三節送禮、拜訪長輩,還在猶豫要帶什麼伴手禮嗎?
就帶 【 芳茲日月養生滴雞精x日月養生滴魚精 】吧🥰
👉🏻https://fun-s.cc/時尚養生送禮首選
伴手禮就是要選健康養生外觀時尚的 #日月養生雞魚饗宴禮盒 讓你大器又不失禮節~~~😚😚😚
不論是常熬夜工作夜貓族、產前產後孕婦月子調理、親友生病補充元氣及身體營養、小孩成長必備營養元素、長輩養生保健維持健康,不論男女老少,都必備人手一包!
以下是我的體驗感想和大家分享☺️
🐔芳茲滴雞精✔️
喝起來口感鮮甜沒有腥味、濃淡適中令人想一口接著一口喝!而且居然連常溫狀態都好喝~~~~☺️☺️☺️
早上起床來一杯,提神補充元氣
喝的到滴雞精最純粹的原味,喝完活力滿滿迎接嶄新的一天呀~~❤️❤️❤️
內涵優質蛋白質、總支鏈胺基酸、膠原蛋白,幫助你精準補充營養,快速提升精氣神💪🏻
🐟芳茲滴魚精✔️
喝起來順口,淡淡香氣,喝完熱熱的滴魚精覺得全身暖暖的好舒服💕
增加活力、腦袋思考力、更能集中注意力在課業及工作上,事半功倍💪🏻💪🏻💪🏻
家中長輩可以喝滴魚精補充深海魚軟骨素,維持關鍵行動力,小孩及青少年補充生長發育所需營養,其中鈣成份可幫助骨頭牙齒生長發育
『日月養生雞魚饗宴禮盒』幫助你兩種願望一次滿足!相互加乘,調整體質效果更加倍🙌🏻
食用方便,上班前隔水加熱或倒在器皿微波、蒸熱都可以!快速又方便~~一包抵好多瓶瓶罐罐補品,幫助好氣色、好體力、強身健體,守護健康。
還在猶豫什麼~
健康才是最大的財富!
一起讓芳茲守護你及家人的健康,每天帶給你神彩奕奕發光發熱每一天吧🔥🔥✨✨✨
#芳茲生技 #禮盒推薦 #常溫滴雞精滴魚精 #送禮首選 #波蜜團隊研發製造 #優質蛋白質 #SGS驗證 #芳茲滴雞精 #芳茲滴魚精
https://ppt.cc/f3mB9x
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,430的網紅V & L,也在其Youtube影片中提到,十分鐘,可以是按下鬧鐘後多睡的那一小下下。 也可以是給我們一整天活力滿滿的練習時間! 給我們十分鐘,我們給你整天的好活力! 也別忘了到臉書和instagram 上追蹤我們! 【 Vicky 老師 】 https://www.facebook.com/goddessyogatw/ https://w...
增加活力 在 Facebook 的精選貼文
#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
增加活力 在 柴犬Q將 Facebook 的最讚貼文
Q將:中秋節我想來點......
A. 芝麻味增豆漿烏龍麵 (增加活力)
B. 南瓜紅豆 (增加腸胃機能、促進血液循環)
C. 雞肉燉番茄 (高齡犬補充蛋白質)
中秋節Q娘將會為準備這三道給Q將加菜
猜猜Q將會最先選擇吃哪道料理哩?
猜對的~將會抽出3位獲得《狗狗這樣吃不生病》這本書唷!!
活動時間:即日起~9/20
活動內容:按讚+公開分享+底下留言猜Q將會優先選擇哪道料理
公布抽獎日期:9/21
(限寄送台灣本島地區)
感謝 台灣廣廈姊姊妹妹粉絲團 贊助提供3本書籍贈送!!👏
吃,對任何生命來說
不應該僅僅只有維持生命就好
吃的開心、吃的營養這才是對生命的尊重
毛孩沒有自主選擇的能力
但是當主人的~你可以有權利讓牠們享受到美食的幸福
不需要每天都彭湃的料理
毛孩也不會奢求大魚大肉
只要主人多用點心,一點簡單的料理牠們都是能享受吃的開心
推薦👉👉👉日本獸醫師浴本涼子《狗狗這樣吃不生病》給大家
#狗狗這樣吃不生病
#寵物鮮食
#shiba #dog #寵物 #柴犬 #狗 #しばいぬ #Q將
增加活力 在 V & L Youtube 的最佳貼文
十分鐘,可以是按下鬧鐘後多睡的那一小下下。
也可以是給我們一整天活力滿滿的練習時間!
給我們十分鐘,我們給你整天的好活力!
也別忘了到臉書和instagram 上追蹤我們!
