我說我在飛的時候比現在胖6公斤,而且體脂還有膽固醇都超高~給你們看一下~有圖有證據
#我制服背心的扣子因為小腹太大,最下面一顆扣子是爆開的!
#洋裝曾經因為太緊快拉不起來!根本無法單穿
#嘎茲窩太胖副乳大手臂粗
飛機餐太油,又鹹重口味,麵包奶油無限供應的情況下,加上生活作息不正常,下飛機後太累~常常失控瘋狂大吃,外站又不忌口.......等等的,我曾經胖到快xx公斤~正確的體重就不說了🤫
現在生活作息正常,每天睡飽7小時以上,三餐規律+瑜珈、運動......#真的會瘦!
📣📣📣組員們、花花們🌸、天使們🧚,#趁現在這個時間機會拿來瘦身真的很剛好!!!
PS當時客人因為本人親切有禮,下飛機後還要求合照,還好沒嫌我胖😂跟服儀不整
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