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【備受生酮飲食專家推崇的「低碳堅果」！營養價值高，但食用要注意一件事】
你有吃過夏威夷豆嗎？它可說是堅果界的佼佼者，其不但口感獨特，且只含4%的糖份，是碳水化合物較低的「低碳堅果」，因此深受歐美生酮飲食專家推崇。
究竟它還有哪些營養價值？食用上又有何禁忌？為你完整說明！
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#現貨 #南半球寶物
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“乾果之王”澳洲家庭最受傾愛的天然營養食品💯💯💯
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#容量:225g
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#容量:135g
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夏威夷豆是原產於澳洲的堅果又稱作「澳洲堅果」
英文名字叫做「Macadamia」!!!
澳洲堅果世家60年的匠心打造堅果擁有 #世界堅果之王 稱號👍👍👍
💎多種營養💎顆顆甄選💎粒粒飽滿💎口感溫潤💎勝過腰果
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夏威夷豆含有
✅抗氧化劑✅維生素B1、B2✅礦物質鎂、鈣、磷
👉具有顯著的健康效益
特別的是✔碳水化合物+✔蛋白質含量相對較低
但有很高的 #植物性脂肪 + #脂肪酸
(含有人體必需的8種氨基酸!!!!)
是與橄欖油相同的脂肪酸唷👌👌👌
所以並不需要擔心夏威夷豆給你不健康的油脂！
相較於動物性脂肪，夏威夷豆所提供的健康植物性脂肪
比較不會給身體帶來負擔😍
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夏威夷果對身體的好處
✅促進智力發育
✅提高記憶力
✅增強免疫力
✅美麗容顏
💙富含單不飽和脂肪酸
✅調節血脂
✅降低膽固醇
👉非常適合老年人或血脂不好的人的滋補食品!
對於有助降低心臟疾病有幫助喔👍😎
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澳洲堅果被包裝在立式鋁箔袋中~
確保較長的保質期和最新鮮的品質
其中帶殼的 #L691macadamias澳洲夏威夷果仁
還有附贈開殼器唷~~~~
也可以考慮⭐新款⭐
蜂蜜口味的無殼 #L709macadamias澳洲夏威夷果仁
健康零食吃起來~嘴饞好朋友!
【生酮飲食專家最愛！超過75%優質脂肪…夏威夷豆這樣吃，還能降低罹患冠狀動脈疾病】
你吃過夏威夷豆嗎？每顆夏威夷豆只含4%的糖份，是碳水化合物較低的「低碳堅果」，同時也是脂肪最高的堅果，更可貴的是，其中有超過75%的是對健康有益的單元不飽和脂肪酸…
此外，夏威夷豆還含有纖維質、蛋白質，以及多種有益的礦物質，營養超高連生酮飲食專家都超愛。但食用時須注意一件事，一起來了解！
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