關於 喝 湯 喝 水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 一天要喝多少水？飲料、咖啡算水嗎？營養師說男女有別

台大教師揭喝水4時機預防便祕、助燃脂瘦身,PTT,dcard. ... 生活中的水分來源非常多元，從飲用水、咖啡、牛奶、湯等液體到食物都含有水份。

#12. 咖啡也能算喝「水」？營養師打破喝水迷思喝這些都算在「補水」

不少民眾都在糾結每天要喝多少水才夠？營養師指出，其實喝茶、咖啡等飲品，也能算在每日攝取水量的範圍內，但不建議把牛奶、豆漿、含糖飲料等含有熱量 ...

#13. 飲水｜一天喝8杯水太多了？人高估所需喝水量喝茶喝湯就少 ...

一天喝8杯水太多了。」根據《BBC》引述最新一期美國《科學》（Science）期刊表示，鴨巴甸大學科學家發現，人每天大有一半水的攝取量來自於食物，

#14. 你喝對了嗎？ 遵守4個喝水原則健康又安心

湯 汁、飲料、及茶飲等有味道的液體，都不能用來取代喝水。如果喝了含咖啡因、酒精、加糖的脫水飲料，例如咖啡、汽水等碳酸飲料與酒類，就要補充更多的 ...

#15. 用飲料取代喝水，簡直是慢性自殺每天喝水量建議

喝 飲料喝咖啡喝湯也算是補充水分吧？！」「忙得連喝口水的時間都沒有！」「水？我每天都有喝呀！還能多講究？」是否也常有這些想法呢？忽視喝水和各種 ...

#16. 這樣喝湯喝水，是在親手毒爛你的腎、養大癌細胞！醫生倒進 ...

【熱門視頻】想長壽先養腿！人老腿不老的7個絕招，每天只需10分鐘，堅持半個月，讓你99歲了還健步如飛丨養之 ...

#17. 健康網》喝飲料補水？ 醫：就算無糖也不行

此外，喝湯也不等於喝水，湯的成分除了水，還富含鹽分和脂肪，除了會越喝越胖外，也無法有效補充身體缺乏的水分。 針對一天需要補充多少水分？高銘鴻建議 ...

#18. 這樣喝湯喝水，是在親手毒爛你的腎、養大癌細胞！醫生從來 ...

這樣喝湯喝水，是在親手毒爛你的腎、養大癌細胞！醫生從來不喝，你卻當它是個寶丨養之道. 99K views · 1 year ago #養之道 ...more ...

#19. 喝茶也算補水？營養師解密「喝水小知識」 咖啡利尿是迷思

這幾年Tracy在演講、營養衛教的經驗中，除了均衡飲食外，也會特別提醒大家水分的重要性，而常常有人會詢問：「一定要喝白開水嗎？湯、飲料、茶或咖啡 ...

#20. 不喝水，喝汤代替行吗？_饮水

大家都知道每天饮水的重要性，但不少人喜欢就餐时喝汤，平常不怎么喝水，我们每天都需要一定量的饮水，是否喝了汤就可以不再喝水了？

#21. 一生受用的正確喝水法11招！喝水喝對了從此扭轉瘦美體質

「喝水」喝對了，不只身體更健康，還能自然而然變瘦，想知道喝水到底要喝多少？什麼時候喝最好？現在人生必學的最強正確喝水法大公開！

#22. 常常聽到要多喝水，一定只能喝開水嗎?還是湯跟飲料都算?

每天要喝1500~2000cc水一定只能喝開水嗎?還是湯跟飲料都算?有人跟我一樣不愛喝開水，喝多會想吐的嗎...

#23. 多喝水竟胃酸逆流、火燒心？中醫：4個技巧喝對水

你懂得「喝水」嗎？喝多少水是過量？有些人一到下午就容易水腫濕氣重，什麼樣的人水不能喝太多？亞洲人習慣吃飯配湯、喝杯茶水，卻可能是患胃腸病的 ...

