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#國寶健康行 大朋友的線上視訊課程 開課了！
＃無論您住哪裡，都可以和故宮國寶藝起健康行！
👉60＋的大朋友們🥰，宅在家防疫是不是不敢面對體重計的數字呢🤣？
會不會追劇久了很想來點不一樣的文藝氣息呢🎉？
＃故宮陪您防疫不妨藝，推出「國寶健康行」樂齡線上視訊課程，以＃故宮國寶動動操 為主軸，邀請職能治療師和本院專案講師，帶領大朋友用身體認識8件經典文物及介紹文物精華，搭配1堂手作活動，陪伴大朋友們在家動手動腦越動越健康，藝起來做活躍身心的文物健身操！💪
💗開課日期：7/14（三）至7/30（五），週三和週五上午9:30-11:30
💗對象：60歲以上（民國50年12月31日前出生）的大朋友20名，能使用LINE最新版本中「LINE會議室」功能（手機、平板或電腦）
💗費用：免費
💗課程資訊：https://www.npm.gov.tw/Article.aspx?sNo=04011768
＃故宮國寶健康行 樂齡視訊現線上課程
＃故宮國寶動動操
#故宮開春鉅獻_給您最平安最美好年節祝福
現在有個機會，你可以把李唐、蘇軾、懷素帶回家，欣賞一整年，全年好運連連。
今晚就是除夕夜，明天開始從初一到初三，在故宮正館一樓服務台，每天發送限量春聯，款式隨機發送，每日限量，送完為止，上午開始發送時間為9:00，下午自13:00開始發送，55歲以上的大大們也可於一樓服務台領取精美的 #國寶動動操 提袋(兌換期限到大年初三2/14為止)，兌換辦法請參考 #故宮迎春系列活動 網頁 https://www.npm.gov.tw/Article.aspx?sNo=03011610。
另外，大年初四上午11:00、下午2:00於B1大廳則由臺北木偶劇團演出"真假孫悟空"。
小編鄭重向您推薦，由故宮團隊為您精心揀擇、搭配名家法書墨蹟與畫作的四款牛年春聯。(文長，請耐心閱讀)
好牛年
這幅春聯印版製作極佳，牛圖案取材自 #宋李唐乳牛圖 (現正於 #筆歌墨舞_故宮繪畫導賞 展出中)
https://theme.npm.edu.tw/exh110/Painting11001/
展現牛身上精緻細膩的紋路，相當忠於原畫，靈活傳神地呈現墨畫的特色，「好」與「年」字集自唐代草書名家 #懷素自敘帖，拿到保證你牛一整個2021年。
第二個墨色的好字聯來自故宮2樓展廳 #筆墨見真章_故宮書法導賞 展出的 #經訓堂法帖_蘇軾楚頌帖。
https://theme.npm.edu.tw/exh109/calligraphy10912/
本作時間為元豐七年十月，距離他在元豐五年寒食節寫下 #寒食帖 已超過一年，此時蘇軾心情愉悅，想要在洞庭湖畔種三百棵橘樹，並仿 #屈原橘頌 ，蓋一座楚頌亭。這個好字以手工絹印製作，左側在製作過程有墨跡脫落現象，象徵蘇軾看似不完美，卻也因此造就無數傳唱千古佳作的人生。
好桔年—本檔 #筆墨見真章_故宮書法導賞 以橘為名，展出22件以橘子為題的法書作品，字出自蘇軾楚頌帖，中央的橘子圖案則是從 #故宮OPENDATA 中搜尋出 #清陳書橙橘，這幅好桔聯，是來自好友掛心贈禮的情誼與佳節的祝福，吉祥滿滿！故宮也要藉此聯祝福所有國人健康安好，年年是好年。
最後，如果你剛好拿到以手工絹印金漆重現懷素行雲流水般的好字，可以說既應景又幸運。
你想好要抽中哪一幅春聯了嗎?明天快快到故宮來。
故宮OPEN DATA 資料開放平台
https://theme.npm.edu.tw/opendata/
號外📼📼📼號外😻😻😻大樂透獎金加碼，新春紅包大方送，你準備好中大獎了嗎?😉😇🤣
在中獎之前，2/6、2/7先到故宮領取免費限量精美紅包袋、看偶戲，博個好彩頭。
牛年的腳步，一天天近了。陽光出來了，呼喚著你，出門走一走曬曬太陽，不僅可以增加免疫力，也能換來好心情。故宮準備好以下活動，歡迎大家到外雙溪來，期待新的一年，每個人都能”牛”轉乾坤、健康快樂”牛”一年。
故宮呼籲大家務必遵守防疫規定，口罩戴好戴滿，勤洗手，並保持社交安全距離。謹藉《龍藏經》的綠度母像，祝福所有人平安喜樂。
👍【辭歲紅包免費送】：
110.2.6(六)至110.2.7(日)每日上午10時起於北部院區正館展場內發送限量精美紅包袋，數量有限，送完為止。
🎀【偶戲表演】：
１、【白賊燈猴天借膽】：
(1)表演場次：第1場110.2.6(六)下午2時， 🌠😍🤩🦋🐬🐖
第2場110.2.7(日)下午2時(共兩場，每場次90分鐘)。
(2)表演地點：北部院區文會堂(實名制，採梅花座)。
