[生活] Belated new year’s resolution 來遲但正力行的今年新年新計畫💪
最近感覺擺脫先前的憂鬱，感覺心情、心態、實質上都有比較往前進了。
今年的兩個自我期許 （請見我四月的換日線文-四十之惑-如何避免成為古董「傢俱」)是運動 & 學習工作中的新技能coding
https://www.facebook.com/660923350687047/posts/1614443728668333/
啊! 要養成定期的運動習慣好難啊！🏃♀️😫
之前有小孩前，我還可以定期每週一次上瑜珈，現在無人且無處可以丟包小子，根本無法瑜珈，著實懷念安靜跟身體慢慢相處的時光🧘🏻♀️
今年開始真的覺得為了健康，還是得運動一下。腦袋瓜看著地圖搜尋離家附近近的地點，還是都行不通。
突然想到，辦公室有健身房！🏋🏻♀️
如果可以的話，還是下班後，別先趕回家煮飯，四點一到，關電腦，先去公司健身房半小時，再回家，還是最省時間省金錢的方式！
我在這辦公室已上班一年半，終於第一次去使用健身房啦！
而且是第三週才成功！第一二週，我東西都準備好了，但在關電腦前五分鐘有臨時事情，ㄜ失敗🤬
我決定改變原本設定去健身房的日子，就可以如願去運動了。
雖然我只是使用跑步機、滑步機，短短二三十分鐘，這樣就可以了！慢慢來。
公司的健身房大概是兩間超大會議室的大小，基本該有的設備都有。看到一組都是年輕男子的同事，像是team activity一樣在使用重量重力訓練器材，有互相切磋較勁之感。
另外學code也在工作中的應用中，跨出了第一步。
即時現在已經六月了、即時實踐的速度是龜速，也要慢慢地行動跟達成啊！
Belated but never too late👍
讀完按完讚後，就不要再滑手機了，快去行動吧! 💪💪💪
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