【送‼️和牛媽媽 x Kiddyland $50書券】(名額4名)
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和牛b好鍾意睇圖書,所以屋企都會有好多唔同圖書、繪本。
亦因為咁和牛b都好鍾意行書局,每次佢都會唔捨得走。
最近同和牛b去咗位於將軍澳中心嘅Kiddyland,呢到係一間專為0-12歲兒童而設嘅 #兒童書店,店內以「#知識森林」作為主題,代表探知、啟發、培育及希望,店內仲有大型「知識之樹」嘅佈置,和牛b一見到已經好開心。店內除咗有圖書、教材仲有益智玩具,真係應有盡有呢✨
揀啱之後,就可以帶回家啦💕~~
而將軍澳中心嘅Kiddyland,仲有特設 #兒童活動專區,定期舉辦多元化活動,如講故事活動、 #作者分享會 和 #小店長體驗 小活動等。
另外,在職媽媽嘅我遇到嘅問題係冇時間研究買咩書畀小朋友,又唔想就咁睇書介去買 (好易中伏‼️),我欣賞Kiddyland 嘅Facebook ( https://www.facebook.com/KiddylandBook ) 係由爸爸媽媽,即係「用家」真正睇過書嘅內容先寫圖書介紹,唔係搬字過紙咁係出版社度抄書介落黎,真心推介大家關注一下,免卻好多揀書嘅煩惱。
至於疫情期間,唔想帶住小朋友到門市,大家仲可以喺線上「一本」文化閱讀購物平台( https://www.mybookone.com.hk/ )
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7.壞習慣,走開!
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10.小雞過耶誕節
11.小雞去露營
12.我的第一本兒童安全常識
13.100層的巴士
【📕Kiddyland@將軍澳📗】
地址: 將軍澳中心1樓139號舖
營業時間: 11am. - 9pm.
電話﹕2628 6966
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截止日期:2020年12月3日 (23:59)
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⚠️⚠️條款及細則⚠️⚠️
1. 活動日期由即日至2020年12月3日 (23:59)進行,逾期恕不接受。
2. 只限香港地區參與,每人只限參加一次。
3. 得獎名單不另外公布,得獎者將於活動結束後的7天內以inbox通知,如有懷疑請勿參加。
4. 得獎者必須於指定日期內回覆「和牛b的成長日記」,否則以放棄論處理。
5. 書券將會以本地平郵寄出,如遇上寄失之情況恕不獲補發。
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壞習慣走開 在 Sandy 仙娣小秘密 Facebook 的最讚貼文
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#法國繪本 孩子的愛是對抗病魔的強大力量
❇️當家人生病的時候,該如何告訴孩子並共同面對? 這是個說也不是、不說也不是的尷尬局面,而跟露西一起看完這本書令我想起那部二戰電影-美麗新世界,爸爸用冒險犯難的故事包裝那沉重的議題告訴兒子,讓人又感動又想笑。
❇️書中的媽媽面對身體的病痛卻用具體想像告訴小孩,像是媽媽回家後一直昏睡、食不下嚥是因為海盜會暈船,做治療剃髮其實是為了防止海蝨等說法,使孩子也能理解媽媽正在面臨非常辛苦的事,懂得體諒、安慰,或是加油打氣。
❇️我想有了孩子的鼓勵與陪伴媽媽才更有勇氣打敗病魔,最終平安返航,真是位好有創意又好偉大的媽媽!
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錢鬼VS窮鬼 你心裡住了什麼鬼 壞習慣慢走不送
別在假鬼假怪 壞習慣慢走不送 錢鬼窮鬼快走開
你的內心住了什麼鬼?😈
一般最常見的窮鬼與錢鬼
你中了哪幾種呢?
有些人不僅會貪婪、自私、嫉妒...等
當人一旦內心不夠強大💔
就容易受不同程度的惡魔侵蝕著內心
容易被影響而走向歧途
而且這個症頭可是會惡性循環,越來越墮落!
