各位有心向上的基層...念書到這個時間...通常都疲了...都會有一些想放棄的聲音...誰說外勤沒時間讀書...以下列出外勤考上三等或是警大的案例...寫得很有感觸...基於保護當事人...姓名期隊予以刪除
您累...是理由是藉口...還是想改變???
一
我覺得這是考上最大的關鍵，一場考試會出現好幾段的倦怠期和放棄的聲音，有幾個問題一定要反覆的問自己，跟自己對話：
「為什麼要考這場考試」
「考上後我想要有什麼樣的目標與生活」
「支持我的人有誰」
「我該回報的人有誰……」
每個人的情況不同，只是要緊緊的抓住自己的信念不放，才會產生動力，然後不顧一切的投入在其中，我個人是覺得，既然都決定要考試了，就放下一些無聊的問題吧！
「警大生有強大的陣容」
「外勤時間不夠，勤務太忙」
「我不夠聰明」
「要看的東西太多，太難了」
我在準備的過程中一直不去想這些無聊的東西，每天我就是完成當天的進度
也不去想我一定要考上還是怎麼樣的，給自己太大的壓力，但是就是強迫自己每天一定要完成自己設定的目標，平常心，就這樣一直到考試那天。
二
其實從考完第七節的警察政策與犯罪預防那一刻起我就想趕回家寫心得放在程譯老師的書上了！（真的很臭屁）在考完當下、思緒最清晰的時候與大家分享，最能切中本次考題要點。在此，我本人將竭盡所能地整理出一套個人準備三等行政的讀書方法提供參考。願明年六月鳳凰花開時，略覺受用的您也能有此信心，立馬飛奔回家寫出三千字上榜心得，不用像我現在如坐針氈被催稿～笑。
「工欲善其事，必先利其器」，為自己準備一套武林秘笈，就能贏在起跑點上，也能節省許多不必要的浪費時間（有點熟悉的廣告詞兒）。時間跟體力是擔任外勤工作同仁準備考試時最難克服的問題，輪番、熬夜對專注力與記憶力都是很大的考驗，小紅本人因此毅然決然辭去工作，專心準備考試，對於在職上榜的前輩們本人深感欽佩（顯示為痛哭流涕）。既然已經立定志向，就要勇往直前、全力以赴，當時我花了很多時間在整理蒐集考試用書與考古題，因為我知道若沒有一套完美完整（處女座的堅持）的考試用書（或稱江湖上的獨門暗器）是沒有辦法在眾多海海人生中脫穎而出的。就這樣頭昏腦脹在浩瀚的書海裡載浮載沉了幾個世紀，直到程譯老師的警察法規中羅列各組的準備方法，並參加老師的警官找程譯的社團，如同抓住了汪洋中的浮木，讓我能夠安心放心地立於書案，吸取日月精華，心無旁鶩地應付三等考試這個大惡魔。
三
歷經了三年辛苦的奮戰，終於在08月26日看到希望，剛考完一直以為沒機會了連答案都不敢對，沒想到放榜這天竟然出現我的名子，終於擺脫一邊念書一邊上班的日子，睡也睡不飽，有時候一整天都沒睡，很多人都說要睡好這樣念書才有效果，但說真的因為時間其實已經不多了，所以真的只能善用時間了。
四