#24. 把握飲湯喝水時機補水潤燥抗衰老

秋冬交接，天氣比較乾燥，人不時會感到口渴，因此通常也會多喝水。而從寒冷的室外走進室內，更會想喝一點熱湯暖身。但不說不知，原來要喝得其所， ...

#25. 喝水量不夠疾病多！從孩子體重看一天該喝幾cc的水

台灣水庫嚴重缺水中，但是你知道台灣有八成民眾，每天喝水量未超過1500cc嗎？ ... 如果外食也經盡量減少喝湯，避免攝取過多鹽分。

#26. 這樣喝湯喝水才養生

國際癌症研究機構（IARC）已將65℃以上的熱飲列入2A類致癌物，已有動物實驗證實，65℃~70℃的熱飲足以燙傷喉嚨，可能導致食管癌。 也就是說，如果湯、水的溫度超過65℃，喝了是 ...

#27. 搜索结果_喝汤等于喝水吗

喝汤 能代替喝水吗. 不能代替，原因在于吃饭的时候饮用过量的汤会增加胃的负担，进而导致消化不良；在日常其它时候也无法替代水，因为汤含有一定的营养物质需要时间进行 ...

#28. 湯就相當於水又入誤區

華龍網5月14日12時58分訊誤區：湯就相當於水，以喝湯代替喝水，更能補充營養。一般的湯有大量鹽分和脂肪。雖然喝湯可以補充水分，但同時也會攝入較多 ...

#29. 吃饭到底能不能喝水？喝汤呢？争议这么多年，终于有答案了...

但当食物特别粗糙、干涩或噎着时，喝点水、汤或粥，自然是有利于吞咽与消化的。 合适的饮水量是以感觉饮食比较顺畅，吞咽没有特别干燥为参考，大约每餐一 ...

#30. 人體水- 健康知識：我們每天該喝多少水才夠？ BBC 英伦网

喝 茶可以代替喝水嗎？ 身體每天都在流失大量的水分，像流汗、排尿等，這時需要大量飲水，才能滿足人體對水分的需求。 而茶水包含了多種維生素、茶多酚、茶氨酸等物質， ...

#31. 喝茶咖啡能補水嗎？正確喝水幫助代謝不怕胖！

不要喝超過600c.c.的無糖咖啡茶類剩下都還是得從喝白開水來獲得水分喔！ ⚠湯 ：因為含調味，有鹽分含鈉量高若當水喝，量太多反而會造成水腫更不利身體 ...

#32. 喝茶咖啡湯能算補水嗎？小心喝錯傷身營養師曝補水秘訣

人每天都要喝水，別看這樣簡單的一件事，喝水也是有學問的，也有不少人對喝水的定義感到困惑！例如每天要喝多少水才夠？喝茶、咖啡或湯算不算喝到水了 ...

#33. 【探病帶什麼湯？】除了多喝水，這樣喝生病感冒更快好！

當你探病時，帶上一碗暖暖的湯是一個非常體貼的舉動。對於生病的人來說，喝湯是一種非常舒緩和滋養的方式，特別是對於感冒和咳嗽等症狀。

#34. 貓咪缺水?每日建議喝水量及讓貓多喝水的7大絕招

並不是你的貓不愛喝水，而是貓的「口渴衝動」比起人和狗就是比較低的。 ... 給予鮪魚或雞肉湯汁等貓咪喜歡的味道，必要時能加溫到40度增加香氣。

#35. 为什么「吃饭不要喝水」却能「喝汤」？看完这篇你就有答案了

吃饭时，很多人都喜欢喝点水，润嗓子、好下饭。可从小到大，家里的老人都教育我们“吃饭不能喝水，会冲淡胃液，对消化不好”，但又让“饭前喝口汤， ...

