關於 增強您的代謝力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

自從產後，每天都覺得時間不夠用，好累都沒辦法好好休息
每3-4個小時需要擠奶一次，不然胸部都會腫脹覺得痛。每次擠奶都要耗時約1.5小時，接著就吃飯
、睡覺，然後又是擠奶的無限循環，就連半夜也都不例外！體力消耗非常大，又無法好好休息。
在朋友的推薦下，我開始食用了薑會幸福-皇薑堂FULLY LAND的薑黃錠！
皇薑堂的薑黃錠，來自於自家有機農場所種植的紅薑黃研磨後製成的。不僅是用自家專利袋耕技術
種植，產品更通過SGS的檢驗認證，有這樣的嚴格把關，在食用上也特別安心!
近年來，有不少臨床研究證實，薑黃中獨特的薑黃素成分，有促進代謝、調整體質、幫助排便、增
強體力的功效。
每天六錠，早晚各三錠，食用兩週後～明顯覺得精神狀況比較好！不會整天都昏昏沈沈累累的感覺
！而且孕期困擾的便秘問題，也獲得改善了呢！
小小一袋，放在包包非常方便攜帶，隨時都可以補充！夾鏈袋的設計，好保存。
分享給你們，維持一整天好體力、好精神的方法！工作疲勞、熬夜加班、學生考試、產後勞累的朋
友們，可以試試看哦！
#增強您的代謝力 #皇薑堂 #薑會幸福
官方網站：https://reurl.cc/4G4zK
臉書資訊：https://www.facebook.com/fullyland/
產品連結 ：https://reurl.cc/4G4zK

早上聽到可惡的鬧鐘，真的很討厭當個上班族啊！
尤其今天趕早班飛機，５點就準備要出門了...😢

身兼一名剛成立自架網站的部落客，常常會有分身乏術、馬不停蹄的忙碌感
我每天晚上都會提醒自己要早睡，但又覺得好想趕快把旅遊的心得和好逛的地方整理出來給大家參考
而且不知道為什麼，晚上寫文章就是特別有靈感！
最近在狂趕旅遊文，為了整理照片、整理資料，每天都好晚才睡，好怕隔天會賴床遲到
這種矛盾的對話每天都會上演一次ＸＤＤ

但是，越是知道自己在燃燒體力，越是要好好照顧自己

最近在吃的薑會幸福-【皇薑堂FULLY LAND】就是我的保健新幫手

我每天會在早餐後３０分鐘和下午各吃３錠，一天６錠
讓我不但精神滿滿的應付一整天忙碌的工作行程，下班回家繼續奮發圖強寫文章

別以為我們服裝設計師工作很優雅，每天穿的漂漂亮亮畫圖就好了
其實每天試穿、理貨、驗貨，力扛重物、爬高爬低的苦工都要做
更何況商品開發超燒腦的！晚上寫文又是一種腦力激盪，每晚睡前我都覺得用腦過度比運動還要更累💦

幸好薑黃錠除了促進新陳代謝，還能幫助入睡喔～沒有什麼比一場好眠更能恢復體力的了

大家應該知道，日本的藥妝店大夯薑黃錠、薑黃飲，就是因為它能夠促進新陳代謝，增強體力
平時我們也可以吃薑黃錠來調理生理機能

皇薑堂的薑黃錠來自於自家有機農場種植的紅薑黃研磨製程，沒有怪味，小顆好吞
貼心的夾鏈袋包裝也很方便攜帶，不管是放在隨身包包裡或是打包帶出國都很easy

４月雖然玩了一場長途旅遊、回來之後又投入加班中，今天又要飛去出差，讓我完全沒有喘口氣的時間
但我除了早上起床忍不住會嘟囔一下，其實一整天都還滿有活力的，剛剛同事還說我怎麼有胃口吃一整套早餐😄

我覺得，做自己喜歡的事，就不會有偷懶的藉口

但忙碌的同時，也絕對別忽略了內在的重點營養補充
如果跟我一樣是腦力、體力消耗族，推薦大家試試看皇薑堂的薑黃錠，讓他做你的健康後盾！

接下來５天我們名古屋見囉～
有空我會再插播出差花絮給大家看

＃增強您的代謝力 ＃皇薑堂 ＃薑會幸福

產品連結：
https://reurl.cc/WVkQZ
官方網站：www.fullyland.com.tw
臉書資訊：https://www.facebook.com/fullyland/

不同的運動會鍛鍊出不同的肌肉，達成不一樣的效果。想減肥，要懂得聰明做運動，才能達成既能降低體脂、又能提升代謝的效果喔。

#減肥 #運動 #燃脂運動 #提升代謝 #阻力運動 #耐力運動 #邱正宏 #大醫美

各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
Line id=“Gscline"
WeChat id=“Gscline"

0:00 影片開始
0:25 減肥該有的正確觀念
01:05 健身一段時間為什麼體重不降反升？
01:48 什麼是減肥的聰明運動？
02:18 什麼是耐力運動
02:45 阻力運動跟耐力運動如何互相應用

我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk

歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！
我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。

感謝影片提供：
Thanks to https://www.pexels.com for the footages used in this video.
Thanks to https://coverr.co for the footages used in this video.

感謝以下單位的幫助：
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm

肥大叔小黑金 - 富含人體每日所需18種胺基酸驚喜開賣❗❗
📣 對抗疫情的「神級食品」
💪防疫隨時提升自我保護力️、養顏美容、滋強補身️、促進新陳代謝
🔸嚴選雲林蒜頭，全世界大蒜素含量TOP1
🔸領先日本低溫熟成技術
🔸SGS檢驗無農藥殘留
肥大叔小黑金連結：
小黑金瓶裝 (一盒 65ml 6瓶裝)
👉https://fatuncle.youbuy.tw/MA2P2
小黑金隨手包 (一盒30ml 14入)
👉https://fatuncle.youbuy.tw/MK6P7
保護力百分百小黑金來入菜👨‍🍳👨‍🍳
增強免疫力，滋補養生最實在❗❗
一整個小黑金加入全雞一起熬煮
濃郁蒜香不油膩、湯頭清甜好回甘、暖心又暖胃😊😊
喝下去強健體魄，滿是活力超健康💝💝💝

🥬食材(6人份)
🔸小黑金 1瓶
🔸蒜頭 大量
🔸全雞 1隻
🔸枸杞 適量

🧂調味料
🔹鹽 1.5湯匙
🔹糖 半湯匙

🍳作法
1️⃣全雞洗淨後加入熱水汆燙5至10分鐘，汆燙後用冷水清洗避免過多浮渣與燙手
2️⃣再另一準備滾水，加入汆燙洗淨後的全雞、蒜頭、小黑金，蓋上鍋蓋燉煮1小時左右
3️⃣1小時後加入鹽巴、糖與枸杞，攪拌均勻即可上桌

➤FB粉絲頁 https://pse.is/PTF8X
➤Instagram https://pse.is/QGVNX
➤肥大叔同學會 https://pse.is/Q3EMG
➤官網 http://fatuncle.tw/

宅在家的捧油們！本集「防疫動起來」Joy老師要教大家「側抬腿(大腿外側)」，
可幫您緊實大腿外側、增加核心肌群、促進代謝和增強免疫力，
現在就請大家跟著愛爾達電視，一起「動」起來吧！