一切的辛苦與辛酸都在放榜日有了回報，當我看到榜單的名字時為了怕是同名同姓，早就把准考證號碼記牢了，DOUBLE CHECK後除了振臂高呼外，我也留下了淚水……終於考上了！！今年考試中個人認為我應該算是資深的了，22期畢業有的人早就考上了二技與研究所，今年更是一拖拉庫的同學考上了二類警佐班好像大家相招報名似的！！讓我有了極大的壓力！告訴我自己不能再混了，別再蹉跎時光了！況且我有比其他在職考生更好的優勢，因為近2年我有幸在少年隊服務，相較於其他刑警單位，少年隊相對的單純許多，少了耗時耗力的值日，也少了刑案積分的壓力。另外跟派出所的勤務相較，更是少了耗費體力的交整、取締酒駕、擴大臨檢、巡邏與家戶訪查等等，深夜勤時間也少了許多。如果自己再不把握這樣的機會，不論買多神的書，找多好的老師也是枉然。就義無反顧的衝吧！低下頭看看日曆～距離考試剛好不多不少100天，雖然時間似乎不太夠，但是前幾年準備過二技，在警察法規、警察勤務、刑訴法算是熟悉且有一定基礎的科目，準備起來應該不會太難吧！在此提供個人的讀書計畫與方法，希望能幫助有心考試的同仁在茫茫學海中提供些微燭光，別迷失了方向。
在列出書單以前，我把程譯老師當時教導大家的讀書心法跟大家分享「沒有所謂的武林秘笈！！！沒有所謂的警大奧義！只要問問自己是否已經讀透了手上的書，問問自己是否每個考點都弄懂了，課本上的每行每句都看了嗎？重要的法條有熟記嗎？如果沒有～那甚麼人都幫不了你」，在聽到程譯老師這樣的觀念前，我只會自怨自艾的說～要是我可以認識一些警大正期生就好了，或許可以拿到一些資料，這世界真不公平！三等考試都獨厚警大正期生云云話語。吸收了前述觀念後，我終於在迷霧森林中見到了火光、怒海波濤中見到了燈塔。就相信自己手上的書與資料吧～勿像無頭蒼蠅般看到書就買！！
五
警察特考放榜的這一天，我坐在派出所的電腦前，查看榜單的那一瞬間，真的是從地獄到天堂。
當時我從最後一名一直往上看，都沒看到自己的名字。此刻的心情已「心灰意冷」，看到中間時竟然出現了我的名字，嚇到！！我趕緊跟坐在我旁邊的副所長說，榜單上有我的名字呢？他說恭喜啊！！接著就跟我說，何時要辦流水席，請大家吃飯啊！！
但是在這個重要時刻下，我卻很糊塗的忘了帶准考證在身上，不敢確認這個名字是不是真的是我（因為在四等考試放榜時，就出現同名同姓的名字）。在我核對過後，放下心中那塊大石頭，這個名字真的是我。才一一謝謝大家，回復大家給我的留言。
六
警大這扇窄門，我走了八年才走到⋯
手機震動好幾次接起來後的瞬間：我上榜了⋯。深怕是對方的惡作劇，又怕是出現同名同姓的菜市場名，確認准考証無誤多次後，真的差點喜極而泣⋯。起初還以為過四點沒人打，明年再來⋯。已有8年多沒聽過別人跟我道喜上榜了。知道上榜前還頂著烈日流著汗水在盤查人車，從來沒想過自己會榜上有名，回想歷經5次三等落榜的悲傷及淚水、2次二技的高筆試低資分落榜，早已對放榜日避之唯恐不及，一度的懷疑自己到底能考什麼，因而迷失方向，考二技積分比不上別人，考三等比不上專業單位的讀書時間，本人是在繁重的派出所服務，每每詢問程譯老師問題及方向，老師總是不厭其煩解釋，及引導我考試方向，從來沒有放棄我這個迷失在考海的學生，老師也常鼓勵我們考上跟在哪服務並無絕對，用心堅持，成功就是你的。
七