#36. 一天喝水2000cc，喝湯喝茶可以算進去嗎？

每天要喝多少cc的水好像有很多種算法有人說是體重*35ml還有一種算法是身高+體重*10cc這樣算下來一天至少都要喝到2000cc才夠但想知道這裡說的「水」是 ...

#37. 喝湯吸管2023年7月-月銷口碑最新推薦

2021-11-30 15:03:22 100支盒裝[喝水獨立彎管]. 不錯，買來給孩子用的，有短一點的吸管的話可能會更好. 展示更多. 2. 寶寶喝湯吸管碗杯三合一嬰兒喝粥神器配件帶卡扣 ...

#38. 喝水好處多，可預防心病！正確喝水時間表+秘訣大公開

不過「人體所需一天的水量」是包含每日飲水量（特指純白開水的一天喝水量）、食物、湯等林林總總加起來的每日水量，所以先別看到數字就覺得根本不可能達成 ...

#39. 喝錯水小心越喝越渴！ 營養師推黃金時段「4要1不要」

喝水 好處多，補充水分不僅能避免脫水、中暑，還能預防抽筋、冷氣病，但若喝咖啡、茶也算補水嗎？ ... 那麼喝湯、咖啡、茶、牛奶也算喝水嗎？

#40. 我们喝汤，粥， 茶，咖啡，牛奶，果汁，各种饮料等等都能算 ...

科学证实，每天2.5升水是保证我们身体功能正常发挥的最基本量。 可是有人说，我不喜欢喝水，但是我喜欢喝汤喝茶，这也应该有足够水分了吧？

#41. 您一天該喝多少水?

喝水 有利而無害. 保持身體水分讓您感覺充滿活力和健康。BRITA 的過濾水讓您與您的家人煥然一新。

#42. 人一天要喝多少水？解析水份攝取量、時機、種類的迷思

成人一天要喝多少水可參考體重乘以30~35cc來計算，日常除避免喝水過多、過少， ... 的食物如蔬菜、水果、湯品或飲料等，當中多少都含有水份，因此也是補水的來源之一。

#43. 喝水簡單卻易犯錯多喝茶喝湯並不補水

喝水 多簡單，入口吞下即是。其實，越是簡單的事情越容易疏忽、犯錯。在日常生活中確實有不少人不會喝水。廣東省人民醫院腎內科王文健主任醫師結合病例 ...

#44. 「飯前or飯後」喝湯好？醫解答：1習慣恐害胃癌

你一定有發現，我們週遭的親友，多數人愛喝湯，這是自古流傳下來的飲食文化，湯品除了可以提升食材的美味外，最重要的是與人體的消化、吸收及健康 ...

#45. 喝湯喝茶可以取代嗎？ 你以為的飲水迷思恐怕是錯的！

每天要喝水2000cc、喝湯喝茶可以取代嗎？ 你以為的飲水迷思恐怕是錯的！

#46. 多喝水多喝湯- 教學資源

多喝水多喝湯＿吃喝- 直接識字- 多喝水多喝湯詞語練習- 健康多喝水+腸病毒- 多益p51-55 - 樂多多系列-Taipei & Taichung - Chapter 3 形容詞- 黃金多益第五回161-163 ...

#47. 一天該喝多少水？水份的攝取哲學

當每天人體獲得與排出的水量相等時，即為水分平衡的狀態；其中，身體獲得水分的方式，並不只有最直接的喝水而已，每餐所吃進的食物（除了湯、飲料外，許多 ...

#48. 一天要喝多少水才夠？｜咖啡、牛奶、濃湯、這些算不算水分？

你知道一天要喝多少水嗎？水分為人體重要的成分，他在人體中約佔人體總體重的60-70%。 水分在人體中主要是來幫助人體正常的運作，像是構成血液血漿、 ...

