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好激動終於可以跟你們分享我的月子中心了！
之前有po滿多照片給大家看的
但這次是很認真的介紹
正在觀望月子中心的媽媽們🙋🏻♀️
請帶著妳們的筆記本跟老公的信用卡過來（誤🤣）
大家一定有個疑問 為什麼是桃園
因為想要大一點的空間
其實真的就是這樣很簡單的出發點
想把牙子一起打包進月子中心
無法想像跟女兒分開一個月的日子😭
當初ㄧ看到 蒔樂產後護理之家的大陽台
就立刻決定是它了😍
大到可以讓牙子騎著小車車到處跑
不會讓一家人感覺像是被關起來的感覺
就連洗沐，蒔樂都準備了好幾種方式讓媽媽們做選擇
另外有跟蒔樂配合的 媽咪愛舒乳 專業團隊指導哺乳
輕鬆面對媽媽最擔心的泌乳問題
每週一次的甜點日，都讓我有感受名媛下午茶fu
還有牙子愛死了的遊戲室
最厲害的還要不被打擾的多門設計
太佩服自己怎麼那麼會選
不止自己，老公跟小孩也都喜歡到捨不得離開
講這麼多～大家趕快去看影片的介紹吧👍🏻
#月子中心 #youtube #劉伊心 #嬌妻媽咪 #分享 #住宿 #vip #產後護理中心 #蒔樂產後護理之家 #桃園 #媽媽 #孕婦
【孕媽咪滋補好物】
在懷小五時，悠悠很小一隻，因為我本身體質就養不出胖寶寶，即使懷老二胖了22公斤，但圓仔出生只有2800g，所以有點擔心小五出生低體重要住保溫箱😢
當時，很多人介紹我喝滴雞精養胎 ，滴雞精熱量低，營養滿分不養胖。整個孕期只胖了6公斤，寶寶的體重也及格。
產後自己坐月子，照顧五個小孩，想起那段日子，還是覺得很辛苦😢
坐月子期間，要煮飯給孩子們吃，自己要騰出時間吃月子餐，還要配合小五的時間擠奶、餵奶，也要接送孩子們自學的課程，時間比乳溝還要難擠😂
當時，除了坐月子也還要忙著工作，忙到3、4點才睡是家常便飯，7點多就要起床弄孩子。那時候，雖然小五還沒睡過夜，但我沒感受到半夜要起床餵奶的痛苦，因為我根本還沒睡啊！我忙完工作凌晨3、4點，剛好餵小五半夜那一餐，接著就跟她一起睡到早上7點多。
還沒滿月就到處跑的我，大家都訝異我的精神狀態，以為我睡很飽，但其實，我當時一天都只睡不到5小時啊～～卻意外地精神很好😜
我記得，當時林叨爸要出門上班時，都會幫我熱好滴雞精，要我一起床先喝一包！因為他知道，我會忙到忘記要吃飯喝水，而滴雞精就是一個非常便利補充營養的選擇。他沒辦法一直在身邊，只能一直傳訊息，關心我有沒有乖乖吃東西喝水。
也因著餵母奶的原因，我都會把滴雞精當作母乳營養和精力的基本補品。
到了小五吃副食品階段，我把滴雞精加入食物冰磚裡，或是作為粥的湯底，一包50ml的量分在一週的副食品裡。
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我喝的是料理暖男 曾國城代言的 #日月養生滴雞精 。
滴雞精的來源是嚴選90天以上擁有產銷履歷和健康證書的青壯年紅羽土公雞🐔，相較於老母雞，蛋白質更高、膠原蛋白多、油脂卻比較少。每包熱量只有15.7大卡！
最讓我關心的是 #總支鏈胺基酸 高達589mg/100ml，對健康好處多多的胺基酸，但人體無法製造，當然就需要靠飲食補充囉！
家裡的冷凍櫃空間，超級有限！日月養生滴雞精經過高溫高壓滅菌，可常溫保存，不用放冰箱冷凍，也就不需要解凍加熱，這點我覺得超級方便的，即開即飲，還能攜帶出門隨時隨地補元氣💪
喝起來的口感像雞湯，很好入口，喝完一包還想續杯！孩子們也很愛搶著喝，2歲以上可以安心食用，2歲以下就要斟酌劑量，以免對身體造成負擔😊
現在處於季節交替的時節，天氣多變化，媽媽很需要多多補充營養，照顧好自己才能安定全家人😊
非常推薦給大家
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#芳茲生技 #零脂低鈉高蛋白 #波蜜團隊研發
Bye Tokyo, till next time.
