平常運動量沒有很多,頂多跳個彈跳床、假日去爬山這樣,經過之前居家停課那段長達兩個多月的日子,更是幾乎沒有運動,
看著漸漸隆起的肚子,超想讓它快速變平坦~~
於是上個月我到星和診所體驗超夯超新奇的 #Emsculpt增肌減脂雙效儀
它是非侵入式的技術,可以引發深層與淺層的神經元作用,
在短短30分鐘內,就會有約20,000次的肌肉收縮!
而且經研究顯示,經過兩週共四次療程後,患者平均可以減脂19%、增肌16%呢‼️
我這次是針對腹部,把儀器綁好之後就開始作用,本來以為是輕微震動,結果儀器一開始我就整個大尖叫😳
因為會突然感覺腹部到背部整個緊縮+往上提前撐住~我真的是邊做邊叫,然後醫生就不斷的來調整力度😅
雖然是不會痛,但會覺得力度完全集中在腹部,並感覺肌肉在拉扯+緊縮,
可能是我沒有心理準備一開始才會嚇到,要去做這個療程的朋友可以先透過我的文字敘述而有預備心~哈
療程30分鐘,我一直處於很緊張、緊繃的狀態,結束有點鬆一口氣的感覺~😆
若想要有成果需持續兩週、共做四次療程,所以我做完第一次當下沒什麼感覺是正常的,
但沒想到當天晚上KT問我今天是去醫美診所做什麼?為什麼覺得肚子比較平坦?😳
想要增肌減脂,除了注重飲食之外,也可以藉由這個儀器來幫助自己迅速達到目標喔💪
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最近很認真運動
除了想要健健康康之外,重點也是減肥&擁有好看的線條!
但不得不說只有運動的話,真的比較難在短時間看出成效🥲
所以除了運動之外,沐沐也搭配了一個秘密武器唷❤️❤️
沒錯!就是之前體驗並答應要分享成果的 #emsculpt
也就是💗✨Emsculpt肌動減脂雙效儀✨💗
每次只要30分鐘,就等於做了20,000次的肌肉收縮
不僅可以應用在肚子上,臀部也能夠做鍛鍊
不管是想要平坦的腹肌/人魚線/馬甲線,或是想要歐美翹臀
只要來做這個機器(很簡單就是綁在身上震動,基本上沒什麼痛感)
就算真的好忙沒時間運動,也只要躺著就能塑出健美線條⚠️
它的療程基本是四次,也可以做八次
做完後要等一個月,方能看出最明顯的效果👙
沐沐雕塑的部位是臀部
之前做完之後又苦苦等了一個月,上週去量&照相之後
發現真的有差耶🥳🥳🥳🥳🥳
尤其是側面的線條,非常明顯!
不僅較為渾圓飽滿,而且也往上很多,形狀更漂亮🥰🥰
我覺得蠻厲害的!
如果情況允許的話可以做八次,應該會更有明顯的差異✅
因為現在的人真的很忙,很難維持長期長時間的運動習慣
利用Emsculpt讓自己的線條更好看,我覺得真的超棒🙆🏻♀️🙆🏻♀️
奉上診所IG ➡️悠美診所 @skindr_tw
環境很不錯、醫生美容師也都溫柔細心,大推唷💜💜💜
#美從這裡開始
#beautyforever
#悠美專業醫療團隊
#EMSCULPT
#增肌減脂雙效儀
#朱芃年院長
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大家有聽過「增肌減脂」這個詞嗎?
相信在意健康或想要維持好體態的人,對這四個字都不陌生
可是其實要實行起來,真的非常困難🥺🥺
不僅要少吃多動,還要持續規律的進行鍛鍊
這對我們這種懶豬豬來說,實在是天方夜譚😭😭😭
但最近我發現了一個非常神奇的科技
就是悠美診所的✨Emsculpt肌動減脂雙效儀✨
每次只要30分鐘,就等於做了20,000次的肌肉收縮
不僅可以應用在肚子上,臀部也能夠做鍛鍊
不管是想要平坦的腹肌/人魚線/馬甲線,或是想要歐美翹臀
不需要虐待自己的肌肉,躺著就能塑出健美線條💪🏻💪🏻💪🏻
超適合我們這種懶豬豬的啦🐷🐷🐷
它的療程基本是4次,做完要等1個月就能明顯的看出效果
沐沐目前已經做兩次了~~過程是不會疼痛的!
很輕鬆的趴著30分鐘就迅速搞定👌🏻👌🏻👌🏻
很期待完成療程以後的成果❤️
到時候再跟大家分享我的成果照囉🌈🌈🌈
增肌減脂傳送門➡️ https://www.skindr.com.tw/region/article/bodycarving/Body_Sculpture/748_EMSCULPT
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