#49. 【科普】吃饭时，到底能不能喝水、喝汤？医生这样说！

很多人的饭桌上少不了一碗汤，一瓶饮料，实在不行也要准备一杯水，总觉得有吃有喝才幸福，甚至还养成了“吃一口饭，喝一口水”的习惯。 然而你知道吗？

#50. 長期與居家照護的第一選擇:長輩不愛喝水怎麼辦?

如果有長輩習慣喝熱的，可以提供熱茶，或者供餐時多給一碗湯來幫助水分的補充。除了調整成長輩喜好的溫度外，也可採用有味道的「風味水」，增加酸甜口感更能刺激老年人的 ...

#51. 喝湯神器- 優惠推薦- 2023年8月

買喝湯神器立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！ ... 寶寶喝湯神器輔食碗配件帶卡扣兒童矽膠水粥吸管嬰兒非一次性配件.

#52. 喝水与喝汤的学问

吃饭与喝水，虽然都是通过口腔进入食道，但因为食材营养的差别，对肠胃的影响不同，这里也就具体谈谈二者的不同影响，以及一些生活中的误解。

#53. 喝湯和喝水，哪個對吃飯更有利？

喝湯 和喝水，哪個對吃飯更有利？ 林國樂. 2020年05月06日09:18 來源：人民網-科普中國. 分享到：. 文字：北京協和醫院林國樂. “熊貓醫生醫學漫畫”供稿 ...

#54. 一天为啥8杯水？喝汤、喝奶也算水吗？

虽然俗话说，女人是水做的，但其实从身体成分上看，男性体内含水量（60%左右）是高于女性的（50~55%）。《中国居民膳食指南2016版》建议：在温和气候 ...

#55. 少喝湯多喝水冬日慎防心肌梗塞

冬季低溫下，常發生心血管疾病引發猝死的案例，醫師提醒，若發現自己為高危險族群，需要注意飲食與健康習慣，老年人務必施打流感疫苗，降低猝死機率。

#56. [問卦] 喝水真的跟喝飲料喝湯有差別嗎？ - 看板Gossiping

某A: 10秒前喝湯或喝飲料100cc，10秒後喝水100cc 某B: 喝"較清淡的"湯或飲料200cc 認真請教這樣到底有什麼差別？ 像某A那樣子喝下去進到肚子裡還不是 ...

#57. 喝湯、喝熱水對人好在哪兒？中醫觀點告訴你

「揚湯止沸」、「如湯沃雪」的湯指開水、熱水把水加溫煮沸，這時候水就變成了湯，其實，現在所說的湯和 ... 從古到今，中醫倡導的都是喝湯—開水和熱水，而不是喝水。

#58. 人爲什麼會口渴?喝湯比喝水還解渴?一次性告訴你答案

還有人說喝湯實際上要比喝水還要解渴，那麼這個理論真實嗎？ 人爲什麼會口渴？ 對於一個健康的人來說，每天攝入的水分應該不低於2500ml，這些水不僅要 ...

#59. 洗腎患者水份攝取原則

對洗腎病患來說，良好的水份與體重控制可以減少許多洗. 腎中可能產生的不舒適，並且可以改善及保護心臟 ... 有尿者：前日尿量加500~800cc 水份(包括喝水、飲料、湯).

#60. 孩子可能水喝的不夠多喔！如何適量與適齡喝水? - 馨力陽

小朋友只專注在玩，有時候可能忘記喝水，所以爸媽要不時的幫忙提醒，替他們適時地補充水份 ... 但是水分的補充其實不一定只有喝水，也可以吃富含水份的蔬果或是湯品。

#61. 胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼)

喝 咖啡、吃甜食，讓你胃食道逆流了嗎？」，相信大家對這句廣告台詞並不陌生。 ... 記得過程中不要喝湯或喝水，否則不但會刺激胃酸分泌，還會稀釋胃酸影響消化。

#62. 泡湯3大喝湯須知,養生重要關鍵1次告訴你!

3.泡湯需適當補充水分與礦物質. 泡溫泉會造成水份和體內礦物質離子大量的流失，因此不論在泡湯前、中、後都需要適當地 ...