【 Vicky 老師 】
https://www.facebook.com/goddessyogatw/
https://www.instagram.com/goddess_yoga_tw/
【 Lemon L. 老師 】
https://www.facebook.com/lemonleeyoga/
https://www.instagram.com/lemonleeyoga/
增加活力 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~8/3(六)14:00
活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/contents/3072
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
[ 10/26 開班!]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第二十八期)
讓原本的你成為自己的力量與資源,帶你前往想去的地方。
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/37
更多學員心得分享:http://pse.ee/5TB7F
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿:
我曾經在「一天聽一點」的內容裡,跟大家分享過提升我們工作效率,有一個很重要的關鍵,叫做「午睡」。
可是呢,有一些朋友在聽完這個之後,就跟我反應說:「我是有午睡了,可是呢,我睡完之後,整個人昏昏沉沉,要花好多的時間、好大力氣,才能恢復狀態…」
那到底怎麼樣的「午睡」,才叫做有幫助的午睡,而可以避免那種可能睡完之後,整個人昏昏沉沉的狀態?
事實上呢,我被問這個問題之後,我就花了點時間,去研究一些相關的資料;在我講我讀到的內容之前,先給你結論。
這個結論就是,「理想的午睡」要能夠兼顧效果跟效率,不會讓你昏昏沈沈這樣的午睡呢,通常時間不用太長,介於10分鐘到20分鐘之間就夠了。
在專門討論「睡眠」的學術期刊當中,曾經刊登了一個澳洲的研究。他們發現哦,在減輕疲勞、增加活力、讓思考變敏捷這個方面,小睡5分鐘,只有這樣子的程度,幫助不會太大。
但是小睡10分鐘所產生的正面效益,能夠維持大概三個小時;稍微睡久一點也會有效果。可是一旦你午睡的時間超過了20分鐘,我們的身體跟大腦,就會開始付出代價。
這個代價稱為「睡眠惰性」。就是那種喔,你午睡完之後一醒過來,會有出現迷茫、全身虛虛的、軟軟的、鬆鬆的,那種一直沒有辦法恢復狀況的感受。
所以呢,如果只是小睡10到20分鐘,那在清醒之後,會對於我們的認知功能產生正面的幫助;但是如果延長打盹的時間,就會開始對人產生負面的影響。
而如果午睡超過了一個小時,甚至於你要花更久的時間,才能夠讓你的認知功能,恢復到午睡前的狀態。
而且還有一個研究進一步的發現,除了讓你10到20分鐘的午睡,能夠幫助你更好的恢復之外,還可以有一些加強版。
這個研究是這樣哦,它把所有的受試者分成三組,讓他們在下午三點左右,休息個30分鐘,然後讓他們進行模擬的駕駛。
第一組,讓他們在休息30分鐘之前,先服用安慰劑,這個安慰劑對於生理上,不會有任何的影響;而第二組,在休息30分鐘之前,服用200毫克的咖啡因。
而第三組,同樣在休息之前,服用200毫克的咖啡因;但是呢,讓他們在這30分鐘的時間裡,小睡片刻。
也就是說前面的兩組,他們的休息不是採取「午睡」的方式;而最後一組,是讓他攝取咖啡因之後,然後小睡片刻。
結果發現喔,當他們在模擬駕駛的時候,只攝取咖啡因的那一組,他的表現比服用安慰劑的來得更好。但是呢,攝取咖啡因再加上小睡片刻的組別,又比另外兩組優秀很多。
這個生理機制是這樣哦,其實咖啡因,大概會在25分鐘之後進入血液,而第三組是在他們睡醒之後,又加上咖啡因的影響,產生了雙重的精神提振。
其他的衍生研究,也發現了類似的結果。這些研究都告訴我們,在10到20分鐘的小睡片刻之前,攝取咖啡因;這是能夠讓我們擊退睡意,和提升表現的最好方法。
所以聽到這裡,邀請你在自己的生活裡,不妨一試。先喝一杯咖啡,在咖啡因進入血液之前,小睡片刻。
等你10到20分鐘的午睡醒來之後,不僅是午睡本身提振了你的精神,而在你醒來的時候,這時候咖啡因,也應該到了你的血液裡,你就會得到「雙重提振」的效果。
祝福你透過這個方法,能夠發揮更好的表現。希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在10月15號開課的【高難度對話的望聞問切】。
這一門課會用有系統的方法來幫助你,怎樣化解跟他人之間可能產生的衝突,並且有效的達成必要的共識。
在我錄音的這個時候,10月15號的這一門課,名額也在倒數了;同時呢,這也是我今年2019的最後一期【高難度對話】課程。
如果你錯過的話,就要等到明年2020年的3、4月之後了;所以我很期盼你能夠把握這難得的機會,希望我能夠在10月15號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
增加活力 在 靠咖啡提神?疲倦原因,提升能量活力方法,柏格醫生 - YouTube 的必吃
當這些神經遞質 增加 時,您會獲得更多的頭腦清晰度,創造力和 活力 。 當您長期或大量攝入咖啡因時,就會開始在細胞中產生阻抗。為了達到同樣的效果,您 ... ... <看更多>
增加活力 在 增加活力- Explore 的必吃
瑪卡(Maca)是近年來最熱門的壯陽保健食品,又名印加蘿蔔、瑪咖、秘魯威而鋼或秘魯人參。首先從藥物和醫學的角度來看,人們對瑪卡的熱情是可以理解的,尤其是對於男性 ... ... <看更多>