(3)表演內容：以傳統布袋戲大、小偶穿插演出，適合闔家觀賞。
(4)觀賞費用：免費。
(5)報名方式：1/27(週三)下午1:30網路開放報名
(😻😻😻報名網址與細節請密切注意故宮網站最新公告🤡🤡🤡)。
２、【真假孫悟空】
(1)表演時間：110.2.15(一)初四上午11時、下午2時各1場
(共兩場，每場🤖🦍50分鐘)。
(2)表演地點：北部院區正館B1公共空間(故宮郵局前方)。
(3)表演內容：以傳統布袋戲戲台、戲偶帶來最具年味的年節演出，適合闔家觀賞。
(4)觀賞費用：免費(毋需事先報名)。
🎁【55+走春好禮】：
１、活動時間：110.2.9(二)起，送完為止。
２、活動方式：限量「國寶動動操」帆布提袋致贈來院參觀55歲以上國人，請憑身分證件，110.2.9至110.2.13期間於臺北市、新北市、基隆市、桃園市、新竹縣、新竹市、宜蘭縣合法旅宿之住宿證明，至北部院區正館1F服務台領取，送完為止。
💖【「好桔年」「好牛年」春聯免費送】：
１、活動時間：110.2.12(五)初一至110.2.14(日)初三。
２、領取地點：北部院區正館1F服務台。
３、贈送方式：免費索取，數量有限，送完為止。
🍄【春聯絹印活動】：(考量防疫規定，減少接觸，本項活動取消)
🏮【牛燈在手運亨通，限量牛燈籠免費送】：
１、活動時間：110.2.27(六)至110.2.28(日)。
２、活動地點：正館B1兒童學藝中心服務台。
３、活動內容：請觀眾至兒童學藝中心服務台免費領取。
４、贈送方式：每日發送元宵節牛年小提燈200個，限量400個，送完為止。
文物除了用看的，還可以怎麼欣賞？
我們用身體來體驗！
故宮多年來均致力於推動樂齡長者及社會大眾的文物欣賞活動與課程，為了將文物進一步推展到樂齡長者與大家的生活之中，特別推出「故宮國寶動動操」。
本院精選院藏自西周至清代的〈毛公鼎〉、〈翠玉白菜〉、〈玉辟邪〉、〈白瓷嬰兒枕〉、〈玉鴨〉、〈青銅鎏金釋迦牟尼佛坐像〉、〈龍形玉珮〉、〈珊瑚魁星點斗盆景〉等8件經典文物，以文物為基礎，並結合院內資深導覽志工們與專業職能治療師共同討論發展與設計健康操動作！
特別感謝故宮多位資深樂齡志工的鼎力協助，支援拍攝影片！
故宮長期以來有許多熱愛文物、喜好藝術與創意學習的樂齡長者們，投身於志工服務，為大眾介紹故宮豐富多彩的精華文物。透過文物與肢體律動的結合，志工們這次展現出在專業導覽與豐富文物知識之外，充滿活力又可愛有趣的另一面！
體驗文物同時又可以促進身心健康，大家一起來跳故宮國寶動動操，歡樂動動跳吧！
故宮國寶動動操 動作示範篇：https://youtu.be/5CRuGi1cMf4
***************
出品：國立故宮博物院
策劃執行：國立故宮博物院教育展資處
導演：徐懷士
演出：吳瑞龍、吳明秋、劉兆淬、胡詠真
影片拍攝：那裡有光電影有限公司
健康操動作設計：愛迪樂有限公司
音樂製作：古稀創意股份有限公司
文物除了用看的，還可以怎麼欣賞？
我們用身體來體驗！
故宮多年來均致力於推動樂齡長者及社會大眾的文物欣賞活動與課程，為了將文物進一步推展到樂齡長者與大家的生活之中，特別推出「故宮國寶動動操」。
本院精選院藏自西周至清代的〈毛公鼎〉、〈翠玉白菜〉、〈玉辟邪〉、〈白瓷嬰兒枕〉、〈玉鴨〉、〈青銅鎏金釋迦牟尼佛坐像〉、〈龍形玉珮〉、〈珊瑚魁星點斗盆景〉等8件經典文物，以文物為基礎，並結合院內資深導覽志工們與專業職能治療師共同討論發展與設計健康操動作！
特別感謝故宮多位資深樂齡志工的鼎力協助，支援拍攝影片！
故宮長期以來有許多熱愛文物、喜好藝術與創意學習的樂齡長者們，投身於志工服務，為大眾介紹故宮豐富多彩的精華文物。透過文物與肢體律動的結合，志工們這次展現出在專業導覽與豐富文物知識之外，充滿活力又可愛有趣的另一面！
體驗文物同時又可以促進身心健康，大家一起來跳故宮國寶動動操，歡樂動動跳吧！
故宮國寶動動操 MV篇：https://youtu.be/-8SlPz16ud0
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出品：國立故宮博物院
策劃執行：國立故宮博物院教育展資處
導演：徐懷士
演出：李函哲、劉兆淬、胡詠真
影片拍攝：那裡有光電影有限公司
健康操動作設計：愛迪樂有限公司
音樂製作：古稀創意股份有限公司
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國寶動動操 在 故宮國寶動動操教學篇 - YouTube 的必吃
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