#今晚開讚吧 (內有小測驗)
大家都不想要壓力
但會不小心帶給身邊的人壓力
尤其像是父母對小孩、伴侶夫妻之間、老闆同事客戶之間
如果處理不好,就會為關係帶來壓力
🔔
來做個 #小測驗:
看看你帶給小孩(或者身邊人)的壓力有多大?
有個嬰兒往前爬,你直覺發生什麼事?
1.旁邊沒大人
2.準備要學走路
3.好奇
4.媽媽在叫他
你選哪一項呢?
#壓力的源頭跟自我感知力有關
如果我們能即時瞭解自己的感受
就能儘快把情緒整理在可受控的範圍內
不給別人不必要的壓力
不過,壓力不全然是不好的
#適當的壓力是突破自我的動力
最近你的心情好嗎?
現場嘉賓對照顧小孩都很有一套,個個是負責、高抗壓性的典範,做父母真的要一身的本領啊😇
#張勛傑michael #楊繡惠 #夏宇童 #班傑
節目主持人:#羅時豐牛棚 #胡小禎
情報特派員:俞西潔
大數據庫市調夥伴: #靠北男友 #靠北婚姻
週一到週五晚8點#東森綜合32頻道
#壓力
#關係
#白瑜
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