你走得多慢都無所謂，最重要的是絕不停下腳步。這一句話一直陪我將近9年半的時間，就在4/6放榜那一天，給了我最大的鼓勵及見證。還記得當時的情景，我和老婆來同學家配眼鏡，突然間我老婆說，好像在榜單上看見我的名字，當下的我考完也沒有去記自已的准考證號碼，正要向警大考試系統查詢時。還未回過神時，手機的LINE、FB訊息、打電話恭賀，才更加確定原來自已上榜了。回想這九年來的考試，勝利之神總是跟我擦肩而過，猶記得有一年三等考了90幾名、100年二技差了0.13、104年警佐差一題選擇，曾經有人跟我開玩笑說過，你是得罪文昌帝君？當時我莞爾一笑，只能告訴自已我不能放棄，唯有堅持過來才是你的。雖讀書過程確實累人，但是想一想支持你的動力是什麼(考上的生活或是人生自我成就感等)。
八
小弟從95年10月(警專23期)畢業至今，皆服務於基層派出所，外勤員警工作十分瑣碎且繁忙，每日服勤時間為10-12小時不等，若遇到特殊勤務或偵辦重大刑案，往往就是要犧牲休息時間或停止休假，每當我身心俱疲時會問問自己，這種生活真的是我想要的嗎？我就只能這樣度過此生？故後來心中即萌生『一定要考上警大』之信念，無論如何一定要讓自己的從警生涯變得很不一樣。
我一開始皆以準備警大二技為主，但由於近年來取締酒駕敘獎過於優渥，嚴格來說警察制度是因地而異的；眾所皆知，北部單位的嘉獎一定會比中南部單位來的多且較易爭取，由於自己在爭取嘉獎方面已無法與人比較，故不得不將準備的重心放在學科上面，而嘉獎僅須維持在一定之水平即可，學科則按照自己規劃的科目及進度來進行；準備警大考試這段期間真的很辛苦，每天要做的事不是上班就是念書，幾乎每天僅睡5-6小時，連多睡一會兒都覺得浪費，輪休或休假期間更不用說，唯一的朋友即為『書本』！就這樣，我以自己的方式慢慢地累積了實力，但我的考試之路走起來似乎比人家艱辛，警大二技已經落榜好幾年了，曾經真的有想過要放棄，但又覺得相當可惜，就只差那麼一點點，如果這時候選擇放棄，怎麼對得起自己、怎麼對得起一路支持你的女朋友及家人。
天無絕人之路，我去(103)年先通過了警正升官等考試，由於該考試科目與警大二技及佐二類幾乎一模一樣（只有多了法學緒論及行政法），且如果通過考試取得警正任用資格後，又馬上多了佐二類可應試，所以我把警正升官等考試視為證明自己實力的一個關卡，放榜後由於成績排名還算不差，所以就想說打鐵要趁熱，用心準備佐二類考試，盡自己最大的力氣試試看，由於警正升官等考試已經讀過一次了，所以複習速度特別快！等到佐二類放榜當天在榜單上看到自己名字的時候，心裡是多麼興奮且感動，告訴自己這幾年來的努力總算沒有白費！回頭看來，這一切的一切都只是一種過程，準備久了就是屬於你的!
九
工作八年之餘深感外勤工作時常壓榨的使人喘不過氣，更遑論要在身心疲勞的狀況下重拾書本，外勤讀書很辛苦，但是這一仗如果不打，就永遠不會改變現狀，所以既然有心想進龜山修行就請堅持下去，直到成功的那天；如何有效的分配勤餘時間因各單位狀況不同而異，仍需自行調配出最適合自己的時段，以我而言，有上班的時候，上班前或下班後至少看兩至三個小時，輪休時約略為十小時!
考科的閱讀建議從自己的弱科加強，前一、二次一定會不懂，那是正常的!但就是反覆的看，總有一天你會在某個時機點開竅，雖然花時間，但沒辦法，觀念通了，才能打通任督二脈!