#63. 喝水也會胖嗎？

會以為喝水體重增加，通常是因為吃太鹹，鈉的攝取過多，身體為了稀釋鈉濃度而保留水分，就造成水腫，但這不是「肥胖」。如果你喝的是含糖飲料、含油湯汁、酒、加糖或奶精 ...

#64. 嬰兒可以喝水嗎？│臺大醫院小兒部莊國璨主治醫師│兒童 ...

但如果是因為母奶不夠，然後由於經濟問題也沒有配方奶可以喝，因此直接餵米湯甚至純水，這就相對有很大的機率會發生「水中毒」。 嬰兒已滿四到六個月大時，寶寶會開始接觸 ...

#65. 飯水分離陰陽飲食法

如果胃被撐大了，就必須吃更多食物才會有飽實感。 吃飯不喝湯，食物乾燥不好下嚥，食欲因而變差，導致食量減少。 食糜又乾又實，帶給胃壁較大的擠壓力，產生較強的飽食感。

#66. 胃痛、胃不舒服吃什麼？避免7大NG食物 - 健康遠見

當喝些水沒問題的話，可以喝喝看肉骨清湯，像是從牛骨、豬骨、雞骨、或魚骨熬出來的湯，這些骨頭與結締組織本身就含有礦物質與胺基酸，雖然含量可能不 ...

#67. 實測身材對比照超驚人！陳艾琳「6日斷食」只喝水、黑咖啡

陳艾琳挑戰6日喝水斷食，過程中不進食只喝黑咖啡、水，以及補充礦物鹽。 ... 塊、玉米、蔬菜、番茄、高麗菜煮成湯，她自己只喝湯的部分，肉給老公吃。

#68. 冬日多喝湯湯水水易水腫？營養師分享三招改善

打邊爐易水腫，飲水只會愈來愈腫？吃冬瓜就可消腫？不少人在冬天喝熱湯、吃火鍋暖身，發現身體水腫。營養師Hane拆解迷思，指出水腫反而要多喝水。她分享3 ...

#69. 边吃饭边喝水会影响消化？同样是液体，难道喝汤就不影响？

吃饭喝水与喝汤又有什么区别呢？带着上述问题，今天我们就来扒一扒“吃饭喝水”这个生活中看似再常见不过的话题。 吃饭 ...

#70. 湯要飯前喝.還是飯後喝?_生活保健_文章專區

此外，雖然喝湯有助於幫助消化，但當湯飯混著吃，就容易不經仔細咀嚼就吞下肚，反而會傷身。因為當唾液沒有正常發揮功能時，吃進的食物會加重胃的負擔，且吃下去的食物也得 ...

#71. 喝湯也有這種好處！冷冷的天來碗暖暖的湯吧

您是否也知道喝水對身體的好處，但就是覺得喝水無滋無味，總是提不起勁？加上天氣轉涼，有時喝湯才能釋放一天的壓力，

#72. 喝水这件小事，你做对了吗？

也就是说，一个体重50公斤的人每天需要补充1750～2000ml水。这个数字也包括从米饭、菜汁、汤汁、水果和蔬菜等食物中获得的水分。 当然，如果在高温或 ...

#73. 喝水与喝汤的学问

吃饭与喝水，虽然都是通过口腔进入食道，但因为食材营养的差别，对肠胃的影响不同，这里也就具体谈谈二者的不同影响，以及一些生活中的误解。

#74. 感冒不要只會多喝水！營養師推薦4大飲品補充水分

當生病感冒時，除了溫開水我們還能喝什麼來緩解症狀呢？不妨試試高維生素C果汁、無咖啡因茶飲、蜂蜜水與雞湯，來幫助身體來對抗病菌！

#75. 【吃完重鹹口乾舌燥別只喝水】營養師：喝「一種飲料」更能幫助 ...