有在觀看我頻道的人都知道
我在能量學學習到很多☀️
當我開始斬去我身上的鬼
開始領悟到過去的我多麼不懂事
而你也想起曾經犯了什麼樣的錯嗎
沒關係,從今開始
讓我們一起擺脫內心的鬼吧👍
🎬https://youtu.be/7Vkh-fZGX_Y
剪輯:黃惠琦
0:00 錢鬼VS窮鬼
0:29 你身上住了什麼鬼?
0:44 窮鬼特質
0:53 1.貧窮意識根深蒂固
1:29 2.自卑愛比較
2:11 3.只思考但行動力薄弱
3:03 4.只想安逸跟投機
3:30 5.腦袋貧窮不願學習
4:00 6.內心住著負面倒楣鬼
4:46 錢鬼特質
4:49 1.吝嗇小氣不願意付出
5:51 2.愛競爭喜歡贏別人
6:34 3.拜金/被物質控制
7:21 4.有錢便驕傲自大
7:52 5.認為金錢等於快樂
8:49 6.什麼錢都要賺
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壞習慣走開 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
小時飲廿四味,苦到打冷顫,嘉應子得先剝去包裝候命送茶;但今天再遇,怎麼稀淡不苦,甚至有點甘?
「同一碗廿四味,有客人說以前飲苦些,現在沒那麼苦。我就覺得可能是你的人生歷練多了。」春回堂老闆林偉正說。哦,即是人到一定年紀了!
一個人,口味會變得成熟;一間老店,像這藥材鋪,涼茶賣過百年了,仍然存活,大概苦盡了;甘味自然來?掌門答曰:未敢放鬆。
沒有「墩起個款」的掌櫃,沒有踢踢撻撻算盤聲,作為香港碩果僅存的百年字號,春回堂不似預期的老氣,加之地利——位處中環登山電梯腳,賣涼茶一樣有格。中環的午飯時間,中國人、南亞裔、白人、黑人,高官名流、地盤工、闊太、OL絡繹不絕,隨手放下十元抄起涼茶,或骨碌骨碌一飲而盡,或歎咖啡般慢咽細嘗。甜花茶、廿四味、參茶,不停飲不停斟,流量大,當中廿四味,是招牌貨,日賣過千杯。林偉正說:「阿爺以前推着木頭車和阿嫲在街上賣涼茶,到可以租鋪置業都靠它。」1916年祖父林少泉入鋪,創辦「回春齋」,接着有「回春堂」和「春回堂」分號。雖是自己鋪,但到了80年代因為人手實在難找,三間藥材鋪乾脆合成一間,即成今天的春回堂。
賣了多年的廿四味,顧名思義有24種藥材,清熱解毒,夏天固然熱賣,原來秋冬一樣暢銷,因為香港人鍾情打邊爐、燒烤,厚味下肚需要解解內熱。林老闆透露,他會跟節氣而增減藥材比例,「例如近來暑天,我們水翁花、榕樹鬚的分量會多些;譬如新年後屬於春瘟容易有流感,青蒿那類藥材就會放多點。」
煲茶過程三小時,藥材必須按特性分階段下煲:「好像崗梅根、救必應等硬身藥材就早點煲;去到中段放水翁花、金錢草,最後紫蘇葉、千層紙那些比較輕清的藥材就最後放。」費心用神,一直遵循着祖父父親的做法。
「街外有的下黃連、黃柏令茶很苦,又添色素令茶有掛碗現象,讓人感覺足料濃郁。」他的廿四味天然煮成,色褐而清,潤喉回甘,但無甘草;不下黃連,怕有些人吃了會頭暈。
無認識就自強不息
47歲的林偉正對中藥瞭如指掌,以為幼承庭訓,原來是個誤會。小時候,藥材鋪是他的禁地:「因為有火爐有鍘刀,爸爸媽媽不許來玩,最多是等爸爸放工一起去食消夜。」
家有四兄弟姊妹,他是孻仔,1992年回來接手。「哥哥姐姐都做西醫,三家姐和我現在留下來幫手。」當年,年過60的父親想退休,而且在搞移民,必須到澳洲居留,恰巧他在當地讀完工商管理,「爸爸說,與其你幫人打工做生意,那你幫家裏也是一樣。」父親說退就退,完全放手,「阿爺當年交給他時,也不在場發聲。」番書仔管藥材鋪,接手的更是百年老號,壓力自然有。林家四代是中醫,太爺清朝時已行醫,年輕林偉正惟有向前人學習,好的要保留,壞的要清除。幸好當時有個老夥計叫三叔,由阿爺年代從紅褲仔訓練出身,雖然出外打拼過,退休前還是回巢坐鎮,是他第一個師傅。
