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良實糧食肉乾傳奇
（這是食譜😅）
第二章
關於蒜豬滾海苔
本章節重點在於強調
如何把已經是美味100分的零食
加入其它食物
變成200分的ㄧ道菜
隆重的為您介紹第一道菜
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️😆⬇️⬇️
［蒜香厚切牛排丼］
牛排控舉手？
吃牛排愛配炸蒜片的舉手？
跟你們說～
炸蒜片可以免啦～
因為良實糧食的"蒜豬滾海苔"
灑上去就
超、完、美、了！
外酥內嫩、肉汁四溢的牛小排
搭上充滿蒜香又薄薄脆脆肉紙
那口感真的銷魂～～
💗在外面吃牛排蓋飯不過癮
大胃王比較適合自己動手做
牛排蓋好蓋滿～看不到白飯😂
--------------
👍蒜豬滾海苔
低溫烘烤到酥脆
薄透的肉紙吃起來鹹香蒜味濃
配茶配酒配牛排，百搭！
#良實糧食組合雙星
#單吃入菜都超好吃
在半夜看到這個怎麼受的鳥啊！！！
於是我決定………
轉分享來燒大家😏
【蒜香厚切牛排丼🐂】
牛排控舉手🙋🏻♀️
吃牛排愛配炸蒜片的舉手🙋🏻♀️
跟你們說～
炸蒜片可以免ㄌ～
因為良實糧食的"蒜豬滾海苔"
灑上去就
超、完、美、了！
外酥內嫩、肉汁四溢的牛小排
搭上充滿蒜香又薄薄脆脆肉紙
那口感真的銷魂～～
💗在外面吃牛排蓋飯不過癮
大胃王比較適合自己動手做
牛排蓋好蓋滿～看不到白飯😂
👍蒜豬滾海苔🐷
低溫烘烤到酥脆
薄透的肉紙吃起來鹹香蒜味濃
配茶配酒配牛排🥩完全百搭！
#良實糧食組合雙星
#單吃入菜都超好吃
【蒜香厚切牛排丼🐂】
牛排控舉手🙋🏻♀️
吃牛排愛配炸蒜片的舉手🙋🏻♀️
跟你們說～
炸蒜片可以免ㄌ～
因為良實糧食的"蒜豬滾海苔"
灑上去就
超、完、美、了！
外酥內嫩、肉汁四溢的牛小排
搭上充滿蒜香又薄薄脆脆肉紙
那口感真的銷魂～～
💗在外面吃牛排蓋飯不過癮
大胃王比較適合自己動手做
牛排蓋好蓋滿～看不到白飯😂
👍蒜豬滾海苔🐷
低溫烘烤到酥脆
薄透的肉紙吃起來鹹香蒜味濃
配茶配酒配牛排🥩完全百搭！
#良實糧食組合雙星
#單吃入菜都超好吃
拜WFH所賜，我廚藝整個大升級
但口說無憑，直接挑戰一日四餐做菜給布丁吃
至於好不好吃，看影片就知道！
每道料理都有加入秘密武器：光泉頂級牛奶燕麥優酪
沒想到優酪入菜可以那麼畫龍點睛！
不管單吃或做創意料理都好吃！大家快去買來試試
全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售
░ FAQ
‣ 相機：Canon PowerShot G7 X Mark III
‣ 影片剪輯軟體：Final Cut Pro
‣ 我的網拍：https://www.misscrazy.me/
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#獻給俐雯的鮪魚醬
這幾天在晚間時段的超級美食家節目，介紹幾本罐頭入菜的食譜，結果節目製作人俐雯告訴我，她一直以為 #鮪魚罐頭 裡面裝的就是 #鮪魚醬，加上罐頭上印的圖片就是好吃的鮪魚醬，所以她就開罐直接給小孩吃，然後乾乾的一點也不好吃，根本不是鮪魚醬。
我苦笑著聽完她說的故事，然後決定回家做鮪魚醬，不但送給她們全家人吃，也拍影片教她怎麼做，讓她的小孩子改變對鮪魚罐頭的印象。
雖然一開始我不想錄影，因為很怕像上次那支義大利炒蛋的影片一樣，被很多奇奇怪怪的人留言，說這種炒蛋有什麼了不起！
料理重細節，你看得懂就知道厲害，看不懂就覺得沒什麼了不起，我承認做鮪魚醬一點也不難，只要小心拉蓋時別傷了手，拿菜刀別切到自己，如此而已。
這段影片本來一氣呵成，因為太簡單了所以我輕忽忘了放兩個重要的東西，導致認真教做卻變得很搞笑。
鮪魚醬的故事並未結束，因為高高興興送出了鮪魚醬，結果俐雯的兩個小孩都拒吃，他們真正想吃的是巧克力蛋糕。
愛現鬼做鮪魚醬，只好自己看自己吃嘍！
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
對土耳其有些認識的人都知道，土耳其盛產無花果。但因為水果保存不易，所以就乾脆把它曬成乾，就是我們常聽到的無花果乾。
記得我也是去了土耳其才吃過這種天然果乾（跟蜜餞不同，真的什麼都沒添加👍）然後ㄧ吃就愛上了。因為裡面天然的果蜜，不但吃起來有飽足感，而且營養豐富！我每天運動前後，或無聊的時候就會來一顆，完全沒有罪惡感😆
其實無花果乾單吃就很好，不過也很適合入菜！台灣有些西式餐廳就有賣無花果沙拉，因為生菜沙拉本身沒什麼味道，配上無花果乾就顯得好吃多了😋 （只是餐廳的無花果沙拉裡的無花果乾都超少，而且不是很便宜）
還有，沒想到的是無花果乾也可以煮雞湯，味道就是天然的甜味，不需要其他的調味，你們一定要試試看！
本週YT影片就是跟大家分享無花果乾如何入菜😃
天然果乾三件組（酸櫻桃乾+無花果乾+杏桃乾）👉 https://reurl.cc/YWgL9X
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