在職考生 時間分配 在 [心得] 上班在職考生考試準備分享- 看板Civil - 批踢踢實業坊 的必吃
一直以來都在潛水看板，在板上看了許多資訊，
終於有機會貢獻微薄之力寫篇文跟大家分享
一邊工作一邊念書真的有辛苦之處，希望自己一些經驗可以跟大家分享
如果整篇文章有一兩點可以幫忙到版友也算是榮幸了
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全職考生與邊工作邊準備的人，最大最大的差異在哪裡？
可運用的時間不一樣多
很簡單就可以想出來，但是要實際操作過才會知道差距
∣ 全職考生 ∣ 上班族考生
—∣∣
可運用的時間 ∣ 早餐完開始到中午 ∣ 早上8點~下午6點要工作
∣ 午休完到晚飯 ∣ 剩晚飯後到睡覺前可運用
∣ 晚飯完到晚上10點 ∣
∣ 至少三個時段可分配 ∣
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臨時事件影響 ∣ 同學朋友聚會 ∣ 被公司要求加班
複習進度 ∣ 家事等 ∣ 工作不能中斷必須待著
—∣∣
邊上班的人明顯的少了兩個可念書的時段，以及難以避免的臨時事件
造成的影響最鉅的就是複習時間不夠跟很難另找時間追上落後進度
因此，運用工作時間外，剩餘的時間如何平衡給：
睡眠、運動、念書 三個主要活動就是最重要的課題
睡眠
每個人睡眠所需的時間不一定，的確有些短眠的人可以占到些優勢
但是需要長睡的人也有些方式可以想辦法扳平，以下可各自依照自身情況調整
1. 提升睡眠的品質
下午晚上不要吃有咖啡因的東西，
我個人是可以吃B群會有精神但是不會睡不著，但是咖啡因不行
據說睡前黑漆漆的滑手機看螢幕容易使大腦活躍造成失眠也要避免。
運動強度太高的運動不要在睡前進行，太有活力很難睡。
再來還有睡前調整呼吸、冥想等方式，這邊有興趣的人可以上網找找
如何提升睡眠品質的資料。
現在有些手機APP可以追蹤睡眠情況的也可以幫忙輔助。
讓你在需要的時間內有效讓大腦休息，並在淺眠期時醒來減少疲倦感。
2. 養成固定的作息
養成一個好習慣可以讓生活的壓力減輕。
習慣6點起床後，6點起床就不會造成壓力。
習慣11點睡覺後，就不怕不小心拖到12點明天又起不來。
習慣坐下來念書兩小時，就不會才算了一題就坐不住滑手機。
大概調整1.5個月後身體就會漸漸適應作息，疲倦感不會那麼明顯。
3. 自我催眠
要自我暗示，告訴自己，"我已經睡夠了!"
的確有看過資料說睡太多反而會更疲倦，所以大家姑且試試吧。
運動
這個部份是我自己做得很差的部分，也因此造成了損失付出代價
所以提出來跟大家分享
我自己在考試前的一整年，幾乎終止的原本運動的習慣，
付出的代價是在10月底11月時免疫功能降到最低點
在考前的一個月這麼關鍵的時期，還出現感冒吃藥不會好
總共看了兩次醫生，然後躺著休息兩天的鳥事
算是一個嚴重打擊士氣跟進度的問題
其實運動對於考生而言好處很多，但是上班族時間不夠的情況該如何？
如果是我現在要重新安排分配的話會建議兩個方向：
1. 運用上下班的路程來運動
用腳踏車，慢跑來上下班，或者上班搭車，下班慢跑回家
但是要注意公路的安全，以及記得戴口罩，過濾空氣的是大安森林公園不是你的肺
2. 固定安排假日去曬太陽
走出去曬太陽，對於心理有很正面的影響
特別是坐辦公室上班的人，早上出門看到太陽一下，下了班又看書
等出來時就是曬月亮了，念書時又特別憂鬱寂寞，望著月亮就更悶了...