他又深知自己不足,就和三家姐一起讀港大中醫課程,03年考獲中醫牌。不過,姊弟倆主力店鋪運作,只偶然替熟客開藥方;日常把脈問症都交由三位坐堂醫師。細節上,他作出適當的改革。首先,捨棄傳統玻璃杯、茶碗盛載藥茶,用即棄紙杯代替。「一次性使用可以杜絕流感、幽門螺旋菌等傳播風險。」林偉正闡釋。紙杯裝茶,今天尋常不過,但在十多年前是新鮮事。那時為免垃圾工人拿來重用播菌,他甚至特別叫夥計將紙杯鎅爛才丟棄。
親自落場便知艱辛
「做藥材鋪,工作時間長又一陣味,收工坐巴士隔籬都即刻走開。」初期他不習慣,但比較棘手還是要定好店內的制度;改革第二件要做的事,就是搬回來一部收銀機。「好搞笑,大家收銀後,錢就掉落一個竹箱,難免有人監守自盜。爸爸對很多東西都不緊張,可能阿爺交了一盤生意給他,有一定生意量,不蝕錢他就不理。」
貪婪的夥計,補錢急急送走;留下來的、新請的,客客氣氣。執藥補位,凡事親力親為,因他深信,親自落場才知利弊。
話說春回堂是一幢自置物業,祖父由木樓重建成石屎樓,現今佔用了三層:地鋪是門市,閣樓煲涼茶及做龜苓膏。
「涼茶用水喉運下來,在爸爸的年代已經有了。因為他怕夥計燙傷。」以前煲茶是燒火水的,店內有個火水缸,林偉正覺得危險,而且煙大,就改了電爐。
「以前起藥渣真是找個大笊篱,好似人家炸鹹水角一樣取藥渣上來。」某次涼茶師傅請假幾天,他做替工,撈完茶渣腰骨好似斷了一樣。於是研究出起重裝置吊一整桶茶渣,「師傅又舒服,操作時間又短了。」
除了腰力,這年輕老闆還關心夥計的腳力:一樓是替客人煮藥的地方,和地下往來要兩層樓梯,「如果每次煲好藥都用人力運送,膝蓋一定勞損。」就造了微型升降機,由地下直達一樓,方便藥包藥壺的傳送。
他又添置了一個大雪房去儲存藥物,盡量少用有硫磺的藥材,例如茨實,坊間一般都是紅皮的,皆因有硫磺;他賣的是「無磺」茨實,皮是黑的;玉竹打過硫磺會變白,但味道變酸,沒有了原來的香甜。「硫磺對神經系統有影響,有些人吃了喉嚨會受刺激。」不少藥材如沒燻過硫磺,很容易生蟲發霉,低溫就能避免。
珍貴價值流傳百年
雖然變革眾多,但百年老店最珍視的價值,林偉正一一保留。
祖父的涼茶秘方沿用至今,他只應客人要求加添參茶、感冒茶和龜苓膏。原來從前父親還經營藥材批發行「昌利成」,保存了很多藥方。林偉正研究其中變化,加上父親指點,配成自家龜苓膏,秘方是不落黃連,以免寒底人士吃完頭痛,又真的下足土伏苓,用來凝固,不像人家用魚膠粉頂替。只是土伏苓易燶底,故煉膏時,每十五分鐘就攪拌一次,極花時間和工夫。
但推出至今一直大受歡迎,平均日售200盅,人家賣50元,他賣35元,「我們有個宗旨就是價錢便宜些許,希望人人受惠。」
店子裝修,他一樣保留從前味道,裝潢稍作翻新,但百子櫃、老藥壺、水磨石磚,全皆留下。藥材在百子櫃內的安放位置,也甚考究,相同藥性的放在接近位置,以免相沖,那是古人智慧,一直沿用至今。
春回堂亦不像外面涼茶店般,設中央工場,老遠運送涼茶來,他們天天在店內鮮製,每次少量煲,煲好即賣,不像外頭的,放隔夜,流失藥性。
凡此種種,生意老實,重視人情,只因林偉正當年接手家業,爸爸向他說了一句話。「爸爸說:做涼茶藥行,唔係淨做生意,千萬!就算吃不好人也不要吃壞人。要識醫先好去醫!所以一定要賣真貨,不可以賣『流口水嘢』。」
假貨重重小心為上