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半個月的旅居告一段落，有點捨不得，雖然已經住這麼久，應該要想家了，但是一想到之後戴米出生，大概有半年不能出國，就會立馬用力享受在國外的當下，誰叫我是匹驛馬😆
這次來是從孕期30週待到32週的旅程，大家問肚子這麼大出國好嗎？是想在日本生嗎？肚子這麼大出國沒什麼不好啊！自己身體自己知道，可以就可以，不可以就不可以，不逞強！至於在日本生這件事：日本生沒有很好耶！沒有坐月子習慣也不是屬地主義，不會有日本籍，一點好處都沒有我幹嘛在日本生，愛台灣啦！🤣🤣🤣
其實大部分航空公司規定單胞胎可以一路出國到36週，不過28週以上需要醫院適航證明，拿到就可以開心放鬆帶著大肚子出門了。不過因為這幾年飛機上遇到孕婦發生狀況的事情蠻多的，所以一些航空公司也越來越謹慎，多了一些新規定，如果跟我一樣愛到處跑跳的孕媽咪一定要注意！
像我這次其實出發時有點大意，沒有注意航空公司規定，長榮說要在起飛前48小時先通知票務中心告知有懷孕、懷孕週期和提供適航證明影本，坐飛機當天要再提供正本。
這次只跟醫院拿了適航證明，疏忽要先告知航空公司，導致人到了機場，被刁難了一下，還被恐嚇回國時間太久，適航證明過期，沒有日本產檢出的新適航證明不能回台灣這樣，每個航空公司不一樣，真的要查清楚再出國。
在日本產檢也是新的體驗，還好出國這麼久，沒有太多行程，安插一個看醫生行程，也沒有太大影響～只是以後真的要注意就是了。疑！以後，好像也沒有以後，只想生兩胎啊！哈哈哈哈哈
最後飛行update，歐莉在過海關以後就一路睡到登機時間，原本覺得慘了慘了，坐飛機整個精神好，我不就完了，但不得不說，精神好，個性就穩定，又有自己的座位，有餐就吃，有卡通就看，還有貼紙簿和畫畫蠟筆撐著，一路順利，媽媽欣慰！還是必須再次感恩兩歲以後有自己的座位，而且思緒比較像人，稍微講得聽，雖然需要多花錢買機票，但有一種花錢消災的感覺🤣😌
以上，東京，日本，下次見了！
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#nikkisaccsworld #nikkigoestojapan #nikkigoestotokyo @ 第1ターミナル (Terminal 1)
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坐月子 到處跑 在 [月子] 月子沒做滿出門？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
12/12寶寶才滿月
但因為老公要請朋友吃飯，
（慶生順便滿月酒）
所以訂在12/9，
覺得只差三天才做滿月子
提前三天帶寶寶出門，真的有那麼嚴重嗎？？
坐月子期間一直跟媽媽吵架
其實我恢復的算蠻快的
而且精神也算好
可是媽媽每次來都一直唸我不躺好
連洗碗或是用冷水洗手都要一直罵
不穿長褲也罵…（下半身易出汗）
每次媽媽來，壓力都很大…
現在剩最後一個星期了，到今天打電話回家
還是在罵我
我都覺得就算沒憂鬱症，也被媽媽罵到憂鬱了…
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