1.以「流行薩克斯風24小時攻略」教材為主。
教授吐音、裝飾音、上下滑音、抖音、喉音等⋯技巧。
2.流行歌曲的情感展現。
3.流行歌曲的即興和改編。
4.如何錄製個人影音。
例如目前第一課是月亮代表我的心：
第一堂 月亮代表我的心+節奏訓練
第二堂 月亮代表我的心+裝飾音
第三堂 月亮代表我的心+上下滑音
第四堂 月亮代表我的心+抖音
第五堂 月亮代表我的心+變奏
讓Ruby老師用最簡單的方式教會您演奏您喜歡的流行歌曲！
每一個技巧應用和歌曲詮釋都將不藏私的教授！
🌟線上課程的好處，讓您不用出門即可完成學習😊隨時隨地想上課就上課，也可依照自己的程度來選擇課程唷！
電話報名（02）2252-7878
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歡迎加入「阿道夫薩克斯風公益樂團」
全省都有喔！
歡迎致電詢問
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🎷阿道夫音樂學苑薩克斯風教學
教材推廣班:
週二晚上（請電洽板橋教室詢問適合日期）
晚上7:00-8:30
Ruby高級技巧演奏團體班
以教授國、日、英文的流行歌曲技巧
週三19:00-2030（中音）
也有一對一課程，歡迎詢問
地址：新北市板橋區國光路189-5號3樓
02-22527878
❤️Ruby簡歷❤️
2004 高雄市附屬青年管樂團saxophone
2007 考取高雄市文化局街頭藝人執照
2007 於六合夜市街頭展演
2008 接受中天新聞採訪/接受日本電視台“瀨上剛in臺灣”採訪
2009 於婚禮樂團、外場活動做表演
2010 加入臺灣民謠爵士樂團
2010 固定於高雄黃金愛河咖啡廳演奏
2011 受邀至中視縱藝大哥大節目演出
2011 豬哥亮萬秀之王2巡迴演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2011 鄭進一請您的家後來聽家後演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 固定於高雄藍色狂想表演
2012 固定於高雄barcode和DJ做演出
2012 民視三星報喜孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 曾心梅台北演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 余天聽歌演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2014 民視明日之星孔鏘超級樂團薩克斯風手
2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手
2015 海軍第28屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2016 許富凱少年夢高雄巨蛋演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 黃品源台北國際會議中心演唱會薩克斯風
2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源夏日狂歡高雄演唱會薩克斯風手
2017蔡小虎福虎生風幸福送乎你台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 翁立友 有你真好台北小巨蛋孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深新加坡演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源東莞演唱會薩克斯風手
2018 華視天生王牌 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 陳雷 「歡聲雷動」台北小巨蛋 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 華視黃金年代孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 黃品源台大體育館星火燎源演唱會薩克斯風手
2019 發行個人薩克斯風專輯「云中月圓」
2019 代言「朋音閲譜」電子平板
2019 代言泰國「vibrato sax」薩克斯風
2020 代言原聲品牌薩克斯風
2020 發行「吹落企！薩友同樂會」三重奏流行薩克斯簡譜
2021 代言「伴奏王」樂器專用播放器
一首好聽的歌曲
希望你們也會喜歡
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2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
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2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手
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2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
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