那是做藥行,賣涼茶必要有的良心。年月過去,艱辛的日子大概都過去,該到收成期?林偉正倒還是不敢放棄。近年藥材世界變化甚多,假貨多,價錢飄忽,要老老實實做生意,賣正貨,原來都不易。
皇后大道西和高陞街是本港藥材批發集中地,有「藥材街」之稱。每星期林偉正至少去走一圈,跟批發商戶了解行情,「大陸有沒失收、有沒囤積居奇呢?我們經常用的就買多一些,以免起價時要配藥跟着起價。」
藥價愈來愈貴,有些藥材鋪用平價的「代用藥」:譬如用荃皮代替地骨皮。「正地骨皮即是枸杞的皮,可以清熱退燒化痰,批發價70元一斤;荃皮主要是跌打用,活血止痛,價錢不到一半。兩藥效用完全不同,後者只是食你唔死。」
又如川貝,一向昂貴。「有些人來春回堂問價即刻彈開,以為你在中環一定貴,或者字號老咬人一大啖。想不到我的是真貨,我賣川貝200元一両,早前入貨3,000元一斤;別人入280元一斤的平貝,收你80元一両你就覺得便宜。」
一般一個醫師常用藥有六七十種,由於春回堂有坐堂醫師和街外來配藥的處方,藥種比較齊全,共有約600種。很多藥材如果沒經過加工炮製,如刀刃未開,藥性不能發揮。例如益母草用薑汁、黃酒濕潤後再炒,溫經散寒;牛膝在沙裏加鹽熱炒,製後歸經入腎。林偉正承襲父親,至今仍堅持在店內製藥,保證品質。
幸好,識貨的人還是有的,看春回堂店內店外,到處是墨寶,就知名人客眾多。
「春日芝蘭茶香遠送 回天有術正藥活人」一副對聯懸在店外,出自六七十年代大笪地有名的睇相師傅黃掌源,是父親醫好了他的頑疾。店內,有董橋題的字,也有韓國領事的墨寶。而最多人看不明的要數掛在店面正前方、紅底金漆的牌匾「遵法依韓康」。
「韓康是一個古代賣藥的人,賣藥的意念就是真不二價。」林偉正解釋,由父親到自己,都跟隨韓康作風,希望做生意,頂天立地。
接手四分一世紀,他最記得當年沙士未開鋪已有人在等候,「要配報紙刊出的沙士驗方,我們忙到連飯也沒空吃,收工很晚也回不了家,同事逗都唔識笑,大家很徬徨。」那時表面上生意多了,但藥材來價如金銀花、板藍根炒到瘋癲,一入一出,賺不了多少,「我寧願正正常常過日子。」在今天的世道,有此平常心,原來不容易,非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠,大概是因這態度,才能令一家百年老店,走得更遠。
撰文:韓潔瑤 拍攝:周易安
春回堂
地址:中環閣麟街8號地下
電話:2544 3518
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◎ about Album_
全新能量歌姬 - #李佳薇 Jess Lee
2018全新大碟 相反的是 (About Jess)
「事情總以與預期相反的方式發生…」
生活如鏡 倒映正位與逆位的遭遇
念頭如舵 導航順向與逆向的思緒
一樣的 日常儀式
相反的 無常際遇
我們都在矛盾衝突的世界中
遇見 ”相反的是…”
負能量的宣洩 正能量的鼓舞
10帖能量療癒良方
反轉你的天生我執
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◎ about Theme_
叫快樂來找我 - 10帖能量療癒良方之肢體療癒
“我有我態度!” 這是一首很自信、很自由的歌,輕快音樂的律動,讓人愉快地想跟著節奏隨之起舞,這不應該就是我們該有的人生嗎?大家都想要追求幸福,卻總不知該如何做,但只要你對自己有信心,開心過每一天,幸福感就自然出現了,不是嗎? 所以,不是我們要尋找快樂,而是只要心自在,快樂就會來找你!
