很多人大概不知道我一直有在寫文章🌝
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為什麼會得糖尿病?遵守糖尿病飲食原則,幫你長期控制血糖穩定!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,香港有七十多萬人患 #糖尿病,每十人中便有一人是糖尿病患者;國際糖尿病聯盟估計,十年後,香港糖尿病人數將激增至九十二萬人,雖然醫學界對糖尿病的成因仍未有定論,不過都市飲食及生活習慣絕對有很大影響,內分泌及糖尿科專科 #醫生 #丘思欣,為大家一一解構。全文:https://bit.ly/2KwfpJn...
國際糖尿病聯盟 在 好食課 Facebook 的最佳貼文
【#好食課專欄】#糖尿病營養品怎麼挑?
我國糖尿病盛行率已經超過11%,患者人數超過230萬人,其中九成為第二型糖尿病患者。針對此一族群的營養補充品絕不可輕視,或是任意攝取,來看看專業糖尿病衛教師建議的五大挑選原則!
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國際糖尿病聯盟 在 辦公室日報 Facebook 的最佳解答
同同事喺餐廳食飯,隔離枱四位仁兄叫嘢飲:「三杯凍奶茶,一杯凍檸茶。」
當中一個男仔即刻插嘴:「有一杯凍奶茶要少甜吖唔該。」
佢嘅朋友話:「你唔好搭沉船啦!真係好麻煩㗎,一陣嚟到四杯嘢全部少甜,上次已經係咁㗎喇!」
另外一個女仔又講:「點止呀,你叫親咩餐都會漏單,次次嚟淨你一個。」
當事人相當無奈:「所以今次咪跟你哋叫A餐囉!」
點知佢班朋友仲無奈:「喂你唔好啦!即係唔止全部少甜,仲4個餐一齊漏單啫。」
其實......我同事都出晒名黑仔,所以輪到我哋落單嗰陣:「凍奶茶少甜吖唔該。」
同事:「一樣吖。」
我:「點解呢?」
同事:「有咩點解,飲咁甜唔健康呀,會糖尿病㗎,你係咪覺得我會搭沉船?」
我:「冇,冇咁嘅事。」
坦白講,我真係好想轉返杯正常嘅凍奶茶,不過諗起糖尿病愈嚟愈年輕化,冇理由因為佢黑仔就屈委自己飲甜嘢㗎嘛。再者,全香港約有70萬人都患糖尿病,換言之每10個人當中就有一個係患者,根據國際糖尿病聯盟估計,去到2030年嘅時候,香港患有糖尿病嘅人數更加會激增至92萬人!
可能你會話做嘢咁辛苦,唔係苦中一點甜等自己開心啲都唔得呀?咁就要睇下你開心嘅定義係咩喇?經常口渴、尿頻、食量不斷增加,同時又體重下降,容易覺得身體疲倦,搞到好多想做嘅嘢都做唔到,想去嘅地方又去唔到,傷口遲遲唔識痊癒之餘,亦容易受到感染,咁仲點會開心呢?
真正嘅開心,應該係有健康嘅身體,咁先可以照顧到自己,仲有你所愛嘅人。
嚟緊11月14號係世界衛生組織同國際糖尿病聯盟每年所訂定嘅「世界糖尿病日」,目的係提高全球對糖尿病嘅關注, 糖不得冰室 – 關注糖尿病專屬港式茶餐廳 更聯同 Sun Life Resolution Run - Hong Kong 開咗個「外賣仔訓練營」,完成挑戰仲更可以免費換領精美禮物,而且只要你成功完成訓練,永明金融會捐出港元10給 Diabetes Hongkong 香港糖尿聯會,希望鼓勵大家做多啲運動踩走糖尿病!星期六日有咁好咁健康嘅活動,唔使傷腦筋諗節目啦!
BTW,最後隔離枱啲A餐食完咁滯,我哋要三催四請先追返兩杯凍奶茶少甜返嚟,一個人經常搭沉船,真係有數據可尋。
外賣員挑戰 踩走糖尿病
11月7及8日 (星期六及日)
荃灣愉景新城2樓
上午10時至下午9時
11月14及15日 (星期六及日)
九龍灣MegaBox G樓
上午11時至下午9時
更多資訊可參考活動網頁:https://bit.ly/38bIdkm
#糖尿病 #世界糖尿病日 #糖不得冰室 #永明金融 #外賣仔訓練營 #週末好去處
國際糖尿病聯盟 在 MPWeekly明周 Youtube 的最讚貼文
香港有七十多萬人患 #糖尿病,每十人中便有一人是糖尿病患者;國際糖尿病聯盟估計,十年後,香港糖尿病人數將激增至九十二萬人,雖然醫學界對糖尿病的成因仍未有定論,不過都市飲食及生活習慣絕對有很大影響,內分泌及糖尿科專科 #醫生 #丘思欣,為大家一一解構。全文:https://bit.ly/2KwfpJn
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國際糖尿病聯盟 在 逆轉糖尿病之島|公視#獨立特派員第790集20230301 - YouTube 的必吃
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國際糖尿病聯盟 在 國民健康署- 11月14日 的必吃
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