假日安排半天或至少兩個小時，去跑操場，快走，流完汗洗個澡再回來
讓腦袋放空、血流量提高、血球攜氧量上升。都對學習有幫助。
念書
大家最關心的一般還是這邊，但是我覺得念書並非特別重要於別項
畢竟上班族要準備考試是一個生活型態的調整，念書只是其中的ㄧ個項目
當然整個計畫是以念書當核心制定的，
但是當制定完後每一項目的執行應該是不分先後輕重的。
那要如何最有效的運用比起全職考生短的太多的時間呢？
我想會強調效率是核心
這一年的心得，我覺得可以先判定一下各科的熟練程度，再來安排如何念
首先，拿出要考的科目的3年份考古題
快速的瞄過一遍，分科目統計一下這些題目能不能靠自己寫出來，
以及看著解答能不能理解他在寫什麼
如果這些題目有一半以上(7成)
a.看著解答也不知道這些數字跟公式是什麼東西→這科基本上已經還老師了
b.看解答還能理解怎麼寫但是自己寫不出來→你還需要複習
c.可以自己寫出8~9成答案的流程→用考古題跟解答來熟練這科就可以了
依照三個分類，制定準備方向
a.的科目，去補習班上課請老師帶可能是比較有效的選擇。畢竟已經忘了差不多了。
我自己也有不少是這種情況，結構、土力、基工都是歸零狀態。
這些科目要自己念有個問題，首先就是許多坊間的課本，參考書，有錯誤、疏漏
法規過時，編排邏輯雜亂。合理懷疑有可能是補習班的手段之一，
有利來報名上課的人。
再者自己念有些觀念的理解可能有偏頗造成解題有盲點或者書本重點不明確，
耗費很多精力在冷門章節。這些對於沒時間的考生而言都是大忌。
b.的科目，可以去拿書來自己看，輔以練習。這些科目去一科一科跟著上課基本上有
可能5成以上的時間都是講你已經知道的部分，但是你真的需要聽的卻不多。
坐在那邊根本浪費大半的時間。針對不熟的章節，自己想，自己背的效率反而更好。
c.的科目，拿起考古題猛算就是了。聽老師在台上講，你自己都算完了在等他
要趴下去睡覺又不好意思，何苦互相為難呢？
練的越來越熟，剩下就是運氣問題了。
另外提一點關於上課。其實後期我幾乎不上現場課了，因為下班後要趕過去上課的話
只要被拖延到，只加班一小時整個步調就會亂掉。不如選擇跟著進度的隔天看帶，
如此一來可以擁有稍微彈性的時間，以及可以快速跳過已經會的部分
把時間留給針對不熟章節來強化兩個優點。
但是缺點是必須嚴格把關自己的進度，千萬別想要運用假日一次補齊因為偷懶沒去的
進度。假日只能拿來追因為不得已被打亂的進度跟超前一些額度來應付被打亂。
提前看完帶子，早點回去也可以增加複習跟休息的時間。
還有一個時間管理的工具是將可運用的時間小時化
例如說：看起來還有6個月考試，半年耶!天高皇帝遠沒感覺
但是如果算看看，你每周只有30小時唸書，6個月=6*4*30=720小時
要考9科，一科有6章，一章要念9小時 光念完一輪就要花9*6*9=486小時了，
複習一遍如果只第一遍的60%也要291小時，總時間就爆了，
把可念書的時間拿來一算就知道，到底是真的"還很久才考"還是"其實進度落後了"
其實將科目分成兩年份來準備壓力會小的多，特別是做現場的朋友時間更不固定，
安排計畫更需要多一點餘裕(浮時？但是浮時都是老闆的T.T)
大家期待目標不同也沒必要一定強求如同別人要多久之內達標，
但是一定要認清自己不像全職考生般能自在運用時間。
各有各自的難處跟不同的背景，也不用羨慕或互相攻訐
你玩不了他的角色，他也玩不了你的角色，自己問心無愧就好。
後記：
其實考完就有點想來分享一下。準備的這一年說實在的很辛苦，所以偷懶有點久。
這期間最難過的是家裡的貓在考試前五天死掉了。
從我國一一路陪伴家裡的每個人，到現在，15年了阿。
考前的幾天複習，感覺似乎有點麻木看著書本。
睡覺時被窩上也沒有溫暖的小腳在了
謝謝她當了我15年的家人。再會了~
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※ 編輯: zerojm0o0o (1.162.51.192), 02/08/2015 14:31:29
※ 編輯: zerojm0o0o (1.162.51.192), 02/08/2015 14:53:40
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