—— 導聽文字 by 李佳薇
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◎ about MV_
能量歌姬壓軸推出正能量熱夏電子舞曲!
首度挑戰Tropical House (熱帶浩室)曲風 !
MV遠赴美國洛杉磯耗時一週取景拍攝,讓佳薇在加州陽光下的沙漠與城市間,率性開著復古敞篷車展開公路旅行,也讓觀眾能一同在MV中走訪66號公路、聖塔莫尼卡、威尼斯海灘、好萊塢星光大道、中國戲院⋯等知名觀光勝地。為展現佳薇全新的獨特動感魅力,MV主場景特別選在Red Velvet、艾薇兒以及女神卡卡等巨星曾到訪拍攝的50年代經典美式復古汽車旅館,讓佳薇在與巨星同景的經典場景中,帶著大家一起「叫快樂來找我」!
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◎ about Lyric_
叫快樂來找我
詞:葛大為 曲:GJ/Oliver@i-one music
明天出門怎麼穿
別預測 到時 我再問第六感
從來不是刻意想裝乖
其實 沒什麼不敢
你不習慣 那就走開
遇見心儀的潮牌
我想駕馭 不光是 被收買
喜歡不喜歡 何必反串
生活裡太多的榜單
我要什麼自己最明白
不要客氣 不要客氣
順著直覺 就會看見 新的風景
隨興 沒關係
放開來 遇見誰都歡迎
也許還不夠
麻煩給我多點衝動 (不要客氣x2)
寂寞的人換人做
叫快樂來找我
遇見心儀的潮牌
我想駕馭 不光是 被收買
喜歡不喜歡 何必反串
生活裡太多的榜單
我要什麼自己最明白
不要客氣 不要客氣
順著直覺 就會看見新的風景
隨興 沒關係
放開來遇見誰都歡迎
如果還是不夠
麻煩給我多點衝動 (不要客氣x2)
寂寞的人換人做
叫快樂來找我
羨慕飽和的色彩
別總是 躲在後面 站出來
誰說勇敢多了會變壞
去享受 不一樣 的浪漫
無聊的人 換人做
叫快樂來找我
本能在呼喚
我不會阻攔
叫快樂來找我
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◎ about Credit_
製作人 Producer:陳鈞瑋(小飄) Piao Chen
編曲Arranger : Oliver@i-One Music
Programming:陳鈞瑋(小飄) Piao Chen
和聲編寫Backing Vocals Arrangement :陳鈞瑋(小飄) Piao Chen
和聲 Backing Vocals:李佳薇 Jess Lee
配唱錄音室 Recording Studio:白金錄音室Platinum Studio(Taipei)
錄音師 Recording Engineer :葉育軒
混音室 Mixing Studio:The mixHaus Studios
混音師 Mixing Engineer:Richard Furch
母帶後期處理製作人:楊鈞堯
母帶後期處理混音師:孫仲舒
母帶後期處理錄音室:鈺德科技錄音室
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