其實，在吃完重鹹食物後，最好的舒緩方法不是喝水，而是透過牛奶、哈密瓜等擁有大量鉀離子的食物， ... 其他：雞精、肉湯、低鈉鹽、梅子汁、水果乾.

#76. 坐月子期間該喝什麼？坐月子喝什麼湯最好？5個坐月子飲品 ...

坐月子喝什麼？常見發奶茶：黑豆茶、桂圓紅棗茶 · 做法：將一斤黑豆洗淨後，加入3,000~4,000 c.c. 的水，以慢火熬煮至豆子浮上水面軟化即可。 市面上也販賣 ...

#77. 健康知识：我们每天该喝多少水才够？

不管是疲劳还是皮肤干燥，总有人告诉你要多喝水，这种说法几十年前就有了 ... 但是，如果你通过食物摄取更多的水，比如说汤，就会产生饱腹感，因为水 ...

#78. 水分？>天要喝多少水才夠？｜咖啡、牛奶 - Aced

這次舉辦了為期14天的喝水企劃by 營養食間- 水分攝取計算 ... 但要精準計算從飲食而來的水分著實不易，以華人飲食習慣加湯品而言，飲食中水分約有40%，飲料也因人而 ...

#79. 請問可以常常喝蘋果湯嗎？

我的寶寶目前1Y8M 一直以來都不太愛喝水 我媽教我用蘋果煮成湯給她喝 成份只有水丶蘋果丶極少量鹽巴 我女兒很喜歡喝 但是不知道天天喝是否適當？

#80. 吃饭爱喝水，肠胃易受伤？这里有权威解答

吃饭爱喝水，肠胃易受伤？这里有权威解答---食物主要是在胃中消化，需要依靠胃酸。吃饭时饮入大量水，就会稀释胃酸，造成对食物尤其是蛋白质和脂肪的 ...

#81. 喝湯不是「drink soup」，常講錯的八個飲食相關英文

A: 你想要什麼樣的蛋呢？ B: 請給我一些半熟水煮蛋，謝謝。 一球冰淇淋. a ball of ice cream（X） ...

#82. 一天要喝够8杯水？这样的喝水原则可能是错的

一直以来，“每天喝够8杯水”似乎是很多人统一的认知，但专家表示，每天8 ... 其实，“吃饭前喝水”跟我们常说的“饭前喝汤”有些相似，通过增加饱腹感减少 ...

#83. 饭前先喝汤有益身体健康

胜过良药方”，这话是有科学道理的，因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道 ...

#84. 湯湯水水，最宜欺瞞──6 道只能聽、不能喝的傳說之湯

小食人妖奉了食人妖母親的命令，說是要在她回家之前，把人肉湯煮好，而且筋要燉到熟爛，否則免不了挨一頓罵。 被吊著的孩子心生一計，假裝嘴裡在咀嚼東西 ...

#85. 超過8成的人飲水不足? 你也是其中之一嗎?

這次就來簡單分享，喝水這個簡單的動作，其實帶給身體的效益遠遠不只解渴這麼簡單： ... 生活中的來源其實非常多元，舉凡湯、蔬菜水果等，任何食物皆含有水分，因此要 ...

#86. 胃停水的人真的不能喝湯/ 煲湯嗎？你可以加點這個幫助排氣 ...

老師，你說胃停水的人要減少喝湯湯水水，但為什麼你們香港人好像蠻喜歡喝煲湯？這樣不會加重胃停水嗎？」

#87. 台灣人愛喝湯營養師教您喝的健康 - 新唐人亞太電視台

台灣人飲食型態喜歡 喝湯 ，每餐總是要配上一道湯品才算有吃飽，玉米排骨 湯 、香菇雞湯皆可說是家庭常見的 湯 品。許多媽媽產後或是剛經歷手術後的病人， ...

#88. 喝茶喝咖啡能補水嗎？營養師揭4大「黃金補水時間」助代謝還 ...

咖啡、茶、牛奶、湯能當水喝嗎？ 李婉萍解答，喝水最重要的是解渴、幫助代謝，而無糖咖啡、無糖茶類，可適時幫忙 ...

#89. 图解千金方 - Google 圖書結果

如果喝汤时边喝边吐的,等呕吐停止就不要再喝了,诊得病人脉绝不通时, ... 吐泻不止,发热心烦,想喝水的,可稍喝一点米粉汁就好,如果非常渴,可以喝点葛根荠汤。

#90. 不生病的生活方式 - Google 圖書結果

如果饭前不喝汤,饭时也不进点汤水,在饭后就会因胃液大量分泌使体液丧失过多而口渴。感到口渴才喝水,就会冲淡胃液,影响食物的消化、吸收。研究发现,养成饭前或吃饭时 ...

#91. 汉语和汉语研究十五讲 - Google 圖書結果

有了上面的描写,就有助于说明这两个动词在动宾搭配上的差异。比如为什么可以说“喝水”、“喝汤”、“喝啤酒”,不能说“*吃水”、“*吃汤”、“*吃啤酒”;反之为什么可以 ...

#92. 女人喝汤疾病一扫光 - Google 圖書結果

2净锅上火倒入水,下入熟猪肺丁、木瓜丁、雪梨丁、水发银耳,煲至熟,调入白糖、盐搅匀即可食用。汤品解说猪肺有补肺润燥的功效;木瓜、雪梨均可生津润肺。

#93. 經方本草助讀 - 第 25 頁 - Google 圖書結果

湯 裡面桂枝跟生薑的藥性聯合在一起把風邪往外推,它需要讓邪氣出來,所以它只需要讓身體 ... 所以要煮一碗水比較多、比較稀的稀飯喝下去「以助藥力」,因為桂枝湯這帖藥, ...

#94. 好學易做的大眾菜:詳步圖解版 - 第 23 頁 - Google 圖書結果

因此,多喝禽汤只能是摄取更多的动物性脂肪,对心血管不利。 ... 整理禽类时应将禽类的屁股(臀尖)割去,并清除内脏,洗净后用热水浸烫一下以使部分表皮脂肪油浸出, ...

#95. 咖啡、牛奶、濃湯、這些算不算水分？ - 水分攝取計算 - G92Pek

3.黃色：表示可能有最好的方法是每次補充約200 毫升的水分，且小時內不攝取超過1000 毫升，才能確保體內的電解質保持平衡。 不要等到口渴才喝水當大腦感覺到口渴時， ...

#96. 不喝飲料會瘦嗎- 手搖飲喝無糖還是胖？掉入「3大陷阱 ... - Zixul

喝水喝 c的水，足夠的水分也能夠提升身體的新陳代謝，也會因此有飽足感，讓自己減少暴飲暴食的機會。 ... 許多人相信：用餐時先喝湯再吃飯，能夠幫助瘦身。

#97. 哺乳期間不喝湯、多喝水，可行嗎？

對於哺乳期來說，如果媽媽吃得好的話，奶水自然就會好，寶寶才夠營養！ 至於講到在哺乳期，能不能不喝湯，只喝水，這個沒有可不可以的，主要便是哺乳 ...

#98. 喝水馬上劇烈嗆咳，卻可以喝茶和湯？

這位肺癌病人有一個奇怪的症狀，她無法喝單純的水，只要喝一點點就會嗆咳，非常劇烈，幾乎喘不過氣。可是，她卻可以喝茶、喝湯、喝米漿。奇怪吧？

#99. 為什麼喝湯比喝水更解渴？為什麼出現喝水也不解渴的現象？

如果說你一天連水都沒喝夠，那就不要問為什麼會口渴了！ 就一個健康的人來說，一般每天大概需要攝入2500ml的水，而這些水不僅要滿足身體的需求，同時 ...